mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Поработитель -> 18 декабря 2015 -> Комментарии Журнал виден всем   
НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО!
 
18 декабря 2015
  11:02   Прошел месяц с последней записи о
Прошел месяц с последней записи о похудении.
На сегодня - похудел на 2кг, всего с конца августа на 9кг. smile.gif
Попробовал суточную голодовку - ничего кроме воды, результат сногосшибательный, правда вес потом набрался, но все равно остался в минусе. В основном понижение веса идет постоянно, продолжаю - бассейн, велотренажер, диета. biggrin.gif

Комментарий Nataly - 18.12.2015 - 11:11:
Ну и не спеши. В месяц больше 3 кг - вредно. У тебя уже не диета - здоровое питание получается. Бассейн - сплошное удовольствие, да и педали покрутить хорошо. smile.gif
Так держать, капитан! wink.gif biggrin.gif
Комментарий natuska7 - 18.12.2015 - 11:16:
Круть! Игорь- молодчина smile.gif
Комментарий Поработитель - 18.12.2015 - 12:18:
Nataly

Не спешу, иногда позволяю пироженку biggrin.gif
Правильное питание - точное высказывание, диета это как то строго, с физ. нагрузкой можно есть все, в разумных пределах конечно)))
Бассейн обожаю, а на велотренажере смотреть в удовольствие, как на экране калории в минус убегают rolleyes.gif

natuska7
Спасибо)
Жена говорит - упорный biggrin.gif
Комментарий Ilmar - 18.12.2015 - 12:39:
А сколько всего ты хочешь сбросить? Есть конкретная цифра или по личным ощущениям будешь соответствовать? smile.gif
Комментарий Поработитель - 18.12.2015 - 12:45:
Ilmar

15 кг хочу сбросить, потом посмотрим smile.gif
Комментарий Геннадьевна - 18.12.2015 - 21:26:
Ой не дразни...я все запустиила, сала наросло...тьфу. И никак не могу взяться. Неделю ем правильно и сорвусь на сладости. И сорвусь..и да ну, блин. dry.gif
Комментарий Поработитель - 18.12.2015 - 22:50:
Геннадьевна

Вот и я летом запустил, вес моментально набрал, с алкоголизмом справились, неужели излишний вес не одолеем biggrin.gif



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
   Включить смайлики?
  Загрузка файла
Разрешены файлы: .jpg .jpeg .gif .png
Максимальный размер файла: 25Kb
 
 
Поработитель

Нет
фото



Переписка


Регистрация 22.08.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 16
Список друзей
Cheburashka
Cвета Eta Fake germi_ru
lelik Lenchik Michman
Mike62 Miledi Nadezhda
natuska7 Polyfen Raf
schastlivaya strannik124
Summer Timur Tiramisu
Vasena Альтависта АндрейТ
Багира2 БудуЛучше :)
ВОДОЛЕЙ-12 Геннадьевна
Гость_Aleks Еразим
Змейка Гадя Ирунчик
Капи Контра Марлон
Новембер Просто Жанна
Просто счастлив...
Рамиль ск.анд.ал Танечка
Тринити Цикунита деля
Шая Шиповник Юрка Лев
Календарь
ноябрь 2024
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
Статистика
Просмотры
Сегодня: 1011
Всего: 346035
Хосты
Сегодня: 599
Всего: 188351
Последний комментарий
[7] 11 лет трезвости
29.07.2024 16:36
Написал: Поработитель
[7] 61 год
11.07.2024 07:07
Написал: Лепотичка:)
[1] Мои внучки)
22.06.2024 12:56
Написал: М@линка
[6] Рабочий юбилей - 40...
18.05.2024 12:45
Написал: Bullet45
[2] Мои внучата
01.09.2023 15:14
Написал: VETA
[4] Ездили в Ржев, 163км...
24.08.2023 20:49
Написал: АндрейТ
[2] Ездили на теплоходе ...
20.08.2023 18:03
Написал: Евгений Петрови...
[2] Плавали на лодке на ...
20.08.2023 10:59
Написал: Поработитель
[5] Завтра уезжаем отдых...
14.08.2023 15:31
Написал: Поработитель
[12] Два юбилея - 60 лет ...
29.07.2023 10:27
Написал: М@линка