хороший почти победил,
с утра я полна решимости и надежды, к вечеру начинается торговля.я чувствую что не хочу трезветь,мне надо выпить и это мне нужно больше всего.нет вечером никакой мотивации.я наверно дна не видела,поэтому и бухаю.я все помню утром почти все.
вот щас утро,в голове мелькают надежда на трезвость ,депрессия от вчерашней несдержанности,страх завтрашнего вечера что опять болезнь убедит меня в бессмысленности трезвого вечера и так бесконечно.
не могу переключить канал в башке.
Комментарий Леда - 23.05.2014 - 04:34:
Извини, я весь твой журнал не читала-у меня , почему-то, не видно всего журнала, только текущая страница. Настройки какие-то сбились, чтоли? Просто интересно, ты шаги прописывала? Почему у тебя не получается-то?
Комментарий Shikha - 23.05.2014 - 07:20:
Шаги надо делать! Каждый день с утра до вечера. Жить шагами и программой. И все будет у тебя ХОРОШО!
Комментарий INI - 23.05.2014 - 07:54:
Нет Леда я не писала шаги.не знаю что писать
Комментарий Cleopatra - 23.05.2014 - 09:37:
INI
шаги не прописывают, пишут из них только инвентаризацию (4й) и дополняют список 8 го шага к уже имеюшемуся после 4 го.
Остановиться может помочь ежедневное посещение живой (или он лайн) группы АА.
Найди себе грамотного спонсора в реале.
шаги не прописывают, пишут из них только инвентаризацию (4й) и дополняют список 8 го шага к уже имеюшемуся после 4 го.
Остановиться может помочь ежедневное посещение живой (или он лайн) группы АА.
Найди себе грамотного спонсора в реале.
Комментарий Леда - 23.05.2014 - 22:08:
А я по каждому шагу писала, и это мне очень помогло . И писала и применяла в каждодневной жизни .