А как же, конечно отмечаю это же день рождения .... А тебя с 20 днями поздравляю, надеюсь через 10 дней поздравить с месяцом

Ой,Фенечка,немогу))))))Прям как в зоопарк инстуктируешь))))
Я каждый свой трезвый месяц отмечала.Вначале тортиками,а потом выяснилось,что мои алкаши лбят не только конфеты,а еще и пирожки с капустой или с луком и яйцом))Так,что стараюсь,когда получается,домашнюю выпечку на группу тащить.На ура улетает)
Поздравляю тебя!Месяц был для меня таким недостижимым.

Новичок! Исключительно знакомое состояние. Еще у меня было ощущение, что я нахожусь в совершенно незнакомом мире и не знаю, что мне здесь можно делать, поэтому не мог построить каких-либо даже простых реалистичных планов, хотя в башке мысли о пьянке роились, как мухи на помойке, зато научился спрашивать у всех все, что мне непонятно и что мне делать. Так вот наощупь и по-пластунски осваивал первые дни этот новый и вроде знакомый мир.

От сладкого толстеют Потом еще к Анонимным Обжорам ходить придеться

От сладкого тоже умирают. Все хорошо в меру. А иначе можно просто подменить одну зависимость другой, а результат будет одинаковый... Вот что например удерживает тебя от выпивки - только страх смерти или еще что-то?

И? Что такие люди?
Мне вот тут многие говорили что держаться от употребления именно на страхе смерти... Ну извини что я распространил это на тебя... А ты значит оставила после себя след на Земле? У тебя дети есть, дерево посадила и т.д.?

Вот это правильно - двум смертям не бывать а одной не миновать...

Да согласен. Ты интересно рассуждаешь. По видимому ты очень умная девушка. А это редкость... С тобой интересно общаться....

Так и я про то же. Зачем подменять одну зависимость другой? А если уж говорить о сладком то по-моему нет ничего лучше горького шоколада (с большим процентом содержания какао) - правда обычно по рецептуре в такой шоколад коньяк добавляют, но в целом то что нужно. Какао стимулирует выработку эндорфинов, серотонина и прочее. И сахара содержится немного - соответственно и риск поправиться меньше чем с торта....

Прежде чем по шагам работать, надо хотя бы с литературой сообщества ознакомиться. Новичкам очень рекомендую книгу "Жить трезвыми", т.н. Желтую книгу. В ней есть глава , посвященная рекомендациям первое время есть и пить что-либо, преимущественно сладкое. Книга написана анонимными алкоголиками, и одобрена конференцией по обслуживанию АА. Не надо велосипед изобретать.

Ну и что, книга то ведь западными анонимными написана? А на западе и в России образ мышления разный. Книги любого западного автора просто копированием нельзя применять в России. Это прямой путь к угроблению хорошей цели.
У нас ведь как - хотели как лучше, получилось.... все сами знают... Мы ведь вечно ухитряемся перенять сплошь негатив... И если человек прочитав книгу начнет тупо пропагандировать кальку с нее - идею можно хоронить без вариантов.... Ну это мое такое мнение....

Книга написана людьми и для людей. Твои политические изыски не находят в ней отражения. Нет там и экономических стереотипов.

Или ты всерьёз уверен, что в России не стоит применять американскую физику или химию, ибо она чужеродна нам.

Да при чем тут политика и экономика? Дело в сознании людей в мировосприятии, культуре национальной, всего и не перечислить... Вот я читаю сколько люди копий ломают по поводу трактовок переводов и прочего... И вдруг из-за особенностей перевода кто-нибудь выясняет что смысл оказывается совершенно другой... Любая книга - это заствышее знание и его можно применять но не как кальку а в приложении к развитию, к конкретной обстановке и прочее о чем писал выше...

Не надо сравнивать естественные науки - их законы универсальны. А социальные и психологические особенности людей в разной среде различны. Или ты тоже всерьез полагаешь что и в Европе и в Америке и у нас в России люди одинаковые? Нет ведь и с этим глупо спорить...

И чем же они отличаются? ... Я возможно и глуповат малость, спорить не собираюсь, а вот в чём разница узнать бы интересно было

Ну да, куда нам сирым и убогим до Вас, читать умеющих.
Ну не люблю я сладкое и не хочу его каждый раз есть, когда у меня мысль о водке возникает. Потому как хрен редьки не слаще. Мне нужно что б произошли изменения в моей личности и тупое заедание эту мою личность не изменит. Для этого я и начала делать Шаги и результаты уже немного есть. Не думаю, что сладкое мне поможет хотеть не пить.
Кстати, в Жёлтой книге написано, что нужно брать лишь те рекомендации, которые подходят лично человеку, а не тупо следовать всем подряд.

Так я не Вам отвечала, а Новичку .Это Вы меня жизни поучить решили.Мой личный опыт полностью совпадает с описанным в желтой книге. Когда я с трезвостью меньше месяца думала о красоте фигуры, или о духовном совершенствовании через написание шагов, а не о том, чтобы не быть голодной сегодня, и не чувствовать жажды- я неизбежно срывалась. И так на протяжении 1,5 лет- не могла набрать хотя месяца трезвости. Как только я стала заботиться о том, чтобы текущий день просто прожить трезво- через три месяца обмен веществ нормализовался, вес пришел в норму. А уже через полтора года трезвости я занялась написанием шагов. Это мой опыт, и я ни в коем случае не претендую на то, чтобы Вы ему следовали.

А придётся. Никуда не денешься.

А мой нет. Любил пиво с пирожными, а в Жёлтой книге пишут, что это не вкусно.

С чего ты это взяла? Я высказал свою точку зрения - что вот для меня калька с книги бы на прошла...

Ну это же замечательно. Значит для тебя это готовый рецепт и дай тебе Бог подольше оставаться трезвой и счастливой...

Вот я тоже придерживаюсь такой точки зрения "Колея эта толька моя, выбирайтесь своей колеей" Нашли консенсус что называется

Ну зачем так категорично? Как я понял из написаного в книге - сладкое это всего лишь достаточно простой способ получить удовольствие и отвлечься от мыслей о выпивке. Просто сладкое еще и вызывает удовольствие. Вот я например, основываясь на той же книге взял для себя одну фразу "Я выпью, мне никто это не запрещает, но позже" И вот с утра составляю для себе список дел, переделав которые я смогу позволить себе расслабиться и если желание не пропадет то и выпить (Ну а кто мне запретит) Причем стараюсь включить в этот список самые неприятные и нудные дела, уборка, мытье полов и прочее. И еще чтобы этот список был по возможности невыполнимым. Ну и соответственно - если не успел все сделать, значит о какой выпивке речь? А если так получилось что сделал все то и мыслей о выпивке не возникает - переполняет радость от гордости - "Вот мол я какой, могу ведь и прочее..." И опять же о выпивке уже не думаешь....

А зачем отвечаешь? Я тоже это пишу не только для тебя.... И по-моему тоже имею право на свое мнение? Или ты считаешь по другому

А подробнее... Привести примеры можешь? Не знаю но по-моему первы признак глупости как раз упертость и категоричность. Это я не о тебе, я уже писал что ты умная женщина, а причины твоей категоричности как мне думается мне понятны...

А я разве написал что знаю? Я написал что думаю А это как говорят в Одессе - "две большие разницы"

А я и не лезу, я высказываю свое мнение. И поясняю почему я думаю так или иначе...По моему оцениваешь как раз ты. Но впрочем Анютка, солнышко, свет моих очей я тоже тебя люблю

эдак мы и программу будем под российский образ мышления переиначивать?
в общем я читала желтую книгу и про сладкое тоже читала.
ем его умеренно
завтра месяц трясет жутко.
куплю фрукты и мааааааахонький тортег.

Первые пару месяцев ел много, реально много, на сладкое тянуло не очень, но все эмоциональные всплески заедал и ложился спать. Помогает. Ну и что, что поправился, это гораздо меньшая проблема, чем умереть от бухла.

А чё такой махонький то?
На всех не хватит

Ну да я именно про это... Во всяком случае для меня это именно так. Иначе у меня сразу отрицание возникает...

Лучше фрукты и хорошего дорогого горького щоколада... Но это опять же мое мнение...

Не обращай внимания - мы с ней старые знакомые, я по-видимому (так думаю) ей о прошлом напоминаю, вот она и старается меня укусить и таким образом оттолкнуть...

А с наступающим юбилеем я тебя искренне поздравляю...

я уже вижу куда мне этот шоколад засунут... горький.
эстетов маловато ))))

Слушай, да ты действительно больной. Тебе не сюда, тебе к психиатрам надо, ИМХО. Еще раз повторяю, что я тебя не знаю, и знакомиться не хочу. Кстати, мое имя не Анютка. Выпей таблеточек лучше от галлюцинаций, или шоколаду горького поешь.На улицу лучше не выходи, а то вдруг еще кого знакомого узнаешь, звони лучше сразу - 03.

Ну я тоже далеко не эстет. Я ведь специально разбирался что вызывает хорошее настроение когда употребляешь шоколад... Именно вещества которые содержаться в какао и соответственно чем их больше... И шоколад к тому же не горький, это так принято называть шоколад с большим содержанием какао-бобов... Не знаю кому как а мне приторно-сладкий вкус не нравиться...

Очень даже согласен!
Часто и я раньше судил по себе .

Не понял ты это к чему? Кого я сужу по себе?

Нифига не потому.У всех же месяц одной длины,но юбиляры то есть.А тебя в них нет!Не пойму почему так получилось

Ты не понял просто,что я согласен с твоим мнением и рад что ты выдаешь конструктив для тех кто судит и оценивает.
А уж это проблема того,кто это не понимает. Мне очень понравился твой довольно корректный ответ оппоненту.
Новичок
С Пра3дником!
Вишь какой ты "особенный"!