Доброго дня!!!В вопросе об нашей особенности , пришла вот к такому выводу,что на все свои вопросы я в последние годы ищу ответы у Анонимных,на форуме,в дневниках,на собраниях, в личных разговорах....и ведь всегда нахожу,вот это прочитала три раза(блондинка),и признала всю правильность...,хотя прочитано психологической литературы было много...
6.03.2011 - 22:37
Автор: ШУРИПАНДЕЦАЛ
Признание проблемы есть только началом ее решения..В ЖК есть о том,что,практически ни одна проблема духовного (читай психологического)плана не начинает своего решения до тех пор,пока она не произнесена вслух.Где то так.
Озвучивая ее я создаю своеобразную программу-сценарий к своему действию.На собраниях ведь мы говорим не только о себе,но и ДЛЯ СЕБЯ,оказываецца.Обычный самоанализ.
Некоторым,как мне,надо озвучивать проблему несоко раз.Есть у меня какая то кратность,зависящая от степени тяжести проблемы.То шо называют сливом негатива это обычно обвинение других в чувствах и проблемах которые я испытываю и создаю сам.И мне очень интересен опыт тех,кто это уже проходит или прошел.
Чтобы осознать свою проблему с алкоголем мне понадобилось более 5 лет.Из них 3 в АА.
До осознанного действия в решении многих ,особенно эмоционального плана проблем, можно дойти применяя механизм действия Программы.Надо только захотеть.Первый год в АА я даже "не хотел захотеть "Говорил шо попало ,только не о своей алкопроблеме.Второй год я уже "хотел захотеть" не пить.И только третий год я уже по настоящему хотел и выполз.Такие же стадии можно проследить и в решении других проблем.Сам никогда не думал ,что набор таких простых действий,сможет помочь в решении проблемы не только с алко,но и с некоторыми эмоционального плана проблемами.Нужно только время и обязательное участие в процессе.Последнее только одним знанием не заменишь.Участие в процессе и есть действием помогающим осознанному решению проблемы.
а вот за такую поддержку я очень благодарна...
одинокая
Тоника, я хочу тебя поддержать, но не знаю как. Считай, что поддержала, хотя бы мыслью своей о тебе. Ты, главное, знай - сейчас серо и тяжко, будет светлее и легче!!! Ты , главное, бреди, иди, тащись, ползи, хоть зубами - вперед. Не останавливайся. Пиши сюда.
Почитав на форуме ,у меня опять появилась надежда....
|
