Согласен, как, в принципе, и остальные Шаги. Как по мне - сама писанина не лечит, и мне, честно говоря, помогает слабо... Пишу конечно, бывает, что нужно, но мой наставник на меня в этом плане не давит, а смотрит на моё состояние. А жить по Шагам - мне приятно и не так уж сложно :-)

да сознаю что бессиллен, но не могу ослушаться наставника.

Мне - очень помогает. Помогает сосредотачиваться и не убегать от проблемы в чувства.

Армия что ли? Деды и салабоны, блин
На группы ходи и поднимай эту тему чаще. Авось потом на перекуре ли за чаем кто-то сможет помочь

ПРОБЛЕМА ПИШЕТСЯ С ОДНИМ М!!!

У меня так. Первый шаг сделала ещё в РЦ, там я получила заряд трезвости на год и два месяца. Потом сорвалась и пребываю примерно в твоём состоянии.
И прописано все, и что алкоголик нет сомнений, но чувствую бессилие, и срываюсь.
Для себя я сделала определение. Когда меня за горло берет тягя, то я ставлю себе "Безнадежный диагноз", типа ничто меня уже не спасет и иду "умирать", но когда начинаю ощущать дыхание смерти (последний раз на морозе очнулась, ноги чуть не отморозила) бегу домой и опять трезвая дней 20.
Я пришла к выводу, что просто в дипрессии, потеряла интерес к полноценной здоровой жизни, а умереть страшно.
Сейчас я опять первый шаг прописываю, но вместе с этим сама для себя пишу, какой мне хочется видеть свою жизнь в идеале, и как к этому идеалу придти, и что мне на этом пути мешает.
А мешают мне именно недостатки моего характера, которые меня вгоняют в дипресняк. а потом тяга, безнадежный диагноз и т.д.
В мае хочу на программу срыва лечь в РЦ, лично мне изоляция от окружающей обстановки полезна, да и мозги там поправят. Там я получу помощь.

Мне можно уже с двумями

Никому нельзя

Чтобы было что в гроб с собой взять, когда досрываешся

Часто замечаю, что слишком много ожиданий у ААшек бывает от первого Шага - мол, если чел. его сделать, то обязательно должен пить бросить. А если не бросил пить - значит, первого Шага нет.

Если бы можно было протрезветь и не запивать заново только на 1-м первом Шаге, на кой ляд нужны все остальные 11? Пусть бы программа из одного Шага и состояла.

Сирчик, ты такая умничка нимагу прям Спасибо, что ты есть на форуме
Нечем заполнить пустоту, которая образовывается, когда бросаешь, хочется опять все залить..Работа по остальным шагам помогает это делать (пусть не сразу, пусть не быстро, т.к. не волшебная жеж это пилюлька, а тяжкий труд по восстановлению себя из пепла) Шаги - костыль, поддержка падающему, пока сил мало, потом уже и самому можно тОпать.
ugfd77, держись!

существуют ли вообще какие-то лекарства, которые могут снять тягу?

И лучший растворитель...

нет.

Может и надо сменить наставника и найти с опытом срыва и узнать что ему конкретно помогло.
Вот опыт наставник моего наставника - ходила на группу и срывалась, пока не попросила о помощи и не стала делать шаги. В первый день своей трезвости она сделала первый шаг, на второй день трезвости - второй шаг, на третий день трезвости - третий шаг и на четвёртый день стала писать 4 шаг. С тех пор она трезвая 25 лет.
Мой опыт - за помощью обратилась девушка которая всё время срывалась. Стали работать с ней шаги по той же схеме. На четвёртый день она написала 4 шаг, который состоял всего из 5 ситуаций написанных на одной стороне тетрадного листочка, но этого оказалось достаточно, чтобы человек получил стабильную трезвость в течение 5 лет.
Одна из моих подспонсорных, с которой я работала и дошла до третьего шага, постоянно срывалась и я хотела уже отказаться с ней работать. Но мой спонсор сказал, чтобы я не бросала её, пока она не напишет 4 шаг и не сделает 5. Если после 5 она опять сорвётся, тогда я могу прекратить с ней работать, значит у человека не хватает честности выполнять то, что предлагает программа. Я послушала своего спонсора - подспонсорная трезвая уже 8 месяцев.
Всё это я написала для того чтобы ты понял - первого шага мало, надо идти дальше не застревая на первом шаге. УДАЧИ ТЕБЕ В ТРЕЗВОСТИ!