«Осадочки»
Почему у нас бывает «осадочек» с каким-нибудь человеком? Раньше мне казалось, что это когда другой человек ведет себя плохо. Но нет. Основной объем «осадочков» – от наших же косяков, когда мы:
• вели себя слишком самоуверенно, эгоцентрично, самовлюбленно;
• или наоборот – липко и неуверенно, лебезили, подстраивались и зависели;
• не заметили желаний и мыслей другого человека, говорили «о себе», выдавали свои интересы за его;
• закидывали другого чем-то, что интересно нам самим (статьями, видео, бесплатными, да и платными курсами);
• лезли с советами без запроса, лезли не в свое дело, поучали, судили, самоутверждались, обесценивали;
• были категоричны, резко высказывали свою точку зрения на чужие поступки и жизнь, показывали себя мерилом для другого человека;
• были чересчур наивны;
• хвастались или, наоборот, ныли;
• осуждали и обсуждали других людей, насмехались, ехидничали, заходили сверху;
• были неблагодарны и грубы, ругались, высказывали претензии, вели себя некрасиво;
• выпрашивали что-то, что нам не давали;
• слились с человеком и ожидали, что он будет себя вести так, как хотелось бы нам;
• обижались;
• были въедливыми, занудными;
Наше некрасивое и неадекватное, незрелое и слабое поведение с перекосами – причина того, что у нас появляются «осадочки». Мы пытаемся себя убедить, что все хорошо, ничего не испортилось, не страшно, можно общаться. Но внутри – диссонанс между совершенным действием и тем, как мы пытаемся его «причесать», представить себе, что все нормально.
Меньше косяков, больше ровных красивых уважительных действий – и будет меньше оттока энергии на «осадочки», меньше будет царапать при воспоминаниях о ком-то. Но и эти воспоминания можно выкидывать, если ничего уже не поделать. Об этом будет дальше во «Флэшбеках стыда».
https://knigid.ru/42053-anna-yaschenko-nedodali.html
|
