Хорошего дня..
Мне со спиной предложили пройти 2 курс, а это ещё 50т..
и перед мной стоял выбор, или московские внуки приезжают ,или лечение спины.Выбрала внуков.. Стараюсь себе беречь, помнить ничего тяжёлого, никаких резких движений, никакого переохлаждения..сперва было сложно контролировать и бережно к себе относиться , сейчас получается и меня радует что я могу показывать Питер другим и слышать от них ..Красотища...и дышится легко..
а если вдруг что то случиться со спиной мне в этом винить не кого , это мой выбор..]
|