Не знаю как быть... Даже еда не удержала меня... Что то в голове тикает и навязчивая мысль выпить не отступает,даже ничем отвлечься не получается.- не действует. Проходила два дня в таком состоянии,да еще интернет сломался ( не скем поплакаться тет было), и все,понеслася..
Наверно я конченая алкашня,я не могу ...сдаюсь.
Все кто пишет мне ,ребята ,мне ужасно стыдно,что вы меня подбадриваете,поддерживаете,а я ...Не заслуживаю я такого участия и поддержки.
Комментарий FEMIDA - 5.05.2011 - 14:23:
Цитата (INI @ 05 мая 2011 11:54  ) |
| интернет сломался ( не скем поплакаться тет было), и все,понеслася.. |
Не интернетом единым... телефонами анонимных обзаводись, так проще связь держать.
В любом случае, раз ты здесь, значит есть желание выбраться из этой страшной бездны.
Лови и мою поддержку.
Комментарий vovak - 5.05.2011 - 15:51:
| Цитата (INI @ 05 мая 2011 08:54 ) |
| мне ужасно стыдно,что вы меня подбадриваете,поддерживаете,а я |
А мы тебя бесплатно поддерживаем)))
Если серьезно - постарайся не оставаться одна, ходи на группу, созванивайся с анонимными. Общайся в этой среде - мне это здорово помогает.
Удачи тебе
Комментарий LAYNAL - 5.05.2011 - 16:06:
это такая болезнь, и очень многие срываются что-ж поделаешь... Я делал на выходе соответствующие выводы и шагал на группы.
Или тут общался когда был интернет.
Всё это процесс выздоровления включая срывы, пройдёт время тебе станет полегче и у тебя всё получится.
Или тут общался когда был интернет.
Всё это процесс выздоровления включая срывы, пройдёт время тебе станет полегче и у тебя всё получится.
Комментарий Рябинка - 5.05.2011 - 22:47:
Ты не алкашня!!!(Я втебе узнаю себя).Не могу остановиться-максимум7дней(больничный ребёнка)Это время вспоминаюс ностальгиейНо я всёравно докажу себе и всем,что я всёсмогу!!!!!!
Комментарий черепашка - 5.05.2011 - 23:23:
мне нелегко поначалу было оставаться трезвой,делала все,что советовали.Не уходи совсем,у многих не сразу получалось.Все хорошо будет!
Комментарий Кот Баюн - 5.05.2011 - 23:43:
Наверно я конченая алкашня,я не могу ...сдаюсь.
Классно! Ура! Ты сделала первый шаг. Теперь помаленьку - по дню, по часу без бухла. Помни - он сильнее тебя. Только вместе мы сильнее....
Классно! Ура! Ты сделала первый шаг. Теперь помаленьку - по дню, по часу без бухла. Помни - он сильнее тебя. Только вместе мы сильнее....
Комментарий INI - 6.05.2011 - 03:02:
Спасибо, большое преспасибо..Думала будет шквал критики и нотаций,боялась открыть комменты.
Комментарий INI - 6.05.2011 - 05:53:
| Цитата (vovak @ 15:51 05/05/2011 ) |
| созванивайся с анонимными. |
Да где взять телефоны то? Даже если и кто то позвонит мне че я скажу то ?Здрассти ,я бухаю.. Да я ж со стыда сгорю
Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 6.05.2011 - 12:23:
ЗНАЕШЬ, мне очень понравилсь фраза из одного из журналов - Я бессильна перед алкоголем внутри меня (пусть хоть 20 гроамм), но я не бессильна перед алкоголем вне меня - в магазинах, барах, холодильниках, везде... Применяй правило первой рюмки, стакана - их не должно существовать в твоем сознании... И правило одного дня, одного часа, если нужно - 15-ти минут... И все будет у тебя понемножку налаживаться. Сумей отвлечь себя чем-нибудь! Иди в кино, там, вроде, не пьют, иди в библиотеку - там уж точно не пьют! Сделай в библиотеке ревизию - что там есть на антиалкогольную тему.... Да мало ли чего!
Комментарий INI - 6.05.2011 - 15:19:
Спасибо за поддержкуВОДОЛЕЙ-12