[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Архив темы “Бросить всё”
Группа АА «Vesvalo» > Обо всем
Lili M
7.04.2009 - 08:00
Цитата (Sir @ 7.04.2009 - 07:49)
А шо тебе чай? Он же хороший, вкусный и бодряшший?

В чае кофеин. Кофеин - наркотик smile.gif

Я тоже бросала чай пить. Но я не могу: у меня склонность к пониженному давлению плюс шейный остеохондроз, то есть слабость нападала, головокружения и прочая бяка.
И мне врач-невролог, когда щупал мой хондроз, сказал, что рекомендует мне по утрам стакан крепкого чая. И я пью. А кофе не пью. Три года уже, четвертый пошел biggrin.gif



Спустя 19 минут, 15 секунд (7.04.2009 - 09:19) Пантера написал(а):
Сегодня взвесилась после завтрака и в одежде - 68 кг! ohmy.gif куда делся 1 кг?? я не заметила...
Чай тоже пью, иначе не смогу ниче делать, ночью оч плохо спит ребенок, всего по 5 часов сплю выходит... попробую днем с ней заваливаться

Спустя 50 минут, 15 секунд (7.04.2009 - 10:09) Марена написал(а):
Я вчера взвешивалась(я по понедельникам),минус ещё один кг.То есть, с начала эпопеи минус 3.

Спустя 4 часов, 49 минут, 30 секунд (7.04.2009 - 14:59) Sir написал(а):
Ладно. Уговорили. Тоже начну взвешиваться.
Подозреваю, что увижу там не очень приятную цифирь и начну жрать по плану. Может не Кей Шеппард, но хоть как-то по-нормальному. Потому что то и так, что и как я ем - это не только для фигуры неполезно, а для меня, как для организма вредно.

Спустя 1 часов, 48 минут, 32 секунд (7.04.2009 - 16:47) Пантера написал(а):
Марена
за 25 дней 3 кг здорово! а какие у тебя исходные. избыточный вес?
я так понимаю,что когда много лишнего жира,его убрать легче, чем просто пару лишних кило...

Спустя 2 минут, 45 секунд (7.04.2009 - 16:50) Марена написал(а):
Исходный был 77,в идеале для себя стремлюсь к 65(по крайней мере на первом этапе smile.gif )

Спустя 2 минут, 15 секунд (7.04.2009 - 16:52) karry написал(а):
сорвалась по сахару mad.gif пила сладкий чай и кофе sad.gif

Спустя 17 секунд (7.04.2009 - 16:53) Sir написал(а):
А рост?

Спустя 15 секунд (7.04.2009 - 16:53) Марена написал(а):
biggrin.gif Возможно,будет второй этап!

Спустя 32 секунд (7.04.2009 - 16:53) Марена написал(а):
Рост 164

Спустя 5 секунд (7.04.2009 - 16:54) Sir написал(а):
Цитата (karry @ 7.04.2009 - 16:52)
сорвалась по сахару  пила сладкий чай и кофе 

Это как так? А тебе его нельзя?

Спустя 4 минут, 44 секунд (7.04.2009 - 16:58) karry написал(а):
Sir
Цитата
Это как так? А тебе его нельзя?

решила воздерживаться от сахара и воздерживалась, тк он просто лишний по сути дела для меня...я не нуждаюсь в нем на самом деле, а употребляю ради удовольствия unsure.gif
фсе, исправлюсь huh.gif
по еде нормально, контролирую...вообще взвешиваться не надо, но я не удержалась от любопытства...минус 5 кг...(у меня сейчас избыточный вес), но моя цель - не худение путем голодания, а именно контроль еды, чтобы избежать срывов...срывы просто жуткие бывают и потом себя виню... unsure.gif

Спустя 11 минут, 43 секунд (7.04.2009 - 17:10) Sir написал(а):
Срыв - в смысле обжираловка?

Спустя 3 минут, 36 секунд (7.04.2009 - 17:14) karry написал(а):
Sir
ну да, неконтролируемое обжиралово...когда ешь не желудком, а головой huh.gif
признаюсь - очень хочу бросить курить, но боюсь sad.gif что ломку не выдержу

Спустя 2 минут, 58 секунд (7.04.2009 - 17:17) Lili M написал(а):
Цитата (,17.03.2009 - 12:11)
Лили М - 22-й день (3 недели - это тебе не на форточке кататься! Давно последний раз такое было?)

biggrin.gif В январе. А до этого - пару лет назад sad.gif

Спустя 3 минут, 23 секунд (7.04.2009 - 17:20) стигмат написал(а):
Цитата (Lili M @ 7.04.2009 - 10:00)
шейный остеохондроз,

Наблюдая за собаками, я обнаружил, что у них шерсть на загривке встает дыбом ненадолго, только когда необходимо продемонстрировать озлобленность.
А я нахожусь в состоянии озлобления хронически, даже в отсутствии источника раздражения, а когда озлобленность на окружение мой организм не поддерживает на должном уровне озлобления, я его источником делаю себя и круг поддержания опьянения озлоблением у меня замыкается(я это называю созависимостью к самому себе).
Все бы ничего, но мышечный спазм, который обеспечивает вздыбление шерсти, даже если ее у кого-то нет на загривке, приводит к нарушению кровообращения и последущим признакам хондроза в этой области, а потом и к засолению, т.к. напряжение организму выгоднее удерживать костными или для начала солевыми отложениями, чем связками. Поэтому я вынужден был учиться любить себя, свои солевые отложения, которые действительно заботятся обо мне и ниразу не обращаясь к массажистам и мануальным терапевтам, разгреваниям и мазям постепенно перестал замечать это свое приспособление для облегчения хронического проживания моего озлобления.
Из чисто шкурных интересов следую принципу возлюби себя, но никак не из святости, да этого Ему и не нужно (Он ведет меня к Себе с помощью моих недостатков, сказал в свое время Августин Блаженный). Когда надо - рявкаю аки лев, но по возможности стараюсь вовремя прощать и себя, и окружающих

Спустя 7 секунд (7.04.2009 - 17:20) Sir написал(а):
Цитата (karry @ 7.04.2009 - 17:14)
что ломку не выдержу

Я вот только сейчас поняла, что у меня был такой же страх, и он был совершенно дебильный.
То есть я боялась бросать, т.к. могла не выдержать ломки - я тоже именно так декларировала.

Но: хорошо. Допустим. Не выдержала. Закурила.
И что?
И чего страшного-то случилось? Ну не получилось - ну и закурила обратно, какие проблемы biggrin.gif Хуже-то не стало.

Мне просто в голову не приходило додумать мысль эту до конца. Я так же тормозила, как и ты, на фразе "Боюсь ломки" и "Боюсь не выдержу ее".

Спустя 13 минут, 38 секунд (7.04.2009 - 17:34) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 6.04.2009 - 19:38)
Надо делать упражнения, пока не поздно.


Без глубинной мотивации по привлечению самцов и искреннего кокетства упражнения могут дать другую морфологию, нежели ожидаемая.

Спустя 2 минут, 21 секунд (7.04.2009 - 17:36) Sir написал(а):
Морфология - по отношению к заднице - это что означает?

Спустя 13 минут, 27 секунд (7.04.2009 - 17:50) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 7.04.2009 - 18:36)
Морфология - по отношению к заднице - это что означает?

Внутренне обусловленная форма

Спустя 3 минут, 33 секунд (7.04.2009 - 17:53) Lili M написал(а):
Цитата (стигмат @ 7.04.2009 - 17:20)
Все бы ничего, но мышечный спазм, который обеспечивает вздыбление шерсти, даже если ее у кого-то нет на загривке, приводит к нарушению кровообращения и последущим признакам хондроза в этой области, а потом и к засолению, т.к. напряжение организму выгоднее удерживать костными или для начала солевыми отложениями, чем связками. Поэтому я вынужден был учиться любить себя, свои солевые отложения, которые действительно заботятся обо мне и ниразу не обращаясь к массажистам и мануальным терапевтам, разгреваниям и мазям постепенно перестал замечать это свое приспособление для облегчения хронического проживания моего озлобления.

Не поняла. Чё делать-та надо? smile.gif

Спустя 8 минут, 2 секунд (7.04.2009 - 18:01) Sir написал(а):
Цитата (стигмат @ 7.04.2009 - 17:34)
Без глубинной мотивации по привлечению самцов и искреннего кокетства упражнения могут дать другую морфологию, нежели ожидаемая.


Морфология - это
Цитата (стигмат @ 7.04.2009 - 17:50)
Внутренне обусловленная форма


Получаем:
Без мотивации по привлечению самцов упражнения могут дать другую внутренне обусловленную форму.
А теперь объясни, пожалуйста, что такое "внутренне обусловленная форма". И чем она обусловлена? И почему внутренне?


ЗЫ: Кстати, ты случайно не брат доменика?

Спустя 2 минут, 7 секунд (7.04.2009 - 18:03) Sir написал(а):
Цитата (Lili M @ 7.04.2009 - 17:53)
Не поняла. Чё делать-та надо?

Короче, стигмат (я тоже каждый раз его сообщения многократно читаю, чтобы въехать), как я поняла, считает, что все болезни от нервов. Остеохандроз тоже (от слова "хандра", гы biggrin.gif).
Поэтому он предлагает возлюбить себя, весь мир, и перестать нервничать. И все пройдет.

А вот этот его абзац - это попытка научно обосновать, почему именно остеохондроз от нервов происходит.

Спустя 3 минут, 53 секунд (7.04.2009 - 18:07) Пантера написал(а):
стигмат
вот так выпендрился! зачем все эти непонятные слова... чтоб все переспрашивали тебя?

Спустя 1 минут, 59 секунд (7.04.2009 - 18:09) стигмат написал(а):
Цитата (Lili M @ 7.04.2009 - 18:53)
Чё делать-та надо? smile.gif

Ниче не надо делать, только поменять отношение хотя бы к себе

Спустя 1 минут, 4 секунд (7.04.2009 - 18:10) стигмат написал(а):
Цитата (Пантера @ 7.04.2009 - 19:07)
вот так выпендрился!

А че мы тута делаем?

Спустя 2 минут, 51 секунд (7.04.2009 - 18:13) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 7.04.2009 - 19:03)
научно обосновать, почему именно остеохондроз от нервов происходит.


Это не научное мнение, оно ничем не апробировано кроме моего опыта, и м.б. совершенно неправильным по отношению к вам

Спустя 2 минут, 17 секунд (7.04.2009 - 18:15) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 7.04.2009 - 19:01)
внутренне обусловленная форма"

яркий пример: побег растения,
Внешне обусловленная, например: мимикрия, в частности, макияж

Спустя 2 минут, 47 секунд (7.04.2009 - 18:18) kolia написал(а):
Цитата (,17.03.2009 - 12:11)
kolia - 15-й день (уже две недели??? WOW!!! )

Типа того biggrin.gif (хи-хи, я вот был недавно на приеме у дохтера, психотерапевта, так я ей заявил, что плакаться не буду, она пробовала меня раскрутить(чего только не говорила, но я как упертая баранка, сказал нетушки и все tongue.gif ).

Спустя 20 секунд (7.04.2009 - 18:18) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 7.04.2009 - 19:01)
ЗЫ: Кстати, ты случайно не брат доменика?

Я нашел его топики по твоему совету, правильный чувак, но понтов у него на мой взгляд существенно меньше чем у меня

Спустя 1 минут, 29 секунд (7.04.2009 - 18:20) Пантера написал(а):
стигмат
Бросай выпендреж laugh.gif ты в правильную тему зашел

Спустя 3 минут, 1 секунд (7.04.2009 - 18:23) Пантера написал(а):
kolia
ты меня умиляешь просто rolleyes.gif молодец,че сказать!
от жкс смена имиджа оч помогает, у тебя какой стиль в одежде?

Спустя 41 секунд (7.04.2009 - 18:24) Sir написал(а):
Поддерживаю Пантеру. Стигмат, хорош выпендриваться laugh.gif

Спустя 18 минут, 7 секунд (7.04.2009 - 18:42) kolia написал(а):
Цитата (Пантера @ 7.04.2009 - 18:23)
от жкс смена имиджа оч помогает, у тебя какой стиль в одежде

Я даже и не знаю, люблю яркое красивое, люблю быть в центре внимания, вот и вчера сидели в студии, типа изучали свет, ну и меня посадили, для примера, так мне так понравилось, что когда меня попросили уступить место другой модели, я немного расстроился laugh.gif
Во ты задай вопрос о моем стиле золушке она меня видела не раз, вот она может точно этот стиль описать, а вообще были бы деньги я бы развернулся cool.gif

Спустя 10 минут, 26 секунд (7.04.2009 - 18:52) Пантера написал(а):
kolia
дело не в деньгах...имея вкус и чистоплотность,можно выглядеть великолепно!

ну как же не знаешь...например,мой носит ТОЛЬКО джинсы и свитера. Стиль непритязательного ч-ка, все скромно-серое,коричневое...джинсы классика.

Спустя 1 часов, 25 минут, 51 секунд (7.04.2009 - 20:18) kolia написал(а):
Цитата (Пантера @ 7.04.2009 - 18:52)
Стиль непритязательного ч-ка, все скромно-серое,коричневое...джинсы классика.

не это не мой стиль, мое-яркие байки, джинсы со всякими штучками дрючками, обувь спортивного стиля, но не красовки, или белые льняные брюки, светло коричневые туфли(почти бежевые), веселой раскраски рубашка, я вот недавно присмотрел в магазине индийской одежды пестренькую рубашку, просто супер будет летом!!! cool.gif

Спустя 2 минут, 5 секунд (7.04.2009 - 20:20) Sir написал(а):
Поддерживаю!!!
Коля еще молодой! Ему надо яркое носить. Серое он еще успеет натаскаться.

Спустя 2 часов, 5 минут, 0 секунд (7.04.2009 - 22:25) RingoStarr написал(а):
Привет всем biggrin.gif ... Починили инет, подарок к круглой дате biggrin.gif

Спустя 3 минут, 46 секунд (7.04.2009 - 22:29) Марена написал(а):
RingoStarr
прими мои поздравления! rolleyes.gif

Спустя 3 минут, 27 секунд (7.04.2009 - 22:32) RingoStarr написал(а):
Цитата (Марена @ 7.04.2009 - 19:29)
RingoStarr
прими мои поздравления! rolleyes.gif

Спасибо biggrin.gif

Спустя 31 минут, 18 секунд (7.04.2009 - 23:04) митенька написал(а):
Колбасит не на шутку! Я сегодня не курил!!!!Уф тяжко!

Спустя 8 минут, 37 секунд (7.04.2009 - 23:12) Sir написал(а):
Цитата (митенька @ 7.04.2009 - 23:04)
Колбасит не на шутку! Я сегодня не курил!!!!Уф тяжко!

Ты хочешь сказать, что у тебя .... первый день??????????
Правда?????
Я щас на стуле подпрыгнула от радости!!! wub.gif

Спустя 25 секунд (7.04.2009 - 23:13) Марена написал(а):
митенька
Тоже примкнул к бросальщикам?Нелёгкая наша доля... smile.gif

Спустя 2 минут, 55 секунд (7.04.2009 - 23:16) митенька написал(а):
Марена
Sir
Тяжко, Мысли собрать, целый поступок! smile.gif

Спустя 49 секунд (7.04.2009 - 23:16) Sir написал(а):
Да хай с ними, с мыслями! Главное, не закури, а думать потом уже будешь! Никуда от тебя мысли не разбегутся, если ты их денек не попользуешь biggrin.gif

Спустя 1 минут, 45 секунд (7.04.2009 - 23:18) митенька написал(а):
Sir
Ээээ ну да!!! О чём это я??? biggrin.gif

Спустя 4 минут, 39 секунд (7.04.2009 - 23:23) Бриз написал(а):
митенька
поздравляю!! smile.gif
Меня на два дня хватило. sad.gif Не была уверена в успехе и поэтому не просилась в список.

Спустя 5 минут, 28 секунд (7.04.2009 - 23:28) митенька написал(а):
Сегодня думаю не закурю, но вот завтра ... не знаю!!! Ай завтра будет день ... smile.gif



Спустя 3 минут, 0 секунд митенька написал(а):
Цитата (Бриз @ 7.04.2009 - 22:23)
Не была уверена в успехе и поэтому не просилась в список

Именно не уверен!!! Я сегодня на работе, раз 7 собирался через пол часика закурить!!! smile.gif
Света, кстати дальнобойщик, который к вам заезжал, 3 суток не курит!!! smile.gif

Спустя 6 минут, 33 секунд (7.04.2009 - 23:35) Sir написал(а):
О. Я тоже собиралась. Первые дни вечерами постоянно собиралась.
Несколько раз собиралась ночью покурить и никому не сказать.
Короче, мотало по-страшному. Да и сейчас еще не до конца все прошло. Нет-нет, да и подколбашивает вечерком, мыслишка в голову стучится: "Видишь, 3 недели можешь не курить? Вот покури разок, и потом опять не кури. От одной сигареты 1 раз в 3 недели ничего не будет"...

Тока я знаю, что я если курю, то уже курю. Курю много и постоянно. А превращать свою жизнь в ожидание той самой одной сигареты, пусть даже раз в день... Это значит, всю жизнь свою обменять на 1 никотиновую палочку. Нет. Несогласная я быть в таком рабстве. Ну его в пень.
Буду держаться.
Люди, кто поопытнее, говорят, что отпускает через какое-то время. Почти совсем. Уже не каждый день далеко желание курить бывает даже у тех, кто давно не курит.

Спустя 21 минут, 18 секунд (7.04.2009 - 23:56) стигмат написал(а):
при очередном бросании я вечерком решил разглядеть незнакомую мне пачку сигарет, купленную матерью отцу, потом решил посмотреть как они выглядят, потом решил понюхать, далее сделал одну затяжку для дегустации, противно, но оторваться от сигареты не смог, а утром на остановке я уже докуривал ее, следующая попытка бросить курить отодвинулась на пять лет.

Спустя 1 минут, 44 секунд (7.04.2009 - 23:58) Климентина написал(а):
митенька
Поздравляю от души! Пить - то тоже так бросал небось - сегодня не пью, а завтра посмотрим..
Еду не Конференцию и волнуюсь как быть с едой. Будем в пансионате, т.е. магазинов рядом нет, да и времени не будет куда-то сходить или съездить. Для кормёжки будет шведский стол и что там будет из еды низвестно - боюсь как бы не сорваться на каких-нибудь запрещённых продуктах.

Кто может помочь советом или поделиться опытом - помогите пожалуйста!

Спустя 5 минут, 17 секунд (8.04.2009 - 00:03) митенька написал(а):
Климентина
smile.gif

Спустя 5 часов, 47 минут, 20 секунд (8.04.2009 - 05:50) САВА написал(а):
Климентина ВС в этих случаях не оставляет. Если поделиться своими предпочтениями с персоналом,обычно идут на встречу и можно подобрать для себя что-то.
Со шведским - просто выбираешь то,что не в списке и все.С комплексным вот сложнее.Но можно с ребятами меняться,кому непринципиально.И потрудиться купить заранее то,что помогает не звереть от голода и не срываться.
У меня это бананы. Если совсем край,то благодаря им я в течение 3 - 4 часов могу быть спокойна.А если угощение наполовину не подходит,то я с бананом чай пью - догоняюсь. laugh.gif
Выход есть всегда smile.gif

Спустя 2 часов, 2 минут, 56 секунд (8.04.2009 - 07:53) Lili M написал(а):
Цитата (САВА @ 8.04.2009 - 05:50)
У меня это бананы. Если совсем край,то благодаря им я в течение 3 - 4 часов могу быть спокойна.А если угощение наполовину не подходит,то я с бананом чай пью - догоняюсь.

biggrin.gif Бананы по Кей Шепард входят в список запрещенных продуктов.
Климентине он не подходит biggrin.gif
Климентина
Варианта два.
Первый - питаться всё-таки отдельно. На то, что это невозможно, не соглашусь. У меня бывали подобные ситуации. План соблюдать можно и в пансионате. Единственное, что это геморней, чем дома. Но тут уж приходится выбирать: либо трезвость, либо...
Второй - выбирать из списка предложенных продуктов только "правильные" и в "правильном" количестве. Ничего сверх - не есть. Ничто ничем не заменять.
На шведских столах всегда есть и белок, и фрукты, и овощи, и каши, и молочное. Жаль только, что не повзвешиваешь, но тут уж придется на глазок, конечно... sad.gif Что, в принципе, чревато...

Спустя 23 минут, 36 секунд (8.04.2009 - 08:17) САВА написал(а):
Lili M blink.gif Упс! А я Кей Шеппард не читала,от сахара и плюшек отказалась интуитивно...
А вот взвешиваю порции аж почти два года.
И каждый день радуюсь,что он (желудок) не растянут больше.Двести граммов - и баста,дальше не влезает.
Я ни разу не ела со шведского стола,но в блюдечко навалить больше 200гр. салата вряд ли получится (будет на пол сыпаться).Может блюдечко захватить?
А на шведский стол супы подают?

Спустя 5 минут, 26 секунд (8.04.2009 - 08:22) Sir написал(а):
Можно с блюдечком несколько раз ходить к раздаче sad.gif

Спустя 20 минут, 26 секунд (8.04.2009 - 08:43) САВА написал(а):
Sir Можно и не ходить! biggrin.gif
Вообще я стараюсь вести себя как стройный человек.То есть стройная,заботящаяся о себе девушка покормит себя вовремя,в меру и вкусно.
Правильные, многократно повторенные действия приводят к хорошим привычкам,а они,в свою очередь ,к результатам.
С алкоголем сработало.Работает и со всем остальным.

Спустя 9 минут, 28 секунд (8.04.2009 - 08:52) Masya написал(а):
Всем привет!!!У меня сегодня 21-очко,здорово.Да первые дни сложно бросать курить,хоть волком вой,но с поддержкой легче.
митенька поздравляю,держись.

Спустя 4 минут, 29 секунд (8.04.2009 - 08:57) САВА написал(а):
Masya
user posted image

Спустя 2 часов, 32 минут, 17 секунд (8.04.2009 - 11:29) Пантера написал(а):
Лили, а что там с рыбой холодного копчения? Низя?

Коля, я просто привела пример, а поменять имидж можно в любую сторону. Например, отказаться от попугаечных расцветок и стать более элегантным.

Спустя 30 минут, 45 секунд (8.04.2009 - 12:00) Lili M написал(а):
Цитата (Пантера @ 8.04.2009 - 11:29)
Лили, а что там с рыбой холодного копчения? Низя?

А при копчении сахар используется?
А рыба жирная?
Если используется и жирная, то нельзя biggrin.gif

Спустя 15 минут, 7 секунд (8.04.2009 - 12:15) Кот Баюн написал(а):
Lili M

Не, я даже связанные коробки для переезда выкинул.

Спустя 26 минут, 47 секунд (8.04.2009 - 12:42) kolia написал(а):
Цитата (Пантера @ 8.04.2009 - 11:29)
Например, отказаться от попугаечных расцветок и стать более элегантным

Мне нравится быть красивым, ухоженным попугаем biggrin.gif , а чистоплотность это норма и к стилю и имиджу ни кокого отношения не имеет, можно быть чистоплотным и одетым скромненько и простенько...ну мне так не нравится.
И многое зависит, от того где и с кем ты общаешся, в смысле одежды, мне например пока костюмы совсем не нужны, хотя я в костюме выгляжу огого cool.gif и мне нравится быть в костюме, но мне не где его носить. И все таки деньги нужны, на ту же ткань, обувь, по секондам одеваться, я никогда не буду, мне даже когда я бухал и не было чего одеть, была противна и отвратительна мысль, купить что-то б/у.

Спустя 5 минут, 4 секунд (8.04.2009 - 12:47) Lili M написал(а):
Цитата (Кот Баюн @ 8.04.2009 - 12:15)
Не, я даже связанные коробки для переезда выкинул.

biggrin.gif Эт не я спрашивала, эт Светка biggrin.gif

Спустя 29 минут, 30 секунд (8.04.2009 - 13:16) Sir написал(а):
Цитата (Кот Баюн @ 8.04.2009 - 12:15)
Не, я даже связанные коробки для переезда выкинул.

О! Вот это подвиг! Классно!


Пантера, хватит завидовать Коле, что он может позволить себе яркую одежду! biggrin.gif
Я вот уже смотрю на девочек молодых, и меня тоска берет. Тоже хоцца взять и купить себе что-нибудь оранжевое.
А и то. И куплю.


Всем абстинентам привет и пожелания легкого пути! Меня вчера реально вечером перетрясло, делала уроки и не могла пойти спать (нужно было подготовить биографию Ван Гога и про 3 его картины рассказать), и до того отчаянно захотелось кофе и сигарет, что еле сдержалась.
В результате даже пожертвовала уроками, в какой-то момент ушла спать, и встала раньше на полчаса - чтобы не закурить ночером. Я в натуре герой.

Спустя 11 минут, 42 секунд (8.04.2009 - 13:28) Lili M написал(а):
Я взвешивалась позавчера. Сегодня сдуру опять встала на весы, увидела, что с позавчера похудела грамм на 300, и расстроилась.
Знаю, что надо взвешиваться не чаще раза в неделю, нет, всё равно тянет rolleyes.gif
Кажется, что медленно сбрасываю. Хотя на самом деле сбрасываю даже быстрее, чем следует. 300 грамм за два дня - это 150 х 7 = 1050 г. То есть больше килограмма в неделю. А килограмм в неделю - это максимум, больше нельзя.
В следующий раз взвешаюсь в понедельник, не раньше huh.gif

Спустя 4 минут, 16 секунд (8.04.2009 - 13:32) Sir написал(а):
Надо еще счетчик по чистоте от взвешиваний сделать biggrin.gif

Спустя 8 минут, 1 секунд (8.04.2009 - 13:40) стигмат написал(а):
Цитата (Sir @ 8.04.2009 - 14:16)
до того отчаянно захотелось кофе и сигарет,

Попробуй выяснить чем так плотно накормила табачную похоть, когда чуток подостынешь. Может понадобится новая граница на какое-то время.

Спустя 4 часов, 1 минут, 59 секунд (8.04.2009 - 17:42) Пантера написал(а):
Фу, я ни с того ни с сего нажралась всякой хрени, пипец...
так что я снова по нулям

Спустя 5 минут, 19 секунд (8.04.2009 - 17:48) Sir написал(а):
Не бывает же ни с того, ни с сего.
Что-то обязательно должно предшествовать. Ты ж еще молодая, чтобы провалы в памяти были.
Надо вычислить, шо так действует на тебя.


Цитата (стигмат @ 8.04.2009 - 13:40)
выяснить чем так плотно накормила табачную похоть

А чего тут выяснять, тут все ясно, как божий день - обычно ложусь раньше, а тут пришлось задержаться.
А для меня поздние посиделки все еще крепко сцеплены с кофе и сигаретами.

Спустя 1 часов, 57 минут, 39 секунд (8.04.2009 - 19:45) Пантера написал(а):
Sir
ниче не происходит, накапливается недосып. Сегодня вот в 2 легли и в 5 встали, ребенок так спит. А днем я не успеваю отдохнуть, спит 4 раза по полчаса.

Спустя 6 минут, 44 секунд (8.04.2009 - 19:52) Sir написал(а):
Ты хочешь сказать, что у тебя полугодовастик спит по 5 часов в день???

Спустя 27 минут, 37 секунд (8.04.2009 - 20:20) Пантера написал(а):
Sir
5 часов я сплю, она больше.
ночью спит так - укладываемся в 10, час она кормится (я при этом спать не могу), потом час дрыхнет. Я в это время только начинаю засыпать. Но в 00 00 она просыпается и приходится докармливать. Потом снова час спит, я в это время опять пытаюсь заснуть. В 1 00 просыпается и ворочается или просыпается окончательно. Надо походить с ней, иногда покачать, потому что накормленная она и больше не хочет есть. Сама заснуть не может.
Вот иногда час шарахаемся, а иногда и два. В 2-3 опять ложимся, я ее кормлю (час меня не отпускает, я при этом опять не сплю, есс-но), и выходит каждый день, что когда я нормально начинаю засыпать и меня не прерывают - это 4 00 (в это время я смотрю на часы всегда, поэтому точно знаю).
И спим, проснуться может в 5-6-7-8-9 в любое время. Если проснется в 9 - то у меня 5 часов сна. Если в 5, то это хрень а не сон.
А на меня это все действует оч плохо, мозг не отдыхает же.

Спустя 16 минут, 19 секунд (8.04.2009 - 20:36) Lili M написал(а):
Цитата (Пантера @ 8.04.2009 - 20:20)
А на меня это все действует оч плохо, мозг не отдыхает же.

А муш где?

Спустя 3 часов, 3 минут, 32 секунд (8.04.2009 - 23:39) митенька написал(а):
Ребята, я до сих пор не курю!!! smile.gif

Спустя 5 минут, 38 секунд (8.04.2009 - 23:45) Masya написал(а):
Цитата (митенька @ 9.04.2009 - 00:39)
Ребята, я до сих пор не курю!!!

Молодец!!!!Так держать.

Спустя 14 минут, 56 секунд (9.04.2009 - 00:00) САВА написал(а):
Masya Офигительная ава!!!
user posted image

Спустя 4 минут, 47 секунд (9.04.2009 - 00:05) стигмат написал(а):
Цитата (митенька @ 9.04.2009 - 00:39)
Ребята, я до сих пор не курю!!!

И я, Митенька, в сих порах только и не курю, я здесь, рядом, ты не одинок, и я могу засвидетельствовать такое чудо!!!

Спустя 6 минут, 22 секунд (9.04.2009 - 00:11) митенька написал(а):
biggrin.gif

Спустя 3 минут, 34 секунд (9.04.2009 - 00:15) Masya написал(а):
Цитата (САВА @ 9.04.2009 - 01:00)
Masya Офигительная ава!!!

Я с водоплавающих начинала,потом на зверя перешла теперь решила очеловечиться.Мне тоже понравилась. rolleyes.gif

Спустя 17 минут, 2 секунд (9.04.2009 - 00:32) Sir написал(а):
митенька
Дай я тебя прямо поцелую user posted image - ты не представляешь, как я рада за тебя!!!

Masya
Мне тоже нравится аватарка. Яркая такая!
Сава, у тебя, между прочим, тоже клевая. Давно хочется чего-нибудь розовенького. Кофточку вот купила, да все не решаюсь надеть. Боюсь, оборжут меня.

Lili M, к сожалению, муж в грудном кормлении не помощник, ребенку сиську надо. У моего тоже был период, когда каждые час-полтора прикладываться нужно было, особливо ночью.

Я правда тогда на все советы забила и стала с ним спать в одной кровати, и поэтому кормила его во сне, практически не просыпаясь.
Зато стала высыпаться, т.к. я еще при этом работала, и мне днем никакой быть ну никак нельзя было. Так что мы с ним спали в одной койке (и папа тоже был рядом, втроем), и я вертелась с ним раз в 1,5 часа с боку на бок. А он когда начинать ковчать, я ему сразу рот затыкала, и засыпала дальше.

К слову сказать, все те, кто меня пугали, что я его из своей кровати потом до совершеннолетия через это не выселю, выкусили - стукнуло ему год, и ушел он прекрасно дрыхнуть в свою кроватку biggrin.gif

Спустя 11 минут, 35 секунд (9.04.2009 - 00:43) kolia написал(а):
А я сегодня после 18.00 не ел, еще ночь продержаться, и будет супер!

Спустя 3 минут, 19 секунд (9.04.2009 - 00:47) Sir написал(а):
Ой, ну какой ты молодец!!!

Спустя 45 секунд (9.04.2009 - 00:47) kolia написал(а):
Sir
rolleyes.gif

Спустя 1 минут, 32 секунд (9.04.2009 - 00:49) Masya написал(а):
Цитата (kolia @ 9.04.2009 - 01:43)
еще ночь продержаться

Правильно.умничка,продержись.Ну кто же ночью ест,ночью спать надо. smile.gif

Спустя 2 минут, 27 секунд (9.04.2009 - 00:51) kolia написал(а):
Цитата (Masya @ 9.04.2009 - 00:49)
Ну кто же ночью ест,ночью спать надо.

Вот и будем спать и снить хорошие сны!!!
Всем спокойной ночи и бросить все то что хочется бросить!!! cool.gif

Спустя 39 минут, 11 секунд (9.04.2009 - 01:31) САВА написал(а):
Всем вам цветочков!

user posted image

Спустя 1 часов, 49 минут, 30 секунд (9.04.2009 - 03:20) RingoStarr написал(а):
Цитата (митенька @ 8.04.2009 - 20:39)
Ребята, я до сих пор не курю!!! smile.gif

Молодец!!! Я тоже до сих пор не курю biggrin.gif

Спустя 3 часов, 28 минут, 0 секунд (9.04.2009 - 06:48) kolia написал(а):
Цитата (kolia @ 9.04.2009 - 00:43)
еще ночь продержаться

Я не жрал, с 18.00 вчерашнего вечера, круто! biggrin.gif
И ЖКС в норме!
Я крут!!! biggrin.gif laugh.gif

Спустя 1 часов, 38 минут, 35 секунд (9.04.2009 - 08:27) Masya написал(а):
Привет,бросающим!
митенька держись,почувствуй нашу поддержку.
kolia продержался,здорово.
Всем урааааа,мы в считалочке.

user posted image

Спустя 23 минут, 58 секунд (9.04.2009 - 08:51) САВА написал(а):
kolia Коленька,молодечик!!!
user posted image
митенька Приветствуем тебя в стройных рядах бросающих!
user posted image

Спустя 6 минут, 48 секунд (9.04.2009 - 08:57) митенька написал(а):
Спасибо всем!!! rolleyes.gif Сегодня на работу, сложный день!!!

Спустя 19 минут, 21 секунд (9.04.2009 - 09:17) Климентина написал(а):
Ребята я всех поздравляю!!! И себя тоже - у меня ушло 5 кг 900 гр.!!!!

Мне совсем не понятно - как при таких совсем немаленьких порциях так быстро худеется.
Митенька - так держать!!! Мы все с тобой!!!
Всё сегодня еду в Москву. Беру с собой гранёный стакан для измерения продуктов. laugh.gif

Спустя 33 минут, 37 секунд (9.04.2009 - 09:50) САВА написал(а):
Цитата
у меня ушло 5 кг 900 гр.!!!!

Молодечик какая! Я тебя от всей души поздравляю! Пора присмотреться к новым нарядам на лето!!!

user posted image

Спустя 47 минут, 15 секунд (9.04.2009 - 10:38) Sir написал(а):
Цитата (Климентина @ 9.04.2009 - 09:17)
И себя тоже - у меня ушло 5 кг 900 гр.!!!!

Ну красота же!
А самочувствие-то как, самое главное, ощущаешь как себя? И стало ли тебе комфортнее в жизни?

Спустя 4 часов, 47 минут, 42 секунд (9.04.2009 - 15:25) RingoStarr написал(а):
Цитата (Климентина @ 9.04.2009 - 09:17)
И себя тоже - у меня ушло 5 кг 900 гр.!!!!


Ну красота же!
А самочувствие-то как, самое главное, ощущаешь как себя? И стало ли тебе комфортнее в жизни? user posted image

Спустя 3 часов, 36 минут, 40 секунд (9.04.2009 - 19:02) митенька написал(а):
УРА!!! Я всё ещё с вами!!!!!! biggrin.gif

Спустя 1 часов, 37 минут, 23 секунд (9.04.2009 - 20:39) дядя андрей написал(а):
Ерунда какаято ,везде чудиться запах табачного дыма ,толи гонки у меня толи точно везде курятА так все нормально ,что и Вам желаю.

Спустя 2 часов, 9 минут, 43 секунд (9.04.2009 - 22:49) Sir написал(а):
Сегодня виделась с Сережкой3844 (в театру ходили). Поздравила с 3-мя неделями! smile.gif
Я в строю.

Спустя 1 часов, 17 минут, 19 секунд (10.04.2009 - 00:06) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (дядя андрей @ 9.04.2009 - 17:39)
Ерунда какаято ,везде чудиться запах табачного дыма ,толи гонки у меня толи точно везде курятА так все нормально ,что и Вам желаю.

Я работал на режимном заводе,где запрещали курить. И курил как и фсе. Прятал. Проносил. Попадался. А вот в заводе слышал запах табачного дыма за сто метрофф. Да и сейчас это бываит что чую издалека. Хоть и не курю уже 7 лет 9 м-цеф и 18 дней. Желание не дремлет. И хорошо,что это доходит до сознания. Иначе "соска " магеть "возвратицца". wink.gif Рад,что имею возможность поддержать ВСЕХ в считалочке, бросающих! smile.gif Сам несколько лет вынашивал желание бросить курить. Сил вам и терпения,внимательности и поддержки!))))))))))) Думаю,кабы была раньше возможность иметь тырнет и такой хворум...,бросил бы еще раньше... И не тока курить... smile.gif
Здесь расположена полная версия этой страницы.

© 2006-2025 vesvalo v1.2 при поддержке IBR Team, НАН и АА-сервис