| 15:30 Сегодня по пути домой, на выходные |
Сегодня по пути домой, на выходные уезжал, где-то через час как начал движение по трассе, появились не просто мысли о выпивке, но уже и мысли что я могу контролировать себя и алкоголь, что может стоит попробовать один раз.Отгонял я эти мысли,тут пришла мысль остановится где-нибудь у ларька купить сигареты,выкурить одну,ни че не будет типа...Потом думаю ,может кальян начать курить. Вроде отмахнулся от этих мыслей,а они не уходят никуда,все мучают,аж в пот бросает.Думаю все это -бред,видно забыл как тебя хреново было.Давай вспоминать свое похмелье....Так на пару минут успокоюсь и опять по кругу,так и мучался 2 часа.А перед этим ночью мучили кошмары,вроде я напился,отчетливо уже не помню.
А ведь предвестников ни каких не было,на работе,в семье все ок. Бегаю по утрам,даже закаляться начал.Только накануне очень хотелось что-нибудь вкусное,сам не знаю чего.Вроде и мороженое съел,и арбуз потом,живот уже полный,а все равно хочется чего-то...
Может от работы так отмазался перед собой,была мысль такая-главное выздоровление,потом все остальное.На работу не пошел,но по другим причинам-работал весь день за компом.Может здесь кроется параллель?!
Может влияет,что с программой притормозил,4 шаг сделал,а вот с 5 затянул...Хрен знает почему...Лень было,все силы на работу и спорт пустил,плюс книгу научные начал читать,институтское образование восстанавливаю...
Что-то страшно как-то на душе после этого стало,а вдруг в следующий раз мозг найдет оправдание выпить и я сорвусь....Как себя удержать?!
Комментарий vovak - 21.09.2015 - 14:45: Цитата (Николай85 @ 21 сентября 2015 12:30  ) | | Как себя удержать?! |
На группу ходить не пробовал?
Комментарий Николай85 - 21.09.2015 - 14:59: vovakПробовал,мне одинаково помогают форум и группы,поэтому я выбрал первое.Но смысл я понял,задумался...
Комментарий Nataly - 21.09.2015 - 15:28: | Цитата (Николай85 @ 21 сентября 2015 15:30 ) | | ,4 шаг сделал,а вот с 5 затянул. |
Мусор из углов вытащил, его ж теперь убрать надо.
Комментарий cyp - 8.10.2015 - 23:05: Конечно, не тормози с прогой. Чем дольше тянешь - тем больше мучаешься.
И на собрания я бы всё-таки походила. Форум-форумом, а собрание - это немного другое. Комментарий cyp - 8.10.2015 - 23:06: | Цитата (Николай85 @ 15:59 21/09/2015 ) | | Пробовал,мне одинаково помогают форум и группы,поэтому я выбрал первое. |
Я вот не выбирала. Я очень хотела бросить пить, поэтому выбрала и группу реальную, и форум, с собрания в Скайпе, и на Палталке... и всего побольше! 
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
