Версия для печати
Журналы: Поработитель -> НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО!
16 апреля 2014
 07:48   После вчерашнего разгрузочного дня и возврат
После вчерашнего разгрузочного дня и возврат к прежнему образу питания вес опять вернулся к "норме" - на сегодня 106,5кг. Цель за 6 неделю похудения скинуть вес до 106кг, максимум на килограмм. Все чаще думаю о тренажерном зале, дома тренажеры ставить некуда, а физическая нагрузка нужна, одним питанием вес не удержишь, пока стараюсь ходить на работу пешком и в хорошую погоду вечерние прогулки по парку..

Комментарий natuska7 - 16.04.2014 - 10:04:
Умничка ты какая! rolleyes.gif
Дай Бог тебе smile.gif
Комментарий Поработитель - 16.04.2014 - 10:48:
natuska7

Вот что ВС творит с алкоголиком biggrin.gif
Комментарий АндрейТ - 16.04.2014 - 11:49:
Не надо ходить и утруждаться - при большом весе только изуродуешь суставы коленные и позвоночник.
Тренажерка самое оно - перекачаешь все в мышечный пояс. Легко будет, и поддержка костяку!!!! И можешь выбирать ГАРМНОИЧНУЮ И БЕЗОПАСНУЮ НАГРУЗКУ.

И самое главное погулял-не погулял - дело не обязательное. А раз заплатил и день назначил в зале -ПРИДЕШЬ И ПОРАБОТАЕШЬ.

Удобно двигаться и красиво выглядеть... для молодой жены... wink.gif
И время для себя.


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru