На счет диет и сладкого  Ну кто о чем, а я все о своем больном 
Вчера наелась сладкого , опять, чувства вины нет, но сидела и не понимала, чож со мной произошло, я к сладкому ровно дышу, НО в трезвой жизни, вот как-то второй раз уже - Оммм-Номмм-Номмм шоколадддддддддддддд  Думала, я думала... А накануне прочитала в Желтой книге, наряду с остальными советами, что сладкое помогает, нужно алкоголику есть сладкое - я ж сахар не ем, уже года так 4ре наверно, ну я как-то откидывала эти мысли... НО... В голове как пазл соединились правильные мысли, только сегодня - Так же в Желтой Книге написано для диабетиков, что ВМЕСТО сладкого, вполне может помочь ВЫСОКОБЕЛКОВАЯ ПИЩА ! --- + Выдержка из статьи медицинской про алкоголизм - блин щас не найду, чтоб процитировать - тады своими словами - и это еще так же в тему аллергии - у алкоголика ( я про хронов, к коим себя причисляю) по мимо испорченных долгим возлиянием внутренних органов и психики, нарушается МЕТАБОЛИЗМ ( Обмен веществ) / кстати в комментах к БК в 1956 году Медицинская Ассоциация врачей причислила алкоголизм к рангу прогрессирующих заболеваний, наравне с раком и диабетом - только после начала изучения Метаболизма алкоголя ( распада ) в организме алкоголика - происходит примерно следующее - спиртосодержащее вещ-во попадает в организм, выделяется ацетон при распаде - он-то и создает тягу ( кстати про наркоманов - алкоголики наркоманы, потому что самопальная наркота делается на бензине и ацетоне- который дает тягу наркоманам...... просто у нас это дольше, тк не прям сразу в кровь и не в таких количествах, хотя опять же у всех по разному... - эт мои гипотезы:) / так вот почему сладкое помогает - метаболизм пищи например - что такое чувство голода ? Тяга... НО... Голод мы ощущаем, когда организм ПЕРЕВАРИЛ пищу и инсулин в крови подскакивает, тем самым давая сигнал в мозг - надо еще ... Высокобелковая пища не дает скакать инсулину, чувство голода возникает через большее время, другими словами пищевой тяги становиться меньше...
блин, на самом интересном месте меня прервали и мысль умная улетела В общем я займусь давеча литературой изучения метаболитов и распадов ( ну так, слегка ) и сформулирую свою гипотезу
Эта каша в моей голове, прошу никого на этом не зацикливаться, я сливаюсь, спасибо
Сегодня трезвая:)
Комментарий Лися - 5.04.2014 - 13:22: Цитата (Green_Andatra @ 05 апреля 2014 02:45  ) | | Эта каша в моей голове, прошу никого на этом не зацикливаться |
чем бы дитя не тешилось лишь бы .. не пило!   Комментарий Green_Andatra - 5.04.2014 - 17:59: ЛисяТочно!
|
