Группа АА «Vesvalo» -> Обо всем -> Обо всем -> Внезапно потеряла уверенность в себе

Вот причина. Всяко может колбасить.

Бывает, наверное, у всех, и алкоголиков, и не только. Я сколько себя в жизни помню - не раз терял. Ничего страшного (если не напиться из-за этого), все так или иначе встанет на место.
Повторюсь - какое-то время это неизбежно в начале, организм и психика еще не восстановились...

хорошо умничать

просто пришла ЖАБА и стала душить .

а избавиться можно только попросив ВСу и начать делать конкретные действия .
- позвонить ААевцу- спонсору - если есть таковой
- почитать БК или тут ЖК - стр 107
- идти на собрание
- сюморком на себя - аха допился алкаш - херово хихик .....
- посмотреть вокруг на эти унылые озабоченные и замученные лица нормальныз хихик людей .
мне как то сразу так не хочется на них быть похожим
- улыбнутся - кому нить ( мало чтоли сипатяг в округе )
- комплимент сделать
- сказать сапасибо - за какую нить ерунду соседу .
- начать радоваться мелочам - а их то есть и много .

Вот нравяцца , мну , такие посты , када ниобчём .

Безбрежное поле для фантазии в любую сторону .

Ща вот начну бояццо , шо призидентам какова нить банка ни стану .

Или чего бы ещё придумать то ..?
А лана , обленился ...


Или об чём тада базар ..?

Не смогу ни бухать ..?

Связь прямая

Када припрёт вопрос жизни и смерти , тада здравомыслие и восторжествует .

А жаба , шо типа , раньше б ..?

(гы гы) Так для этого программа и существует , шоб здравомыслие , хотя бы касательно бухалова , удержать и со всеми ипостасями жабы мировую найти .



Такшо усё получицца .
И лучше када "петух тока клюнуть изготовится" .

Раньше как то не думалось, сегодня подстегнуло, с начальником пошла говорить сегодня о повышении,была очень удобная ситуация, а меня вежливо обломали (но не отказали, типа позже и посмотрим сказали), я никак не могу это пережить, и думаю думаю обо всем, все накатывается все в одну кучу,муж еще не работае( ищет работу и не получается) Все плохо!!! Вот накатило все и меня переклинило сильно!!!

Поддержка!
Всё будет как надо! И когда надо. И начальник даст прибавку и муж устроится, если на то воля Бога придёт...
И ко мне клиенты сами придут с чемоданом наличных... Это я ща себя поправил)))
А то как прочитал тему, подумал, что я написал)))

Привет, Миша-Алкорыбоголик)) ....Специально перечитал внимательно посты...как мне кажется,ю не сказанно главного- Ты имеешь абсолютное право не быть "успешной", что-то может "не складываться",..что-то не являться прямой радостной и возмещающей приложенные силы ответкой .......это абсолютно нормально, толькось бухать с того, по моей имхо ..занятие наиболее не перспективное,...от нескладух и терний прально настроенный(на выздоровление))..организм должон крепчать ..поздравь себя с ентими испытаниями, на крайняк взбучку мужу)), чоб не очень долго гения из себя корячил, а думал чем семью кормить))).....и Главное , ..ещё раз,...Ты ни себе и никому не обязана быть успешной, критерий самооценки себя,ю только в себе..как-то так

Я почти каждый день устраиваю взбучку. А у него ничего так и не получается (ездит почти каждый день по собеседованиям и никто не звонит уже 4 месяца). Сейчас для меня это головная боль. Пока он не устроится я не успокоюсь.А с самооценкой вроде все устаканилось, но огромный ком так и остается, бывает и исчезает. В общем какой то дурдом в моей голове происходит. Не знаю как успокоить себя и что делать. Я постоянно в панике и напряжении, меня это тихонько убивает.Слава богу что трезвая, а то бы ваще загнулась.

Нужно успокоится, это как минимум-ведь будешь ты переживать или нет-ничего не изменится, а нервишки подпортишь. Мужу тоже наверное не совсем хорошо, надо его подбодрить, где как не в родной семье от родной жены искать ему поддержку. Мне лично помогает снять напряжение-глубокие вдохи и выдохи, с подниманием рук при вдохе и опусканием при выдохе-при этом представляешь что тянешься к солнышку. От мыслей в голове помогает мне просмотр какого интересного фильма, я не знаю какие ты жанры предпочитаешь, а то что нибудь предложила бы, фильм несколько отвлекает от повседневности .И УЛЫБАТЬСЯ ПОЧАЩЕ !

Несомненно!!!!Я все больше и больше прихожу ктому что мне нужно сходить на группу

---

Спустя 1 минуту, 36 секунд korovina написал(а):

---

Согласна с тобой, но это как то происходит неконтролируемо. Потом жалею. Спасибо за совет

Ну ты коровина даёоошь! Еще на группе не была, а трезвость подавай... Офигеть!!! Даже не ращитывай. Давай уже иди личись,,, от алкоголизма другога не помогает.

Да она уже два месяца в нашем котле варится..)) - уже своя в доску..
На собрании канешь теплее - но страх реален для моего эгоизма..
Перешагнуть этот страх - большой скачок.. имхо..

Что то я не поняла эту фразу

Необходимо приложить усилие, побороть страх, чтобы переступить порог собрания.. - ты пока боишься?.. теней
Где страх - там эго..
Страх - его функция..

Да мне не страшно идти на группу, просто нужно очень захотеть, а я как то спокойно отношусь не горю желанием особо, наверно потом оно появится

депрессия,это когда не соображаешь где ком-в горле или ..еще где...
даже для алкашей такой оборот *слишком*
из тебя прет эгоизм и саможалость...

легко сказать, но трудно осознать...

осозновала путем12-ть шагов, и легко не было..
это есть труд, и нужно потрудиться себе во благо..не для тети

сказала тётя

в некотором роде завышенная самооценка тоже эгоистичные проявления, я трезвая сегодня, не знаю что было и что будет, у меня как у новичка эгоизма хоть отбавляй, однако мне это не мешает быть добрыми с людьми , сочувствовать, пытаться понять, ПОДДЕРЖАТЬ , а не бравировать фразами избитых истин-слова то верные и правильные, но вначале труднодоступные в понимании, с точки зрения банальной эрудиции , не все люди воспринимают препятствие как знак к действию, многие отворачиваются и уходят, и фраза -это нужно для меня -для меня ничего не значит , вот если я смогу хоть одному человеку помочь своим опытом трезвости-то это для меня сильный мотив. А благодаря вашему опыту, я понимаю-что это очень возможно, поэтому большое спасибо и это не сарказм.

твои слова, да богу в уши(с)..увы и ах

я ничего не путаю? 12-й шаг после 4-го?
мое имхо.
моя трезвость -мой стимул...и плевать мне было после 3-х мес трезвости помогу я в будущем кому или нет...

я училась жить трезво для себя в первую голову...и не рассусоливала на тему сильных и слабых мотивов..дОрог был каждый трезвый день.
и делилась опытом,и висела на форуме днями,выискивая шпильки в свой адрес, и доказывала что-то с пеной у рта..жила здесь, одним словом ..
но шагами не занималась...и моя трезвость потускнела, я ощутила себя трезвой пустышкой и поняла,что упускаю для себя что-то важное,
без чего такая трезвость...эээ..на хрен не нужна.. открылось(не без помощи sir...Света привет)
-12-ть шагов..ох и не хотелось, но и достигнутая трезвость уже не радовала, пошагала...крепла трезвость-все меньше было желание лезть
в чужую жизнь, советовать,толкать апофеозы в пользу бедных(если понимаешь о чем я)
...и, ушлаушлаушла по шагам..так понимаю всю оставшуюся жизнь-это работа над собой будет продолжаться всю мою сознательную жизнь
и 12-й у меня каждый день, работа такая.. в реальной жизни

теперь "про ком в горле"...
я просто вспомнила как доменик , что монитор только не грыз , дабы донести до топикстартера самые простые вещи о трезвости, но неизменно натыкался на упрямство...
поэтому мои посты отдают скепсисом...стучащемуся да откроется
плодить темы на тему "а почему у меня чешеца левое ухо"-по крайней мере тупо, если тебе предлагают это ухо почесать

Ира, по-моему, все же путаешь. Делиться опытом (это не 12-й!!!) можно хоть с первого дня в АА, а вот "доносить смысл идей" - только после "достигнув духовного просветления".

Зачем ты тогда зашла в эту тему, если считаешь ее тупой?Твоя оценка ситуации совершенно неуместна. А умничать среди новичков не самый хороший способ самоутвердиться. Общайся лучше со "старичками".

Прости меня, если чем то обидела , не со зла, есть у меня такой недостаток- у меня сильно развита эмпатия, я всегда стараюсь поставить себя на место другого человека, прислушиваюсь к нему, не выношу грубости в отношении одного человеку к другому, меня это ранит, меня задело слово-прёт, человек пытаеться искать поддержку, весь на эмоциях, личные проблемы-ему пока трудно осознать, что из него "прёт", в данный момент ему просто необходима элементарная поДдержка, хотя бы и обнять или по голове погладить, ничего в этом зазорного нет. Прости меня , не обижайся, мир?

пока я "не включу" обидку-меня невозможно обидеть

korovina
странно было бы самоутверждаться за твой счет...

Да уж, действительно странно. Поэтому я и говорю что тебе лучше блистать умом среди "старичков"

Девочки, перестаньте блистать умами! Слепить новичков.. им и меня хватает..)))) *уходит, поблескивая залысинами*

В том то и дело что это здесь совершенно неуместно! А смешного здесь ничего нет... Я завела здесь эту тему потому что мне нужно было высказаться и послушать советы опытных людей, а не для того чтобы надо мной глумились!!!

Это наказание - за блистание умами..

Конечно много поменялось, ну во первых внешность. А если мне нравится моя внешность, то появляется плюсик, вот еще бы похудеть.....вот работаю над этим чуть чуть:)

Спасибо

я понимаю что нужно сходить, я не знаю как это сделать

1. Оторвать попу от дивана
2. Одеться..
3. Проверить выключен ли утюг и др. электроприборы, погашена ли папироса..))
4. Выйти из дома в направлении ближайшего собрания..
Адреса на сайте intermoscow.ru

5. Если страшно самой, позвонить и попросить, чтобы кто-то из АА на собрание встретил и проводил.

А если я иду не из дома?Что тогда нужно выключить или проверить?)))
Да это и так все понятно, может дойду когда нибудь......

---

Спустя 5 минут, 8 секунд korovina написал(а):

---

Привет, да, я в Москве. Только сегодня уже закончилось почти. У меня вся неделя круто загружена с утра до самого вечера.Это не отмазка. На след. неделе станет посвободнее чуть чуть. Если никто меня не возьмет с собой, то одна пойду.

Не а не пробовала. надо попробовать