| Версия для печати |
| Журналы: Shurikmurik -> Возьмите же только то, что подходит лично Вам... |
| 18 октября 2013 |
| 20:13 Прощение себя | ||
| Если вас преследует чувство вины за какие-то события прошлого, то вы, чувствуя себя виноватым, скорее всего, будете обладать заниженной самооценкой и неосознанно стремиться искупить свою вину. Груз прошлых ошибок включит в вашем организме программу на саморазрушение. Возможно. Вас будет преследовать плохое самочувствие, слабость, вялость, апатия к жизни и отсутствие жизненной активности. Процесс исцеления начинается с прощения себя. Чтобы избавиться от всего накопившегося груза прошлого, проделайте работу над прощением себя. Возможно, в этом вам помогут следующие вопросы: 1. Почему я так поступил/а в той ситуации, какие были мотивы моего поступка, о чём я думал/а, что чувствовал/а? 2. Какие у меня были намерения, как я сам/а себе объяснял/а свои поступки, казались ли они мне правильными в тот момент? 3. Могла ли я поступить тогда по другому в силу своего образования, воспитания, представлений о мире, окружающей среды и условий жизни? 4. Что я думаю / чувствую в отношении этой ситуации сейчас? 5. Какой мой урок в этой ситуации? 6. Что позитивного, хорошего в этой ситуации? / Какая польза от этой ситуации? 7. За что нам нужно быть благодарными в данной ситуации? Вы достаточно искупили свои ошибки и теперь пришло освободиться от чувства вины и простить себя. Возьмите зеркальце, посмотрите себе в глаза и повторите несколько раз: «Я прощаю себя за всё, полностью освобождаю и принимаю таким / такой как я есть». Повторяйте эту магическую формулу до тех пор, пока не почувствуете лёгкость и освобождение. Комментарий Альтависта - 18.10.2013 - 19:15:
Комментарий Shurikmurik - 18.10.2013 - 19:56: Альтависта Процесс исцеления начинается с прощения себя. Прощая других, получаешь прощение  |
||
| Комментарии :0 |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
| mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |
