Доброго времени )
Сегодня я подведу итоги чувствам,,
Медитация утром, что то новое, сложно сидеть на скамейке 15 минут неподвижно тем более расслабиться, но по окончанию получила эффект отдыха.
Море и волны, я с ними подружилась, плаваю по 20минут, и это радость, наслождение, и гордость за себя что научилась плавать..
Ложусь на горячую гальку, не совсем удобно ,но понимаю это для меня нужно.
Обед в столовой, горячий суп, то что нужно.
Дома виноград, помидоры огурцы, настоящие вкусные.
И так сегодня было закрытие форума в Космосе. .,долго думала идти или не идти..
Решила пойти..
Договорилась с девушкой, а у меня инет то есть то нет. Идти 20 минут, за полчаса пишу ,
-ну что идём, ,,
-я уже тут приходи , я место заняла.
Пришла...место моё отдала другой
Когда шла чувствовала радость, вот умница, спасибо скажу,..что,то подарить нужно на память..
Когда увидела ,почувствовала разочарование и злость, обошла зал, мест свободных нет.. Разочарование и злость мешает мыслить разумно, вышла на улицу прогулялась, и приняла решение спуститься к морю.
Вечернее море, закат он завораживает, Успокоил моментально.
И приятная беседа с новым знакомым совсем успокоила и .....
Главное спокойствие, и Бог даёт достойную замену. Да собрания, дискотеки, костёр, это очень радовало раньше, но я меняюсь,
И меня радует уже другое, если прислушаться к себе... Я прекрасно провела вечер и легла спать в 22... день был класным.
| Цитата | Эта молитва висит на стене в квартире Алексея Германа.
Ему она досталась в наследство от его отца. Юрию Герману, в свою очередь, её прислал писатель и учёный Даниил Данин, который нашёл эту молитву в одном из английских журналов.
*
«Господи, удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать.
Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить.
Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.
Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.
Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях. Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них — всё слаще.
Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие.
Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости столкнуться с памятью других.
Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться.
Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность.
Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные из них невыносимы в близком общении.
Однако и люди кислого нрава — вершинные творения самого дьявола.
Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать неожиданные таланты в других людях»… |
|
