Всем привет! Меня зовут Лена, я - алкоголик. Проведу сегодня собрание. Наше собрание ОТКРЫТОЕ,это значит,что высказаться по теме может любой желающий.
Правила высказываний выложены внизу страницы.

Напоминаю,что тема существует одни сутки с 22.00 8 апреля по 22.00 9апреля(по Москве)
Темой сегодняшнего собрания предлагаю следующий абзац 12-й главы книги "Жить трезвыми ":

В одном мы убедились наверняка: ни одно снотворное не является для алкоголика решением проблемы. Как неоднократно подтверждал наш опыт, применение снотворного почти неизбежно приводит к выпивке.
Зная, насколько опасными могут быть такие лекарства, некоторым из нас приходится мириться с относительным неудобством, пока наш организм не втянется в новый режим нормального сна. Как только мы преодолеем временные трудности, и установится естественный ритм сна, станет ясно, что результат стоит затраченных усилий.


Добро пожаловать высказываться.

Читайте внизу страницы правила высказывания на собрании.



Спустя 9 минут, 59 секунд (8.04.2009 - 23:05) Фенечка написал(а):
Эх, жалко!
Я по теме снотворных во вчерашнем "открытом" высказалась.
Одно могу сказать, как хронический недосыпальщик с многолетним стажем, - жить и спать без них можно! Все остальное - мифы. Имхо.

П.С. Кстати, мой счетчег отсчитывает дни с тех пор, как я последний раз приняла феназепам.



Спустя 12 минут, 9 секунд Фенечка написал(а):

В одном мы убедились наверняка: ни одно снотворное не является для алкоголика решением проблемы. Как неоднократно подтверждал наш опыт, применение снотворного почти неизбежно приводит к выпивке.



Спустя 29 минут, 54 секунд Фенечка написал(а):
Меня на барбитуру именно медики и подсадили. А дальше я уже сама это дело продолжила. smile.gif Только, когда мне выписывали препараты, никто не спросил, есть ли у меня в роду алкоголики?
Я же внучка и дочь алкоголиков, наследственность, как говорится, отягощена задолго до моего рождения.

Спустя 6 минут, 10 секунд (8.04.2009 - 23:11) Кот Баюн написал(а):
А если я принимаю феназепам, мне что - закрыть счётчик?



Спустя 9 минут, 18 секунд Кот Баюн написал(а):
Мой опыт ничего подобного не подтверждал.

Я снотворное иногда пью по полтаблетки, когда меня сильно заведут на работе.

Спустя 10 минут, 8 секунд (8.04.2009 - 23:21) САВА написал(а):
Всем здравствуйте,меня зовут Лена,я - алкоголичка.
У меня опыт прямо противоположный.В последние годы пьянки я практически не спала...Меня мучила бессонница,просто с ума сводила!
Когда я пришла на 1-й шаг и выслушала ребят, то не могла заснуть всю ночь,обдумывая услышанное.Это была последняя ночь без сна!
То,что уже на следующую ночь я спала сном младенца, более чем что-либо другое убедило меня,что я на верном пути.
То,что я сплю,такое же чудо,как и то,что я не пью.
Благодаря вам всем сегодня трезвая.

Спустя 26 минут, 20 секунд (8.04.2009 - 23:48) Мурррка написал(а):
Привет всем. Меня зовут Лена и у меня проблемы с алкоголем. Сегодня трезвая, благодаря Богу и АА.

До того как я пришла в программу иногда пила для того, чтобы заснуть в качестве снотворного капель 40 корвалола. За все время моей трезвости ни разу еще не пила снотворное. Обхожусь без него. Засыпаю правда не всегда быстро. Но не считаю нужным употреблять лишнее лекарство.

Спасибо всем, кто выслушал.

Спустя 8 минут, 31 секунду (8.04.2009 - 23:56) стигмат написал(а):
Привет! Иван, алкоголик.
Я и в дурке не принимал никакие препараты, только в первые сутки с капельницей снотворное закачали, т.к. старший мой брат после того как снял младшего брата-алкоголика из петли длительное время медикаментозными способами пытался излечиться от бессонницы и очень плотно подсел на транквилизаторы под чутким руководством врачей, потом с огромными усилиями спрыгивал с них.

В первые два года по рекомендации АА-цев принимал курсами глицин пока не освоил рекомендуемый распорядок дня с границами по профилактике бессонницы.
Благодаря вам всем сегодня трезвый.

Спустя 5 минут, 34 секунды (9.04.2009 - 00:02) stas9155 написал(а):
А для меня самое действенное снотворное - брюхо набить и желательно чемто вроде жаренных пельменей . Пока действует безотказно в любое время суток .

Спустя 11 минут, 34 секунды (9.04.2009 - 00:13) Mike62 написал(а):
Привет, меня зовут Михаил, я алкоголик. В молодости баловался и снотворным.
В последнее время снотворное не принимаю.
По моим личным ощущениям в прошлом:
- пол таблетки феназепама действует на меня как стакан водки;
- пол таблетки донормила - потом в затылке странное ощущение и на следующий день как-то неуютно за рулём;

Как ни странно помогают 3-4 таблетки валерьянки (думаю может психологически).
Нормально помогает до пол второго ночи посидесь на Весвало.
Спасибо, сегодня трезвый от снотворного.

Спустя 1 минуту, 16 секунд (9.04.2009 - 00:15) Алена* написал(а):
Привет, я Алена алкоголик...
Я пила снотворные, по назначению врача.. У меня помимо алкоголизма была еще и другая патология - хроническая бессоница.. Я не спала 5 лет..
На почве недосыпа жутко уставала и пил.. Когда я урегулировала свой сон с помощью медикаментов, я от них отказалась.. Сейчас сплю.. И когда устаю, вместо запоя ухожу в длительный сон.. И сплю я много, видимо досыпаю за весь прошлый недосып..
Иногда и препараты нужны, но только по согласованию с врачом..
Спасибо сейчас трезвая..

Спустя 13 минут, 12 секунд (9.04.2009 - 00:28) karry написал(а):
привет, я Таня, алкоголик

во время употребления смешивала алкоголь с барбитуратами и с антидепрессантами...в трезвости иногда, довольно редко, бывает бессонница или сон с кошмарами, но снотворных не употребляю, так же, как и барбитуру...валерьянка, иногда полтаблетки валидола...если ложусь спать вовремя, то сплю нормально...

спасибо Богу и АА, я трезвая smile.gif

Спустя 32 минуты (9.04.2009 - 01:00) kolia написал(а):
Привет, я Коля , алкоголик.
Как-то, в детстве я пытался с помощью доктора нарколога бросить пить, ну и он в соответствии с традицией назначил мне снотворное, название не помню, да и это не важно, на второй или третий день я нажрался, и решил жизнь покончить самоубийством, наглаталси этого снотворного, не вышло, т.к. я все сделал что бы меня нашли. Потом прописали мне димедрол от алергии, так моя психика так испугалась(меня очень сильно клонило ко сну, а мне было страшно, паника). Вот мое знакомство со снотворными.
Спасибо, вам и ВС, Я сегодня трезвый! cool.gif

Спустя 9 часов, 30 минут, 13 секунд (9.04.2009 - 10:30) СергейС написал(а):
Всем привет я алкоголик Сергей.
Когда были у меня запои, как не странно я вырубался в 7, 8 вечера, и спал отличным сном до 6 утра. С 6 до 8 тоже спал, ну чувствовал себя уже паршиво. В трезвом состоянии проблемы со сном есть, не могу уснуть, утром не могу проснуться… От одного заболевания врачи мне прописывали феназепам, который не является снотворным, а успокающевым, с побочным действием снотворного. Пил я его по 3 таблетки в день, ходил как мутант, но к запою это не привело, только спал всегда, и успокоился хорошо. Феназепам я и сейчас иногда принимаю, чтобы нервное послеалкогольное напряжение прошло.
Сейчас я трезвый и полночи сплю нормально.

Спустя 6 часов, 20 минут, 57 секунд (9.04.2009 - 16:51) Ёлка написал(а):
Привет,я Наташа,алкоголичка!
Слава Богу,проблем со сном у меня не было с тех пор,как я протрезвела!
И,конечно,снотворное мне было не нужно!
Это раньше,в употреблении,за неимением спиртного,я могла напиться корвалола или иных лекарств и лечь спать днем,т.к. трезвой мне было абсолютно неинтересно что-то делать...лучше было спать или дремать..
Это всё позади,сплю крепко и только ночью,благодаря вам и программе я сегодня трезвая!