| Версия для печати |
| Журналы: Поехали -> |
| 23 марта 2025 |
| 14:32 В общем, упорото заниматься инглишем после |
| В общем, упорото заниматься инглишем после травмы - не работает. Все внутренние силы уходят на "переработку" травмы. Когнитивные возможности не фонтанируют из-за этого. Впрочем, насчёт когнитивного - работать-то я продолжаю и за матан зажигаю отменно. Но там-то я как рыба в воде, авéк плези́р, говоря по-французски. Кстати о скелетах в шкафах. Вот такие они скелеты выпадают из шкафов    |
| Комментарии :28 |
| Написал: Поехали - 16:34 23/03/2025 | ||||
короче. Признаю́ бессилие перед ногой. И по прослушивании два раза подряд записи фраз с лексикой, сейчас буду 40 минут тыкать пальцем в чёртов Дуолинго. Ни на что больше силов нету с т.зр. языкового обучения |
||||
| Написал: Поехали - 17:43 23/03/2025 | ||||
ну всё. Я возглавила в этом чёртовом Дуолингво какую-то лигу. Ну естессно, 40 минут втыкать эту тупизну дураков больше нет, кроме тех кто droped the leg, прыгая с письменного стола в шпагате аки балерина. Теперь можно бутеры с кофием. Отгадайте, из чего эти бутеры сделаны?  |
||||
| Написал: Любовь* - 18:21 23/03/2025 | ||||
а не, меня уже кто-то один обогнал. Тоже шпагатная балерина со стола, не иначе |
||||
| Написал: К.Бегемот - 20:05 23/03/2025 | ||||
Переводится как "мастерство не пропьёшь"?  Летс гоу) |
||||
| Написал: Любовь* - 20:11 23/03/2025 | ||||
| К.Бегемот нет. Переводится "с удовольствием". На инглише "удовольствие" похоже пишется и звучит |
||||
| Написал: К.Бегемот - 21:06 23/03/2025 | ||||
| Любовь* Нет у меня удовольствия, есть а surge of disappointment, скелеты падают и обратно не запихиваются |
||||
| Написал: Поехали - 21:22 23/03/2025 | ||||
| К.Бегемот я-то написала о своих занятиях матаном. Не претендуя на жизненные разочарования других людей Я знаю, что у тебя нет удовольствия. И что хроническое нежелание жить, тоже помню. Любая дорога начинается с первого шага. А рутинное фоновое удовольствие появляется от систематических ежедневных усилий в его сторону. Я вчера об этом разговаривала с Д. У меня с юности бывали состояния мощной мегаэйфории, но и состояния мегападения в полное отчаяние тоже непременно были. Я отлично знаю и первое, и второе. И за этой мегаэйфорией гонялась. Это нездоровая раскачка. Я на ту мегаэйфорию ни за что не хочу менять моё сегодняшнее стабильное ровное простое "хорошо" и растущее желание жить. А стабильное ровное "хорошо" получилось исключительно в результате регулярной работы по программе 12 шагов. Ничего нового, короче. Насчёт скелетов. Честно говоря, с моей т.зр. тут всё просто - профильное сообщество от них отлично избавляет, и это вообще-то просто. Просто 12 шагов и служение в сообществе, и всё. Совершенно ничего сложного. Доступно любому приходящему. |
||||
| Написал: К.Бегемот - 21:51 23/03/2025 | ||||
Любовь*
У меня дилемма, я не доверяю полностью тому, что в ребе предлагается. И одновременно выйти и на воле продолжать, ходить в АИ боюсь. Сравниваю себя с другими и разочаровываюсь |
||||
| Написал: К.Бегемот - 22:08 23/03/2025 | ||||
| На душе кошки скребут, короче. Зооморфная метафорическая модель) |
||||
| Написал: Поехали - 22:17 23/03/2025 | ||||
| К.Бегемот в БэКе есть рекомендация Билла на эту тему в "Рассказе Билла": "Я должен был ничего не предпринимать, когда сомневаюсь, и просить Его указать мне выход и справиться с трудностями, как Он велит мне" Ну и дальше: "Никогда я не должен просить что-либо для себя, если только это не принесёт пользы другим. Только в этом случае я могу рассчитывать на Его помощь. И тогда я получу сполна" В принципе это рабочая схема для начала выздоровления, пока нет собственного здравомыслия. Кстати насчёт пользы другим. Сегодня утром я случайно попала на спикерское одного игрока. Он открывал и развивал группу в своём городе, когда его приплющило. Это точно работает, я делала то же самое несколько раз. Вчера слушала алкашей - самые классные спикеры говорили о том же. Я подозреваю Я подозреваю, что, когда чел вкладывается в развитие своей группы/сообщества, то получает больше, чем когда приходит в группу с запросом "а подайте мне тут" И ещё я думаю, что нужно не только повторять то, как было раньше (в потугах на выздоровление), но ещё и делать то, чего раньше не делал. А чего ты раньше не делал? Но в целом, рекомендация Билла рулит: "Я должен был ничего не предпринимать, когда сомневаюсь, и просить Его указать мне выход и справиться с трудностями, как Он велит мне" |
||||
| Написал: К.Бегемот - 23:05 23/03/2025 | ||||
Поехали
Вот что КПТ-шники пишут: наше прошлое завтра - наше настоящее сегодня, и, следовательно, меняя своё сегодняшнее поведение, мы меняем и своё прошлое в этом смысле;
Не принимал активного участия в жизни сообщества, потому что не считал необходимым |
||||
| Написал: Поехали - 23:12 23/03/2025 | ||||
Значит надо завести собаку. Метафорическую |
||||
| Написал: К.Бегемот - 02:37 24/03/2025 | ||||
Let's exchange the experience |
||||
| Написал: Любовь* - 17:11 24/03/2025 | ||||
не улавливаю |
||||
| Написал: Cleopatra - 17:19 24/03/2025 | ||||
| Он имел ввиду давать обмениваться опытом.. Только не exchange а share делится так понятнее |
||||
| Написал: Поехали - 17:38 24/03/2025 | ||||
типа, нефиг тут БэКу цитировать?  ------------------------- Тогда вот мой опыт - этот абзац из "Рассказа Билла" я выделила маркером, так же как и следующий. Время от времени втыкала в подчёркнутое и делала по написанному. Надо признать, что не всегда, когда сомневалась. А напрасно. "...ничего не предпринимать, когда сомневаюсь, и просить Его указать мне выход и справиться с трудностями" - это известный принцип недействий в таких ситуациях. "Просить Его указать" - это не обязательно обращение к Богу. Как мы сейчас понимаем, спустя почти 80+ лет после написания этого текста в тогдашней ортодоксально верующей Америке, сейчас это любой комплекс действий, который воспринимается мною как сосредоточение внимания на вопросе, который я хочу для себя решить и выйти из неопределённости и сомнений. Например, моё любимое - задать вопрос на собрании своей группы и выслушать высказывания на эту тему других участников - для меня это отлично работает, я делала это неоднократно. И это не значит, что я буду делать так, как говорят другие участники. Когда я задаю вопрос, я не жду, что мне дадут ответ, который я сразу прикручу к себе. Но в процессе выслушивания ответов и после него у меня оформляется моя собственная уверенность. --------------------- Приходится для себя перефразировать некоторые куски из БэКи, особенно которые являются откровенной проповедью, хотя вон у нас на форуме есть крайне самоуверенные весваловчане, утверждающие, что это нафиг никому не сдалось. Ну-ну |
||||
| Написал: К.Бегемот - 17:59 24/03/2025 | ||||
Cleopatra
Да, спасибо) |
||||
| Написал: Любовь* - 23:28 24/03/2025 | ||||
втянулась в эту чёртову Дуолингу. Возглавляю там список каких-то японско-турецких бóтанов. Я у них всем бóтанам бóтан. |
||||
| Написал: К.Бегемот - 02:58 25/03/2025 | ||||
...они зачастую столь окончательно убеждены, что их частный стереотип поведения для них полезен - обладает некоторыми характерно незаменимыми выгодами на контрасте с альтернативными видами поведения - что они упрямо, пусть и ошибочно, противятся любым бережным контрпредложениям, На тот момент, момент принятия необходимости расставания с "мегаэйфорией" ты её обесценила,чтобы принять или "классно было, но так надо"? |
||||
| Написал: Любовь* - 15:34 25/03/2025 | ||||
К.Бегемот не втыкаю, куда это привинтить в обсуждаемой теме? Можешь переписать по-простому, для тупых обывателей?
у меня не было такого момента. В программе мегаэйфория прекратилась в процессе прохождения шагов и прочих выздоровительных мер. Ну ещё хочу добавить, что весьма удручали противоположные состояния - чёрные ямы отчаяния, из которых виделся только один выход, в окно. Мне потому было не до эйфорий. А с ямами отчаяния я с радостью рассталась. Вернее, они прекратились после 3 шага |
||||
| Написал: К.Бегемот - 16:58 25/03/2025 | ||||
Любовь*
Я хотел сказать про своё, я вот чувствую, что даже сейчас, несмотря на то, что я тут пишу и заявляю, несмотря на мои примеры из 20 вопросов мне легко в голову возвращается упрямая мысль, что на этом можно остановиться, не нужно напрягаться в сообществе, можно скорее бросить ребу и уйти и т п Ты как-то (в отличие от меня)) на понятном для меня языке пишешь, поэтому это обращение за помощью, чтобы с твоей помощью увидеть выход для себя. И мотивацию найти делать |
||||
| Написал: Любовь* - 18:45 25/03/2025 | ||||
К.Бегемот а какое состояние/умонастроение ты ожидаешь (считаешь желательным) получить в качестве результата ответов на эти вопросы и прочих усилий по реабилитации?
я жалею, что не записывала на видео тебя во время фестивалей. М.б. взгляд на себя со стороны поразил бы, и никаких сомнений не осталось бы |
||||
| Написал: К.Бегемот - 20:29 25/03/2025 | ||||
Любовь*
Ну как-то в результате прописан я я увидел то, что ты мне хочешь показать на видео. Я не хочу так продолжать. Но у меня нет "мотивации к", я не вижу ничего хорошего в своем будущем, пусть и чистом |
||||
| Написал: Любовь* - 20:40 25/03/2025 | ||||
К.Бегемот потому что игра - это было единственное, что грело, и её отбирают? да? |
||||
| Написал: К.Бегемот - 22:01 25/03/2025 | ||||
Любовь*
Это тоже есть. Но больше всё-таки страха будущего. И не обращение за помощью из-за того, что "всё равно посоветуют какую-нибудь хуйню"... |
||||
| Написал: Любовь* - 22:08 25/03/2025 | ||||
К.Бегемот вообще-то твоё состояние нормально. Если бы ты видел хорошее в своём будущем и если бы была мотивация в это хорошее грести, тебе не нужно было бы убегать в зависимость. Не сложно было бы отказаться от зависимого поведения. Не было бы в этом проблемы. Не нужны были бы тебе группы, помощь, 12 шагов, реба и всё прочее. Не нужны были бы все прочие шаги - со 2-ого по 12-ый, и "всякая хуйня", которую тебе советуют. ИМХО, когда у зависимого прекращается употребление, в полный рост встаёт всякая херня, которая в него толкала. Это нормально для Первого шага. Светлое будущее, ради которого хочется жить - это результат всех сделанных 12-ти шагов. На Первом шаге никакого светлого нет, только вся вот эта фигня неприкрытая видна на Первом шаге |
||||
| Написал: Любовь* - 22:19 25/03/2025 | ||||
...и поэтому на Втором и Третьем шагах предлагается поверить, что со временем появится светлое, хорошее и прочий смысл жизни, ради которых люди живут без употреба и не мучаются. Суть Третьего шага ("приняли решение передать свою волю и жизнь...") именно в этом - я выдаю кредит доверия этим странным людям, которые обещают, что всё будет, если я сделаю дальнейшие шаги. Я доверяю свою жизнь действию "этой простой программы", принимаю решение делать 4-12 шаги - и делаю шаги дальше. А хорошее появляется у некоторых после 5-ого шага, у многих стабильно после 7-9 шагов, 10-12 шаги закрепляют хорошее на ежедневной основе. Если не сруливать и делать.
по сути это же и есть Первый шаг - увидеть и признать, насколько всё хреново с самим собой. Увидеть - это начало пути, а не итог. |
||||
| Написал: К.Бегемот - 00:22 26/03/2025 | ||||
| Любовь* Спасибо |
| mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |
