Собрания группы ВНЕзависимости проходят в 12:00 и 20:00 МСК
Логин Skype aa12x12rus
ТЕМЫ НА 26 ЯНВАРЯ 2018
ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ
Изменить прежний распорядок
Независимо от того, где мы выпивали – в вагонном буфете, соседней пивной, на кухне, в загородном клубе или в гараже, каждый из нас может совершенно точно указать свое любимое место. Неважно, ударялись ли мы в загул время от времени или потягивали вино круглосуточно, каждый из нас сам знает, в какие дни, часы и по какому поводу мы выпивали чаще всего. Как мы убедились, когда вы бросаете пить, такое знание помогает вам переиначить весь прежний распорядок и изменить все его составные части. Домохозяйки, например, говорят, что это помогает им изменять время и место совершения покупок и пересмотреть порядок выполнения ежедневных домашних дел. Рабочие, пользовавшиеся коротким перерывом «на чашку кофе», чтобы хватануть рюмку, теперь оставались на рабочем месте и действительно выпивали кофе или чай с булочкой. (Это подходящее время для того, чтобы позвонить кому-нибудь из знакомых, кто тоже «завязал». Очень ободряет разговор с человеком, прошедшим через то же, что и мы, особенно в то самое время дня, когда мы обычно выпивали.) Те из нас, кто бросал пить, находясь в больнице или в тюрьме, старались изменить маршруты своих ежедневных прогулок таким образом, чтобы не встречаться с человеком, нелегально проносившим спиртное в эти заведения. Некоторые из нас в прошлом во время ланча проводили пару часов за выпивкой. Теперь, вместо того чтобы направиться в ресторан или закусочную, где официанты или бармен всегда без слов понимали, что нам требуется, имеет смысл выбрать для ланча другое место, и особенно хорошо перекусить в непьющей компании
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Кристальная честность
Кому хочется быть безупречно честным и терпимым? Кому охота признаваться в своих пороках другому человеку и компенсировать причиненный другим ущерб? Кого хоть сколько-нибудь интересует какая-то там Высшая Сила, не говоря уже о медитации и молитве? Кто пожелает тратить свое время и энергию в попытках донести смысл идей АА до других страдальцев? Нет, среднего алкоголика, эгоистичного до крайности, такая перспектива не привлекает – конечно, если ему не придется все это делать ради собственного выживания.
«Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций» (стр.24)
Я – алкоголик. Если я буду пить, то умру. Боже, сколько сил, энергии и душевного волнения рождает во мне эта простая истина! И это, на самом деле, все, что мне нужно знать на сегодняшний день. Хочу ли я сегодня остаться в живых? Хочу ли я сегодня остаться трезвым? Готов ли я сегодня просить о помощи? Готов ли помочь другому страдающему алкоголику? Осознал ли я, что мое положение смертельно опасно? Что я должен сегодня сделать, чтобы остаться трезвым?
|
