Запомни, пожалуйста, что у тебя всегда есть ВЫБОР. Выбор, как реагировать. Выбор, видеть или не видеть альтернативу. Выбор принять свою ошибку или, как ты любишь это делать, рвать на себе волосы от отчаяния. И кричать, что "все кончено" и "ничего не исправить". Ты можешь зацикливаться на своих неудачах и смаковать их, а можешь понять, где у тебя плюсы, и опираться на это в дальнейшей работе. Откуда эта сколонность разрушать и идти против себя? я не знаю. Но если ты не хочешь развалить свои отношения, нужно понять, ГДЕ они хороши. А они конечно хороши. Тебя прозеркалило один раз с употреблением, и ты давай паниковать. Почему тебе удобно паниковать? Почему ты терпеть не можешь искать плюсы?
Самоуничижение - тоже мой способ уйти от ответственности. Способ НЕ видеть альтернативы.
Ответственность = признание того, что выбор ЕСТЬ и что Я выбираю.
|