Помню как после РЦ я месяц летала на крыльях.
Такого состояния без алкоголя у меня никогда не было.
Потом стало мне плохеть.
Я была жадной до таких состояний и решила во чтобы то ни стало вернуть себе такое состояние полёта.
Поскольку хотелось жить,то про стакан я даже не думала.
Оставалась программа 12 шагов.Мне всё про неё говорили.Типа попробуй,поможет.
От безысходности я попробовала.Ты знаешь,ни разу не пожалела.Жить стало легче.Намного легче.
То состояние ,которое было в первый месяц,я думаю это как реклама или как аванс.Но всё остальное надо отработать.

Раньше я сама была двинута на этой уборке и чистоте.Никому кроме меня не нужной.Вечно была недовольна.Все должны были летать по воздуху,потому что я вымыла полы.
Для меня сейчас нет работы на результат.Раньше мне важно было как можно скорее из точки А в точку В.Сейчас меня радует сам процесс.Чтобы я не делала-это делается с любовь.Полы мою с любовью .Нет раздражения на себя,если что-то не успеваю или просто не хочу делать.Моё состояние не зависит сейчас от степени убранности в квартире.

У меня полквартиры без ремонта.В моей комнате обои помнят ещё Горбачёва.Купила новые.Пока лежат.Старый линолиум.
Но состояние уюта не зависит от этого.Да хотелось бы,но есть более важные вещи,требующие финансовых вложений.
Я не могу прыгнуть выше головы и выносить себе мозг этим просто бессмысленно.Принимаю как есть.

Ты ищешь причины твоего состояния во внешней среде:уборка,дети,ремонт.Причина в тебе.Всё происходит не так ,как ты хочешь.От этого тебя и колбасит.
Начни не с уборки в доме,начни с уборки в своей душе.
Мне это помогло.
А ещё планирую свои дни.Если стоит выбор сделать что-то для себя или по хозяйству,то однозначно отдам предпочтение себе.
Домашние вполне обойдутся быстрокашей из пакета или пельменями из магазина.Они понимают,что это вовсе не от нелюбви у ним.Просто зачем им мама и жена на метле,но в чистом доме и выбором блюд?!
Полюби себя и эта любовь передастся твоим близким.

Я то же многие вещи в голове понимала,но нужна системная перезагрузка.Шаги я проходила с наставником,человеком у которого был опыт прохождения этих шагов.Я работала в реале,но сейчас с радостью передаю эти шаги и в скайпе.Важно,чтобы у человека было желание сделать ВСЁ ради своей трезвости.