Уникальная методика "И ЧЁ?", позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте удобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ниче!»
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным. Еще раз проследить воображаемую цепочку "И ЧЕ?", от проблемы до ее возможных последствий. И Вам оно надо?
Комментарий natuska7 - 30.05.2015 - 12:30:
хорошая метода! Комментарий непушистый - 30.05.2015 - 12:31:
natuska7
Комментарий helga - 30.05.2015 - 13:29:
о, спасибо, возьму на заметку!
Комментарий Murka - 30.05.2015 - 15:06:
непушистый береги себя - психолухи будут теперь тебе мстить
Комментарий Фенечка - 8.06.2015 - 09:33:
непушистый
Спасибо тебе за твой журнал!
Добавляю тебя в друзья. Ты прикольный. Я тут у тебя впервые.
Спасибо тебе за твой журнал!
Добавляю тебя в друзья. Ты прикольный. Я тут у тебя впервые.
Комментарий непушистый - 11.06.2015 - 00:38:
Фенечка
