| 06:24 Первый шаг. Мое знакомство с алкоголем |
Первый шаг.
Мое знакомство с алкоголем началось в 14 лет, попробовал в компании водку, первая рюмка прошла как вода. Со страхом и любопытством я ждал ,когда наступит опьянение. Употребление алкоголя стало еженедельным, по выходным на дискотеке. Помню эти ощущения радости, расслабленности,счастья...Примерно в это время я первый раз сильно напился, так что упал и разбил себе голову, меня таскали как мешок с говном. Это мной воспринялось вообще без самокритики, хотя в семье я этого не видел никогда. Пьянки продолжались, на одной из них я уже упал рожей на асфальт...
В 16 лет я переехал в другой город на учебу. Тут за меня взялась тоска по дому, по родным. Я оказался в чужом,для меня тогда городе, практически один. В то время и в семье были тяжелые времена. И я стал употреблять все чаще и чаще, чтобы заглушить тоску по дому.Уже в тот момент я начал понимать ,что алкоголь не приносит облегчения, что на утро еще хуже на душе.Я начал пропускать занятия в институте,т.к. после пьянок чувствовал себя очень паршиво, болела голова,тряслись руки,на душе вообще жопа. Тогда я пробовал первый раз бросить пить,эта завязка продлилась не более недели. Пил я раз в 2-3 дня. Пить один не мог, нужна была компания. Так прошли пять лет учебы в институте, с жалкими попытками бросить пить( макс три недели), весь институт ходил на грани отчисления и все из-за своего пристрастия. Тогда я уже хорошо понимал это. Но бросить пить не удавалось.
Потом был год спайса.В этот год я не пил совсем, но курил уже КАЖДЫЙ день.
Потом была свадьба, рождение ребенка, после всех этих знаменательных дат я пытался бросить пить, но этого мне не удавалось.Затем была пьяная поездка за рулем, которая закончилась разбитой чужой машиной, лишением прав, выплатой долга в 50 тыс.Помню ,я проснулся после этой пьянки, вспомнил все что произошло и подумал, что я в аду. Что хуже быть уже не может. Оказалось может, прошло около двух недель, самую малость все устаканилось и я опять пьяный за рулем и уже сижу 15 суток. Проснулся в КПЗ и подумалось мне ,в первый раз в жизни, что лучше бы я сдох где-нибудь вчера или разбился на хер.
Потом была татуировка и озвучивание всем, что сделал я ее себе как напоминание. чтобы не пить и что если выпь еще хоть раз , то можете меня считать полным ничтожеством. Через полгода меня таким и считали....
Примерно в это время ,мне уже не нужна стала компания и я стал пить один перед помпом. На одной из пьянок, после возвращения из магазина ,на ровном месте сломал ногу. Тогда мне подумалось, что это знак свыше, что остановись, тебе последний шанс дают. Так и идет по сегодняшний момент,пьянка, за ней депрессия, период неупотребления( от 2 дней до 4 мес.), желание выпить в последний раз перед финальной завязкой и тп и так по кругу. Моя безуспешная борьба с алкоголем идет уже около 13 лет. В периоде "продолжительного" неупотребления мне начинает казаться, что я сам без всякой помощи смогу бросить пить и перестаю все нужное помнить и срыв не заставляет себя ждать.
Комментарий Юка - 18.05.2016 - 06:52: знакомо и похоже  хороший шаг к первому шагу но это не проймет...пиши подробно, все неготивные моменты-типа "была середина мая 2006 года, выпил 4 бутылки пива с другом, начачал буровить, наговорил ему гадостей, получил по морде, потерял друга" и т.д. много и долго про все позоры, беспорядочные половые связи, приводы в милицию если были, потери Комментарий Юка - 18.05.2016 - 06:57: я помню тоже училась в другом городе, пила от тоски по маме, приезжала домой на выходные и сразу бежала к друзьям пить..домой иногда приносили, иногда приползала (вот маме радость была) два дня бухала, а утром понедельника полупьяная уезжала, взяв у мамы еду и деньги на неделю, которые пропивали в кабаке в первый же день Комментарий НатаЧиж - 18.05.2016 - 07:17: Ты всё ещё продолжаешь борьбу? Ещё мало доказательств,что ты давно проиграл.  Комментарий Cleopatra - 18.05.2016 - 07:28: Кто как бухал это конечно интересно, чтобы констатировать в себе болезнь АА предлагают Две составляющие алкоголизма в себе надо увидеть - одержимость ума (контроль алкогомышлением личности, описать как ситуационный контроль отсутствует) и аллергию тела (неспособность остановиться после первой рюмки, неуправляемость жизнь в запое). Комментарий Николай85 - 18.05.2016 - 08:43: ЮкаБлин, если так писать, будет больше советской энциклопедии...  НатаЧижДа, видимо один на один я проиграл, следует 2 шаг? CleopatraПонял, сделаю Комментарий Артверблюд - 18.05.2016 - 08:46: На собрание AА так и не сходил? Тогда даже и не пыжся писать, было у тебя всё уже подобное. Будешь делать то , что делал - будешь иметь то, что имел. Так и не понял, что ли, что сайт Весвало помогает лишь двоим из тысячи? Да и то, это кормящие или беременные мамки или закодированный папка. Комментарий Николай85 - 18.05.2016 - 09:21: Артверблюд
А собрания по скайпу подойдут, просто я сейчас по работе в том месте, где их нет Комментарий Великий Комбинатор - 18.05.2016 - 09:29: Цитата (Николай85 @ 08:43 18/05/2016  ) | | Блин, если так писать, будет больше советской энциклопедии |
Криминальные истории и романы это хорошо... но я писал кратко расчертил тетрадку по годам и месяцам Только факты и ничего кроме фактов!  (поменьше эмоций и переживаний -это вредно- пишем не для широкого круга читателей  а для себя, для памяти ) срыв дата: август 1991 года сожгли дом в деревни вышел на дорогу стал пинать автомобили сломал ногу попал в больницу в г. Гдов почти на два месяца. Бросила девушка. Потери:Смерть больница тюрьма отношения(это красным цветом на полях) По заданию наставника всегда!!! по факту употребления и запоя писал ВОЗМОЖНЫЕ ПОТЕРИ!!! Например: Если я в этом запое в невменяемом состоянии , переходил дорогу, ввязывался в драки или просто пил до беспамятства большими дозами до состояния в котором меня могли убить , посадить или я мог просто замерзнуть на улице сдохнуть от передозировки или перепою ...или убить кого то в драке,или стрелял по милиции сквозь дверь... (Слава Богу ни кого не задел и меня самого не пристрелили ) или например оставил сына в коляске у пивного ларька зимой.  (Слава Богу знакомые нашли и привезли сына домой) я всегда писал на полях СМЕРТЬ , ТЮРЬМА , БОЛЬНИЦА.И то что я сегодня сам жив и никого не убил для меня становилось Чудом После такого...появлялся повод каждый день в Дневнике чувств благодарить Бога за трезвый день!!! Это я тоже делал письменно каждый день в ежедневнике на полях! Раньше был такой ежедневник "День за днем" где эта фраза была на каждый день! з.ы. Дневник чувств это по Миннесоте мы применяем это на Горе(я применял еще до создания Горы) Это тоже полезная вещь если эмоционально неустойчив...я то по сути был конкретным таким психом в начале трезвости... Комментарий Cleopatra - 18.05.2016 - 09:29: Николай85Мне скайп помог, скайп группы как раз и создавались для тех кто не имеет возможности быть на живых собраниях. Жить трезвыми вот тут книжка котороя помогла мне первое время до момента когда я обрела готовность делать шаги АА (у каждого свой срок, я полтора года волындалась на 1м...) Комментарий Николай85 - 18.05.2016 - 09:39: Великий КомбинаторСпс за совет, я попробую CleopatraЭту книгу я читал Пойду сегодня на скайп группу Комментарий Cleopatra - 18.05.2016 - 09:42: Николай85
Книги в АА от остальных отличаются одним моментом - их недостаточно читать, их надо ДЕЛАТЬ. Это общие рекомендации которые помогли очень многим на первых порах, считай что тебе сотня - тысяча АА шек сейчас эту книжку в виде советов оставила. Почитай еще разок подчеркни из того что там есть то, что ты реально можешь осушествить .. и пользуйся практически.
И будет тебе Щастье.. Комментарий Великий Комбинатор - 18.05.2016 - 09:52: Николай85Кстати у меня сын 86 года рождения...тоже уже не пьет! и курить бросает временами... А "познакомились" мы с ним (не видел с 4 летнего возраста  ) только в 1999 году когда у меня было уже 4 года трезвости Ему было 13.... мать и отчим пили а он сидел по подвалам и уже токсикоманил... Увлек его авто, мото вело фото и прочее ... Стали друзьями и сейчас все хорошо! Комментарий Великий Комбинатор - 18.05.2016 - 10:05: | Цитата (Cleopatra @ 09:42 18/05/2016 ) | | их надо ДЕЛАТЬ. |
Да и не затягивать.... Я с наставником брал конкретных людей на кого был обижен или зол из конкретных ситуаций того же 1 шага и вместе находили в них (в ситуациях и в моем поведении в них) причины моего алкоголизма Своей собственной рукой в колонке свои собственные "недостатки характера" далее с годами я стал использовать 7 см. грехов Гордыня, Жадность Зависть, Похоть , Лень и т.д. (помогали это увидеть "сводные таблицы" по оттенкам чувств и эмоций из моего Дневника ) Например Гордыня (эгоцентризм,тщеславие ,хвастовство, своеволие и пр...) увидел ЧТО меня убивало(посредством алкоголя и наркотиков) и начинал искренне молиться прося Бога меня от них избавить... ....но как в притче о сорняках это помогало мало ... если я не просто молился, а не сопровождал это конкретными действиями по 8-9 Шагу. Комментарий Артверблюд - 18.05.2016 - 10:53: Не знаю, Николай ( и ты же об этом уж вроде бы спрашивал с полгода назад). Я знаю лишь настоящее реальное АА, где при общей молитве нет возможности выбрать себе особое место и приходиться браться за руку с тем кого Бог пошлет, а порой это еще пахнущий мочей и перегаром самый дорогой на группе человек - новичёк :-). В этом весь секрет АА, а остальные все формы от АА - суррогаты. Хочешь жить, возвращайся туда где есть АА или же создавай свою группу АА, как сделал например наш Кибоко. Зови в помощь, если чё, приедем, опыт есть. Комментарий Николай85 - 18.05.2016 - 10:55: Cleopatra
Великий Комбинатор
хочу сначала, не торопясь, разобраться с первым шагом, оставаясь трезвым естественно. А потом дальше шагать, а то в прошлый раз плохо кончилось, когда торопился с программой. Комментарий Cleopatra - 18.05.2016 - 11:01: Николай85Одобрямс и поддерживаю. Это только тебе решать что, когда и как делать. Потому что жизнь твоя, внутренний мир твой и кроме тебя никто не знает что надо. Удачи ... Комментарий Юка - 18.05.2016 - 17:03: Николай85Если так писать, то есть шанс что энциклопедия твоей пьянки на этом закончится ты ж говорил что несильно то и пил
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
