Привет, меня зовут Анна. Я алкоголик и сегодня я послужу ведущей нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема существует с 22:00 07 августа до 22:00 08 августа (мск). Просьба не оценивать, не задавать вопросов, не использовать обратную связь. Говорите о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, о вашем опыте, употребляя местоимение «Я». Высказываться могут все посетители за исключением тех, кто употреблял сегодня алкоголь или наркотики. Будьте взаимно вежливыми и соблюдайте правила выступления в АА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и не алкоголика — это большая радость! В этом и донесение идей, и пополнение группы, так что прошу, пожалуйста, высказывайтесь.

Тема сегодняшнего собрания:

"СОСТАВИЛИ СПИСОК..."

Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло...

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 89
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77

На "подходах" к Восьмому Шагу, я недоумевал, как можно перечислить все, что я сделал другим людям, ведь их так много, а кого-то уже и в живых нет?.. Некоторые из нанесенных мною обид были незначительными, но они все же сильно беспокоили меня. Главное в этом Шаге - необходимость преисполниться желанием сделать все для возмещения ущерба наилучшим образом, и именно сейчас. Там, где есть желание, найдется и способ, - потому, если я хочу чувствовать себя лучше, мне надо освободиться от гнетущего меня чувства вины. Для него нет места в душевном покое. Если я честен с самим собой, то с помощью Высшей Силы могу очистить свое сознание от этих чувств.





Спустя 10 часов, 35 минут, 6 секунд (8.08.2018 - 08:33) Магиканин написал(а):
Всем привет . Николай алкоголик . В работе над шагами , у меня 4 и 8 переплелись теснейшим образом . Чувство
вины прошло . Если иногда и нахлынет , достаточно прочесть молитву о душевном покое и отпускает . В процессе
работы над собой при помощи шагов АА мир предстаёт в другом свете . И это радует ! Спасибо ! Благодаря Богу и Вам сегодня трезвый .

Спустя 5 минут, 11 секунд (8.08.2018 - 08:38) Alcoholic_name написал(а):
Цитата
Тема сегодняшнего собрания:

"СОСТАВИЛИ СПИСОК..."

"Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло..."

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 89
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77


привет всем.
я - алкоголик. я сегодня не пил.

списки в выполнении программы АА - по разному составлял.
ну, сначала вообще не составлял - в уме все списки были. потом начал соствлять. сначала списки из 4-го шага. и размышления над ситуациями.
а потом - списки 8-го шага. кому что должен по деньгам или обидел кого, нанёс травму душевную. Хорошее занятие, требует сосредоточенности. все вспомнить. а то не всё сразу вспоминается. здесь в помощь мне был и шаг 4- из него часть переносил.
общение со спонсором значительно облегчило мне работу по программе, его опыт был мне полезен разобраться в дебрях книги "Анонимные Алкоголики". Книга вроди и по-простому написана, но для меня многое непонятно было, алгоритм, так сказать, действий.
Спасибо, трезв сегодня, благодаря АА


_____________
Не курю 3 года, 5 месяцев, 19 дней