mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Поехали -> 12 февраля 2025 -> Комментарии Журнал виден всем   
Страницы: (3) 1 [2] 3 
12 февраля 2025
  19:43   Сидячий образ жизни
Цитата (Поехали @ 10 февраля 2025 17:38 )
2. Регулярная физическая активность:
- Занимайтесь спортом не менее 150 минут в неделю. Это могут быть прогулки, плавание, танцы или занятия в спортзале.
- Уделяйте внимание как кардио, так и силовым упражнениям.

А кстати, вы знаете, почему так называемый "сидячий образ жизни" вреден? И даже смертельно опасен почему, знаете?


| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:29 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: NikkaLe - 21:54 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Любовь*
Ты съезди и посмотри, как и что.
Я бы не встряла. Если бы не состыковки)



  | Цитата |
  Написал: Любовь* - 22:00 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
NikkaLe
что-то странно дислексичное фонит, нетипичное для тебя.
Реально, Лена, помощь нужна?
Если что, собрания АА в Москве проходят каждый день. А Весвало в тг каждый день собирается в 20:00 (а по средам вроде в 15:00), присоединяйся, все там сидят:
https://t.me/Vesvalo_AA

Весвала работает! На расстоянии одного жмяка пальцем



  | Цитата |
  Написал: NikkaLe - 22:01 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Извини может я не поняла про сидящий образ жизни и бег трусцой около плавающих в пруду.
Да вероятно я о своем.
Извини.



  | Цитата |
  Написал: Любовь* - 22:04 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
NikkaLe
повеселила



  | Цитата |
  Написал: NikkaLe - 22:09 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Любовь*
Хотела промолчать.
Но. Я действительно веселая и даже на работе всех веселю)
Не могла пройти мимо, да весело всем от меня.
Я такая. Поэтому и любят))



  | Цитата |
  Написал: Любовь* - 22:26 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
NikkaLe
окей

Цитата (NikkaLe @ 21:48 12/02/2025 )
А ты где была за последние два года?

вопрос неверно поставлен. Не по существу.
А если бы ты просила по существу: "А что с тобой произошло за последние два года?", - то я бы тебе вот что ответила:
ответила бы
А со мной, Лена, произошли глобальные перемены как раз за последние два года. Такие перемены, которых я пыталась достичь лет 20-30 и на которые я уже не надеялась и рукой махнула, а о некоторых даже и не помышляла. И произошли они в процессе делания мною 12 шагов в моей домашней группе, и продолжают происходить.


но поскольку ты не спросила, то я и отвечать не стану. Но напомню таки, что да, Программа работает, выход есть, неподвластное меняется, неисправимое исчезает и т.д. и т.п.
До новых встреч в эфире.


  | Цитата |
  Написал: NikkaLe - 22:53 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Я была там. Я знаю


  | Цитата |
  Написал: Любовь* - 23:02 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Цитата (NikkaLe @ 22:51 12/02/2025 )
Вырвись
...
Попробуй

NikkaLe
помедленнее пожалуйста, пишу ваши ценные советы в книжечку. Чтоб волосы по ветру побежать выполнять biggrin.gif
Шутка сарказма.

Лена, ну ты ж знаешь правила моих бложиков, да? Или подзабыла?
Давай вспоминай скорей и по тормозам! А то скоро банить начну

То есть ещё один совет в таком духе - ииииии
и....

удаляю!



  | Цитата |
  Написал: NikkaLe - 23:05 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
Любовь*
🧐🤔🙄

Не надо меня пугать баном. Я тебя достану где бы ты не была!!
Ты очень интересный человек и мне очень приятный)

Не запугаешь!!!



  | Цитата |
  Написал: Любовь* - 23:06 12/02/2025  · Журнал · Профиль ·
NikkaLe
ладно, удаляю.
пока без бана.



  | Цитата |

Страницы: (3) 1 [2] 3 
 
Поехали


Форумчанин


Регистрация 10.07.2022
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,3    Голосов: 18
Календарь
апрель 2025
пн вт ср чт пт сб вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
Статистика
Просмотры
Сегодня: 63
Всего: 27200
Хосты
Сегодня: 24
Всего: 16488
Последний комментарий
[5] Пожилая дама с рояле...
вчера 20:58
Написал: Любовь*
[24] Чувак с гитарой
18.04.2025 17:11
Написал: Любовь*
[2] Кстати о медитации
16.04.2025 20:48
Написал: Nadezhda_I
[5] Было бы классно поуч...
16.04.2025 11:29
Написал: Любовь*
[7] Вавилонская башня
12.04.2025 23:41
Написал: К.Бегемот
[1] Бездна
06.04.2025 23:44
Написал: Поехали
[5] Курьер привёз котам...
05.04.2025 04:47
Написал: К.Бегемот
[11] Если хочешь жить дол...
03.04.2025 20:38
Написал: К.Бегемот
[2] Сегодня был третий в...
31.03.2025 21:30
Написал: Бастинда
[11] Время тотального инг...
30.03.2025 14:20
Написал: Любовь*