Млин, я наверно, что то упустил. Как вы думаете, стоит ли переделать 4-ку?
-------------------------------------------
Ежедневные раз мышь лень и я
1 апреля 🙃

Глубоко и бесстрашно

Приступая к работе по четвертому шагу, важно иметь правильный настрой. Для этого убираем шутки в сторону, стираем с лица улыбки, улыбочки и улыбашки, натягиваем скорбную мину и только тогда приступаем к инвентаризации. Максимально глубокой и абсолютно бесстрашной.

Глубину погружения можно измерить уровнем страданий. Они должны быть бесконечно искренними и продолжительными. Мы можем самостоятельно выбрать способ доведения себя до состояния безысходности, или воспользоваться следующими советами:

▪ Совет первый - список лиц, организаций и учреждений должен состоять из девятисот девяноста девяти пунктов. Если вы не можете вспомнить столько людей из прошлого, придется обзавестись новыми знакомствами. Сделать это не сложно. Достаточно выйти на улицу и начать приставать к прохожим. Чтобы инвентаризация была интересной, приставать лучше всего в грубой форме. Ненормативная лексика, оскорбления и драки сделают ваш список ярче, поэтому ни в коем случае не отказывайте себе в свободе самовыражения.

▪ Совет второй - не жалейте времени. Вы должны быть обижены на каждого человека в списке, ведь каждый из них сделал вам что-то плохое. Если память скрывает детали, это означает, что вы просто недостаточно об этом думали.

▪ Совет третий - признавая свои ошибки, необходимо сожалеть о содеянном от всей души и наказывать себя любыми доступными способами. Правильное самобичевание включает в себя рыдания в подушку, заламывание рук и мысли о том, что все могло бы быть иначе, когда бы я не абы как. Для особо искушенных есть магазины, в которых можно купить настоящую плеть.

Сегодня я спрошу себя:
Не маловато ли я страдаю, чтобы как следует выздоравливать?

_____________
Атеисты и Агностики АА собираются здесь https://reaalist.ru/kontakty/

Мне понадобилось возвращаться, только по двум людям которых мне психика не дала сделать в первый раз
Мама и БМ.
Больше 4 ок не делала потому что запущенный механизм работает отлично. Я вообще не делаю шагов у меня весь этот процесс как дыхание неосознанно работает.


_____________
в условиях нехватки данных
наш мозг придумывает сам
врагов картину мира бога
и мнение других людей
******************
Если бы в одно прекрасное утро мы обнаружили, что отныне все люди - одной нации, одной веры и одной расы, то еще до обеда мы бы изобрели новые предубеждения.
© Джордж Эйкен
******************
Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите.
******************
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=123741000000...0&t1=&t2=&fid=4

Пострадать это святое.

у меня вообще по шагам "не зачет" ибо не страдала))) я в эйфории от трезвости и инсайтов была в первый год, во время работы по программе...но переделывать не буду, че уж

_____________
Когда переполнится чаша количествами и тяжестью доказательств бессилия - у больного может наступить состояние, которое называют "прозрением".
Он на таком ментальном и душевном уровне примет и осознает своё бессилие, что у него действительно более ни разу в жизни не возникнет - ни вопроса, ни даже мысли о возможности возлияний когда-нибудь в будущем. ©.

"Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень."

Вы имеете полное право иметь свое мнение по любому вопросу, и право соглашаться или не соглашаться с моими аргументами... Впрочем точно такие же права имею и я

"...Человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того, чтобы помочь ему встать на ноги..."

Не курю [date]13.012024[/date]

Тема о том как надо делать 4 шаг 1 апреля)

_____________
Разделяй и властвуй.
http://vesvalo.net/journal.php?user=4481&list=mycomm

Зависимость - это и есть садо-мазо. В разной степени.

_____________
Починяю примус у себя в голове.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)

Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)