Скрыть опции темы |
|
||||||||
|
|||||||||
   |
| Сердцебиение, наше здоровье |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
||||||||||||||
  стараюсь, как могу  Профиль Журнал Группа: Переписка  Сообщений: 1457 Пользователь №: 4359 На форуме: Карма: 0 Трезвая: 15 лет, 11 месяцев, 25 дней  |
Здравствуйте все!
Хочу поговорить о нашем самочувствии, как оно изменилось после долгого употребления. Я всю жизнь была спортивной,активной и очень выносливой (до алкоголизма).Потом 5 , как в тумане, на "анастезии" не ощущала собственного самочувствия. Когда бросила пить, поняла:здоровье надо исправлять. Была бессонница, серцебиение, головокружение ,головная боль, печень... Я ничему не удивилась, понятно, что без последствий не обошлось. Но я думала, что организм восстановитьстя и через год все будет в норме, пусть даже не на 100%, но в большей степени. Подходя к первому году, чувствовала значительное улучшение, и была уверенна, что не много осталось до восстановления...Как же я удивилась, что после года мое состояние опять пошло на спад. Возобновились долгие бессонницы(от недели до месяца), упадок сил, аппатия, нервы, , плохое настроение.Особенно беспокоит сердцебиение, оно такое сильное, что отдает в висках и почти не прекращается,такое ощущение, что оно скоро не выдержит)))Пыталась помочь своему организму в норму. Начала правильно питаться, потихоньку спорт, плаванье...Но на долго меня не хватает, несколько дней и аппатия останавливает . Стараюсь не падать духом, думаю:ничего страшного, начну все с начала.Начинаю, какое-то радуюсь жизни, а через несколько дней опять сбой.Что же делать, как войти в систему здорового образа жизни? Как уменьшить сердцебиение и починить нервную систему? А у вас какие последствия алкоголизма и как вы с этим справляетесь? Спустя 14 минут, 36 секунд (3.08.2009 - 21:24) Aza написал(а): рыжик А тебе то сколько? Не подумай - это не праздный вопрос, сама понимаешь физиология, в определенном возрасте у женщин, начинаются такие сердцебиения. Спустя 53 секунды (3.08.2009 - 21:25) Кот Баюн написал(а): Сходить к врачу. Он посоветует пить или атенолол. Одна таблетка на день снимает с сердцебиением. Спустя 5 минут, 43 секунды (3.08.2009 - 21:30) Aza написал(а): рыжик Сорри, глянула ... Может щитовидка у тебя, если такая тахикардия - ... Спустя 6 минут, 22 секунды (3.08.2009 - 21:37) рыжик написал(а): Мне недавно исполнилось 30, выгляжу я на 7-10 моложе. Еще не было случая, чтоб мне дали больше 25, и это если накрашеная и одета "по деловому".Если без косметики или на пляже, со мной знаконяться мальчики, на 10 моложе меня, а мужчины, кот. могли бы меня заинтересовать, почти никогда. Я не хвастаюсь, а считаю, что если чел-к выглядит внешне на много моложе, то и внутринние органы его тоже должны быть так же моложе. Ведь кожа-это тоже орган, подверженный внешним факторам:солнце,ветер, мыло и тд. Да и мышцы у меня подтянуты, ничего нигде не висит.Вообwе, все на группе удивляются, что у алкоголички с таким стажем не испортилась внешность. Девочки, младше меня выглядят старше. Спустя 1 минуту, 43 секунды (3.08.2009 - 21:39) pechora написал(а): Привет! У меня из болезней только переломы остались.. и те не болят.. может погоду будут предсказывать? Сплю, как в танке. Все болезни от ТВ и таблеток. ИМХО. Спустя 1 час, 38 минут, 29 секунд (3.08.2009 - 23:17) Almar написал(а): Меня постоянно долбит аритмия. почти не помогает. но - свыкся, тем более что спортом заниматься не мешает Спустя 38 минут, 34 секунды (3.08.2009 - 23:56) Lenchik написал(а): рыжик К доктору тебе надо, обследование . Кто тебе тут что насоветует? Мы ж не доктора. Но, судя по твоим описаниям, у тебя явно со здоровьем... Спустя 8 часов, 8 минут, 43 секунды (4.08.2009 - 08:04) Белла написал(а): рыжик После 10 моего злоупотребления имею такую же . Сначала был считанные минуты . Но со временем сердце в бешеном ритме могло биться не один час. Никакие препараты не помогали и только кардиологи на скорой снимали . Один раз чуть не загнулась -давление упало 70/40. Короче сейчас это называется " пароксизмальная тахикардия". Приступы бывают по несколько раз в месяц , но я научилась с этим жить. Приступы снимаю сама рефлекторным методом - попробуй может тебе тоже поможет. Как только сердце начинает колотиться: нужно лечь , закрыть глаза и сильно надавить на глазные яблоки. Повторить 2-3 раза и уйдет. Но лучше не запускай - иди в больничку. С сердцем не шутят! Выздоравливай!  Спустя 1 час, 3 минуты, 10 секунд (4.08.2009 - 09:07) рыжик написал(а): Белла, спасибо! Седрце бьется почти без перерывов,24/7. Успокаиваеться редко. Спустя 54 минуты, 32 секунды (4.08.2009 - 10:02) Andreyko написал(а): это всё называется у врачей ВСД или панические рассторйства. Лечится и физкультурой, а так же антидепрессантами. Отличная книга по этой теме: "Средство от вегето-сосудистой дистонии" А.Курпатов Спустя 7 часов, 25 минут, 2 секунды (4.08.2009 - 17:27) рыжик написал(а):
Может быть...Правда никаких паник я у себя не замечала, хотя другие псих.расстройства . Спустя 1 час, 1 минуту, 39 секунд (4.08.2009 - 18:29) Мурррка написал(а): Эх и у меня тахикардия пароксизмальная, сутками сердце стучит как у зайца. Пью тенорик - помогает, все так как Котик говорит... Я лентяйка жуткая, чужих бабушек опекаю, а о себе не думаю. К врачу ходила в мае, о своих проблемах говорила совет один - "подожди еще немного, все наладится". Жду!  ИМХО: Чтобы идти к врачу, надо найти хорошего врача и много денег.  Спустя 1 час, 12 минут, 7 секунд (4.08.2009 - 19:41) Белла написал(а): MURRR У меня , когда сердце начинает колотиться , то за 200 ударов в минуту .  Если бы у меня сутками в таком темпе колотилось - сейчас бы здесь не писала. Если не остановить , то через час падает давление , холодный пот , тошнота и т. д.Так , что Мурочка не затягивай свой визит к аритмологу. Спустя 7 минут, 4 секунды (4.08.2009 - 19:48) Мурррка написал(а): Белла 200 ударов в минуту у меня 120 только  Про аритмолога впервые слышу, разве врачи такой специальности бывают? А в нашей Луге даже к терапевту попасть трудно Нету врачей, не едут они в наше болото  Спустя 11 часов, 20 минут, 30 секунд (5.08.2009 - 07:08) рыжик написал(а):
А я не знаю, сколько у меня ударов в минуту. Как подсчетать? Чем это вообще меряеться? Спустя 1 час, 51 минуту, 53 секунды (5.08.2009 - 09:00) Белла написал(а):
Муреныш , есть конечно - это специалист который занимается аритмиями и нарушениями ритма сердца. Поставит тебе на сутки Холтер ( аппарат , который регистрирует ЭКГ в течении суток). Ну , а потом по результатам - назначит лечение или пошлет на дополнительное обследование . Главное - найти причину сердцебиения. Береги себя! Спустя 18 минут, 40 секунд (5.08.2009 - 09:19) митенька написал(а):
Засекаешь минуту и считаешь удары сердца! Врачи обычно, засекают 10-15 секунд, считают и умножают соответственно на 6-4!!! Спустя 1 день, 10 часов, 6 минут, 8 секунд (6.08.2009 - 19:25) Веб написал(а): У меня видимо от приема препаратов давление скачет и пульс седня был 95 Спустя 30 минут, 43 секунды (6.08.2009 - 19:56) Мурррка написал(а): Вебушка к доктору пора наверно, как и мне. Белла, спасибо тебе большое за заботу схожу к врачу, обязательно и ты тоже о себе не забывай  Спустя 2 часа, 40 минут, 26 секунд (6.08.2009 - 22:36) Rearranger написал(а): У мну бывает - сбои в ритме, заметил - связанно с курением, блин никак не могу бросить!!!! Бросаю - через 2-3 дня - и проходит, дольше 2-х месяцев не выдерживаю - закуриваю - начинается снова, где-то через неделю  Спустя 12 минут, 38 секунд (6.08.2009 - 22:49) Уралочка написал(а): А мне очень корвалол помогает. в нем столько плюсов: *снимает сердечный , нормализует частоту пульса *помогает заснуть, моментально купируя поганые мысли *успокаивает нервы *стоит три копейки *а когда я пила, он и от похмелья помогал Спустя 6 часов, 31 минуту, 12 секунд (7.08.2009 - 05:20) рыжик написал(а):
Мне бы точно не помог. Мне ящик пива с трудом помогал.А вообще-то я лечилась тем, от чего болела, т.е. водкой. А что такое ЭГК? Спустя 6 дней, 13 минут, 34 секунды (13.08.2009 - 05:34) Lenchik написал(а): рыжик Ты со в Америке живёшь? ЭКГ - электро-кардиограмма. Спустя 28 минут, 42 секунды (13.08.2009 - 06:02) рыжик написал(а):
Четырнадцать. Русский знаю достаточно хорошо, но некоторые термины, аббривиатуры , иногда даже и слова могу не знать, извиняюсь.Уехала, мне 16 было Спустя 5 минут, 27 секунд (13.08.2009 - 06:08) Lenchik написал(а): рыжик Да ладно, мне просто любопытно было Ты уже большую часть своей сознательной жизни здесь живёшь, это всё объясняет... Я пять здесь Спустя 2 часа, 12 минут, 28 секунд (13.08.2009 - 08:20) рыжик написал(а):
Toже срок для чужой страны |
||||||||||||||
|
|
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 |
|
[ Время генерации скрипта: 0,0519 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 6,24 Мб. ] [ GZIP включён ]