
![]() |
|
||||||||
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия этой страницы |
![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 251 Пользователь №: 9867 На форуме: Карма: 1 ![]() |
Как самостоятельно выйти из запоя?
Для начала следует отбросить гусарство, браваду, мораль и нравственность. Задача пьющего выйти из запоя самостоятельно, используя подручные средства, а задача близких людей прикусить язык, не пилить беднягу, и уж тем более, не нагружать домашними делами. Что такое запой? В состоянии запоя человек испытывает непреодолимое желание к употреблению алкоголя, и попросту не в состоянии бросить пить. Фактически, запой это продолжение похмельного синдрома, когда очередная порция алкоголя не доставляет удовольствие, а поддерживает организм в работоспособном состоянии. Человек может находиться в запойном состоянии продолжительное время – от двух-трёх дней до нескольких месяцев. Очень часто выход из запоя становится вынужденной мерой, когда организм отравлен ацетальдегидом – токсичным веществом, из которого получают уксусную кислоту. Печень не справляется с огромными дозами ацетальдегида, и в результате возникает отравление и тяжёлое похмелье. Нужно знать, что выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях вполне возможно. Однако при тяжёлых отравлениях и потерях сознания лучше обратиться к наркологу. Если же вы читаете эту статью, значит, вы себя контролируете и способны купировать запой самостоятельно. Метод выведения из запоя Повторюсь, полагайтесь на себя и только на себя! Не надейтесь на окружающих и не обращайте внимания на возможное осуждение, неодобрение и упрёки. В идеале выходить из запоя лучше в одиночестве и в спокойной обстановке, когда никто не маячит перед глазами, не включает телевизор и не читает нотации. Во-первых, вы должны выбрать время. Вам потребуется не менее суток для того, чтобы выйти из запоя самостоятельно. Во-вторых, заранее приобретите Эссенциале Форте, активированный уголь, валокордин. Если есть проблемы с желудком, купите Мезим. Кроме того, запаситесь вареньем, лимоном, мёдом, минеральной водой, квасом, огуречным или капустным рассолом, кефиром, молоком, яблочным соком. Заранее приготовьте густой бульон из баранины или говядины. В-третьих, начинайте процедуру самостоятельного выхода из запоя с вечера, т.е. накануне тяжёлого похмельного дня. Проснувшись утром, выпейте полтора литра жидкости (минеральная вода, рассол, кефир, сок). Примите одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля, двадцать капель валокордина. Съешьте бульон с хлебом. Примите контрастный душ. Отдыхайте и занимайтесь приятными делами. Ни в коем случае не читайте газеты и не переживайте о судьбе Родины! Почитайте детские сказки, посмотрите мультфильмы. Через четыре-пять часов примите две таблетки эссенциале форте и две таблетки угля. Если сердце не шалит, валокордин можете не пить. Поешьте бульон, выпейте чай с мёдом и лимоном. Отдыхайте, как и прежде. Вечером примите лекарства и поешьте. Скорее всего, к этому времени проснётся аппетит. Тем не менее, не следует наедаться до отвала – берегите печень. Подольше постойте под душем и ложитесь спать. Утром проснитесь пораньше, примите уголь и эссенциале форте. Такой распорядок первого и самого страшного дня после запоя поможет вам пережить ломку и похмельный синдром. На следующий день старайтесь больше двигаться. Продолжайте пить жидкость в больших количествах и принимать лекарства три раза в день. При выходе и запоя возможна лёгкая паника, депрессия, чувство сожаления, страх. Чтобы избежать угнетённого состояния принимайте успокаивающие средства. Автор принимал одну-две таблетки феназепама. Однако без рецепта его не купишь. Поэтому используйте общедоступные успокоительные средства. Также может возникнуть сексуальное возбуждение. Если рядом нет жены или девушки, не стесняйтесь и снимите возбуждение проверенным дедовским способом. Поверьте, вы почувствуете колоссальное облегчение. Не забывайте про контрастный душ – он снимает напряжение и успокаивает нервы. Заключение Запомните, выйти из запоя самостоятельно не значит бросить пить! Если запойные состояния для вас норма и повторяются с определённой периодичностью, задумайтесь о серьёзном лечении алкоголизма. В результате купирования запойного состояния тяга к алкоголю не исчезает навсегда - велика вероятность повторения запойного опыта, который может закончиться белой горячкой. И напоследок немного юмора: “Если похмелье лечить, то выздоровление приходит через неделю, если не лечить, то – не следующий день”. Всего хорошего, не болейте! Надеюсь кому-то поможет.Автору статьи +1 ____________________ Архив темы: * * * * * * * * * * * * |
|
![]() Unregistered ![]() |
очень полезно начать общение в АА с чтения книги ,Жить трезвыми,вот ссыль на нее,там четко написано.что излечение--это и есть просто напросто всего лишь отказ от употребления,осознанный притом http://www.rulit.me/books/zhit-trezvymi-read-61984-1.html Думаю,с утра,днем земляки поднятутся,подсобят Ну там сходить на собрание в реале,расскажут что и к чему поконкретнее Спустя 2 минуты, 44 секунды ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
ничего смешного просто хорошо знакомо,как страшно бросать пить вначале....очень страшно,типа как в пропасть прыгать... Но на самом деле,это так страшно,как ты писала, самому себе признавать свою проблему |
||
![]() |
![]() |
|||
![]() Новичок ![]() Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 11 Пользователь №: 22060 На форуме: Карма: 0 ![]() |
Спасибо большое за поддержку!! Я завтра выходная. Почитаю с самого утра , а потом отпишусь. Еще раз спасибо! Сладких снов, не знаю как зовут)))))))) |
||
![]() |
![]() Unregistered ![]() |
кстати,если попросить об этом модераторов,то твои посты,сообщения ,они могут выделить в отдельную тему,так тебе будет поудобнее,думаю,и искать свою тему,и ориентироваться в ней,да и к новичкам и их темам ТУТ ОСОБОЕ ОТНОШЕНИЕ ![]()
споки,я писал,Александр. ![]() |
||
![]() |
![]() |
|||
![]() Новичок ![]() Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 11 Пользователь №: 22060 На форуме: Карма: 0 ![]() |
Прости, я видимо сильно зациклена на себе ![]() Я завтра книгу почиаю и если что еще раз напишу отдельно. Я еще не разобралась как пользоваться сайтом и общение с модераторами для меня почти как геометрия Лобачевского)))))))))) Спасибо за поддержку и еще раз сладких снов , АЛЕКСАНДР))))) |
||
![]() |
![]() Unregistered ![]() |
бывает,это со многими.практически со всеми так вначале ![]()
давай,только старайся не откладывать на после,после-после,после-после-послезавтра ![]()
разберешься,это не трудео становится,со временем,нуи...просто напиши.что хочешь свою темку создать из своих постов здесь написанных,здесь есть кому помочь.было бы твое желание ![]()
пожалуйста,приходи еще,ты уже практически нААш человек,по сути,судя по написанному тобою ![]() Приятных снов,Виктория! |
||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Alcoholic Anonymous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 3360 Пользователь №: 18570 На форуме: Карма: 48 Не пью: 16 лет, 4 месяца ![]() |
привет. если ты видишь свою проблему алкоголизма и хочешь бросить пить - то тебе повезло ![]() Это сайт группы АА Весвало, группы, - где делятся опытом выздововления от алкоголизма при помощи Программы 12 шагов Анонимных Алкоголиков. Наш опыт подсказывает нам, что самостоятельно нам не удавалось длительное время оставаться трезвыми. А вместе, поддерживая друг друга - удается. В основе выздоровления Анонимных Алкоголиков - честность в принятиии проблемы, признание своего бессилия и действия по 12 -ти шагам А.А. Других предложений в Сообществе Анонимные Алкоголики - нет. Опыт изложен в книге "Анонимные Алкоголики", записано первопроходцами А А в 1939 году. Мне лично помогли шаги А.А.остановиться пить. Ушло желание пить, не пью и не хочется Хочуновуюжизнь - сил тебе на пути трезвости, оставайся с нами, спрашивай, общайся, попытайся попасть на встречи Анонимных Алкоголиков в реале или в скайпе. ![]() Это сообщение отредактировал гость_времени - 22.01.2018 - 09:22 |
-------------------- "Идущий осилит путь..."
Опыт выбора наставника (спонсора) в АА: http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=66099 Истории первопроходцев АА (44 истории): http://vesvalo.net/journal.php?user=18570&comm=225750 |
|
![]() |
![]() Unregistered ![]() |
Привет Виктория! Многим поначалу страшновато, но могу тебя заверить, ни кто ни кого на моей памяти не съел)) Меня Аня зовут и я алкоголик. Я так понимаю, ты ЕУ (ежедневное употребление), тут много таких. Так что пиши, читай, общайся, задавай вопросы. И добро пожаловать
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Журнал Группа: Переписка ![]() Сообщений: 16922 Пользователь №: 17186 На форуме: Карма: 15 ![]() |
Хочуновуюжизнь
Молодец, что спохватилась вовремя. Пока все сохранно- семья, работа, здоровье. И запоев нет, и дозы нестрашные... Самое время бросить, и радоваться жизни. Привет, и вэлкам! ![]() |
-------------------- Дорогу осилит идущий.
|
|
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() ⚓Надежда есть 💯 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 302 Пользователь №: 21061 На форуме: Карма: 1 Не пью: 2 года, 2 месяца, 12 дней ![]() |
Хочуновуюжизнь
Привет! Я Марианна, алкоголик, Дальний Восток, Приморский край. Твоя история копия моя. И чувства были те же самые. Год назад попала на этот сайт. Чему очень сильно рада!!! Здесь все очень добрые ребята. Если б не они в ту самую минуту, не знаю, что бы сейчас со мной было. Как они мне в тот первый день сказали, так и я тебе скажу:Будь здесь и все будет хорошо!!! |
-------------------- Исаия, 2-8.
"Страдающий плотью перестаёт грешить." "... вы ещё не до крови сражались со грехом." |
|
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 514 Пользователь №: 14182 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 2 года, 2 месяца, 26 дней ![]() |
![]() |
-------------------- Упал!?Встань и иди!!Новый день будет светлее!!
|
|
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 514 Пользователь №: 14182 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 2 года, 2 месяца, 26 дней ![]() |
Всем привет с Уссурийск а!!!!
|
-------------------- Упал!?Встань и иди!!Новый день будет светлее!!
|
|
![]() |
![]() Unregistered ![]() |
dzhavan
Привет! Как настроение? ![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 514 Пользователь №: 14182 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 2 года, 2 месяца, 26 дней ![]() |
Веста
Ни о чем,позавчера развился с той которую люблю...... |
-------------------- Упал!?Встань и иди!!Новый день будет светлее!!
|
|
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() ⚓Надежда есть 💯 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 302 Пользователь №: 21061 На форуме: Карма: 1 Не пью: 2 года, 2 месяца, 12 дней ![]() |
dzhavan
Привет, земляк!!! ![]() Спустя 1 минуту, 22 секунды Marina312 написал(а): А также всем АА большой ПРИВЕТ!!! |
-------------------- Исаия, 2-8.
"Страдающий плотью перестаёт грешить." "... вы ещё не до крови сражались со грехом." |
|
![]() |
![]() |
|
![]() ![]() Здесь живет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Форумчанин ![]() Сообщений: 514 Пользователь №: 14182 На форуме: Карма: 0 Трезвый: 2 года, 2 месяца, 26 дней ![]() |
Развелся..
Спустя 1 минуту, 2 секунды dzhavan написал(а): Marina312Привет, ты с Приморья!??? |
-------------------- Упал!?Встань и иди!!Новый день будет светлее!!
|
|
![]() |
![]() |
![]() ![]() |