Я Куна-алкоголик и сегодня послужу ведущей нашего собрания.
Так как собрание открытое,высказаться могут все желающие,но соблюдая правила:
Говорить о себе,употребляя местоимение"я",не комментировать высказывания других,не давать советов.Так же можно высказаться о том,что беспокоит вас сегодня.
Тема сегодняшнего собрания:Отрывок из книги"Жить трезвым"
22 глава.
Другим блестящим оружием является юмор. Оглушительные взрывы смеха раздаются, когда кто-нибудь из членов А.А. описывает свой последний припадок жалости к себе, и нам, слушающим его (или ее), кажется, что мы в комнате смеха смотрим на себя в кривые зеркала. Нас, взрослых мужчин и женщин, как бы одели в детские пеленки и наделили эмоциями годовалых. Это можно назвать шоковой терапией, но такой общий смех освобождает от боли, и конечный результат как правило оказывается благотворным.
Когда мы ловим себя на возникновении чувства жалости к себе, то можем ему противодействовать, приступив немедленно к подведению баланса. Для каждого упоминания о неприятности, которое мы должны отнести к графе расходов, мы отыскиваем приятное событие, которое относим к графе доходов. Сюда мы отнесем наше здоровье, перечисление болезней, которыми мы не страдаем, любимых друзей, солнечную погоду, вкусную еду, доброже- лательность- как проявленную нами, так и в наш адрес, (утки, проведенные без выпивки, хорошо выполненную работу, хорошую книгу для чтения, а также многие другие вещи, которые, суммируясь, перевесят те причины, которые вызвали жалость к себе.
Этим же методом можно избавиться от праздничной хандры, которой страдают не только алкоголики. Рождество и Новый год, дни рождения и годовщины затягивали многих в трясину переживания собственных несчастий. В А.А. мы учимся распознавать старое стремление сосредоточиться на ностальгическом унынии или причитать о тех, кто нас покинул, или о тех, кто нами ныне пренебрегает, или сожалеть о том, как мало мы можем отдать другим в сравнении с богачами. Вместо этого мы заносим в шкалу доходов нашего гроссбуха признательность за наше здоровье, за то, что наши любимые с нами, за нашу нынешнюю способность дарить любовь, когда мы не пьем. И вновь чаша весов склоняется в сторону доходов.
Добро пожаловать выступать!
Спустя 1 час, 20 минут, 18 секунд (8.06.2009 - 13:57) Мурррка написал(а):
Привет всем. Тут Муррр, алкоголичка. Сегодня трезвая благодаря Богу и АА. Утром не хотелось идти на работу, стала жалеть себя. Потом представила себе саму себя, но с клизмой под мышкой. Клизма полагается всем инвалидам 
Стало просто смешно 
И на работу я пошла с хорошим настроением 
Спасибо всем, кто выслушал. Спасибо Богу и АА за мою трезвость.
Стало просто смешно И на работу я пошла с хорошим настроением Спасибо всем, кто выслушал. Спасибо Богу и АА за мою трезвость.
Спустя 37 минут, 36 секунд (8.06.2009 - 14:35) жек написал(а):
38 дней трезвости. С годами своего пьянства умение пошутить куда -то исчезало. надо было столько принять,чтоб снять зажатость, напряжение.Потом перебрав, весь мой юмор опускался до пошлостей и было уже не смешно.
Спустя 5 часов, 35 минут, 16 секунд (8.06.2009 - 20:10) karry написал(а):
Привет, я Таня, алкоголик
Чувство юмора всегда спасало меня во многих ситуациях разочарования и отчаяния. Стоило мне только абстрагироваться от ситуации, взглянуть на нее со стороны, да еще и в юмористическом ключе - как сразу же чувства становились не такими острыми и болезненными. Конечно же, есть ситуации, в которых юмор неуместен. Но большинство жизненных неприятностей воспринимаю с юмором...
Спасибо Богу и АА, я трезвая
Чувство юмора всегда спасало меня во многих ситуациях разочарования и отчаяния. Стоило мне только абстрагироваться от ситуации, взглянуть на нее со стороны, да еще и в юмористическом ключе - как сразу же чувства становились не такими острыми и болезненными. Конечно же, есть ситуации, в которых юмор неуместен. Но большинство жизненных неприятностей воспринимаю с юмором...
Спасибо Богу и АА, я трезвая
_____________
Радоваться жизни никогда не рано.Рано бывает грустить.