Группа АА «Vesvalo»

Версия для печати

03 января 2020

17:11 ГЛАВА 3. ЕЩЕ ОБ АЛКОГОЛИЗМЕ

В большинстве своём мы не желали признавать себя настоящими алкоголиками. Никому не нравится считать себя физически и умственно отличающимся от окружающих. Поэтому неудивительно, что для нашей пьяной карьеры были характерны бесконечные тщетные попытки доказать, что мы можем пить как другие люди. Каждый алкоголик одержим идеей, что как-нибудь, когда-нибудь, он будет контролировать свою выпивку и наслаждаться ею. Живучесть этой иллюзии поистине удивительна. Многие держатся за нее на пороге безумия или смерти.

Мы усвоили, что нам следует полностью, до самых своих сокровенных глубин признать, что мы- алкоголики. Это первый Шаг к выздоровлению. Заблуждение, что мы такие же, как и другие люди, или со временем станем такими, должно быть разбито вдребезги.

Мы, алкоголики – это мужчины и женщины, утратившие способность контролировать свою выпивку. Мы знаем, что ни один настоящий алкоголик никогда не восстановит контроль. Все мы временами ощущали, что вновь обретаем контроль, но за этими периодами- обычно непродолжительными– неизбежно следовала еще более явная потеря контроля, что со временем приводило к непостижимой и вызывавшей жалость утрате человеческого облика. Мы все до одного убеждены, что алкоголики нашего типа находятся во власти прогрессирующей болезни. С течением времени нам никогда не становится лучше, а только хуже и хуже.

Мы похожи на людей оставшихся без ног- конечности никогда не вырастут снова. Не существует и метода лечения, который был бы сделал алкоголиков такого типа такими, как другие люди. Мы использовали все мыслимые средства. В некоторых случаях отмечалось непродолжительное выздоровление, за которым всегда следовал ещё более серьёзный рецидив. Врачи, хорошо разбирающиеся в алкоголизме, согласны, что нельзя из алкоголика сделать нормально пьющего человека. Возможно, однажды науке удастся осуществить это, но пока она не состоятельна.

Однако что бы мы ни сказали, многие настоящие алкоголики не собираются верить, что они относятся к такой категории. Прибегая к разнообразным формам самообмана и различным экспериментам, они пытаются доказать, что являются исключением из правила и потому их нельзя считать алкоголиками. Если кто либо их тех, кто выказывал неспособность контролировать свою выпивку, может резко переломить себя и начать пить как приличный человек - мы снимем перед ним шляпу. Бог свидетель, мы весьма усердно и довольно долго, пытались пить, как другие люди!

Вот некоторые методы, которые мы испробовали: пить только пиво, ограничиваться определенным количеством рюмок, никогда не пить в одиночку, никогда не пить по утрам, пить только дома, ни в коем случае не держать дома спиртное, никогда не пить в рабочее время, пить только на вечеринках, перейти с виски на коньяк, пить только натуральные вина, согласиться на увольнение, если застанут пьяным на работе, отправиться в путешествие, не путешествовать вовсе, завязать навсегда (как с торжественной клятвой так и без), больше заниматься физкультурой, читать воодушевляющие книги, ложиться в спецлечебницы, сдаваться в психбольницы – мы могли бы продолжать этот список до бесконечности.

Нам не нравится объявлять алкоголиком кого-либо, однако вы сами можете легко поставить себе диагноз. Зайдите в ближайший бар и попробуйте немного выпить, контролируя себя. Попытайтесь начать пить, а потом резко прекратить. Проделайте это несколько раз. Потребуется не слишком много времени, чтобы решить, честны ли вы с собой в этом отношении. Быть может стоит дойти до сильного похмельного тремора, если это даст вам исчерпывающее представления о вашем положении.

Хотя это невозможно доказать, нам кажется, что в начале своей пьяной карьеры многие из нас могли прекратить пить. Однако трудность в том, что немногие алкоголики обладают достаточным желанием остановиться, пока ещё не поздно. Нам известно несколько случаев, когда люди с чётко выраженными признаками алкоголизма, могли надолго остановиться благодаря очень сильному желанию. Вот один из них.

Мужчина в возрасте около тридцати лет запойно пил. Наутро после попоек он серьезно нервничал и успокаивал себя тем, что выпивал ещё. Он жаждал преуспеть в бизнесе, но понимал, что ничего не добьется, если он не бросит пить совсем. Как только он начинал пить, он полностью терял контроль. Тогда он решил, что пока не добьется успеха в бизнесе и не уйдет на покой, он не возьмет в рот ни капли. Исключительный он оставался сухим как лист в течении двадцати пяти лет и отошел от дел пятьдесят пять, успешно завершив блестящую деловую карьеру. И тут он пал жертвой убеждения, которое есть почти у каждого алкоголика, - что многолетняя трезвость и самодисциплина дают ему право пить как другие люди. Так в его жизнь вошли домашние шлепанцы и бутылка. Через два месяца он оказался в больнице, растерянный и униженный. Некоторое время он старался регулировать свою выпивку, при этом время от времени попадая в больницу. Затем, собрав все свои силы, он попытался совсем бросить пить и обнаружил, что не может. Для решения этой проблемы в его распоряжении были все средства, которые только можно купить за деньги. Все попытки провалились. Хотя при выходе на пенсию это был крепкий человек, он быстро превратился в развалину и через четыре года умер.

Этот случай содержит в себе действенный урок. Большинство из нас были убеждены, что если мы останемся трезвыми в течении длительного времени, то в дальнейшем сможем пить нормально. Но вот человек, который в пятьдесят пять лет обнаружил, что он все тот же, каким он был в тридцать, когда «завязал». Вновь и вновь мы убеждаемся в истинности утверждения: “Если человек алкоголик, то это навсегда». Начиная пить после некоторого периода трезвости, мы очень скоро оказываемся в столь же плачевном состоянии, как и раньше. Если мы намерены бросить пить, не должно быть никаких оговорок, никакой задней мысли, что однажды мы будем неуязвимыми для алкоголя.

Опыт этого человека может подтолкнуть молодых людей к мысли, что им, как ему, удастся остановиться, опираясь на свою силу воли. Мы сомневаемся, многие ли из них смогут это сделать, поскольку никто по-настоящему не захочет остановиться; из тех же,кто захочет, вряд ли преуспеет хоть один, ведь у них уже есть этот специфический умственный изъян. Некоторые из нас, мужчины в возрасте до тридцати и моложе, пили всего несколько лет, но оказались такими же беспомощными, как и те, кто пил двадцать лет.

Чтобы тяжело заболеть, необязательно пить так долго или так много как некоторые из нас. Это особенно справедливо по отношению к женщинам. Потенциальные алкоголики- женщины часто превращаются в настоящих и спиваются за несколько лет. Некоторые пьяницы, которые жестоко оскорбятся, если их назвать алкоголиками, с удивлением обнаруживают, что они не могут остановиться. Мы хорошо знакомы с симптомами этого заболевания, повсюду видим потенциальных алкоголиков среди молодежи. Но попробуйте заставить их понять это! *

Оглядываясь назад, мы чувствуем, что продолжали пить еще много лет уже после того момента, когда мы еще могли бросить, опираясь на свою силу воли. Если кто-то спрашивает, вступил ли он в этот опасный период, пусть он попробует не прикасаться к спиртному в течении года. Если он настоящий алкоголик, зашедший уже очень далеко, его шансы на успех ничтожны. На харе своего пьянства мы иногда оставались трезвыми течение года и более, но в дальнейшем вновь начинали серьезно пить. Даже вам удастся остановиться на ощутимый срок, вы, тем не менее, можете быть потенциальным алкоголиком. Мы считаем, что немногие из тех, к кому обращена эта книга, смогут завязать хотя бы на год. Некоторые напьются на следующий день после принятия такого решения; большинство же – в течении нескольких недель.

У тех, кто не в состоянии пить умеренно, возникает вопрос, как бросить пить совсем. Мы конечно предполагаем, что читатель очень хочет остановиться. Сумеет ли такой человек бросить, не опираясь на духовную основу, зависит от того, в какой мере он уже утратил способность выбирать, пить ему или нет. Многим из нас казалось, что у нас сильный характер. Мы испытывали невероятное желание прекратить пить раз и навсегда. Всё же мы обнаружили что это невозможно. Насколько нам известно, в этом и состоит коварное свойство алкоголизма –полная неспособность отказаться от алкоголя, как бы неоьходимо это ни было, и как бы сильно этого ни хотелось.

Как же мы поможем нашим читателям определить- чтобы их это удовлетворило – не являются ли они одними из нас? Эксперимент с продолжительным воздержанием будет полезен, но нам кажется, но нам кажется что мы можем оказать даже более серьезную услугу страдающим от алкоголизма и, вероятно, медицинскому сообществу. Мы опишем некоторые умственные состояния, которые предшествуют срыву, поскольку очевидно, что это и есть средоточие проблемы.

Что характерно для мышления алкоголика, когда он снова и снова повторяет свой отчаянный эксперимент первой рюмки? Друзья, пытавшиеся вразумить его после очередного запоя, который поставил его на грань развода или банкротства, бывают сильно озадачены, когда их друг идёт прямиком в питейное заведение. Почему он так поступает ? О чем он при этом думает?

Наш первый пример – приятель, которого мы назовем Джим. У него очаровательная жена и прекрасные дети. Он унаследовал прибыльную фирму по продаже автомобилей. У него похвальный послужной список участника войны. Он хороший продавец. Всем нравится. Он разумный человек, вполне нормальный, насколько мы можем судить, если не считать раздражительного характера. Джим не выпивал до тридцати пяти. За несколько лет он стал настолько агрессивным в состоянии опьянения, что его пришлось сдать в психиатрическую больницу. Выйдя из лечебницы, он связался с нами.

Мы рассказали ему, что мы знаем об алкоголизме, а также о найденном нами решении. Им было положено начало. Его семья воссоединилась, и он сам начал работать продавцом в компании, которую потерял из-за пьянства. Некоторое время всё шло хорошо, однако Джим не сумел расширить сферу своей духовной жизни. К своему ужасу он обнаружил, что за непродолжительное время напился шесть раз. После каждого такого случая мы работали с ним, тщательно разбирая все происшедшее. Джим соглашался, что он настоящий алкоголик и серьезно болен. Он знал, что если будет продолжать в том же духе, то снова попадет в психбольницу. Более того, он потеряет семью, к которой он испытывал глубокую привязанность.

И всё же, он снова напился. Мы попросили его изложить нам в точности, как это произошло. Вот его рассказ: “Я пришел на работу во вторник утром. Помню, я испытывал раздражение, что вынужден быть продавцом в концерне, которым когда-то владел. Перекинулся парой слов с боссом о том- так, ничего серьезного. Потом я решил поехать за город и встретиться с одним из своих потенциальных покупателей автомобиля. По дороге я почувствовал, что проголодался. Поэтому я остановился у придорожного заведения в котором был бар. Также была мысль, что я мог бы найти клиента в этом месте, которое хорошо знал, поскольку захаживал туда годами. Я перекусывал там много раз, в течении тех месяцев, когда был трезв. Я сел за столик и заказал сэндвич и стакан молока. Всё еще не было никаких мыслей о выпивке. Я заказал еще один сэндвич и решил выпить еще один стакан молока.

Внезапно мне пришла в голову мысль, что, если я добавлю рюмку виски в молоко, это не сможет повредить мне на сытый желудок. Я заказал порцию виски и влил его в молоко. Я смутно чувствовал, что поступаю не так чтобы слишком умно, но успокаивал себя тем, что пью на сытый желудок. Эксперимент прошел так удачно, что я заказал еще виски и влил его в новый стакан молока. Поскольку, это на меня не подействовало,и я сделал еще одну попытку”.

Так началось еще одно путешествие Джима в психиатрическую лечебницу. Действительно, существовала угроза оказаться под замком, потерять семью и должность, не говоря уже о сильных душевных и физических и страданиях, которые всегда причиняло ему пьянство. Джим очень хорошо знал, что он алкоголик. Тем не менее, все соображения в пользу отказа от выпивки были легко отметены безрассудной идеей, что он может выпить виски, если смешать его с молоком!

Каким бы ни было точное определение этого слова, мы называем это чистым безумием. Как иначе можно назвать такую непоследовательность, такую утрату способности мыслить здраво?

Вы можете подумать, что это крайний случай. Нам так не кажется, поскольку этот тип мышления был характерен для каждого из нас. Иногда мы больше думали о последствиях, чем Джим. Но всегда был этот странный умственный феномен, когда параллельно с нашими здравыми рассуждениями неизбежно возникало некое безумное в своей ничтожности оправдание чтобы выпить первую рюмку. Наших здравых рассуждений было недостаточно, чтобы удержать нас. Безумная идея брала верх. На следующий день мы спрашивали себя со всей искренностью и серьезностью: “Как это могло случиться?”
В некоторых обстоятельствах мы намеренно шли напиться, оправдывая себя тем, что мы нервничаем, сердимся, беспокоимся, унываем, ревнуем или испытываем что то подобное. Но даже в случае такого начала мы вынуждены признать, что наши оправдания для запоя были до крайности нелепыми на фоне того, что происходило всегда. Теперь мы понимаем, что когда мы начинали пить преднамеренно, а не спонтанно, то в период обдумывания у нас почти не было серьезных или действенных мыслей о том, насколько ужасными могут быть последствия.

Наше поведение в отношении первой рюмки так же абсурдно и непостижимо, как поведение человека, одержимого, скажем, страстью перебегать дорогу, не соблюдая правил.
Он испытывает острое возбуждение, проскакивая перед носом быстро мчащихся машин. Так он развлекается несколько лет, несмотря на дружеские предупреждения. На этом этапе его можно назвать чудаком со странными идеями насчет веселья. Затем удача покидает его, и несколько раз подряд он получает лёгкие травмы. Будь он нормальным, от него следовало бы ожидать, что он покончит с этим. Однако вскоре он опять попадает под колёса, и на этот раз у него проломлен череп. Меньше чем через неделю после выхода из больницы мчащийся трамвай ломает ему руку. Он говорит вам, что решил никогда не рисковать и не перебегать дорогу, но через несколько недель у него переломаны обе ноги.

Годами он продолжает вести себя так, постоянно обещая при этом, что будет осторожен или что вообще не будет выходить на улицу. В конце концов, он уже не может работать, его жена разводится с ним, а сам становится посмешищем в глазах окружающих. Он пробует все известные средства, чтобы выкинуть эту опасную идею из головы. Он запирает себя в психушке, надеясь, что это исправит его. Но в тот самый день, когда он выписывается, он перебегает дорогу перед пожарной машиной, которая ломает ему позвоночник. Такой человек должно быть безумец- не так ли?

Вы можете подумать, что наша иллюстрация чересчур нелепа. Неужели? Мы, выжатые до предела, должны признать, что если заменить опасные игры на проезжей части алкоголизмом, то приведённая выше иллюстрация в точности опишет нас. Какими бы разумными ни были мы во всем остальном, там, где дело касалось алкоголя, мы были необычайно безрассудными. Сильно сказано, но разве это не правда?

Некоторые из вас сейчас думают: “Да, все, что вы нам говорите, верно, но не совсем. Мы признаем, что у нас есть некоторые из описанных выше симптомов, но мы не дошли до тех крайностей, до которой докатились вы, парни, и вряд ли дойдём. Ведь после того, что рассказали, мы понимаем себя настолько хорошо, что подобные вещи просто не могут случиться вновь. Мы не потеряли всё в этой жизни из за пьянства и, конечно же, не собираемся терять. Спасибо за информацию”.

Такие рассуждения могут справедливы для некоторых неалкоголиков, которые, хотя и пьют в настоящее время много и безрассудно, тем не менее, способны остановиться или пить умеренно, потому что их мозг и тело не повреждены так, как наши. Однако действующие или потенциальные алкоголики, почти без каких либо исключений, абсолютно не способны бросить пить, основываясь на знании самого себя. Эту мысль мы хотим подчеркнуть ещё и ещё раз, внедрить его в сознание читателей-алкоголиков, поскольку это было открыто нам через горький опыт. Приведем другой пример.

Фред является партнером в одной хорошо известной бухгалтерской фирме. У него хороший доход, прекрасный дом, он счастлив в браке, он отец способных детей университетского возраста. Он настолько привлекателен как личность, что со всеми у него устанавливаются дружеские отношения. Если и есть образец преуспевающего бизнесмена, то это Фред. Внешне это солидный, уравновешенный человек. И всё же он – алкоголик. Впервые мы увидели Фреда примерно год назад в больнице, где его лечили от сильного похмельного тремора. Это был его первый опыт такого рода, и ему было очень стыдно. Будучи далёк от признания себя алкоголиком, он говорил себе, что лёг в больницу, чтобы подлечить нервы. Врач весьма недвусмысленно дал ему понять, что его положение может быть гораздо хуже, чем он думает. Из-за этого в течении нескольких дней он пребывал в унынии. Он принял твердое решение совсем бросить пить. Ему даже не пришло в голову, что он, скорее всего, не сможет этого сделать, несмотря на свой характер и репутацию. Фред отказывался верить, что он алкоголик, и уж тем более- воспользоваться духовными средствами для решения своей проблемы. Мы рассказали ему все, что мы знаем об алкоголизме. Он проявил интерес и согласился, что у него есть некоторые из симптомов, но был далёк от признания того, что сан он ничего не сможет сделать с этим. Он был убежден, что испытанное унижение плюс приобретённые им знания оставят его трезвым на всю жизнь. Знание самого себя поможет.

Какое-то время мы ничего не слышали о Фреде, пока однажды нам не сказали, что Фред снова попал в больницу. В этот раз его трясло довольно сильно. Вскоре он дал знать, что очень хочет увидеться с нами. Его рассказ весьма поучителен, ведь это был человек абсолютно убежденный, что он должен бросить пить, и которого не было никаких оправданий для выпивки. Который выказывал недюжинную рассудительность и решительность во всех остальных своих делах, и который, тем не менее, оказался повержен на обе лопатки.

Пусть он сам расскажет об этом: “На меня произвело сильное впечатление всё, что вы, парни, поведали мне об алкоголизме, и я, откровенно говоря, не верил, что когда- либо выпью снова. Я, в общем, проникся вашими идеями о трудноуловимом безумии, предшествующее первой рюмке, но был уверен, что со мной этого не может случиться после всего, что я узнал. Я рассудил, что зашел не так далеко, как большинство из вас, парни, что обычно я успешно справлялся с другими своими проблемами личного свойства, и поэтому я преуспею там, где вы потерпели поражение. Я чувствовал, что имею все основания быть уверенным в себе, что это лишь вопрос применения силы воли и сохранения бдительности.

С таким умонастроением я занялся своими делами, и поначалу всё шло хорошо. Мне не трудно было воздерживаться от выпивки, и я начал задаваться вопросом, а не делаю ли я из мухи слона. Однажды я отправился в Вашингтон, чтобы предоставить отчётные документы в правительственное бюро. Во время этого периода сухости я не раз покидал город, так что здесь не было ничего нового. Физически я чувствовал себя прекрасно. Не было никаких тяготящих меня трудностей или беспокойств. Мое дело завершилось удачно, я был доволен и знал, что мои партнеры тоже будут удовлетворены. Заканчивался отличный день, на горизонте не было ни облачка.

Я отправился в гостиницу и неторопливо оделся к ужину. Когда я входил в зал ресторана, мне пришла в голову мысль, что было бы неплохо выпить за ужином пару коктейлей. И всё. Больше ничего. Я заказал коктейль и еду. Затем я заказал еще один коктейль. После ужина я решил прогуляться. Когда я вернулся в гостиницу, меня осенила мысль, что неплохо перед сном выпить виски с содовой , поэтому я зашел в бар и выпил. Помню, что выпил ещё несколько рюмок в тот вечер и очень много- на следующее утро. Смутно припоминаю, что я был в самолете, который летел в Нью-Йорк,и что в аэропорту вместо жены нашел дружелюбного таксиста. Водитель сопровождал меня в течении нескольких дней. Почти не представляю, куда я ездил, что говорил и что делал. Потом была больница с ее душевными и физическими муками.

Как только ко мне вернулась способность соображать, я припомнил в деталях тот вечер в Вашингтоне. Я не только не был бдительным- я даже не пытался бороться с первой рюмкой. В тот момент я совсем не думал о последствиях. Я начал пить так же беспечно, как если бы вместо коктейля пил имбирный лимонад. Тут я вспомнил, что говорили мне мои друзья-алкоголики, вспомнил как они предсказывали, что если у меня ум алкоголика, то обстоятельтсва не заставят себя ждать – и я снова выпью. Они говорили, что хотя я и возведу защиту, придёт день, и она рухнет перед каким – нибудь ничтожным оправданием для выпивки. Что ж, так оно и произошло- и даже хуже, ведь всё, что я узнал об алкоголизме, мне вообще не пришло в голову. С того минуты я знал, что у меня ум алкоголика. Я увидел, что сила воли и знание самого себя не помогут в моменты таких странных умственных затмений. Я никогда не мог понять людей, которые говорили, что какая то проблема одолела их, не оставив никакой надежды. Но тут я это понял. Это был сокрушительный удар.

Меня пришли навестить двое из «Анонимных Алкоголиков». Они ухмылялись, что мне не понравилось, и потом спросили, считаю ли я себя алкоголиком и верно ли, что на этот раз я действительно побеждён? Мне пришлось согласиться с обоими утверждениями. Они засыпали меня грудой доказательств, что алкогольное мышление, которое я проявил в Вашингтоне, есть безнадёжное состояние. Они привели множество случаев из своего собственного опыта. Всё это разрушило остатки моих надежд на то, что я справлюсь сам.

Потом они изложили мне духовное решение и обозначили программу действий, которую с успехом выполнили около сотни из них. Хотя я лишь номинально принадлежал к церкви, их предложения были приемлемы с интеллектуальной точки зрения. Но вот программа действий, хотя и вполне разумная, оказалась довольно радикальной. Подразумевалось, что мне придется выбросить на свалку некоторые представления, с которыми я сжился. Это было нелегко. Но в тот момент, когда я принял решение выполнить все до конца, у меня появилось странное чувство, что я избавлен от своего алкоголизма; как показало время, так оно и было.

Не менее важным было открытие, что духовные принципы решат все мои проблемы. С этих я приобщен к способу жизни бесконечно более радостному и, надеюсь, более полезному, чем та жизнь, которую я вёл раньше. Нельзя сказать, что мой прежний образ жизни был плохим, но я не променяю даже худшие моменты сегодняшнего дня на всё самое лучшее, что было тогда. Я ни за что не вернулся бы к прежнему, даже если бы смог»

Рассказ Фреда говорит сам за себя. Мы надеемся, что его история проймёт тысячи таких, как он. Фреда лишь слегка придавило. Большинству же алкоголиков необходимо оказаться полностью раздавленными, прежде чем они по- настоящему начнут решать свои проблемы.

Многие врачи и психиатры согласны с нашими выводами. Один из них, работающий во всемирно известной больнице, заявил одному из нас буквально следующее: “Всё, что вы говорите о общей безнадежности тяжелого положения у среднего алкоголика, по моему мнению, правильно. Что касается тех двух из вас, чьи истории мне довелось услышать, у меня нет никаких сомнений, что вы были безнадежны на 100% - правда, если не брать в расчёт помошь свыше. Попробуй вы попасть в нашу больницу в качестве пациентов, я бы не принял вас, если бы мог избежать этого. С людьми, вроде вас, мучительно иметь дело. Не будучи религиозным человеком, я всё же глубоко уважаю обращение к духовным средствам в таких случаях, как ваш. В большинстве случаев другого решения, по сути, нет”.

Повторяем еще раз: у алкоголика в определенные моменты нет эффективной умственной защиты против первой рюмки. За исключением нескольких редких случаев, ни сам алкоголик, ни кто-либо другой из людей не могут обеспечить такую защиту. Его защита должна исходить от Высшей Силы.

*Верно на момент первой публикации это книги. Однако опрос, проведённый в 2003 году среди членов США и Канады, показал, что около одной пятой из них составляют люди в возрасте тридцати лет и моложе.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.