все такие добрые и открытые,порой кажется что люди никакие ни алкаши,спокойно говорят о себе,в чате как то пишут радостно что ли. вобщем мне очень атмосфера там понравилась просили меня чтонить сказать,а я не могу.меня слезы душат,мне страшно разревется.я воопще последние дни сама не своя.такого еще не было.Мне постоянно хочется плакать,нет выть охота.я вот этих эмоций жуть как боюсь,мне стыдно плакать и хочется.я стараюсь как то заглушить эти переживания ,не думать о них,забыть.то покурю, то чем то занимаюсь,то пью.
Пить как то уже не в кайф.и не пить не могу,что то раздирает душу и покоя нет,ноги сами бегут за бутылкой.Я устала боротся с этим и не могу понять что такое мое бессилие.как не брать вечером алко и пережить этот раздрай в душе. С кем можно разделить это?
осенью надеюсь перебратся в город и пойти уже на живые группы,хотя заранее страшно.
Комментарий INI - 16.03.2014 - 02:45:
никого нет,спят что ли?((((
Комментарий Саша Лис - 16.03.2014 - 08:29:
Выражать свои эмоции, это же нормально! Хочешь плакать - плачь, хочешь кричать - кричи. Удерживать всё в себе - плохо. Когда нибудь мешок с эмоциями прорвётся. И будет алко. Проверено.
Комментарий Aza - 16.03.2014 - 10:41:
Реви, когда хочется реветь и смейся, когда хочется смеяться. Это нормально. Ты имеешь право на любые чувства! Только выражай их таким способом, чтоб они не вредили окружающим.
Комментарий Vladimir alcoholic - 16.03.2014 - 19:00:
Цитата (INI @ 16 марта 2014 01:50  ) |
| .Я устала боротся с этим и не могу понять что такое мое бессилие.как не брать вечером алко и пережить этот раздрай в душе. С кем можно разделить это? |
привет! опыт такой - говорить об этом на группе АА и слушать опыт других.
не пропускай собрания группы))
| Цитата (INI @ 16 марта 2014 01:50 ) |
осенью надеюсь перебратся в город и пойти уже на живые группы,хотя заранее страшно. |
страшно просыпаться неизвестногде и непомня ничего..... а трезвых алкоголиков - чего бояться. и это не сегодня.
СЕГОДНЯ - собрания АА в скайпе.
Сил тебе на пути трезвости!!
Р.S. Найди на собрании - прям так и спроси - КТО готов тебе помочь пройти по шагам АА - и постарайся их пройти - и применять в жизни.
У меня раздражение и злоба - УМЕНЬШИЛИСЬ
