Здравствуйте.
Прошу помощи от людей, которые прошли это и знают, как найти выход.
Я алкоголичка. С 2008 по 2017 год вела трезвый образ жизни, но вот сорвалась - 5 дней была, что говорится, "на стакане", до вчерашнего дня. Вчера с ужасом поняла, что нажила себе кучу неприятностей. Сегодня впала в депрессию - хочется выть от произошедшего. Кто-нибудь может сказать, смогу ли самостоятельно это преодолеть или нужно искать врача? Если могу, то как выбраться?



Спустя 2 минуты, 11 секунд (5.09.2017 - 16:27) Багира2 написал(а):
А трезвая сама по себе была, или еще каким-нибудь способом?

Спустя 1 минуту, 38 секунд (5.09.2017 - 16:29) Эйлин написал(а):
Сама по себе.

Спустя 2 минуты, 53 секунды (5.09.2017 - 16:32) Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:19 )
Здравствуйте.
Прошу помощи от людей, которые прошли это и знают, как найти выход

привет! smile.gif



Спустя 2 минуты, 19 секунд Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:19 )
Кто-нибудь может сказать, смогу ли самостоятельно это преодолеть или нужно искать врача? Если могу, то как выбраться?

ты на сайте Анонимных Алкоголиков. В основном решение проблемы алкоголизма - признание своего бессилия и работа по 12 шагам А.А.-

это такой опыт тех, кто обращается в сообщество Анонимных Алкоголиков. Кроме 12 шагов - других предложений в АА - нет.

Можешь созвониться с ближайшей группой АА и попытаться пойти на собрание А.А. Возможно, это поможет тебе.

Спустя 2 минуты, 11 секунд (5.09.2017 - 16:34) Багира2 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:23 )
Сама по себе.

Здесь сайт Анонимных Алкоголиков. С проблемой алкоголизма мы справляемся с помощью программы 12 шагов.
Ходим на собрания.

Спустя 1 минуту, 37 секунд (5.09.2017 - 16:35) Эйлин написал(а):
Спасибо всем.
Я очень боюсь опять пройти этот путь, мне очень дорого то, что у меня есть и я не хочу это потерять. За эти годы я закончила университет, имела достойную работу. Сейчас все мои усилия могут оказаться бесплодными, если не найду выход. Мотивация ещё есть, но и тяга уже проснулась, судя по всему...

Спустя 3 минуты, 56 секунд (5.09.2017 - 16:39) Western написал(а):
Цитата (Western @ 5.09.2017 - 17:26 )
это такой опыт тех, кто обращается в сообщество Анонимных Алкоголиков. Кроме 12 шагов - других предложений в АА - нет.

если не можешь оклиматься от запоя - можешь обратиться в ближайшую наркологию - восстановить тело, чтобы могла адекватно воспринимать действительность. и потом - найди ближайшую группу Анонимных Алкоголиков.



Спустя 1 минуту, 20 секунд Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:29 )
Мотивация ещё есть, но и тяга уже проснулась, судя по всему...

мы не психологи по мотивациям. Дай себе сама ответ - ты хочешь пить или бросить пить. третьего не дано.

Спустя 1 минуту, 9 секунд (5.09.2017 - 16:41) ТАКСИСТ написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:29 )
Мотивация ещё есть, но и тяга уже проснулась, судя по всему...

Ты сама откуда будешь?

Сайт - это хорошо, но живое общение - даже пр телефону, лучше будет.

Спустя 9 минут, 10 секунд (5.09.2017 - 16:50) Эйлин написал(а):
Я из Беларуси. Гомельская область.



Спустя 3 минуты, 30 секунд Эйлин написал(а):
Мой ответ - это моё присутствие здесь. Я не хочу пить.

Спустя 6 минут, 21 секунду (5.09.2017 - 16:56) PRIYTELNICA написал(а):
Эйлин
(9лет и сорвалась..
Да болезнь не спит, только дремлет.. ph34r.gif
Прокапайся анонимно..и иди в АА если есть.
А иначе как..
Цитата
Сейчас все мои усилия могут оказаться бесплодными, если не найду выход.

общайся с уже трезвыми алкоголиками в АА..так легче.
Я убрала все спиртное в доме, поменяла магазины где покупала, и каждый день,каждый -почти год ходила на собрания, слушала, вьезжала в программу..
мне было очтяжело-я одиночка запойная.

Спустя 43 секунды (5.09.2017 - 16:57) гаспар1 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 18:44 )
Гомельская область.

Спустя 28 секунд (5.09.2017 - 16:57) ТАКСИСТ написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:40 )
Я из Беларуси.

Сейчас девчонки подтянутся - может подружитесь.

А пока, дойдет дело до вашего, душещипательного, разговора - скушай ты родимая - плитку шоколада, целую!

Можно шоколад запить двумя литрами чая!))))))))))

Тяга бухать не исчезнет - но на время притупится.

Спустя 4 минуты, 32 секунды (5.09.2017 - 17:02) Эйлин написал(а):
Всем спасибо за ссылки, пойду читать.
Приятельница, спасибо за поддержку.
Город маленький - где ни плюнь, всем все известно. Может, я так переживу, не капаясь, не светясь в наркологии, вроде, особо не плохо, только на душе противно... Как будто обгадилась...

Спустя 6 минут, 54 секунды (5.09.2017 - 17:09) гаспар1 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 18:56 )
Город маленький - где ни плюнь, всем все известно.


но ни одна душа не догадываеться о пристастии к бахусу laugh.gif

Спустя 14 секунд (5.09.2017 - 17:09) Багира2 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:56 )
Может, я так переживу, не капаясь, не светясь в наркологии

АА к наркологии отношения не имеет.

Спустя 1 минуту, 26 секунд (5.09.2017 - 17:10) ТАКСИСТ написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:56 )
вроде, особо не плохо, только на душе противно... Как будто обгадилась...

В вот на эту тему народ на этом форуме языки почесать полюбляет.

Так что - вот с этого места - пожалуйста поподробнее. ......

Да, кстати - про шоколад не забуть. ))))))))

Спустя 6 минут, 28 секунд (5.09.2017 - 17:17) Эйлин написал(а):
Гаспар, спасибо за ссылку.
В моём городе, оказывается, есть АА.
Причём, находятся они в здании наркологический клиники.
Сейчас зайду на их сайт, а потом буду действовать).



Спустя 1 минуту, 26 секунд Эйлин написал(а):
Да не знал никто, говорю же, что это первый мой косяк за 9 лет. Теперь знают(



Спустя 4 минуты, 13 секунд Эйлин написал(а):
Гаспар, никто ничего не знал, 9 лет я была абсолютно трезвым человеком

Спустя 5 минут, 34 секунды (5.09.2017 - 17:22) Веста написал(а):
Эйлин
А как ты одна столько времени продержалась трезвой?

Спустя 2 минуты, 18 секунд (5.09.2017 - 17:25) Ищущий написал(а):
Лукавит она. Хочет быстрее срам пережить и только. А устойчивого посыла на трезвость нет.

Спустя 2 минуты, 12 секунд (5.09.2017 - 17:27) Nika2017 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 18:11 )
потом буду действовать).

Обязательно надо действовать )))пока стыд и срам держит,потом отпустит и может не захотеться, не откладывай

Спустя 24 секунды (5.09.2017 - 17:27) Эйлин написал(а):
Сначала была наркологическая клиника и острое желание жить. До этого я потеряла все: осталась без мужа, мама умерла, жить мне было негде, работы не было. В общем, мне надо было либо бороться за свою жизнь и попытаться доказать самой себе, что я человек, либо сдохнуть. Выбрала жизнь.

Спустя 55 секунд (5.09.2017 - 17:28) гаспар1 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 19:11 )
никто ничего не знал


ну тогда беги в АА . тогда точно уж никто не узнает
а раз косяк ну с кем не бывает wink.gif

Спустя 5 минут, 33 секунды (5.09.2017 - 17:34) Эйлин написал(а):
Я уже написала письмо в наше городское АА, вот только что. Буду ждать ответ.

Спустя 33 секунды (5.09.2017 - 17:34) Western написал(а):
Эйлин
есть желание бросить пить - значит получится.
На сайте есть тема в разделе "КУРИЛКА", тема называется
"САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ВЫХОД ИЗ ЗАПОЯ", можно почитать рекомендации. А так то писали, душ, сладкое, чай кофе минералка, звонок в АА, скайп собрания можно попробовать.
У тебя все получится. В Беларуси огромный опыт АА и групп много

Спустя 3 минуты, 3 секунды (5.09.2017 - 17:37) Эйлин написал(а):
Спасибо всем, друзья...
Важно знать, что ты не одна. Поддержка - это, наверное, уже полдела... Буду снова бороться за себя.

Спустя 12 секунд (5.09.2017 - 17:38) гаспар1 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 19:28 )
Буду ждать ответ.


чего ждать - запоя

в АА идут без приглашений
просто приходи

Спустя 5 минут, 17 секунд (5.09.2017 - 17:43) Эйлин написал(а):
Наше АА почему-то при наркологической клинике...
Я боюсь, что анонимность эта не совсем анонимная.
Возможно, по почте мне ответят как это совмещается...
В нашем государстве всего можно ожидать.

Спустя 38 секунд (5.09.2017 - 17:43) Western написал(а):
Эйлин
письмо в АА - могут через неделю прочитать.мой опыт - взять телефон и позвонить smile.gif

Спустя 5 минут, 32 секунды (5.09.2017 - 17:49) Эйлин написал(а):
Хорошо, так и сделаю.)

Спустя 3 минуты, 44 секунды (5.09.2017 - 17:53) Western написал(а):
rolleyes.gif

Спустя 29 минут, 5 секунд (5.09.2017 - 18:22) Nadezhda_I написал(а):
Эйлин
Привет, я Надежда алкоголик! smile.gif
Ну как, дозвонилась до ваших ААевцев?

Спустя 19 минут, 57 секунд (5.09.2017 - 18:42) Onika написал(а):
Эйлин, привет!
Понимаю твои страхи и сомнения очень. И все-таки думаю, что расположение собрания АА в здании нарколожки ничего не значит. Там же ФИО не спрашивают при входе!
Город у вас не очень маленький, насколько я поняла. Была у вас как-то. Понравился город.

Спустя 9 минут, 25 секунд (5.09.2017 - 18:51) Эйлин написал(а):
Девочки, спасибо.
Звонила, абонент пока недоступен.
Позвоню завтра с утра.

Спустя 4 минуты, 17 секунд (5.09.2017 - 18:55) Onika написал(а):
Эйлин, звони обязательно. поговоришь - это уже хорошо. А там и на собрание захочется пойти, посмотреть, что это такое.)

Спустя 8 минут, 7 секунд (5.09.2017 - 19:04) Багира2 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 18:11 )
Теперь знают(

Так тебе и терять-то нечего, раз все уже в курсе. smile.gif Иди спокойно на группу и ни о чем не переживай. smile.gif
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 18:37 )
Наше АА почему-то при наркологической клинике...
Я боюсь, что анонимность эта не совсем анонимная.

Мы в таких местах просто помещения арендуем. Не волнуйся, анонимность на месте - сотрудникам клиники никакого дела нет до анонимных. С нас же взять нечего, у нас все бесплатно. biggrin.gif

На собрание просто приходи. Посмотри, в какой день и какое время и приходи. Там и имени никто не спросит. Можешь даже псевдоним придумать и им представляться. Никаких проблем совершенно.

Спустя 1 минуту, 54 секунды (5.09.2017 - 19:05) Эйлин написал(а):
Спасибо.
Когда что-то буду знать, напишу в этой же теме.
Спасибо всем, кто отозвался.
Главное, не оставаться одной в такой ситуации и по маленьким шагам двигаться в нужную сторону, а не катиться в пропасть.

Спустя 15 минут, 25 секунд (5.09.2017 - 19:21) Веста написал(а):
Эйлин
Столько лет трезвости и срыв сразу с запоем. Страшно такое читать, думала, что на больших сроках риск слететь уже минимальный, а нет оказывается... Главное, чтобы не понравилось пить. Выкарабкивайся!

Спустя 5 минут, 12 секунд (5.09.2017 - 19:26) Lelya написал(а):
Ох, увидела первым делом аватарку и ажно испужалась)))- не уж то Лея многоуважаемая ... ))
ох уж эти аватарки))

Спустя 15 минут, 26 секунд (5.09.2017 - 19:42) Эйлин написал(а):
Спасибо, Веста.
Сначала,( в течение 3 дней) была бутылочка шампанского после ужина (для снятия стресса), утром никакого опохмела, а на 4 день была весёлая компания и много спиртного, и вчера был уже опохмел, и такой "конкретный". И я поняла, что это уже не моя прихоть, а "попадалово". Чем это заканчивается я знаю прекрасно, потому и ищу выход. Просто знаю, что однажды наступает момент, когда уже от тебя мало что зависит, если не сказать, что вообще ничего. Вот потому и отдаю себе отчёт в том, что надо что-то делать.



Спустя 4 минуты, 3 секунды Эйлин написал(а):
Сейчас с вами разговариваю, спиртного не хочу. На сегодня план по трезвости выполнила). Выговорилась ещё к тому же.)

Спустя 20 минут, 14 секунд (5.09.2017 - 20:02) Кисуня написал(а):
Эйлин
Привет))Счетчик не хочешь ставить?)

Спустя 26 секунд (5.09.2017 - 20:02) Nataly написал(а):
Эйлин
Добрый вечер!
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 20:36 )
На сегодня план по трезвости выполнила). Выговорилась ещё к тому же.)

Это основные правила для сохранения трезвости:
1. Я не пью только сегодня и
2. Хочется выпить - поговори с трезвым алкоголиком. smile.gif

Спустя 26 минут, 36 секунд (5.09.2017 - 20:29) Эйлин написал(а):
Кисуня, привет!
Что за счётчик?
Натали, да я успела прочесть в ссылках, которые мне давали здесь об этих пунктах).
Вот маленькое достижение). Даже сам факт того, что я прочла по ссылкам и в комментах уже даёт поддержку.

Спустя 12 минут, 42 секунды (5.09.2017 - 20:42) Багира2 написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 21:23 )
Что за счётчик?

Который под аватарками стоит. Счетчик трезвости.

Еще, если хочешь адресно кому-нибудь написать, просто нажми на его ник над авой. И ник появится в поле ответа. Не надо набирать его на клаве.

Спустя 3 минуты, 24 секунды (5.09.2017 - 20:45) Эйлин написал(а):
Багира2
Спасибо!
Разобралась с ответами, сейчас попробую активировать счётчик).

Спустя 5 минут, 11 секунд (5.09.2017 - 20:50) Nataly написал(а):
Эйлин
Вот видишь, уже осваиваешься. Молодец!!! smile.gif

Спустя 3 минуты, 2 секунды (5.09.2017 - 20:53) Эйлин написал(а):
smile.gif

Спустя 1 минуту, 2 секунды (5.09.2017 - 20:54) Nataly написал(а):
Эйлин
Счётчик в профиле нашла?

Спустя 1 минуту, 40 секунд (5.09.2017 - 20:56) Веста написал(а):
Эйлин
Ещё личные истории можно на главной почитать, многим помогает, сейчас мозг чем-то полезным занять нужно.

Спустя 5 минут, 7 секунд (5.09.2017 - 21:01) Эйлин написал(а):
Веста
Спасибо, я схожу посмотрю.
Сейчас хочу ещё раз более пристально пройти по ссылкам, там много информации, которая мне сейчас необходима. А потом - на главную. smile.gif

Спустя 5 минут, 55 секунд (5.09.2017 - 21:07) Пава написал(а):
Эйлин
Привет,землячка!
Я Паша,алкоголик из Орши.
Если ты действительно готова что-то делать для своей трезвости - всё обязательно получится.Это тебе и на группе АА в твоём городе скажут.И научат,что делать.
Будь здесь,задавай вопросы.

Спустя 7 минут, 35 секунд (5.09.2017 - 21:14) Эйлин написал(а):
Паша, здравствуй!
Я очень рада, что пришла сюда.
Буду на связи. Здесь есть чему поучиться.
Важно, когда люди говорят о своей проблеме и держатся вместе.

Спустя 2 минуты, 38 секунд (5.09.2017 - 21:17) Пава написал(а):
Эйлин
Осваивайся,буду рад оказаться тебе полезным smile.gif

Спустя 18 минут, 57 секунд (5.09.2017 - 21:36) inko написал(а):
Эйлин, а почему ты выпила? Хотя бы есть этому какое-то объяснение? Проблемы, стресс? Или наоборот, было всё хорошо, но захотелось чего-то большего? Ведь, если чуть-чуть, то ничего не будет. Или спонтанно получилось? Ведь, девять лет это приличный срок. У тебя была трезвость или сухость? Тебе хотелось выпить и ты нашла формальный повод? Но, не верю, что можно терпеть так долго. Извини, что много вопросов. Тебе, наверное, сейчас не до анализа случившегося. Я бы сходил к психиатру-наркологу, но в частном порядке, чтобы не светиться. С целью оперативно купировать проснувшуюся тягу. Пусть даже фармой. Ну а дальше, хоть психотерапия, хоть АА. Главное, не дать болезни набрать обороты.

Спустя 8 часов, 4 минуты, 54 секунды (6.09.2017 - 05:41) Эйлин написал(а):
Я объясню.
Я замужем, но уже 4 года люблю другого человека из другого города. Он свободен, потому мне казалось, что можно что-то изменить, ждала.
И однажды поняла, что он никогда на мне не женится, вот тогда мы расстались, а мне захотелось выпить. Вот такая история.

Спустя 25 минут, 14 секунд (6.09.2017 - 06:06) Веста написал(а):
Эйлин
Как ты? Удалось поспать?

Спустя 10 минут, 43 секунды (6.09.2017 - 06:17) Эйлин написал(а):
Веста

Да, я выпила снотворное, заснула благополучно.
Отправила только что ребёнка в школу.
Сейчас уже могу выпить чашечку кофе - вроде бы сердце не болит, только состояние такое, будто из космоса прилетела)))
Но уже могу шутить).

Спустя 11 минут, 17 секунд (6.09.2017 - 06:28) Пава написал(а):
Эйлин
Тут много людей с разбитыми сердцами.Кто-то так и не создал семью,кто-то её потерял,для кого-то и семья не семья...
Не унывай,твоя черная полоса может стать для тебя взлетной.Здесь много таких,я сам из их числа.Но само ничего не изменится,придется менять себя...

Спустя 15 минут, 42 секунды (6.09.2017 - 06:44) PRIYTELNICA написал(а):
Эйлин
Привет.
Да не за что, это я тебе за вчерашние спасибо..

Я так и догадывалась, что в стрессе повод развязке к питию.... mad.gif
Про посещения собраний АА и чтоб не кто не знал-
У нас в содружестве полно людей с высокими должностями и т.д.в моем городе в том числе.
Как живут чтоб не засветиться:
Представляются другим именем.
На работе друзьям или даже родственникам(и такое бывает), говорят что посещают психоаналитика,
коррекционного психолога, аллерголога, диетолога..и т.д..спорт.Обычно эти вопросы возникают в начале..И от людей . например сотрудники, привыкли вместе возвращаться с работы-и вдруг человек меняет привычки..
Потом все становиться обычным.
Мы же многие думаем, что о нашем питие типа не знают..гхм..
Но у тебя другой случай.
Ты сейчас себя осуждаешь,поэтому все остро воспринимаешь..

Спрашивай про АА, нет неуместных вопросов..форум приватный и реально помогающий.







Спустя 1 минуту, 56 секунд PRIYTELNICA написал(а):
Цитата
Не унывай,твоя черная полоса может стать для тебя взлетной.Здесь много таких,я сам из их числа.

Это правда.
И я из этого числа.

Спустя 38 секунд (6.09.2017 - 06:44) Веста написал(а):
Эйлин
Очень хорошо, что поспала. Сон - лучшее лекарство в этом деле. Где-то читала : не удерживайте то, что уходит, не отталкивайте то, что приходит и будет вам счастье. Понимаю, что слабое утешение, но что поделать. Сердца у многих разбиты, но лишь алкоголики лечат это известным способом.

Спустя 4 минуты, 8 секунд (6.09.2017 - 06:49) Эйлин написал(а):
Спасибо, Паш.
Спасибо, Веста.
Мои девять лет трезвости дали мне окончание университета, нормальную работу, некую хотя бы видимость семьи, пусть не своё, но жильё. До первого осознания, что я алкоголик, у меня ничего этого уже не было. Потому я отдаю себе отчёт, куда ведёт этот путь. Были и гости, и корпоративы на работе - не возникало даже желания попробовать, а тут... Накрыло...

Спустя 24 минуты, 58 секунд (6.09.2017 - 07:14) PRIYTELNICA написал(а):
Эйлин
Цитата
До первого осознания, что я алкоголик, у меня ничего этого уже не было. Потому я отдаю себе отчёт, куда ведёт этот путь.

Болезнь-алкоголь все заберет..Заведет в "нечто и в некто"..
Не сразу, тихо,подло..
Я ж как и ты на "отношениях" стала себя успокаивать..
Нечего подобного, в реале все было ДО...
Мое восприятие мира, внутренняя дисгармония, выстраивание взаимоотношений по определенной программе, которая априори деструктивна..и только добравшись до дна -запои и испугавшись что просто умру..пошла искать выход.
Медленно нарабатывая, умение жить без алкоголя, разбираясь в причинно-следственной связи явного симптома-употребления, увидела почему так воспринимаю жизнь..и почему хочу убежать- изменить сознание, прибегая к спиртному.
И сейчас это для меня первично, много, очень много ответов дала программа АА-12 шагов..

Спустя 3 минуты, 4 секунды (6.09.2017 - 07:17) Эйлин написал(а):
PRIYTELNICA
Сейчас, если описывать свои ощущения, мне не просто стыдно, мне хочется ото всех спрятаться.
Да, и по поводу АА, я понимаю, что там люди, которые осознают, что с ними происходило или может произойти (не дай Бог).
Осуждение и презрение социума- это то, что сопровождает любого пьющего человека. Страшно, что если кто-то узнает о том, что у мамы серьёзные проблемы с алкоголем, могут отобрать ребёнка. Вот почему я боюсь. Моих записей о лечении в наркологическом диспансере не сохранилось в базе - я проходила медкомиссию на работу без проблем.
Я сейчас думаю, как мне поступить, чтобы мой муж и свекровь не узнали о том, что я собираюсь примкнуть к АА. Никто не поймёт. Маленький город - это всегда риск встретить знакомых в самых неожиданных местах.
Я сейчас проговариваю свои страхи, пытаюсь анализировать, пытаюсь посмотреть на них в открытую. Ибо поговорить об этом больше не с кем.
Моему запою есть название: "Дурь в голову стукнула" или "мозгов нет". Потому даже не пытаюсь...

Спустя 5 минут, 16 секунд (6.09.2017 - 07:22) Веста написал(а):
Эйлин
Я после развода пережила самый страшный и неприятный год в своей жизни. Очень много и часто пить начала. Сейчас понимаю, что разводила сама себя. Что ни какие отношения не стоят таких издевательств над собой. Нашла этот форум, решила спасаться. С мужем помирились, пью намного меньше, срывает раз в три месяца на пару дней. Но уже хотя бы вижу свою болезнь и понимаю что к чему. Надеюсь на более стабильную ремиссию.
Есть онлайн собрания, без видео, только голоса. Может пока с этого начни?

Спустя 9 минут, 1 секунду (6.09.2017 - 07:31) Эйлин написал(а):
Веста
Да, мне так было бы легче...
Онлайн -собрание, скайп или вайбер...
Сегодня у меня естьчёткая цель:
- Сегодня не пью и общаюсь с трезыми алкоголиками.
- Помедитирую
- Соберусь внутренне.
- Попытаюсь себя не осуждать и успокоиться.
У меня есть таблетки, снимающие тревожность в течение дня - приму их и займусь своим хобби. У меня это литература). Пойду на литсайт стихи читать.)




Спустя 1 минуту, 21 секунду Эйлин написал(а):
Веста
Как мне попасть на онлайн-собрание?

Спустя 11 минут, 21 секунду (6.09.2017 - 07:42) Пава написал(а):
Эйлин
На главной странице сайта есть раздел "Онлайн - собрания",заходи и разбирайся.Там много информации на выбор.

Спустя 5 минут, 27 секунд (6.09.2017 - 07:48) Эйлин написал(а):
Муж в курсе моей зависимости.
Но он твёрдо уверен, что сейчас все хорошо, и я здорова.
Да, в первый раз все произошло из-за семейных проблем, плюс послеродовая депрессия, но, конечно, предпосылки были и раньше. Выпивали с друзьями, в компаниях, но самое страшное началось, когда в семье стало невыносимо. Получился замкнутый круг: я пью, потому что он мне изменяет и бьёт, он мне изменяет и бьёт, потому что я пью. В итоге мы разошлись, я пролечилась, через полгода он вернулся. Естественно, любви после такого уже нет, но ребёнка растить надо, вот мы и живём. Он в командировках, я дома, так легче....

Спустя 1 минуту, 18 секунд (6.09.2017 - 07:49) Пава написал(а):
Эйлин
Если есть свободное время можешь послушать Радио АА.Оно в том же разделе.

Спустя 18 минут, 46 секунд (6.09.2017 - 08:08) Western написал(а):
Цитата
Как мне попасть на онлайн-собрание?

Эйлин
привет, можешь по ссылкам попробовать:

Вы можете обратиться сюда:
Скайп-группа АА Земляне
http://aazemlyane.ru/
Скайп-группа АА Планета
http://www.aaplaneta.ru/
Скайп-группа АА ВНЕЗависимости

Цитата (ВНЕзависимости @ 11.07.2013 - 12:34 )
.Группа проходит в скайпе под названием ВНЕзависимости.Добавить контакт можно с помощью логина
aa 12x12 rus.
Группа проходит в 12.00 по Москве и в 20.00 .Добро пожаловать


или почитать-послушать здесь:
Спикерские выступления АА
http://www.aa-fenix.kiev.ua/spikerskie/


Добро пожаловать общаться, не оставайтесь в одиночестве! smile.gif

Основные рекомендации книги "Жить трезвыми":

http://www.rulit.me/books/zhit-trezvymi-read-61984-1.html

Сил тебе!

Спустя 3 минуты, 15 секунд (6.09.2017 - 08:11) Эйлин написал(а):
Пава
Western
Спасибо!
Сейчас попытаюсь постучаться в группу).

Спустя 4 минуты, 29 секунд (6.09.2017 - 08:16) Western написал(а):
Ейлин
больше всего - мне помогло живое общение, на собраниях групп АА в реале. я читал об твоих опасениях, выбор за тобой, конечно. Можно созвониться и попросить помощи в прохождении Программы 12 шагов АА.

Спустя 11 минут, 42 секунды (6.09.2017 - 08:27) PRIYTELNICA написал(а):
Эйлин
Понятно теперь, почему псевдосемья. wink.gif
ссылки дали-действуй..
И держись.
Мы многие начинали и из более "низкого" старта..увы..

Бросить пить не получалось, а вот
НЕ НАЧИНАТЬ-да.

Спустя 18 минут, 28 секунд (6.09.2017 - 08:46) Эд написал(а):
Эйлин привет!
Есть простая схема:
1. Ощущение защищенности сильно влияет на
2. Мои чувства - сильно влияющие на
3. Мои мысли - определяющие
4. Мои действия.

Эта схема великолепно работает, когда в моем арсенале появляется 11 шаг анонимных алкоголиков (дающий мне ощущение полной защищенности) и одержимость ума алкоголем рассеивается предыдущими шагами.

Алкоголизм, по определению анонимных алкоголиков, это одержимость ума и аллергия тела на алкоголь.
Если убрать одну из этих составляющих алкоголизма(зависимости от алкоголя) не возникнет.

Но для меня, только выползшего из по стакана - эта схема не работает - вместо ощущения защищенности у меня страх, порождающий искаженные этим страхом эмоции, рождающие безумные (для меня, как алкоголика) мысли - "выпить"- определяющие действия по нахождению и употреблению спиртного.

К счастью для меня, эта схема работает и в обратном направлении, более трудоемко и не так эффетивно, но работает.
1. Действия - влияют на
2. Мысли влияют на
3. Эмоции
4. Дают ощущение защищенности.
Простейшее действие - это поход на собрание группы Анонимных Алкоголиков - под воздействием собрания мои мысли поляризуются и разворачиваются в сторону трезвости, возникает даже легкая эйфория от осознания что "Выход есть!" и ощущение защищенности - я теперь не один со своей проблемой - у меня есть группа готовая всегда придти на помощь - удержать от безумия первой рюмки.

Спустя 11 минут, 3 секунды (6.09.2017 - 08:57) inko написал(а):
Цитата (Эйлин @ 6.09.2017 - 06:35 )
Я объясню.
Я замужем, но уже 4 года люблю другого человека из другого города. Он свободен, потому мне казалось, что можно что-то изменить, ждала.
И однажды поняла, что он никогда на мне не женится, вот тогда мы расстались, а мне захотелось выпить. Вот такая история.

Понятно. Четыре года жила в обмане, изменяя мужу. Это постоянная стрессовая ситуация. А когда рухнули надежды и мечты, еще сильнее долбанула по своей психике. Осталась у разбитого корыта, без МЧ с нелюбимым мужем. А дети есть, кстати?
Вполне естественно, что болезнь услужливо предложила тебе выход - спрятать голову в песок. Стандартная реакция алкоголика на это - срыв. Но ты не пила девять лет, знаешь, как жить трезво.
Нужно разруливать сложившуюся ситуацию. Оправиться от стресса. Решить как будешь жить дальше. Если муж об измене не знает, то слава богу. Если оправишься, тяга отступит. Заливать будет нечего. Но навряд ли жизнь с не любимым мужем и воспоминаниями о несбывшихся надеждах можно будет назвать счастливой. Неудовлетворенность жизнью с большой долей вероятности ведёт к депрессии. И если её допустить, то к неизбежному срыву. В твоей ситуации срыв вторичен. Может даже и не так страшно, что ты пропилась. Своего рода разрядка. Хорошо, что не качнуло куда-то ещё. Надо успокоиться, "зализать раны", и продолжать жить. Алкоголь тебе нужен, только лишь, чтобы забыться. Но ты же знаешь, от себя не убежишь. Разберешься с собой, про алкоголь опять забудешь.

Спустя 4 минуты, 42 секунды (6.09.2017 - 09:01) Western написал(а):
Цитата (inko @ 6.09.2017 - 09:51 )
Нужно разруливать сложившуюся ситуацию.

кому...нужно? unsure.gif

Спустя 4 минуты, 34 секунды (6.09.2017 - 09:06) inko написал(а):
Цитата (Western @ 6.09.2017 - 09:55 )
Цитата (inko @ 6.09.2017 - 09:51 )
Нужно разруливать сложившуюся ситуацию.

кому...нужно? unsure.gif

ТС-у вестимо)).

Спустя 11 часов, 24 минуты, 24 секунды (6.09.2017 - 20:30) Эйлин написал(а):
Спасибо всем, кто откликнулся и поддержал, друзья.
Сегодня сходила по ссылкам ещё раз, почитала истории на форуме - у многих происходило нечто похожее в жизни.
Честно скажу, 1 раз набрала номер по ссылке, абонент вне зоны доступа, больше звонить не решилась сегодня.
Сейчас сижу пью таблетки, снимаю тревожность и немножко сил появилось о чем-то думать в более позитивном направлении - не ругать себя, а просто принять как факт, что был рецидив и с этим надо жить и отсчитывать дни трезвости, как это делают многие на сайте. План на сегодня выполнила, в общем-то.)
Прочитала статью Western, какой огромный труд им был проделан, во многом узнала себя. Не в плане служения, конечно, а в плане принятия алкоголизма как факта. Моя проблема в том, что я об этом уже подзабыла, и судьба тут же настучала по голове.


inko
Дай Бог, чтобы Вы оказались правы в плане тяги...
А что делать с семейной жизнью, как не впасть в депрессию из-за того, что не сложилось ни там, ни там - тут я не знаю. Дочка папу любит, и меня любит. Что-то должно решиться, мне кажется. Пока на этом этапе его нет рядом, особых стрессов с этой стороны, вроде, быть не должно. А там чуть приду в себя от шока, стану чуть сильнее, и решусь на что-нибудь. Пока я слаба психологически и эмоционально, боюсь.

Всем девочкам в теме спасибо - вы замечательные.
И всем-всем - силы и света. И - надежды впереди.






Спустя 4 минуты, 2 секунды Эйлин написал(а):
Хотела записаться на онлайн-собрание, но почему-то не могу войти в скайп - пишет: нет подключения...

Спустя 18 минут, 4 секунды (6.09.2017 - 20:48) ВОДОЛЕЙ-12 написал(а):
Привет. Ты напугала меня своей аватаркой. Я решила, что кто-то шутит)). Всё у тебя получится. ты уже вкусила огромный кусок трезвой жизни и тебе есть с чем сравнивать. Скайп установи.. и на скайп-группу.

Спустя 14 минут, 51 секунду (6.09.2017 - 21:03) вымышленный написал(а):
Цитата (Эйлин @ 6.09.2017 - 21:24 )
не могу войти в скайп - пишет: нет подключения

нужно его обновить, скачав установочник.

Спустя 7 минут (6.09.2017 - 21:10) Эйлин написал(а):
ВОДОЛЕЙ-12
Спасибо!

вымышленный
Может, у меня в телефоне что-то не то...
Я сегодня авторизтровалась, но в аккаунт так и не получилось войти - пишут, что нет сети. Телефон недавно куплен, скайпом я не пользовалась, только вайбером, потому и не устанавливала. Попробую завтра ребёнка попросить настроить, может, у неё получится).

Спустя 7 минут, 49 секунд (6.09.2017 - 21:18) вымышленный написал(а):
Цитата (Эйлин @ 6.09.2017 - 22:04 )
Может, у меня в телефоне что-то не то...

я тут не знаю ))), у меня телефон кнопочный, скайп на компе. и последнее время вся твердит: нет подключения. а оно есть )) потом на мыло прислали, мол версия старая, надо обновляться. а еще с пару недель или чуть более всё работало. и знаю от многих такое. мой "совет" - как предположение ))))
и, да, эти маленькие они всё лучше умеют ))))))

Спустя 4 минуты, 43 секунды (6.09.2017 - 21:23) Эйлин написал(а):
rolleyes.gif

Спустя 38 минут, 9 секунд (6.09.2017 - 22:01) Western написал(а):
Цитата (вымышленный @ 6.09.2017 - 22:12 )
у меня телефон кнопочный, скайп на компе. и последнее время вся твердит: нет подключения. а оно есть

такая же байда. ни с ноутбука ни с андроида... unsure.gif

Спустя 47 минут, 43 секунды (6.09.2017 - 22:49) inko написал(а):
Цитата (Эйлин @ 6.09.2017 - 21:24 )
А там чуть приду в себя от шока, стану чуть сильнее, и решусь на что-нибудь. Пока я слаба психологически и эмоционально, боюсь.

Всё получится. Восстанавливай силы, укрепляй нервы. Изменяет и бьёт. Пипец! Это не мужик. Извини, это я пропустил. Понятно, почему ты хотела уйти. Накопишь силы и гони его к черту. Сама решай, конечно. Но если по мне, то это не жизнь. Даже если и зависишь от него материально. Жизнь всего лишь раз даётся, и пролетает очень быстро. Хочется счастья, так ведь? Чтобы как в песне:

Сладкий сон погасил глаз ласковых пламя
Тихо губы твои чуть трону губами я
А на губах твоих усталый день затих
Ты сладко спишь, а я шепчу тебе родная

Спасибо за день, спасибо за ночь
Спасибо за сына и за дочь
Спасибо за то, что средь боли и зла
Наш тесный мирок ты сберегла

В группах АА ты будешь купировать следствие, а не причину. Не дай бог, если всё это разовьётся в депрессию. Если уже не развилось. Тогда проблемы посерьезнее будут. И алкодемон даст о себе знать во всей своей красе. Хотя, впрочем, ты сама всё это прекрасно понимаешь. А сколько дочке?

Спустя 3 часа, 51 минуту, 17 секунд (7.09.2017 - 02:40) Овен написал(а):
Эйлин
Немного завидую тебе (бедой завистью конечно) что ты так сразу вернулась, нашла смелость признаться, я после почти трёх лет трезвости ещё месяца два попивала прежде чем здесь признаться, у меня вообще не было решимости бросить, сейчас вот хочу закодироваться, мешает только то, я заболела сильно, вылечусь и сразу закодируют, нет у меня решимости совсем. Ты молодец.

Спустя 5 часов, 35 минут, 35 секунд (7.09.2017 - 08:16) Эйлин написал(а):
inko
Спасибо тебе.
Я на "ты", ладно?
По сути, я все это понимаю, знаю, что менять что-то нужно кардинально. Пока существовала иллюзия, что мой МЧ поймёт, что я ему нужна и сделает мне предложение, все и тянулось, как трясина в болоте... Сейчас я понимаю очень ясно, что " карнавала не будет", и надо решать все самой). Боюсь что-то утверждать с некоторых пор, но если Бог даст, оклемаюсь, и начну выпутываться и из этих отношений. Вера в людей сильно покачнулась за все эти годы, но этот сайт доказывает обратное: надежда есть, надо только чуть веры в себя и открыться тем, кто тебя поймёт и не станет презирать. Бог даст, справлюсь и с этим...
Р.S. Дочке 10 лет).

Овен
Спасибо, что поддерживаешь.
Знаешь, мне это очень знакомо: страх что-то поменять. Да, мы алкоголики, и алкоголь - часть нашей жизни. И очень страшно оттого, что когда алкоголя не станет, что останется мне? Как я буду жить? Где найду покой? Я помню это чувство 9 лет назад. Его невозможно забыть). Но не бойся и не стесняйся, то, что ты сделаешь, и когда сможешь смотреть на алкоголь равнодушно, почувствуешь такую силу и такую радость, что это будет твоим вторым рождением. Главное, не забывать это чувство... И не начать осуждать тех, кто ещё пока не смог так, как ты...
Мне очень помогла смена круга общения - я переехала в другой район, подружек, с которыми выпивала, ограничила в общении. Я их не презирала, нет, но понимала, что с ними рядом мне больше делать нечего.
Очень сильное впечатление произвело лечение в наркологии, когда рядом были люди, которых лечили, капали, кололи, к ним ходили мамы и мужья (ко мне не ходил никто), а они думали только о стакане. Это не осуждение сейчас, просто воспоминания. Я ведь тоже, наверное, думала о стакане, но считала, что у меня на это какие-то более важные причины))). Это не дурость, как говорят обыватели, это реальная и страшнейшая болезнь, отнимающая разум и пробуждающая только инстинкты.
Были рассказы, от которых волосы вставали дыбом, были усмехающиеся наркоманы, выглядевшие, кстати, гораздо моложе нас, алкашей). Они нас презирали и говорили в курилке: "Нет, я не бухаю, я наркоман! Бухишка очень опускает человека"
Вот такие дела, Овен.
Так что не бойся стать трезвой. Это реально лучше, ты же знаешь).

Спустя 47 минут, 53 секунды (7.09.2017 - 09:03) metalist написал(а):
Эйлин
Привет,меня Саша зовут,я из Минска! rolleyes.gif
Хочу спросить тебя...почему лечение в наркологии не являлось для тебя страхом,а прийти на живую группу АА тормозит страх из области...а шо скажут люди?! Как-то не стыкуется одно с другим,не находишь? rolleyes.gif

Спустя 7 минут, 7 секунд (7.09.2017 - 09:11) Эйлин написал(а):
Саша, наркология была 9 лет назад. И тогда у меня не было уже ничего: ни семьи, ни жилья, ни образования, ни работы.
Сейчас кое-что есть.
Я уже писала выше о причинах: группа АА в нашем городе находится в здании той самой наркологии, где я лежала 9 лет назад. Причём, в своём небольшом городе мне не хочется наткнуться на знакомых, которые удивятся, как может работать с детьми человек с алкогольными проблемами.
В большом городе я бы пошла без раздумий. Здесь - боюсь.
Мне проще сейчас общаться онлайн, не переживая за свою анонимность.

Спустя 19 минут, 49 секунд (7.09.2017 - 09:30) metalist написал(а):
Эйлин
Твои страхи понятны,но...спишем их на страх и на незнание! biggrin.gif Я догадываюсь из какого ты города,там молодая группа и по отзывам,очень даже не плохая,но не суть.Есть группы еще в более меньших городах и даже в деревнях! Когда на карту поставлена жизнь,тогда выбирать не особо приходиться.К тому же если ты на группе встретишь знакомых,они там будут точно по той же причине,что и ты...и вряд ли кому захочется говорить о тебе кому-то,раскрывая свою анонимность! Хотя,справедливости ради,надо сказать,что и на этом сайте есть люди,выздоравливающие на просторах интернета и без живых групп,у каждого свой опыт.Пробуй разные способы,а если есть желание,результат обязательно будет...если к этому еще и действия преложить! rolleyes.gif

Спустя 10 минут, 5 секунд (7.09.2017 - 09:41) Эйлин написал(а):
metalist
Спасибо).
Дело в том, что ведь на собрания придётся ходить именно в здание наркологии)). Если бы это был какой-нибудь ДК или церковь, хоть что-то дающее шанс анонимности)). Там же весь город переворачивается - медкомиссии, плановые медосмотры, в двух шагах - онколаборатория, дневной стационар... Не дай Бог, столкнусь с каким-то родителем моего ученика или коллегой(.
Пока не могу решиться. Буду здесь, с вами).
Может, и сама кого поддержку, как меня здесь поддержали, можно сказать, вытащили из состояния одиночества и никому не нужности. А там, как Бог даст, может, и решусь в живую группу. Пока чувствую в себе силы держаться и не думать о плохом).



Спустя 10 минут, 28 секунд (7.09.2017 - 09:51) metalist написал(а):
Эйлин
Расскажу случай из своей жизни.В какой-то период времени у меня был групповой телефон доверия.Позвонил мужчина,поинтересоваться,что это за содружество,че там происходит и как оно может ему помочь,в общем,стандартные вопросы.Я рассказал и предложил ему пойти на группу,готов был с ним встретиться и пойти вместе...но он был к этому не готов! Тогда мы договорились с ним встретиться в неформальной обстановке,попить кофе и поговорить.Он много рассказывал о себе...каждому алкоголику есть что рассказать,я поделился своим опытом,обменялись телефонами и договорились держать связь.Он все еще надеялся,что справится сам.И вот как-то он позвонил мне,где-то в начале двенадцатого ночи,накрыло его,сильно накрыло.Благо,он был на машине и он приехал ко мне...мы проговорили с ним больше двух часов...через два дня он пришел на группу,сейчас более 3х лет трезвый!

Спустя 10 минут, 19 секунд (7.09.2017 - 10:01) Эйлин написал(а):
metalist
Саша, давай поступим так.
Мы ведь из одной страны, можем обменяться телефонами в личке. Сможем звонить друг другу. Просто очень бы хотелось узнать об обществе побольше. Возможно, ты сможешь мне в этом помочь. Просто стыдно мне пока за всё, понимаешь?
Одно дело - писать на сайте под мультяшной картинкой, а другое -- пойти и рассказать о своих "приключениях" с открытым лицом. Может, не готова... Не знаю даже.
Напиши мне в личку. Я дам свой мобильный. Если есть вайбер - можно через него звонить.

Спустя 9 минут, 41 секунду (7.09.2017 - 10:11) metalist написал(а):
Эйлин
У меня главный страх был не как пойти на группу и что-то о себе рассказывать,с этим проблем уже не было...допился biggrin.gif У меня страх был КАК жить без алкоголя!
Хотя вру biggrin.gif Первый раз на группу я попал а 2006 году...и для того,что б хватило смелости самому пойти на второе собрание,я маханул стакан водки! biggrin.gif
А вот через три года,страха перед группой уже не было...

Спустя 3 минуты, 30 секунд (7.09.2017 - 10:14) Эйлин написал(а):
Вот видишь)
Я отправила тебе ответ.
Ты получил?
А то у меня на странице ничего не отражается...

Спустя 26 минут, 7 секунд (7.09.2017 - 10:41) Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 7.09.2017 - 09:10 )
Сейчас я понимаю очень ясно, что " карнавала не будет", и надо решать все самой). Боюсь что-то утверждать с некоторых пор, но если Бог даст, оклемаюсь, и начну выпутываться и из этих отношений.

привет.
В Анонимных Алкоголиках - есть шанс обрести трезвость. Здесь только одно предложение - выполнение Программы 12 шагов Анонимных Алкоголиков. Просто "бла-бла" - многим не дает устойчивой трезвости.

И мой опыт - когда я начал предпринимать шаги АА , с начала выполнял, со спонсором/наставником, как написано в книге "Анонимные Алкоголики", - то в 4-м шаге я сделал анализ своих интимных отношений, четко разобрался -----------
что мной руководило в прошлом, что я хочу сейчас, и что мне нужно стремиться делать, как строить отношения. на тот момент анализа я был в разводе, много лет, и потом были разные неудачные попытки создания семьи. Но третья часть четвертого шага - это подарок Небес для меня. как и вся Программа АА.
По факту - я обрел с помощью Программы АА благоразумие, со временем появилась стабильность в материальный вопросах (что немаловажно для алкоголика), и у меня возникли отношения на новой основе. я живу в гражданском браке со своей женой, которую мне Бог дал. я - искал, Бог - дал мне сделать выбор. Я счастлив.

Сил тебе на пути Программы 12 шагов АА. smile.gif



Спустя 5 минут, 48 секунд Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 7.09.2017 - 10:35 )
А там, как Бог даст, может, и решусь в живую группу. Пока чувствую в себе силы держаться и не думать о плохом).

можно на праздничные Форумы в другие города пару раз сьездить... smile.gif



Спустя 1 минуту, 12 секунд Western написал(а):
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=70218

такие форумы в разных городах бывают.



Спустя 8 минут, 6 секунд Western написал(а):
Цитата (Эйлин @ 7.09.2017 - 10:55 )
Просто стыдно мне пока за всё, понимаешь?
Одно дело - писать на сайте под мультяшной картинкой, а другое -- пойти и рассказать о своих "приключениях" с открытым лицом

вот об приключениях наверно меньше всего нужно на собраниях рассказывать, это не обязательно.

будет готовность, познакомишься с кем-то из сообщества(из девушек), чей опыт выздоровления тебе понравится, начнешь в меру готовности идти по шагам, тогда и по ситуации - в 5-м шаге. Но это все в меру выздоровления и прохождения шагов Программы АА.

Спустя 4 часа, 18 минут, 23 секунды (7.09.2017 - 14:59) Овен написал(а):
Эйлин
Мне очень понравилось читать твой ответ, многое отзывается, спасибо. Чуть позже буду более красноречивой, пока что попиваю, поэтому что тут говорить...

Спустя 41 минуту, 28 секунд (7.09.2017 - 15:40) ЮлиАннА написал(а):
ОвенТрезвая:
12 дней rolleyes.gif
Поздравляю!
Счётчик то тикает, всегда можно остановиться и не попивать дальше)




Спустя [i]1 минуту ЮлиАннА написал(а):
Эйлин Всё точно получится снова! Столько трезвых лет, мне и представить невозможно) rolleyes.gif

Спустя 25 минут, 33 секунды (7.09.2017 - 16:06) НатаЧиж написал(а):
Эйлин
Привет!Я Наташа,алкоголичка из Минска.
Очень многое из твоей алкоистории отзывается.Есть похожести.
Я была без алкоголя 5.5 лет.Сильно испугалась всё потерять и сама себе запретила пить.
Первое время было очень даже не плохо,а через пару лет алкоголизм дал о себе знать.
Я не пью,а мне невыносимо больно в душе.Дотерпела до 5.5 лет и вдруг мне пришла мысль,что я так давно не пью и наверное,могу выпить как все нормальные люди.У меня случился запой длинной в 6 месяцев.Я просто медленно умирала.Ребёнок рядом страдал и боялась меня .Услышав от 8 ми летнего ребёнка:''Мама,я боюсь идти домой,потому что ты дома будешь пьяная!''Земля ушла из-под ног.Да я же самая лучшая мама!!!
Очень меня это задело.Больно стало невыносимо.К жуткому состоянию физическому добавилась сильнейшая душевная боль!Я очень люблю свою дочь!
Пережив кошмарную суицидальную попытку и выжив,я в очередных пьяных соплях взвыла перед иконой о помощи.Я агностик.Для меня тогда такая просьба была сродни первому шагу.Я признала,что сама уже ничего не могу.....Потом в жизни стали происходить чудеса.С тех пор я трезвая.Правда пришлось самой себя отправить в наркологию,там впервые пришла на группу АА.
Если нужна помощь,пиши в личку.

Спустя 56 минут, 56 секунд (7.09.2017 - 17:03) alena153 написал(а):
Цитата
вдруг мне пришла мысль,что я так давно не пью и наверное,могу выпить как все нормальные люди.У меня случился запой длинной в 6 месяцев.

У меня был год непития как то лет 10 назад.Оказалось,это был разгон перед одним из самых страшных запоев в моей жизни ph34r.gif Было наработано на что попить и что пропить(отношения,доверие,репутация).Пока я всё не пропила,не успокоилась ph34r.gif

Спустя 12 минут, 16 секунд (7.09.2017 - 17:15) Иринка76 написал(а):
alena153
Почему у тебя хомячок на аве?))

Спустя 3 минуты, 19 секунд (7.09.2017 - 17:19) alena153 написал(а):
Иринка76
Цитата
Почему у тебя хомячок на аве?))

Так Носорог мне нашёл такую.Я сама не знаю,где искать rolleyes.gif

Спустя 57 минут, 20 секунд (7.09.2017 - 18:16) Western написал(а):
Я давно засек.хомячка.тоже удивляюсь вкусам Носорога biggrin.gif

Спустя 1 час, 38 минут, 45 секунд (7.09.2017 - 19:55) ЮлиАннА написал(а):
alena153 Обожаю этого хомячка) rolleyes.gif

НатаЧиж До глубины души тронула. Спасибо.

Спустя 1 час, 7 минут, 28 секунд (7.09.2017 - 21:02) Nataly написал(а):
Эйлин
Добрый вечер! smile.gif
На собрание в скайпе попала?

Спустя 6 часов, 18 минут, 39 секунд (8.09.2017 - 03:21) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Эйлин
привет!
Ну как узнала больше о сообществе? smile.gif
тут самое т ск страшное то,что узнавать приходится всё больше о себе biggrin.gif

Спустя 17 минут, 55 секунд (8.09.2017 - 03:39) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Эйлин @ 5.09.2017 - 17:19 )
Здравствуйте.
Прошу помощи от людей, которые прошли это и знают, как найти выход

привет еще раз rolleyes.gif
ну как ,нашла ответы тебя интересующие?

Спустя 14 часов, 27 минут, 45 секунд (8.09.2017 - 18:06) Onika написал(а):
Цитата (Эйлин @ 7.09.2017 - 10:55 )
Одно дело - писать на сайте под мультяшной картинкой, а другое -- пойти и рассказать о своих "приключениях" с открытым лицом. Может, не готова... Не знаю даже.

Вот что-то, а совершенно не стыдно на собраниях о себе говорить. Ты сама в этом убедишься.
Да и вовсе необязательно о себе рассказывать. Можно просто слушать других.




Спустя 4 минуты, 23 секунды Onika написал(а):
НатаЧиж
тронула очень твоя история. Если соберусь в Минск, спишусь с тобой, если ты не против, чтобы вместе сходить на собрание.

Спустя 2 часа, 43 минуты, 29 секунд (8.09.2017 - 20:50) Эйлин написал(а):
Здравствуйте, друзья!
Вы спрашиваете, нашла ли я для себя ответы?
Конечно).
А ещё нашла новых друзей и собираюсь проходить программу 12 шагов.
Пока дистанционно, а там - как Бог даст.
Всем огромное спасибо за поддержку, опыт, которым делитесь, за откровенность, за вашу силу, которая даёт надежду.

Спустя 1 час, 37 минут, 35 секунд (8.09.2017 - 22:27) !МИМОЗА написал(а):
Эйлин
Держись! rolleyes.gif Ты справишься.Сил тебе! Мне очень помогает быть здесь, и хотя иногда депресняк скручивает, я трезвая,потом депра отпускает. Здесь мне очень помогли и у тебя все наладиться! biggrin.gif

Спустя 3 минуты, 6 секунд (8.09.2017 - 22:31) Onika написал(а):
Эйлин
а почему счетчик не поставишь? Пусть тикает, это тоже поддерживает на первых порах.

Спустя 9 часов, 29 минут, 32 секунды (9.09.2017 - 08:00) Эйлин написал(а):
Onika
Только что разобралась, поставила счётчик и флаг добавила).

!МИМОЗА
Спасибо, держусь! И настроение поднялось уже, и стало хотеться есть. Последние месяцы я практически ничего не хотела, после срыва дня два тоже не лезло ничего, кроме кофе и минералки, а сейчас - ем, ура!!!)

Спустя 18 минут, 54 секунды (9.09.2017 - 08:19) Эйлин написал(а):
А ещё мне сегодня приснился сон, в котором я чувствую, что меня очень-очень любит какой-то человек, и я ощущаю эту любовь - ну вот чувствую ее рядом с собой, но я его не знаю этого человека, он незнакомец, и я его никогда раньше не видела, но мне так спокойно и хорошо, что в реальной жизни так никогда не было...

Спустя 5 минут, 28 секунд (9.09.2017 - 08:24) Машкин написал(а):
Эйлин, тебе - моя поддержка!:)
Все сложится в Узор, обязательно!
А волшебные сны - это замечательно

Спустя 5 минут, 58 секунд (9.09.2017 - 08:30) Эйлин написал(а):
Машкин
Спасибо!)

Спустя 3 часа, 25 минут, 10 секунд (9.09.2017 - 11:56) НатаЧиж написал(а):
Onika
Я буду рада общению с тобой!
Приезжай к нам smile.gif

Спустя 24 минуты, 36 секунд (9.09.2017 - 12:20) Onika написал(а):
НатаЧиж
спасибо большое! smile.gif
На какую группу ты ходишь?
Я как-то созванивалась, будучи в Минске, с девушкой, она уговаривала меня пойти на группу, где одни женщины. Но я пошла в Красный Костел. Хотелось мне туда.

Спустя 3 часа, 55 минут, 22 секунды (9.09.2017 - 16:16) НатаЧиж написал(а):
Onika
Я хожу на группу''Аэропорт''.Искала по принципу''ближе к дому''.
Женская группа,вроде,на Передовой проходит по вторникам.Точно не знаю.
Пиши,как соберёшься в Минск и будет желание пообщаться smile.gif

Спустя 3 минуты, 47 секунд (9.09.2017 - 16:19) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Эйлин @ 8.09.2017 - 21:44 )
Здравствуйте, друзья!
Вы спрашиваете, нашла ли я для себя ответы?
Конечно).
А ещё нашла новых друзей и собираюсь проходить программу 12 шагов.
Пока дистанционно, а там - как Бог даст.
Всем огромное спасибо за поддержку, опыт, которым делитесь, за откровенность, за вашу силу, которая даёт надежду.

Вот и славненько. rolleyes.gif
Может есть ну или появятся еще какие вопросы,так задавай.
Как видишь опытных и желающих поделиться этим опытом здесь достаточно.

Спустя 5 часов, 5 минут, 2 секунды (9.09.2017 - 21:24) Неугомонная написал(а):
Цитата (Овен @ 7.09.2017 - 15:53 )
пока что попиваю, поэтому что тут говорить...

Вот и я скромно молчу
Привет)
Всем доброй ночи!



Спустя 2 минуты, 23 секунды Неугомонная написал(а):
Я точно знаю одно-Все,Что человек Не делает, происходит при отсутствии желания и наоборот .
Если что- Вам тут дают верные советы.Только возжелайте их использовать!!в добрый час

Спустя 15 минут, 29 секунд (9.09.2017 - 21:40) НатаЧиж написал(а):
Неугомонная
У многих здесь не сразу получилось зацепиться за трезвость.
За трезвость сразу зацепилась,потому что дно было глубокое.Было от чего оттолкнуться.
Я очень долго бросала курить.Но капля камень точит.За почти 4 года попыток .Всё-таки получилось.
Тебе бы найти инструктора по шагам и вперёд и с песней



Спустя 1 час, 11 минут, 32 секунды (9.09.2017 - 22:51) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Неугомонная @ 9.09.2017 - 22:18 )
Цитата (Овен @ 7.09.2017 - 15:53 )
пока что попиваю, поэтому что тут говорить...

Вот и я скромно молчу
Привет)
Всем доброй ночи!

О́оооооооооо!!!
Негги!
Привет.
Как сама?
Цитата (НатаЧиж @ 9.09.2017 - 22:34 )
У многих здесь не сразу получилось зацепиться за трезвость

И не только здесь и во́обще в АА.

Спустя 11 часов, 22 минуты, 18 секунд (10.09.2017 - 10:14) Неугомонная написал(а):
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 9.09.2017 - 23:45 )
О́оооооооооо!!!
Негги!
Привет.

Привет,Сашуль))
Да как сама....учеба началась,сходим все с ума)))
Для меня это очень большая ответственность,поэтому пью очень очень мало и редко.Но пью...и мне тошно.Морально.

Спустя 1 час, 19 минут, 14 секунд (10.09.2017 - 11:33) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Неугомонная @ 10.09.2017 - 11:08 )
Привет,Сашуль))
Да как сама....учеба началась,сходим все с ума)))
Для меня это очень большая ответственность,поэтому пью очень очень мало и редко.Но пью...и мне тошно.Морально

Школа --это понятно. biggrin.gif
Сама то что думаешь о себе,своем употреблении?
Хорошо что хоть мельком сюды заходишь,рад тебя видеть. rolleyes.gif