mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> INI -> 14 мая 2011 -> Комментарии Журнал виден всем   
14 мая 2011
  06:58    читаю желтую кнгигу. примеряю на себя
читаю желтую кнгигу. примеряю на себя и оказывается я действительно была одинока,Мне не скем было поговорить о своей проблеме,не скем кто бы меня понял.не посочувствовал ,а именно понял что я испытываю.Сегодня пятый день трезвая.с книгой и скайпом легче переносить жизнь.Именно переносить,потомучто в последний год я живу как в тумане,простые дела которые надо сделать и которые раньше доставляли мне удовальствие стали меня ужасно напрягать.Я ничего не хочу,я хочу быть одна и что бы никто меня не трогал,не лез в душу.
А еще я поняла что я не принимаю себя такой какая я есть.Я недовольна собой что я полновата,что ленива,что обидчива,что не контролирую порой свой гнев и раздражение,что ругаюсь матом,что у меня вечно какие то недоделанные дела.Я испытываю чувство вины что у меня вечно все через жопу,как говорит моя мама. А так хочется чтоб все было белое и пушистое и дела вовремя делались и мама была мной довольна и все вокруг.Но так не бывает.
мне срочно надо научиться любить себя хоть капельку,хвалить ну хоть за вымытую посуду,хоть за что нибудь.Иначе чувство виноватости перед всеми и собой и вечная критика самой себя снова приведут меня к срыву.
Ну начну хвалить.
1. Сегодня я посажу огурцы.
2. Сегодня попробовала делать кладку из шлакоблока.( окультуриваю участок)
3. пока не придумала,но придумаю))

Комментарий tyapka - 14.05.2011 - 07:24:
А еще выдели себе время поулыбаться солнышку, растениям, небу :)полезжать и посмотртеь на облака.
Все, что ты описала... я писала о себе(и плакала) больше трех лет назад, все изменится, поверь, опыт АА дарит Надежду, мы все одинаковые и мы трезвеем, кто-то раньше, кто-то позже. Главное, пойми, что ты неуникальна и в этой твоей неэксклюзивности заключен принцип выздоровления, читай, вдумывайся и тянись к хорошему - все получится "как у всех".

Есть такое тело, такая биография - отнюдь не самые страшные, не самые постыдные, вполне обычные - добрей к себе, кроме тебя самой у тебя никого нет:).
Трезвости и хорошего дня!
поздравляю с пятым днем!
user posted image
Комментарий vovak - 14.05.2011 - 09:52:
А самым первым пунктом пусть у тебя будет "Сегодня самый важный день, сегодня я постараюсь трезвой лечь спать" smile.gif



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

 
INI


Переписка


Регистрация 02.05.2009
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,8    Голосов: 19
Список друзей
AмирA vovak АнечкаАнюта
Гербария НатаЧиж Тринити
Шая
Календарь
ноябрь 2024
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
Статистика
Просмотры
Сегодня: 837
Всего: 172568
Хосты
Сегодня: 519
Всего: 104020
Последний комментарий
[4] Давно не была... Ве...
вчера 03:31
Написал: INI
[4] https://radikal.host...
вчера 02:00
Написал: INI
[9] Прочитала книжку Ле...
11.03.2024 05:58
Написал: INI
[9] " Люблю "...
25.02.2024 10:48
Написал: Mike62