Я уже писала этот список,но в нем нет ни одного страха которые перечислила ты. Зато у меня есть такие,которых нет у тебя!

Ага! Значит,в этом я - уникум?

[b]САВА[/b-думаю завтра народ и с твоими страхами подтянется ,ну а уникум ты само собой.даже не смотря на твои страхи

Ну эт разве страхи, эт скорее здоровое опасения. Я тоже бездомных собак опасаюсь, хз чё у них в башке. Страх эт не кратковременный неожиданный испуг, у меня реальный страх он гораздо глубже, тянется из детства и знаю что совсем не страшно но када попадаю в такую ситуацию моск клинит. Щас уже почти все прошло, просто понимаю что это хрень полная и уже не цепляет. А раньше было, напрягало.

У меня присутствуют все твои страхи, уникум. Кроме страха о детях - сыну 19. А страх собак был в употреблении. А да, я еще с детства боялся темноты, но после клиничкой смерти этот страх прошел..

САВА
Знаешь у меня хватает этого г.... в голове но потихоньку разбираюсь... и избавляюсь... Давай вместе боятся, может не так страшно будет

Все твои страхи присутствуют и те, которые в стихотворении, и целая куча своих.
- Вместо твоего страха о детях (у меня их двое, две? - девочка и..девочка) присутствует страх, что я плохая мама,
- Что я несостоятельная в работе и, если меня уволят (когда об этом догадаются), не посмотрят, что я у них проработала 9 лет, то я не найду работу,
- Что муж влюбиться в молодую и красивую после 23 лет совместной жизни (ничего, что он старше меня на 7 лет)
- Что начнется война
- и т.д. и т.п.

САВА
Специально достала тетрадку со списком своих страхов в 4-м шаге (можешь сравнить):
1. Что обо мне плохо подумают, осудят, и вообще, что я не буду выглядеть достаточно хорошо в чьих-то глазах.
2. До сих пор боюсь мою мать: она строгая и в очках, мне говорят, что она похожа на завуча или директора.
3. Директоров и строгих начальников соответственно, боюсь тоже, и вообще авторитарных людей, милиции.
4. Боюсь, когда меня пугают сзади, громких криков, футбольных фанатов в толпе метро.
5. Покойников, кладбища, безлюдных мест.
6. Пьяных и когда мужики дерутся.
7. Безденежья.
8. Цыган и проходимцев.
9. Старости, что буду одинокой, больной и некрасивой, поэтому не могу видеть опустившихся стариков, бомжей, нищих.
10.Близких и доверительных отношений.

Через полгода работы по шагам, после 8-9, с удивлением обнаружила, что некоторые страхи бесследно исчезли (темноты, безденежья, авторитарных людей, что обо мне плохо подумают и др.) Программа работает!

САВА
Ну и прикол....у меня есть тоже(2 недели назад как раз сдала страхи)-страх,что буду толстая,не иметь детей,не оправдать ожиданий.
Еще-самый сильный,как оказалось,страх одиночества,он рулил в моей жизни раньше...
старости и потери привлекательности (будущего)
остаться без жилья
болезни,которая меня ограничит в чем-либо
что опять скрутит болезнь (потерять веру)
врачей
ментов
не соответствовать другим (быть хуже),не иметь того,что имеют они.
чужого мнения,оценки
переходить дорогу
не нравится мужчинам

Ёлка

делится страхами это не значит от них избавлятся может будет лутьше если мы будем делится как с ними боротся...я например боюсь всего нового .всегда начинаются сомнения...и когда я этому поддаюсь потом жутко жалею...теперь стараюсь чётка планировать...если решила то делай..когда комуто обещаешь хочешь не хочешь а делаешь..так же нужно и к себе.обещала себе-сделай.если честно не всегда получается

У меня есть все, но актуальны сенгодня немногие, хотя разбуди я их вскакивают в полный рост моментально.

Как бороться?"мы ни с кем и ни с чем не боремся".
Для меня так-я сдаю страхи наставнице (предварительно ответив на все вопросы по ним),признаю их наличие и то,что они управляли моей жизнью,прошу Бога избавить меня от них на сегодня,и не боюсь поступать по-новому,преодолевая страх.
Со временем они будут уходить.С прошлого 4 шага у меня ушел страх неадекватного поведения по отношению ко мне,страх,что меня кто-то опозорит,страх,что кто-то узнает о моем прошлом и еще несколько.Как будто их никогда и не было!Зато появились другие,а раньше я просто отрицала их наличие!(страх одиночества и страх оценки).Всё меняется...

Хм..Я боюсь
-быстрой езды, переходить дорогу
-ночного звонка в дверь( с детства)
-аттракциона "колесо обозрения"
-пожара
-змей
-пьяных
-СЕБЯ!!!!

А самый огромный СТРАХ ( подумала и сердце биться стало) если моих сыновей не станет, совсем. Господи спаси и сохрани моих мальчиков. если не будет их меня в миг не станет. Следом уйду.

Вот именно щас ,боюсь материализации своих страхов и своей реакции на страх ваще.

3 мильона мелких фобий

мосты
колодцы
высота
врачи
дороги
тесные помещения
глубина
итд............
но все это на задний план уходит, на фоне одного единственного настоящего страха....Боюсь разучиться любить!!!!!! Любить Бога , себя , близких......ЛЮБИТЬ!!!!!
Я научилась этому прекрасному чувству недавно, и знаю твердо, что алкоголь может все сломать, а значит я боюсь срыва!

татьяна007

Я боюсь:

- Потерять кого-либо из родных и близких;
- Смертельной болезни и самой смерти;
- Попасть под машину;
- Агрессии по отношению ко мне, неважно кто это будет, лишь бы он не проявлял агрессии, касается людей и животных;
- Пауков, шмелей, пчел, ос, больших комаров;
- Умереть не покаявшись в грехах;
- Боюсь некоторых медицинских манипуляций;
- Боюсь возможных взысканий, увольнений, а следовательно боюсь остаться без средств к существованию;
- Боюсь ехать в психиатрическую больницу, где находится на лечении моя родственница; Боюсь расплакаться при ней, боюсь возможного срыва после свидания с ней;
- Боюсь остаться не у дел вобще;
- Боюсь подвести себя и Вас. ;
- Боюсь оказаться лишней, когда стану старой.

Привет читающим . Я Стас-алкоголик . А вот думаю смогу ли я преодолеть хотя бы один из своих страхов и просто сообщить о нём . Да говорю я себе - я попробую :

Я БОЮСЬ ЖЕНЩИН .
Смешно ? Мне и самому смешно . Тем более после двух проср. семей . Другого объяснения я не нахожу , почему я на трезвую голову не решаюсь сделать именно первый шаг к знакомству . Да я понимаю , что всё тянеться из детства , но сам стах как-бы и не осознаёться , а просто всякиее отговорки для себя придумываю . Только путём размышления и удалось себя вычислить . А мелочные -типа :" Завод закроют -денег не будет " это вроде бы прошло потому как понял , что "советов" уже нет и работать теперь , после проср. 25лет , до гроба прийдёться . Это отклонился . Чего сказать хочу , что нажитые во время употребления страх - они уходят . А вот с детскими пока сложней .

На сегодня мои самые большие страхи:
В первую очередь за дочь, мы как родители думаем всегда о самом плохом
Второй мой страх остаться недееспособной или сойти с ума

был страх что белорусы проибут венграм... он был напрасен!

Страх срыва, страх скорости, страх огня, воды, потеря близких, страх сходить на кладбище, за будущее детей, страх агресий, страх одиночества что и произошло, страхи могут материлизоваться. Страхи с детства это очень сложно от них нужно избавляться

Высоты боюсь, дорогу переходить - автофобия у меня, после аварии.

И все, пожалуй. Остальное - обычная осторожность, естественные опасения. Я не буду гадюку за хвост дергать, например...

Боюсь потерять любимых (потерять во всех смыслах) - это самый большой страх

боюсь больших животных - лошадей, коров...и длинных, полупрозрачных насекомых, бегущих на многих ножках - просто верещу и покрываюсь мурашками, как их увижу...
высоты боюсь, но могу преодолевать этот страх...боюсь за детей...боюсь боли и плохо ее переношу - любые виды, в том числе и на приеме у стоматолога...
долгое время были ночные страхи...боялась засыпать одна в темной комнате - мне казалось, что кто-то огромный, черный, злобный, тихонько может подкрасться...боялась даже увидеть это существо, хоть умом понимала прекрасно, что нет оснований для этого страха...примерно 3 месяца назад этот страх ушел...на ночь молюсь...
боюсь, что комп сломается! один раз я купила БУшный, он гавкнул через неделю, а другой раз в новом сгорел блок питания...теперь с большой опаской отношусь...

На данный момент самый большой страх-это сорваться и потерять веру в себя,что я смогу остаться трезвой на долгие-долгие...
А страх за детей,за близких остается всегда...страх перед страшными болезнями,страх потерять любовь,страх остаться одинокой и никому не нужной в старости.

Вы все трусы!!!!!

САВА У В.Л. Леви есть книга "Азбука здравомыслия". Один из 5-ти больших разделов посвящён страхам и способам борьбы с ними. Есть тест, в котором предлагается оценить по 10-балльной шкале каждый из приведенных 60 (шестидесяти) видов страхов. Рекомендую к проработке. Мне в своё время помогло.

Vlad
Может быть, Леви и великий психолог, но мне он не помог. Нудно как-то..

Еще боюсь людей несчастных,ноющих,кажется,что от них можно подхватить это нытье и агрессию как свиной грипп...

All
kolia
А чего вы боитесь?

Лени боюсь,самоуспакоености,хандры.Это страхи навстречу которым иду чтобы развеять,т.е они действовать заставляют.Есть порализующие страхи иногда они спасают ,иногда становятся фобиями.Но со страхами можно бороться они иногда сами убегают стоит рыкнуть на них погромче.

СПИДом заболеть, инвалидом остаться, умирать долго и мучительно. Боюсь!
И в туалет на улице, если лампочка не горит ночью...

ездить в лифте
скорости
высоты
червяков (БуЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ), до трясучки омерзительны
находиться в поликлинике и больнице (аура больных что ли , стараданий, болезней, смерти)
цыган
боюсь потерять память
сумашествия
одинокой , голодной старости
покойников
когда вечером кто то идет сзади меня
бодезней и смерти близких
боюсь мертвых рыбок трогать (если такое случается в аквариуме)
Лестничной темноты в подъезде
Впасть в созависимость и начать мешать жить близким

У меня полно страхов, боюсь что обо мне подумают, мой наставник сказал, что для избавления от зависимосит от мнения окружающих нужно 4 ш написать я мне как он говорит еще как до Китая, Вот так, а собак ваще реально боюсь, что она кинется, так что ты не одна

боюсь вида горящих нефтянных (газовых) скважин. они горят сутками, месяцами. я знаю что их можно потушить, но сам вид этой неконтролируемой неподвластной стихии сводит с ума. кажется они прожгут небо.

richgor
Знакомо, знакомо все. Мне думается, такие вещи присущи всем людям, не только алкоголикам. Просто мне, в силу своей уязвимости в прошлом, такое приходит в голову чаще. Если не рыпаться - проходит само собой очень быстро.

"Достижение свободы от страха является затеей на всю жизнь-одной из тех,что никогда нельзя завершить до конца.Подвергнувшись жестокому нападению,серьёзно заболев или попав в иные условия очевидной незащищённости,нам придёться на это реагировать:хорошо ли,плохо ли-тут уж по обстоятельствам.
Лишь тщеславные люди твердят о полной свободе от страха,хотя сама их напыщенность корениться,на самом деле,всё в тех же страхах,о которых они временно забывают." Билл У.

я опасаюсь, что меня изгонят с моего островка комфорта....
каждый день...
молю, чтобы меня не трогали чужие негативные флюиды...

Я боюсь быть преступником, плохим, негативным. Я от себя такого не ожидал.

Я тоже боюсь. тока ты из себя от страха лепишь паиньку духовную, в а я, чтоб скрыть этот страх -делаю из себя скунза.

я боюсь срыва.
боюсь.что не смогу самореализоваться.
боюсь зачитывать шаги.
боюсь 5 шага(хотя сам 1 пишу.но заранее боюсь.)
пьяных и неадекватов тоже боюсь.
КОРОЧЕ ПИ ЕЦ я как заяц могого боюсь.

Я боюсь оказаться ненужной,
боюсь компаний подростков (их есть за что бояться).

Я боюсь бояться .

Mila-Kazan'
Ну... Ты мне... нравишся..., но даже я до конца не дочитал твой свернутый текст.

Будь... - проще...

В данный момент ничего не боюсь. Странно...

ДиплодоктерМлин...проще говориш?куда уш....
латна,вот ссылка просто http://www.webpark.ru/comment/6081

Диплодоктер
Просто такое состояние сейчас. А по жизни я много чего боюсь.
Сейчас хорошо и радостно.

Mila-Kazan'
Знаешь... Мил...
Для меня самое саме...
(ну, не только это)
Но когда мне даже Съемные говорят - "С тобой время... летит - не заметно". "А то как придет... И Я думаю..., как бы час скорее закончился".

Вот и все.

Я всех - уважаю (кто достоин уважения). Главное - что бы человек был - хороший.

Диплодоктер

Боюсь запоя. Боюсь панических атак.
Всё.

Mila-Kazan'
Да что же за такая загадочная личность Енот? Хоть бы рассказал кто...

По-моему Енот это тот без которого Весвало скучает.А еще он стихи пишет ...интересные.

Catrin

Каранозавр

Нинок

Это не Енот. Это подделка. Подлинник где?

Каранозавр

Allbinna

гаспар1
не поверишь, я с Леной, Светы тоже нету.......

где ты Света?

Сосульки-убийцы Я их очень боюсь в этом году, такие страшенные свисают с крыш, в центре Питера вообще страшно ходить, тротуары узенькие, а сверху ониии

Я помолясь иду вперед
Препоручив ВСЕ Богу
Я член АА
Иду я верною дорогой

PS для ЯТатьянА

На то они и страхи.. Чтоб не озвучить... (павлины, говоришь..)

Главное чтоб до выпивки от ужаса перед сосульками не докатитьсю.. Висят такие столагмитные столактиты.. Но ты молодец, честно призналась в таких страхах.. Все по программному..

Во всех во всех во всех делах наших:)

гаспар1
Я Тута!!!

Почему у меня нет страхов? Непорядок...

гаспар1
У меня был ужастный страх встретиться с моими соседками. Прямо очень болезненный.
Убрав его, как-то и с ним много других ушло. Тем же путем ушли.
Как хорошо-то!!!!!!!!!!!!! Абалдеть.

Я боюсь навсегда потерять любимого человека. Кажется, что это уже случилось. Мне страшно и больно и нет сил терпеть эту боль. Огромное чувство вины за случившееся. Боюсь срыва.

Радостная
Мне помогает Только сегодня. Его нет только сегодня, а о завтра я не могу знать.
Сил тебе, родная.

СВВ
Спасибо!!! Очень мудрое слово!

Гость_svetlooksgood