Выступать можно один раз в сутки. Тема существует с 22:00 04 сентября до 22:00 05 сентября (мск). Просьба не оценивать, не задавать вопросов, не использовать обратную связь. Говорите о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, о вашем опыте, употребляя местоимение «Я». Высказываться могут все посетители за исключением тех, кто употреблял сегодня алкоголь или наркотики. Будьте взаимно вежливыми и соблюдайте правила выступления в АА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и не алкоголика — это большая радость! В этом и донесение идей, и пополнение группы, так что прошу, пожалуйста, высказывайтесь.
Тема сегодняшнего собрания:
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ
Возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно...
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 95
Twelve Steps and Twelve Traditions, р. 83
Оглядываясь на дни своего пьянства, я вспоминаю многих людей, с которыми встретился случайно, но чью жизнь, тем не менее, я отравил своими злобой и сарказмом. Этих людей не найти, и извиниться перед ними невозможно. Все, что я могу сделать для них, все, что могу предложить "для изменения к лучшему", так это косвенные извинения, приносимые мною другим людям, с которыми сталкивает меня судьба. Проявляемые постоянно вежливость и доброта помогают мне жить в эмоциональном равновесии и в согласии с самим собой.
Спустя 3 часа, 1 минуту, 54 секунды (4.09.2017 - 23:13) Mike62 написал(а):
Очень тяжело общаться в автосервисе. Чтобы попросить себе неисправную свою деталь. Вот они будут думать, что я маромой.
Спустя 16 часов, 14 минут, 15 секунд (5.09.2017 - 15:27) Western написал(а):
Цитата (Vasena @ 4.09.2017 - 21:05  ) |
| ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ Возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно... Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 95 Twelve Steps and Twelve Traditions, р. 83 |
Всем привет, я - Володя, я - алкоголик.
Тема по 9-му шагу Программы 12 шагов Анонимных Алкоголиков.
В разные периоды выздоровления я по-разному к Программе и к этому шагу относился. Вначале вообще думал извинюсь, попрошу прощения перед родными - близкими, и всё. Потом составлял списки - кому должен деньги, люди и организации. И начинал по возможностям отдавать. Есть ещё невыполненные пункты.
Потом услышал опыт одного алкоголика, то он делился, что у него будет "эмоциональное равновесие",- когда сидя на собрании АА - будет уверен, что ему кто-бы ни зашёл на собрание - не придётся от них скрывться или оправдываться.
Я это принял для себя, поэтому стремлюсь 9-й шаг выполнить мксимально. Особенно по долгам, кому доложен. От этого зависит моё "эмоциональное равновесие", чтобы небыло страха и совесть не мучила. Список 9-го не закрыт, обретаю готовность...
Спасибо, сегодня трезв.
_____________
Не курю 4 года, 19 дней