| Цитата |
| Правило 1: Если вы хотите избежать беспокойства, делайте то, что советовал Уильям Ослер: «Живите в „отсеке“ сегодняшнего дня». Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну. Правило 2:Если Беда — с прописным Б — крадется за вами и загонит вас в угол, применяйте магическую формулу Уиллиса X. Кэрриэра: а. Спросите себя: «Что может быть самым худшим, если я не смогу решить свою проблему?» б. Мысленно подготовьте себя к принятию самого худшего — в случае необходимости. в. Попытайтесь спокойно продумать меры для улучшения ситуации, с которой вы мысленно примирились как с неизбежностью. Правило 3: Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. «Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми». |
КТО скажет откуда это?
Комментарий igrex - 14.02.2021 - 06:57:
Добавил-бы: "На себя надейся, а Бога не забывай....... да поможет тебе во всех делах твоих" - очень помогает от беспокойства и ситуация принимается тогда спокойно как должное, что должно было с тобой произойти ...... КАРМА ... 
Комментарий tonika_007 - 14.02.2021 - 11:05:
igrexМолитва это сильная штука