Комментарии :: 20 мая 2019 :: tonika_007 :: Журналы


· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> tonika_007 -> 20 мая 2019 -> Комментарии	Журнал виден всем

жизнь продолжается

tonika_007

Нет
фото

Переписка

Регистрация

28.12.2006

E-mail

Отправить

Приват

Отправить

WWW

Нет данных

ICQ

Нет данных

Профиль

Перейти

Рейтинг

Рейтинг: 4,4 Голосов: 38

Календарь

январь 2026

Статистика

Просмотры

Сегодня:	4514
Всего:	2159483

Хосты

Сегодня:	4500
Всего:	1103687

Последний комментарий

[3] Продолжаю ходить на ...
сегодня 08:12
Написал: Капи

[1] А вы были в Эрмитаж...
24.01.2026 19:24
Написал: tonika_007

[2] Уехала я сегодня из ...
24.01.2026 11:00
Написал: Гость

[1] Добрый день)) Сегодн...
23.01.2026 20:56
Написал: Гость

[2] Доброе утро)) Вчера ...
11.01.2026 11:57
Написал: tonika_007

[1] Доброго дня)) Весвал...
11.01.2026 11:29
Написал: Гость

[2] ---
07.01.2026 19:27
Написал: tonika_007

[4] Хорошего дня))))
07.01.2026 18:49
Написал: Monoke

[4] Доброго дня)) Неда...
06.01.2026 12:35
Написал: tonika_007

[5] Доброго))
29.12.2025 10:53
Написал: Феня я

20 мая 2019

09:40 На сон грядуший

Вчера засыпала под лекции Ошо.... короче засыпается здорово. Проснулась через пару часов и услышала ..
-человек со свечой ходит и ищет огонь....
Утром идя в бассейн размышляла над этой фразой, и пришла к выводу что это полный бред ....
Плавая в бассейне опять вспомнила и вдруг осенило... Да это же я.
Болею и имея в пользовании воду совсем не задумывалась что это моё спасение..
Воду если пить в течении дня приносит огромную пользу организму ,
А про пользу басейна я уже и молчу

Цитата

помогает поддерживать и контролировать вес. Многие женщины, особенно с возрастом склонны к набору лишнего веса. Занятия плаванием эффективно сжигают калории и способствуют снижению веса.
избавление от целлюлита. Плавание на ногах с доской ( в ластах и без) помогают справиться с такой проблемой как целлюлит.
улучшает сон, а также помогает снять стресс или эмоциональное напряжение.
укрепляет мышцы и поддерживает организм в приятном тонусе
укрепляет иммунитет.
профилактика варикозного расширения вен