Лучче бы я вчера вагон разгрузила чем сидела весь день на этом долбаном санминимуме.Устала ,приехала и прилегла.нет сил и все.,всю Ж@пу отсидела . подремала поползла в огород
начала понемногу морковку чистить и вообще весь огород зарос.
А настроение так и не поднимается.Чето долго,или так и должно быть?
Я снова начала срываться на сладкое,первый кусочек халвы и пипец я в запое
че делать? я не хочу быть жирной,как убрать пузо???от этого у меня настроение портится я себя грызу и ненавижу а сладкое всеравно жру.
надо сделать первый шаг -принять бессилие перед сладким
из хорошего.
вчера муж подключил ...мне...
ПОСУДОМОЙКУ!!!!!!!
но че тоя к ней никак приноровится не могу,кастрюлю в которой рис варился она полностью не отмыла.
все пошла продолжу морковку чистить,часик посижу и на работу поеду.волнуюсь,последний раз стояла за прилавком в феврале,тогда я употребляла и к вечеру открывала пиво,ибо скучно,покупатля нет,ужас ,не хочу вспоминать
Комментарий Геннадьевна - 22.06.2016 - 00:31:
ТТы сразу все хочешь: и трезвость и настроение, и тонкую талию))) Я вот, до сих пор сладкого хочу. Ты пока трезвей, ешь, лови душевный покой, худеть потом будешь.
Комментарий Новембер - 22.06.2016 - 00:54:
Ничего страшного в сладком нету.Важно понять,что ты зажираешь.
Все это на эмоциональном уровне,установится он,станет проще и со жрачкой.
А сейчас это возможно и помощь тебе.Сейчас протрезветь главное.
Все это на эмоциональном уровне,установится он,станет проще и со жрачкой.
А сейчас это возможно и помощь тебе.Сейчас протрезветь главное.
Комментарий Lu - 22.06.2016 - 05:07:
да пресс качай
как съела кило халвы. так и качай
как съела кило халвы. так и качай
Комментарий Nadezhda_I - 22.06.2016 - 11:04:
Цитата (INI @ 22 июня 2016 01:17  ) |
| че делать? я не хочу быть жирной,как убрать пузо??? |
Типичное алкоголистическое - хотеть всего и сразу. Но реальная жизнь мне лично показывает, что так не бывает. Реальная жизнь учит меня расставлять приоритеты в выборе и самой нести ответственность и за каждый конкретный выбор, и за всю свою жизнь в целом. Не психуя, не сгрызая себя, не виня себя. Спокойно делать выбор и спокойно же принимать все последствия своего выбора.
Комментарий Любаша - 22.06.2016 - 11:10:
я первый год без сладкого никак не могла. Физ. упражнения делай, будешь стройнее. А со сладким пока рано бороться.
Ты в ночь работаешь?
Ты в ночь работаешь?