| 15:42 Время тотального инглиша и медитации |
Спрыгнула тут со стола с кактусом в руках и подвернула ногу. Это конечно было ожидаемо. Раньше такие экзерсисы не приводили к травмам исключительно благодаря моей физ.подготовке и обязательной ежедневной растяжке.
А, ну и да, думаю, всё кончилось бы сегодня сильно хуже, если бы не было моей физ.подготовки и обязательной ежедневной растяжки. Когда я падала, успела сгруппироваться и перекатиться на полу, иначе б ещё и руки-спину хрякнуло
(Кстати, это к теме, поднятой у брата Джо - зачем регулярно заниматься спортом, я бы подчеркнула - разнообразным спортом).
Грустно, что теперь спортом в полную ногу некоторое время не позаниматься (хотя можно продолжать качать руки).
В общем, делать нефиг, буду с утра до ночи заниматься инглишем и медитировать. Пишут, упорные медитации ведут к офигенным результатам. Вот и время нашлось.
------------------------
По квартире на всяк случай передвигаюсь в компьютерном кресле на колёсиках. Не оч резвый вариант, но если хвататься руками за углы и косяки и подтягивать себя, а также толкаться второй ногой - то норм. И к слову, физ-ра заодно 
|
| | Цитата || Свернутый вид || Печать || Комментарии:11 | |
| Написал:
Любовь* - 17:55 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
у меня кототерапия:
Тёмно зелёный в мелкий белый цветочек - это я
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Cleopatra - 18:00 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Выздоравливай:)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Любовь* - 18:01 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Cleopatra
спасибо
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
К.Бегемот - 21:44 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Любовь*
Ногу лечить, Василису гладить.
Мнение доктора)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Поехали - 22:31 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
К.Бегемот
Как её лечить-то?
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
К.Бегемот - 23:08 19/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Поехали
Обезбол мазь. Повязка эластичным бинтом, чтобы покой обеспечить, начинать от пальцев. Можно ванны в тазике с морской солью
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Поехали - 11:20 20/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Цитата (К.Бегемот @ 23:08 19/03/2025  ) | | эластичным бинтом |
Эластичный бинт - это хорошая идея. Легче ковылять, костьми гремя
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Феня я - 07:56 27/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Поехали
Думаю, это прилетело за наезды на обывателей. Закон бумеранга. 🤭
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Любовь* - 10:31 27/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Феня я
А я не поняла, Лена, тогда по твоей логике должно было сначала прилететь обывателям. Так и что им прилетело за неумные наезды на кулинарных творцов? По закону бумеранга.
Список прилетов - в студию!
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Феня я - 20:12 29/03/2025 · Журнал · Профиль · |
Любовь*
Я тебя тоже очень люблю?!)
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
