СМС-ки  Скрыть СМС-чат
Monoke >> а я на талончиках экономлю.. пешком хожу laugh.gif
Monoke >> даже на пробежку не нужно 2 в 1 wink.gif
Monoke >> если честно , то конечно же пользуюсь транспортом... но когда есть время, то нужно совмещать приятное с полезным smile.gif
 
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

> первый день трезвости и бессонница!, делюсь впечатлениями Текстовая версия этой страницы  
Оксана0804  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 6
Пользователь №: 16296
На форуме: 3 года, 7 месяцев, 18 дней




Привет! Меня зовут Оксана и я алкоголик! Сегодня первый день трезвости и первый день переворота моей жизни! Надеюсь я смогу!!!! Но уже не могу никак уснуть! Даже лежать не могу с закрытыми глазами. Скитаюсь по квартире. .. и еще как то ноги ноют. В икрах и в ступнях. Как будто мышцы что ли. Ужасно бесит. Я думала что хотя б один день могу запросто не пить. Но я пить не хочу! Я сама виновата и ни кто другой! Значит будем терпеть и бороться бороться и побеждать! Я готова к схватке с зеленым змеем!



Спустя 29 минут, 40 секунд (3.03.2014 - 23:43) шимоза написал(а):
Цитата (Оксана0804 @ 3.03.2014 - 23:13 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Я готова к схватке с зеленым змеем!

Привет Оксана, вся фишка в том, что бороться-то ни с кем не надо! Ты , кстати, где территориально?

Спустя 46 минут, 52 секунды (4.03.2014 - 00:30) all ex написал(а):
Привет, Оксана!

Цитата (Оксана0804 @ 3.03.2014 - 23:13 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Я готова к схватке с зеленым змеем!


И эта схватка обречена на провал - увы. :(

Если ты действительно хочешь решить свою проблему с алкоголем, то отбрось и мысли о "борьбе с зелёным змием".

Как в песне:

"И в борьбе с зелёным змеем
побеждает змей!"

Анонимные Алкоголики (АА), а здесь как раз группа АА VESVALO,
нашли способ решения своих алкогольных проблем.
И если твои намерения серъёзны, то здесь ты найдёшь всю необходимую
информацию и поддержку.
Главное, не бойся общения! И пусть не все здесь тебе понравятся, ты сможешь
найти таких людей, общение с которыми облегчит твой путь к трезвой жизни.

Знай, что в одиночку с алкоголизмом справиться очень трудно, практически невозможно.
А сообща, это вполне посильная задача!
Добро пожаловать в АА!
Удачи тебе.

Спустя 2 часа, 44 минуты, 59 секунд (4.03.2014 - 03:15) klot написал(а):
Оксана0804
Привет ,вот тоже не сплю,4 часа утра по Москве.Но знаю пройдёт и этот психоз.А ты прислушивайся к местным старожилам,люди знающие ,с многолетним опытом

Спустя 10 часов, 52 минуты, 59 секунд (4.03.2014 - 14:08) НикSid написал(а):
Сон алкоголика короток и тревожен !!!!


Спустя 16 минут, 37 секунд (4.03.2014 - 14:24) Elfgard написал(а):
Про борьбу - уже сказали, а прочее... Придет в себя скоро организм. Бессонница? Да, было, но меня не мучила, я с ней не боролся. Использовал во благо - читал, что-то делал нужное. А сон сам вернулся, потом свое добрал.

Спустя 3 минуты, 17 секунд (4.03.2014 - 14:28) klot написал(а):
Так самочувствие нормальное,а глаза блин красные.Может,кто чего подскажет?

Спустя 7 минут, 34 секунды (4.03.2014 - 14:35) tonika_007 написал(а):
Бороться не надо.....что это для меня....Это значит ,что я больна, что лечение оно не всегда приятно, что всё это будет так как организм и мозги больны...Физически смотришь и читаешь чем питаться полезнее ,можешь спросить... я вот скоро велик с балкона доставать буду....очень он мне в начале трезвости помог... а мозги это общение с другими алкоголиками ,и со мной в том числе..где проживаешь..?? а то мож по великам???



Спустя 2 минуты, 26 секунд tonika_007 написал(а):
Оксана0804
Бессонница она у всех бывает... я вот вчера до утра телик смотрела...


Спустя 8 часов, 43 минуты, 40 секунд (4.03.2014 - 23:19) Багира2 написал(а):
Цитата (klot @ 4.03.2014 - 15:28 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Так самочувствие нормальное,а глаза блин красные.Может,кто чего подскажет?

Альбуцид. Старые, проверенные глазные капли. Продаются без рецепта. :) И чайные примочки на глаза. Мочишь ватку в чайной заварке (любой, черной, зеленой - неважно), кладешь на глаза и лежишь спокойненько с закрытыми глазами минут 20. Только сильно горячую не бери. :)

Оксана0804
Бессонница - штука проходящая. У алкоголиков она от того, что алкоголь тормозит выработку мелатонина (гормона сна) в организме. И нужно время, чтобы он опять начал вырабатываться. Снотворные принимать не надо - они делают то же самое. :)

Есть лекарство, тоже без рецепта - мелаксен. Это не снотворное, это искусственно синтезированный гормон сна. Спать от него сразу не будешь, он только через некоторое время начнет действовать. Первые дни с ним можно будет спокойно лежать, без тревоги и суетливости. Вдобавок он избавляет от кошмарных снов.

Это лекарство с собой любители путешествий возят, оно и при перемене часовых поясов помогает. :)
Цитата (tonika_007 @ 4.03.2014 - 15:35 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Бессонница она у всех бывает...

Это да... Тоже нападает изредка - ни в одном глазу до утра! А муж, зараза такая, храпит рядом во всю ивановскую. :D

Спустя 5 минут, 4 секунды (4.03.2014 - 23:24) Elfgard написал(а):
Цитата (Багира2 @ 4.03.2014 - 22:19 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
храпит рядом во всю ивановскую

Тоже сну не способствует :D

Спустя 9 минут, 3 секунды (4.03.2014 - 23:33) Багира2 написал(а):
Цитата (elfgard @ 5.03.2014 - 00:24 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Тоже сну не способствует

У меня беруши есть! :) Только они не очень помогают, потому что звук приглушают, а вибрация от храпа остается! :D Тогда пинаю в бок. :angry: :D
Письмо на e-mail пользователю
      
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | "Курилка" | Следующая тема »

Опции темы  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,0402 ]   [ Использовано запросов: 23 ]   [ Использовано памяти: 3,773 Мб. ]   [ GZIP включён ]