Версия для печати
Журналы: Николай85 -> Мой путь
24 ноября 2016
 07:25    Попытался отследить свои мысли об алкоголе
Попытался отследить свои мысли об алкоголе на примере последнего употребления.
С утра уже забил на работу из за лени. К середине дня уже стало неимоверно скучно, тк уже ютуб надоел, книгу в таком состоянии в руки не возьмешь, за комп тоже не сядешь. Короче скукота просто ппц. Чем бы заняться?! Ага можно пивка попить и в комп поиграть, особого желания выпить вообще не было, просто реально заняться было не чем, уже оделся , а все в магазин не иду, и пить не хочется, а не пить так вообще с ума сойдешь от скуки. Взял пива , поиграл чуток, а скука не проходит, уже пересиливая себя, выпил песледний литр пива и пошел готовить, поел, лег спать в 8 вечера(((
Что здесь первостепенное : толи тяга к алкоголю такая завуалированная, толи из за того, что лень было на работу идти и началась вся эта кутовасия. Что первично? Тяга или лень?!

Комментарий НатаЧиж - 24.11.2016 - 07:21:
У меня много знакомых лентяев,но я не замечала,чтобы они лень пивом полировали.
И скуку не алкоголики не заливают бухлом.
Не придумывай оправданий своей болезни.
Прими как есть и начни что-то делать.
Комментарий _Екатерина_ - 24.11.2016 - 09:15:
Я пила в основном, потому что у меня тяжелая жизнь, проблемы пипец. На радостях тоже пила, грех в праздник не выпить. А когда неимоверно скучно- тут уж вообще без вариантов, чем еще заниматься, я не умею себя больше никак развлекать, жизнь говно и серость. Вывод один у меня был- я алкоголик. Абсолютно всё для меня является причиной выпить.
А лени, говорят, не существует. Есть отсутствие мотивации)))
Комментарий Николай85 - 24.11.2016 - 10:40:
НатаЧиж
Лень что то делать biggrin.gif
_Екатерина_
Да,мотивации нет,это точно. Хотя знаю что если буду лениться, то впаду в депрессию,надо идти работать,а не делать вид перед начальством,знаю что будет плохо,но все равно херней на работе маюсь,откладываю все на последний день и тп. Единственное лекарство,для меня это работать на результат,а не спустя рукава,но настоет утро ,появляется какой то страх и опять по кругу....
Комментарий Cheburashka - 24.11.2016 - 11:07:
Цитата (Николай85 @ 24 ноября 2016 07:21 )
Что первично?

Алкоголизм.
Цитата (Николай85 @ 11:40 24/11/2016 )
Лень что то делать

Ну когда совсем фигово станет, то лень, как ветром сдует. Не хочешь лечиться - жди, когда скрутит до смерти, что орать от боли будешь и смерти у Всевышнего просить. Тоже выбор, между прочим. Твой собственный. И ответственность тоже твоя, не отмажешься.
Комментарий _Екатерина_ - 24.11.2016 - 11:21:
Цитата (Николай85 @ 11:40 24/11/2016 )
на работе маюсь,откладываю все на последний день и тп. Единственное лекарство,для меня это работать на результат,а не спустя рукава,но настает утро ,появляется какой то страх и опять по кругу....

У меня было то же самое. Как вспомню- так вздрогну. На работе настолько дела запустила, что решила- будь что будет, всё равно уже не выгребу. Жила в постоянном страхе проверок. Больше проверить меня некому, только гос.органам.
Причем каждый вечер думала- приду и буду разгребать. А приходила и...необъяснимо...вот как ты пишешь- всё по кругу. Типа- а, сегодня уж фиг с ним, ничего делать не буду, а вот завтра! А завтра было то же самое.
Никчемностью себя ощущала, хотя и пыталась рассказывать себе, что я молодец, герой, как вообще умудряюсь работать при таких возлияниях smile.gif Грустно вспоминать, эххх...
Мы, конечно, только о себе говорим.
Но прямо не могу удержаться.
Вот у тебя с Артверблюдом какой хороший контакт, чего бы не попросить его провести по шагам.
Тебя никто не заставит бросить пить, понимаешь? Я вот этого боялась. Как будто обязательства на себя какие-то беру. Начала шагать- и всё, пить нельзя. Реально в процессе Бог (если он есть) забирает желание.
А,да. В трезвости с работой всё наладилось. Нагнала все годы))) И не адским трудом, а обычным ежедневным.
Комментарий НатаЧиж - 24.11.2016 - 11:40:
Поторгуйся,Николай!
Это нормально.
Как прижмёт,так забудешь про лень и быстро приступишь к действиям.
Значит не всё так плохо у тебя на сегодня wink.gif
Комментарий Николай85 - 24.11.2016 - 12:00:
_Екатерина_
Спасибо за совет
НатаЧиж
Я согласен,что пока все норм,но это может закончится все в один миг,это я прекрасно понимаю
По ходу нет первого шага,мне почему то кажется что выпивка вторична,все дело в лени и моем раздолбайстве. Кажется что если буду каждый день делать элементарные вещи,типа работы,семьи ,то и пить не буду. Я ошибаюсь?
Комментарий Багира2 - 24.11.2016 - 12:05:
Николай85
Ты довольно стандартно путаешь причину со следствием. smile.gif

Лень, апатия, депрессивное состояние - следствие развития алкоголизма, а не наоборот.
Комментарий Николай85 - 24.11.2016 - 16:03:
Багира2
Если это так,то это хорошо. Хоть знаешь с чем бороться,а так-одна каша в голове
Комментарий Alya - 24.11.2016 - 16:37:
Как похоже со мной, всё вспомнилось. Я ведь поначалу думала, что все проблемы в моей жизни от лени. Вот стоит взять себя в руки, вовремя есть, мыться, устроиться на работу, сажать огород, мыть полы и т.п. И я буду меньше пить. Вот реально такая убежденность была и ни разу выпивку я не обвинила, только себя грызла и ненавидела за то, что такая слабовольная, не могу себя в руки взять. Не было мне тогда настолько плохо, чтоб задуматься об истинной причине своих страданий. Всё потом случилось. Вот и ты сейчас упорно не соглашаешься, что виной всему алкоголь. Наверное, как говорят, дна своего не достиг. Торгуешься ещё.
Комментарий Николай85 - 24.11.2016 - 17:03:
Alya
Блин,прямо в точку попала. Спасибо за опыт
Комментарий Николай85 - 24.11.2016 - 17:04:
Alya
А что случилось,если не секрет,что заставило изменить мнение?
Комментарий Alya - 24.11.2016 - 18:51:
Николай85
Никакого секрета тут нет. Я помню, сначала понемногу я начала понимать, что хожу по кругу. Как бы я ни старалась, как бы пыталась выполнять режим, делать по утрам зарядку, даже на работу устраивалась. В общем, всю свою силу воли направляла на то, чтобы быть хорошей. Во всех смыслах. Дома суетиться, за здоровьем следить, работать, огород растить и даже начинала несколько раз проходить обследование по поводу отсутствия детей. В итоге, хватало меня ненадолго. Через неделю, две, мне всё надоедало(при этом я всё равно пила, но старалась держаться бодрячком). Я видела только, как неустроена моя жизнь. Ничего хорошего не замечала. Апатия, депрессия... выпивка. А там философствования, как мне в жизни не повезло, что у других всё получается просто потому что им так "на роду написано". В общем саможалость пёрла. Ну и пошла на очередной круг. Так же было всё лень, могла днями валяться на диване, не мыться, есть что попало. А вечером пиво пила. Могла и днём и утром начать, если ситуация позволяла. Ну там если муж дома, для вида вещи с одного места на другое переложу и вот, заслужила отдохнуть.Дальше хуже стало. Депрессии стали только сильней, жить не хотела, думала и самоубийстве. Я тогда уже начала понимать, что в первую очередь надо бросить пить. Но ничего не получалось. Потом, так получилось, попала на этот форум. А дальше я начала вести журнал. Там все мои мытарства описаны, хочешь - почитай. Может что-то полезное для себя вынесешь. Но, скажу тебе, пока не начала работать по программе у меня не получалось "зацепиться". Месяц, два, три и опять напивалась. И когда я уже действительно поняла, что полумеры не помогут, я тогда уже точно признала своё бессилие и Бог послал мне спонсора. Ну реально чудо произошло. Я не знаю, как это работает, но работает. Я трезвая 11 месяц, забыла, что такое депрессия. Нет, ну бывает хандра, но это просто детский лепет по сравнению с тем, что было. Я не стала в один момент идеальной хозяйкой, всё в меру. Но больше не грызу себя. В общем могу долго писать. Скажу просто, что моя жизнь поменялась и продолжает меняться. Поверь, оно того стоит. smile.gif
Комментарий Николай85 - 25.11.2016 - 03:43:
Alya
Спасибо


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru