Сегодня суббота и появилось время позаниматься шагами.
Все еще 1 шаг, очень подробный, разбит для прослушивания на 6 аудиотреков
Прочитал в БК "Выход есть" и прослушал аудиотрек №3 "1 шаг - Выход есть- Феномен тяги и мышление алкоголика".
Бессилие перед алкоголем состоит из:
1) Феномен тяги или Аллергия к алкоголю - это физическая сторона болезни. Она заключается в том, что ПОСЛЕ того, как в мой организм попадает алкоголь у меня развивается мощная тяга к употреблению. Тягу практически невозможно контролировать с помощью силы воли.
2) Мышление алкоголика (Разные названия - Феномен 1 рюмки, безумие, навязчивые мысли, нелепая идея, иллюзия, параллельные мысли, неспособность управлять своим решением не пить, неспособность связать поступок с действием) – суть бессилия перед алкоголем заключается в том, что в определенный момент у меня, как у алкоголика нет эффективной умственной защиты перед 1 рюмкой. Забываются все обещания, все проблемы, все клятвы и я выпиваю 1 рюмку, которая активирует феномен тяги.
3)Неуправляемость жизни – Духовная сторона алкоголизма – настоящий хронический алкоголик в трезвом состоянии постепенно начинает мучиться от самой трезвости.
Три части заболевания: Тело, мышление и дух.
Три качества необходимые для выздоровления:
1) Честность – прежде всего требуется безупречная честность перед самим собой: я бессилен перед алкоголем и без помощи Бога, как я Его понимаю, я не смогу оставаться трезвым. Я должен быть абсолютно честным перед Богом и хотя бы одним человеком, иначе Мышление алкоголика, в виде иллюзии и самообмана, снова толкнет меня употреблять.
2) Готовность – она отличается от просто желания тем, что я действую не зависимо от того хочу я или нет в данный момент делать то, что мне говорит мой спонсор и программа.
3) Непредубеждённость – открытый разум – это готовность отложить в сторону свои старые убеждения, знания и духовные ценности и начать применять новые.(Отринув все)
"Мы были в таком состоянии, когда жизнь становилась невыносимой. И, коль скоро мы оказались в положении, из которого невозможно выбраться с человеческой помощью, у нас было всего лишь две альтернативы — либо брести к своему печальному концу, пытаясь всевозможными средствами вычеркнуть из сознания невыносимость своего положения, либо принять духовную помощь. И мы пошли по второму пути, потому что мы честно хотели этого и были готовы сделать усилия"(с)
Позанимался сегодня машиной, впереди обещают сильные морозы, поэтому: вымыл машину, подкачал колеса, промазал силиконовой смазкой дверные уплотнения, снял и унес домой аккумулятор на зарядку. Съездили на рынок, купили жене зимнюю шапку, ее норковую шубу сдали в химчистку, затарились продуктами в "Глобусе" на следующую неделю, прикупил "жидкие гвозди", завтра начну камнем выкладывать 2 оставшихся угла в прихожей и на кухне.
Начну читать главу "Еще об алкоголизме"
Сегодня трезвый и мне нравится такая жизнь)
Комментарий lelik - 22.11.2014 - 20:55: Цитата (Поработитель @ 22 ноября 2014 15:23  ) | | 3)Неуправляемость жизни – Духовная сторона алкоголизма – настоящий хронический алкоголик в трезвом состоянии постепенно начинает мучиться от самой трезвости. |
Игорь,поясни...не поняла,в чем проявляется. Правильно,что выкладываешь здесь,не только тебе пригодится,спасибо.Это я шкурный интерес включаю.  Комментарий Поработитель - 22.11.2014 - 21:28: lelikДуховная сторона алкоголика будет подробно рассматриваться в дальнейших главах БК, пока если кратко, трезвый алкоголик без духовного роста обречен на мучения, (на зубах), трезвая жизнь будет не в радость, потому что по новому жить то не умеет. Поэтому и нужны дальнейшие шаги, чтобы понять себя. Мы выстроили прочный фундамент трезвости - готовность работать по шагам. А вот стены будем строить духовным ростом! Комментарий lelik - 23.11.2014 - 07:44: Угу.
| Цитата (Поработитель @ 22:28 22/11/2014 ) | | трезвый алкоголик без духовного роста обречен на мучения, (на зубах), трезвая жизнь будет не в радость, потому что по новому жить то не умеет. |
Вот так понятно,просто ту связку не поняла
|
