Скрыть опции темы |
|
||||||||
|
|||||||||
  |
| Обнуляюсь. И обновляюсь. |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
||||||||||||||||||||||
 Здесь живет  Профиль Группа: Переписка  Сообщений: 1660 Пользователь №: 6743 На форуме: Карма: 11 Не пью: 6 лет, 1 месяц, 20 дней  |
Всем привет! Я Анатолий-алкоголик. Вот и я попал в срыв. На 3,5 годах трезвости. Пишу не для того, чтобы меня пожалели и надавали кучу советов, а просто, чтобы выговориться и высказать свои соображения по этому поводу. Мне кажется, что основные причины моего срыва следующие:
1. Самоуверенность. Живя достаточно долго трезвым и не испытывая тяги, я уверился, что так будет всегда. А если что-то и будет не так, то уж я-то справлюсь. Постепенно вместо Бога я стал представлять себя, за что и поплатился. 2. Скука. Последние год-полтора АА перестало приносить мне то удовлетворение, какое приносило поначалу. Постоянные разговоры от трезвости и срывах, их предотвращении и методах борьбы с их последствиями мне стали неинтересны и скучны. Я редко стал ездить на группы, редко заходить на Весвало, молился формально и не от души, литературу в руки перестал брать. Короче, лишил свою трезвость необходимой подпитки. Себе объяснил, что я уже не нуждаюсь в АА так, как это было поначалу. Ошибся. 3. Глупость. И моя и моих родных. Вместо того, чтобы забить тревогу при первых приближающихся признаках срыва, я почему-то решил, что ничего страшного не происходит и участившиеся случаи тяги носят случайный характер. И моя семья мне ничего не подсказала. 4. Усталость. Самая обычная усталость от работы, жизненных обстоятельств и нервотрепки. Эта самая незначительная причина, но ее тоже нельзя сбрасывать со счетов. Результат: только уйдя в отпуск, я стал пить. Сначала понемногу и не каждый день, потом чаще, в конце – ежедневно. Пиво, коньяк, вино. Все в разумных ( как мне казалось ) пределах, сильно не набираясь, но трезвым, тем не менее, не оставаясь. Себя я убедил, что все это временно, до конца отпуска, затем снова стану трезвым. В итоге два дня жестокой пьянки, после три дня отходняка. Ничего себе такой отходнячок, крепенький. С тошнотой, рвотой, потливостью, бессонницей, депрессией и ужасающей слабостью. Ничего в организме не изменилось за три с половиной года, как не принимал он алкоголь, так и не захотел принимать. Мне жалко свои годы трезвости и ужасно обидно, что я их потерял. Но одно меня радует: идея трезвости не выветрилась из моей башки. Я продолжаю пребывать в твердой уверенности, что моя дальнейшая счастливая жизнь возможна только в трезвости. Тот пинок, который я получил от ВС в виде срыва, придал мне новый импульс. Я остаюсь в АА, на Весвало и со всеми вами, мои любимые алкоголики. Я хочу и буду трезветь, несмотря на свои ошибки и коварство алкоголя. Уверен, что ВС не отвернулась от меня, а вот в отношении меня этого нельзя сказать. Сегодня я обнуляюсь и – надеюсь – обновляюсь. Надеюсь в том числе и на вашу поддержку. Заранее спасибо всем прочитавшим и решившим что-то ответить. Написанное не перечитываю и не редактирую, только исправлю грамматические ошибки. Напишу ли еще в этой теме – тоже не знаю, но читать буду обязательно. Спасибо всем. Сегодня я не пил. Спустя 2 минуты, 52 секунды (4.09.2013 - 09:43) Aqualung написал(а): Полезный опыт. Спасибо, что описал его. Успехов тебе! Спустя 6 минут, 54 секунды (4.09.2013 - 09:50) Vladimir alcoholic написал(а): рыжий лекарь привет Анатолий.тебе моя поддержка.искренне надеюсь что ты знаешь что тебе делать.рад что ты здесь  Спустя 2 минуты, 48 секунд (4.09.2013 - 09:53) Lola написал(а): рыжий лекарь Привет! Спасибо за рассказ.. мне было очень полезно прочесть. Моя поддержка и молитва о тебе от всего сердца.. Все обязательно получится, ибо
Обнимаю! Спустя 2 минуты, 27 секунд (4.09.2013 - 09:55) Arna написал(а): рыжий лекарь, спасибо! Спасибо, что поделился опытом, и спасибо, что ты снова с нами.  Спустя 6 минут, 54 секунды (4.09.2013 - 10:02) Mike62 написал(а): В следующий раз пиши до срыва. А то хитренький. Спустя 5 минут, 50 секунд Mike62 написал(а):
Если нет эйфории, нехрен пить. Спустя 30 минут, 38 секунд (4.09.2013 - 10:33) доменик написал(а): Не терзай себя. Все будет хорошо. Спустя 12 минут, 31 секунду (4.09.2013 - 10:45) MilenAmi написал(а): рыжий лекарь, привет! Спасибо! Рада тебе! Радуют сделанные выводы, и радует то, что ты вернулся! Желаю мира в душе, и трезвости, не только физической. Спустя 29 секунд (4.09.2013 - 10:46) АндрейР написал(а): рыжий лекарь с возвращением? Спустя 9 минут, 21 секунду (4.09.2013 - 10:55) Татьян@ написал(а): рыжий лекарь Большое спасибо тебе, за то, что написал! (Многие симптомы вижу и у себя). Моя тебе поддержка! Молодец, что с нами!  Спустя 11 секунд (4.09.2013 - 10:55) Альтависта написал(а): рыжий лекарь Спасибо,Толик! Хотя бы одному человеку-мне-ты помог.Хоть и нет у меня никакой тяги,но за последние дни как-то вера в Бога и в АА пошатнулась. И мысли шальные послать все это куда подальше и будь что будет так и вертится в башке. Над твоей записью задумалась... Спустя 7 минут, 21 секунду (4.09.2013 - 11:03) Новембер написал(а): рыжий лекарь Спасибо за искренность и честность.Очень полезные выводы.Все у тебя получится,моя поддержка Спустя 20 секунд (4.09.2013 - 11:03) Angelinka написал(а):
а я как раз учусь не подсказывать алкоголику который рядом со мной. Я ответственна только за свою жизнь, он- за свою, и я понятия не имею что с ним происходит и что ему надо делать. Спустя 1 час, 48 минут, 28 секунд (4.09.2013 - 12:51) proxodimez2 написал(а): рыжий лекарь Ничего не жалей -отрицательный опыт тоже опыт. Это теперь Твой капитал. И не только уже Твой. Отрицательный опыт только укрепляет последующую Трезвость, лишнее ненужное отсеивается, нужное остаётся. Спустя 13 минут, 36 секунд (4.09.2013 - 13:05) Просто Жанна написал(а): спасибо что поделился.Главное ты это понял- с возвращением ! Для меня каждое напоминание кто я -урок. Спустя 3 часа, 18 минут, 20 секунд (4.09.2013 - 16:23) Xsena написал(а): Спасибо за опыт. Тебе моя поддержка. Спустя 21 минуту, 5 секунд (4.09.2013 - 16:44) Crazy написал(а): Спасибо. Что б всё было хорошо! Спустя 25 минут, 14 секунд (4.09.2013 - 17:10) Капитошка написал(а): рыжий лекарь
позволь не согласится с тобой, ничего ты не потерял, это твоя личная трезвость и ты её заслужил, ты просто оступился, бывает, это может случитсься с каждым))) спасибо за опыт Спустя 12 минут, 14 секунд (4.09.2013 - 17:22) Ilmar написал(а): сейчас то что обижаться, исполненное не воротишь, но жизнь продолжается, вливайся. Спустя 3 минуты, 25 секунд (4.09.2013 - 17:25) Nika написал(а): Каждый здесь скажет тебе спасибо. Я тоже. Нельзя забывать кто я есть. Подарок трезвости себе приписывать. Да, кстати, Толь, тебя одна девушка тут разыскивала. Консультация специалиста нужна была. Состыковались? Спустя 45 минут, 55 секунд (4.09.2013 - 18:11) Lesya написал(а): Примерно год и два месяца тому назад у меня тоже был срыв.Я перебрала множество причин моего срыва...Было больно,стыдно,обидно,противно...Когда,после больницы,возвратилась на группу, в глаза никому не могла смотреть.А мне на группе зааплоадировали и сказали " Спасибо, что ты вернулась".Для меня этот срыв был большим толчком вперед.И тебе, рыжий лекарь , спасибо, что ты вернулся и что ты с нами. Спустя 10 минут, 54 секунды (4.09.2013 - 18:22) Вальтрон написал(а): рыжий лекарь Спасибо за опыт...как все просто , предсказуемо и ничего нового в алкоголизме. Спустя 25 минут, 38 секунд (4.09.2013 - 18:48) green написал(а): хе, вот почти 4 года не пил и потом бам, бам и бухой, даже сам не понял как.Теперь вот трезвый 6 мес. ничего страшного, это опыт. Спустя 12 минут, 52 секунды (4.09.2013 - 19:01) Lesya написал(а): green
Увы, это не всегда опыт. Во многих случаях не всегда возвращаются после срыва. То-есть совсем не возвращаются....их больше нет....  Спустя 6 минут, 7 секунд (4.09.2013 - 19:07) Золушка написал(а):
рыжий лекарь Дай Бог тебе вновь обрести силы ... Нам с мужем тоже жалко твоей трезвости .. Спустя 15 минут, 13 секунд (4.09.2013 - 19:22) гаспар1 написал(а): Спасибо . Спустя 33 минуты (4.09.2013 - 19:55) trezv написал(а): рыжий лекарь Спасибо ,а то я слишком уверенным стал. Удачи! Спустя 8 минут, 37 секунд (4.09.2013 - 20:04) Cheburashka написал(а): рыжий лекарь Жизнь продолжается! Удачи тебе! Спасибо Спустя 48 минут, 41 секунду (4.09.2013 - 20:52) vikont написал(а): Спасибо , молодец , что вернулся !!!  Спустя 41 минуту, 51 секунду (4.09.2013 - 21:34) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Привет,Анатолий! Девять лет назад со мной могло произойти похожее... Я жил ,хоть и не вдалеке от города,но работая у фермера,не мог посещать собрания.Около 5 лет.и столько же было трезвости. Было дело.... Удалось стать нужным и незаменимым ,как раз была уборочная,и пришлось пойти работать практически до утра. то что на меня очень надеялись и не дало мне запить. Хотя я был т ск замом у фермера по работе с нашим братом,с моим мнением по этому поводу очень считались,приходилось не однажды отвозить наших в наркушу.... Но речь не о том. После этого случая жуткой тяги к выпивке,я рассказал что нужно будет сделать если всетаки я запью. Первым делом --сразу в наркушу!! и так далее.... Толик,есть к тебе вопрос,ответь уж будь добр. Была ли у тебя,появлялась ли надежда или мысль,глубоко-глубоко прячемая,об употребе когда нибудь? и еще Разбор полетов--это нужные,полезные,а иногда и спасающие жизнь выводы. ведь геройских полетов не бывает.Всегда естькакието недочеты,ошибки,эмоциональные состояния.Так вот разбор полетов и есть анализ ,обнаружение лишков и поиск недостающего. Спасибо за твою исренность С возвращением! Спустя 26 минут, 27 секунд (4.09.2013 - 22:01) Кот Баюн написал(а): Молодец. Я выпадал на 5 лет. Спустя 11 часов, 14 минут, 26 секунд (5.09.2013 - 09:15) ланочка написал(а): доброе утро ! помогите пожалуйста я только недавно 2,5 недели назад выписалась из РЦ сначала было очень страшно выходить оттуда боялась срыва . патом начала ходить на группы но дело в том что на группах у меня паочему то наобарот возникает сильное желание выпить и я перестала ходить а 2 дня назад я сорвалась и мне удовольствие это не принесло я поняла что нужно срочно что то сделать а то все вернеться на круги своя в РЦ я вернуться не магу хотя и очень хочу так как я живу одна и мне просто необходимо работать. я думаю что мне срочно нужен спонсор и нужно идти по 12 шагам .помогите пожалуйста подскажите что делать . и подскажите кто может быть спонсором. заранее всем спасибо Спустя 17 минут, 33 секунды (5.09.2013 - 09:32) Mike62 написал(а): Интересное название темы (обновляюсь) - это получается как водкой сбить психологическое напряжение, подтереть файлы  Спустя 2 часа, 15 минут, 14 секунд (5.09.2013 - 11:48) proxodimez2 написал(а): ланочка Привет! Если Ты была на ГорЕ, там ведь есть послесрывная программа реабилитации. Если не была(там) -ехай. Есть сайт, там всё написано. Дом Надежды наГорЕ. Спустя 5 часов, 21 минуту, 26 секунд (5.09.2013 - 17:09) green написал(а):
мы то говорим о себе и о своем опыте для меня опыт, еще большее осознание собственной болезни и доказательство того что с пути шагов низя сворачивать. Спустя 14 минут, 38 секунд (5.09.2013 - 17:24) гаспар1 написал(а):
ходи на собрания найди спонсора - того чье вызждровление тебе нравиться . возьмись за служение . Спустя 10 минут, 50 секунд (5.09.2013 - 17:35) рыжий лекарь написал(а): Всем привет! Спасибо, что ответили мне в этой теме. И не ожидал такого количества ободряющих слов. Уверен, что это мне поможет. Вернее, уже помогло. ШУРИПАНДЕЦАЛ В общем-то, нет Я спокойно отнесся к тому, что мне никогда нельзя будет больше пить. И даже обрадовался этому. А вот момент возникновения тяги я упустил. И не сделал ничего, что советует Программа в этой ситуации. Сейчас мыслей об употребе у меня нет, как и малейшего желания пить. Сегодня я трезвый. Спасибо. Спустя 1 час, 18 минут, 49 секунд (5.09.2013 - 18:53) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а): рыжий лекарь Спасибо за ответ. Может как нть свидимся,просто пообщаться. Д  а хотя бы на на донецком форуме,напримерСпустя 3 минуты, 43 секунды (5.09.2013 - 18:57) Nadzeya написал(а):
ПРивет! Иди на живые группы. Спонсором может быть любой алкоголик, чья трезвость и чей опыт тебе понравится. Побольше общайся - и здесь, и в реале. Ты откуда сама будешь? |
||||||||||||||||||||||
|
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 |
|
[ Время генерации скрипта: 0,0479 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 6,272 Мб. ] [ GZIP включён ]