Какая ноздря дышит лучше?
Эмоционально неустойчив - правая лучше [ 6 ]
 [50,00%]    (Parana, Ннн, АндрейТ, _Екатерина_, Порыв Ветра, ВОДОЛЕЙ-12)
Эмоционально неустойчив - левая лучше [ 3 ]
 [25,00%]    (Псих, Ulia7262, leonmaster)
Эмоционально устойчив - правая лучше [ 0 ]
 [0,00%]     
Эмоционально устойчив - левая лучше [ 3 ]
 [25,00%]    (PRIYTELNICA, Золушка, Веста)
Не голосовали:  [ 3 ]
 [0,00%]    (cyp, гаспар1, Cleopatra)
Всего голосов: 12 (из 81 участников)
Привет, народ. Я тут йогой занялась с пранаямами. Характер у меня взрывной, качели, перепады настроения, ну, и хроническая срывница соответственно.
Для меня было новое то, что оказывается левая ноздря отвечает за правое полушарие мозга, а правое полушарие соотвественно за эмоциональную стабильность. Не дышит у меня левая ноздря, а если стресс или качели, то совсем не дышит. А так как и физиологи говорят о том, что у человека попеременный тип дыхания - то одной, то другой ноздрей, не дышим мы обоими сразу, то наводит это на определенные мысли.
Хочу проверить йоговскую теорию. Подышите пожалуйста. Есть ли проблема с дыханием?Закрыть нужно одну ноздрю пальцем и вдохнуть другой, затем соответственно другой. Какая лучше? У меня, например, идет вдох правой ноздрей на 3 счета, левой на 8.
Я понимаю, что отнести нас (себя) к эмоц устойчивому типу сложно, но более или менее это тем кто успокоился уже biggrin.gif



Спустя 12 минут, 39 секунд (22.07.2017 - 20:08) Nika2017 написал(а):
Левая хуже,правая хорошо.

Спустя 4 минуты, 26 секунд (22.07.2017 - 20:13) Parana написал(а):
Цитата (Nika2017 @ 22.07.2017 - 20:02 )
Левая хуже,правая хорошо.

Нас уже двое. А как с эмоциями? Часто качает?

Спустя 5 минут, 14 секунд (22.07.2017 - 20:18) Псих написал(а):
Неожиданный опрос. Я не йог, но проголосовал.)

Спустя 6 минут (22.07.2017 - 20:24) Parana написал(а):
Цитата (Псих @ 22.07.2017 - 20:12 )
Неожиданный опрос. Я не йог, но проголосовал.)

Спасибо! Если теория связи дыхания с психозом biggrin.gif подтвердится, буду усиленно разрабатывать левое дыхание

Спустя 5 минут, 5 секунд (22.07.2017 - 20:29) Ннн написал(а):
у меня тоже левая не дышит..мож высморкаться?)))правда я сейчас в общественном месте..но ведь это эксперимент!)



Спустя 3 минуты, 29 секунд Ннн написал(а):
Расскажешь как разрабатывать?)беруши поочерёдно в ноздрях носить?

Спустя 3 минуты, 15 секунд (22.07.2017 - 20:32) Сисиний написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 18:50 )
Характер у меня взрывной, качели, перепады настроения, ну, и хроническая срывница соответственно.


В данном случае "от перемены мест слагаемых" , сумма , получмтся иная . Со временем .

Когда я для себя осознал , что алкоголь изменяет сознание и , соответственно , характер , тогда и "сморкаться" стал гораздо спокойней и в нужное время , в носовой платочек , в основном . )))

По простому - нефиг бухать и характер стабилизируется . Со временем .

Спустя 4 минуты, 58 секунд (22.07.2017 - 20:37) Parana написал(а):
Цитата (Ннн @ 22.07.2017 - 20:23 )
у  меня тоже левая не дышит..мож высморкаться?)))правда я сейчас в общественном месте..но ведь это эксперимент!) 



Спустя 3 минуты, 29 секунд Ннн написал(а):
Расскажешь как разрабатывать?)беруши поочерёдно в ноздрях носить?

Я не йог тоже, научиться б в общественном транспорте не лаять biggrin.gif
Разрабатывать- это пранайама. Позза со скрещенными ногами, правой рукой пальцем закрыть правую ноздрю и дышать левой удлиняя выдох. Или вдох левой, выдох правой, вдох правой, выдох левой и т.д.
Все это надо делать по пол часа. А если брешут йоги и нет связи - пока лень дышать по пол часа.

Спустя 1 минуту, 20 секунд (22.07.2017 - 20:39) Багира2 написал(а):
У меня вазомоторный ринит, так что фиг поймешь, что лучше, а что хуже. smile.gif


Цитата (Сисиний @ 22.07.2017 - 20:26 )
По простому - нефиг бухать и характер стабилизируется . Со временем .

Собственно, это единственный вариант. Медленный, но верный и действенный.

Спустя 1 минуту, 44 секунды (22.07.2017 - 20:40) Parana написал(а):
Началоооось. Хожуууууу я на группу, живую хожу. И сегодня пойдуууууу.

Спустя 9 минут, 50 секунд (22.07.2017 - 20:50) Ulia7262 написал(а):
О, мы с психом одной крови smile.gif

Спустя 3 минуты, 10 секунд (22.07.2017 - 20:53) Parana написал(а):
Уля ты? wub.gif Вы с Психом рушите все санскритские трактаты biggrin.gif

Спустя 3 минуты, 40 секунд (22.07.2017 - 20:57) Сисиний написал(а):
Цитата (Багира2 @ 22.07.2017 - 19:33 )
Собственно, это единственный вариант. Медленный, но верный и действенный.


Дачёуштам , единственный .

Можно вона , правое полушарие удалить ну или левую ноздрю зашить ... )))

Ведь не йогою одною , но и хирургией ... )))

Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 18:50 )
а правое полушарие соотвественно за эмоциональную стабильность.


Спустя 5 минут, 55 секунд (22.07.2017 - 21:03) Ulia7262 написал(а):
Ойданигавари)) этот тип ни к психиатрам, ни даже к йогам может не обращаться)))бэсполезно.
Псих, ещё есть время переметнуться, если что))



Спустя 4 минуты, 1 секунду Ulia7262 написал(а):
"Но и хирургией"...
Игла в яйце, яйцо в утке-хорошо отметили праздник в хирургии. Такой способ разработки ноздрей тоже возможен?

Спустя 1 минуту, 49 секунд (22.07.2017 - 21:05) Parana написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 22.07.2017 - 20:53 )
Ойданигавари))

Что то мне каца, что за три с лишним года ты без пранайам восстановила и левую и правое biggrin.gif

Спустя 58 секунд (22.07.2017 - 21:06) Ulia7262 написал(а):
Говорю тебе, есть безнадёжные)))

Спустя 2 минуты, 10 секунд (22.07.2017 - 21:08) Parana написал(а):
Сисиний
А кто говорит о йоге единой? Я и за вышивание крестиком, и за лоботомию




Спустя 1 минуту, 25 секунд Parana написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 22.07.2017 - 21:00 )
Говорю тебе, есть безнадёжные)))

Нефиг, Сережка читал тебя давеча, рассказывал - я аж прослезилась от гордости. Люблю тебя девочка!

Спустя 7 минут, 33 секунды (22.07.2017 - 21:16) Псих написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 22.07.2017 - 20:57 )
Псих, ещё есть время переметнуться, если что))

Нет. Будем стоять на своем. Левая ноздря у меня лучше дышит.)
Parana
Расскажешь потом, что это значит и как мне с этим жить?)

Спустя 5 минут, 15 секунд (22.07.2017 - 21:21) Nika2017 написал(а):
Пока отвлеклась,читала,левая лучше дышит😤Правда на мужа ещё знатно наорала,потом применение))что бы это значило??ведь реально дыхание поменялось.Вообще то практики йоги реально действуют.оммммм

Спустя 4 минуты, 5 секунд (22.07.2017 - 21:25) Parana написал(а):
Псих
Знаю одну, нет, уже трех с правосторонним дыханием. Псих, ты в лиге победетелей, шансы очень высоки на счастливое завершение, окончание, короче, помрешь радостно biggrin.gif



Спустя 3 минуты, 32 секунды Parana написал(а):
Цитата (Nika2017 @ 22.07.2017 - 21:15 )
Пока отвлеклась,читала,левая лучше дышит😤Правда на мужа ещё знатно наорала,потом применение))что бы это значило??ведь реально дыхание поменялось.Вообще то практики йоги реально действуют.оммммм

Не знаю, может разгрузка эмоциональная прошла. Наорала, выброс гормонов, сосуды расширились. Организм сам провел стабильность левого, чтоб только наорала. Не знаю. Но я тоже хочу верить в эту связь. Тогда можно будет как-то загодя воздействовать.

Спустя 1 минуту, 28 секунд (22.07.2017 - 21:26) Ulia7262 написал(а):
Оммм шанти, шанти. Спокойной ночи, други. Лучшая практика - здоровый сон))

Спустя 59 секунд (22.07.2017 - 21:27) Псих написал(а):
Parana
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 21:19 )
Псих, ты в лиге победетелей, шансы очень высоки на счастливое завершение, окончание, короче, помрешь радостно

Спасибо и на том.)

Спустя 1 минуту, 17 секунд (22.07.2017 - 21:29) PRIYTELNICA написал(а):
Parana
biggrin.gif с дыханием много связано.


Если занимаешься физическим трудом-совсем обычным,уборка квартиры,идешь быстро с сумкой-не гуляешь, а именно физическую нагрузку-то всегда будет дыхание правой ноздрей..
Если ты сядешь творить..-вышивать крестиком,но только в состоянии наслаждения,а не успокоить психи после работы-через некоторое время -задышишь левой...
т.е -мужское дыхание и женское... tongue.gif
и становится понятно(учитывая перекрестнность полушария и ноздри)-почему это так.. biggrin.gif

Спустя 28 минут, 31 секунду (22.07.2017 - 21:57) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 19:50 )
Я понимаю, что отнести нас (себя) к эмоц устойчивому типу сложно, но более или менее это тем кто успокоился уже

типы и не меняются,вообще то
просто можно научиться быстро ,быстрее восстанавливаться,тормозить,останавливать ,ну или восстанавливать,точнее, эмоциональное равновесие.
Всё.

Спустя 14 минут, 43 секунды (22.07.2017 - 22:12) Parana написал(а):
Ulia7262 сат нам, хороших сновидений
wub.gif
Псих та не за что biggrin.gif

PRIYTELNICA наверно так должно быть у здоровых людей -саморегуляция идет. У меня вообще не дышит левая, ни в каком состоянии, ни при каком виде деятельности. Пять лет идет хрон.стресс, четыре года с полным сносом крыши. Может у меня что то сдвинулось там окончательно.

ШУРИПАНДЕЦАЛ
Угу, научиться и еще просто. Лучше скажи какая ноздря дышит лучше biggrin.gif

Спустя 3 минуты, 1 секунду (22.07.2017 - 22:15) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 22:06 )
Лучше скажи какая ноздря дышит лучше

не могу,я еще до такого не дожилсядошел biggrin.gif

Спустя 4 минуты, 31 секунду (22.07.2017 - 22:19) Parana написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Ты бы был показателен biggrin.gif

Спустя 2 минуты, 11 секунд (22.07.2017 - 22:22) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 22:13 )
Ты бы был показателен

особенно с насморком,у меня хроническая ангина с детства,с ринитом по профессии в придачу biggrin.gif

Спустя 1 минуту, 16 секунд (22.07.2017 - 22:23) PRIYTELNICA написал(а):
Parana
Нет. biggrin.gif
Раздышешься..
Занялась же УЖЕ йогой..
это только начало.. tongue.gif
я многими видами увлекалась и увлекаюсь(дыхания) все подходят..обожаю эти практики..

Спустя 8 минут, 57 секунд (22.07.2017 - 22:32) Parana написал(а):
PRIYTELNICA
Надеюсь раздышусь. Одну хронику уже убрала, а готовилась к операции. Значит считаешь раздышивать- буду, тем более хочу biggrin.gif




Спустя 5 минут, 15 секунд Parana написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Говорят солевые промывания помогают. Я ленивая, несколько раз сделала- голова реально просветлела и забросила. Никакой стабильности ни в чем. Пойду промою.

Спустя 5 минут, 21 секунду (22.07.2017 - 22:37) АндрейТ написал(а):
Да, в какую сторону перегородка искривлена, там проблема. wink.gif И у меня ренит вазоматорный, и сам я бесноватый. wink.gif

Спустя 35 минут, 49 секунд (22.07.2017 - 23:13) Псих написал(а):
Parana
Это уже вторая тема за сегодня, где говорят про йогов. Еще в теме :Откуда растут ноги у ума: говорили. Это правда, что цель йогов увидеть какого-то парящего, которого на самом деле нету, но он есть? Как суслик. smile.gif И для этого надо стать не как суслик, но как суслик?) Я трезвый, если что.

Спустя 5 минут, 13 секунд (22.07.2017 - 23:18) Parana написал(а):
АндрейТ
Привет!
wub.gif Искревлена -голодание правого шарика и беснуемся sad.gif



Спустя 1 минуту, 15 секунд Parana написал(а):
Псих
Не, в йоге цель самому воспарить biggrin.gif




Спустя 51 секунду Parana написал(а):
Псих
Не, в йоге цель самому воспарить biggrin.gif

Спустя 18 секунд (22.07.2017 - 23:18) Псих написал(а):
Parana
Понятно. smile.gif Пойду-ка я спать. Спокойной ночи.)

Спустя 3 минуты, 34 секунды (22.07.2017 - 23:22) Parana написал(а):
Псих
Спокойной!

Спустя 8 минут, 31 секунду (22.07.2017 - 23:31) Псих написал(а):
Да вот не спится из-за эмоциональной неустойчивости... Что делать?

Спустя 4 минуты, 11 секунд (22.07.2017 - 23:35) Parana написал(а):
Псих
Вышивай крестиком -ноздря подготовлена, дышит. Стихи почитай лирические или Войну и Мир. При твоем левостороннем все по силам biggrin.gif

Спустя 28 минут, 24 секунды (23.07.2017 - 00:03) ВОДОЛЕЙ-12 написал(а):
Привет))...

Спустя 6 минут, 49 секунд (23.07.2017 - 00:10) Parana написал(а):
Цитата (Псих @ 22.07.2017 - 23:07 )
Parana
Это уже вторая тема за сегодня, где говорят про йогов

Почитала biggrin.gif там духовный рост, непроизносимые понятия для меня. Неее, у меня цели другие - наклониться чтобы шнурки завязать и левую ноздрю раздышать, чтоб руки не тряслись



Спустя 1 минуту, 58 секунд Parana написал(а):
ВОДОЛЕЙ-12
Святе боже! ПРИВЕТ wub.gif
Я к парагвашкам на группу пошла. Супер! Гнали вы меня, я отбрыкивалась глупая.

Спустя 6 минут, 39 секунд (23.07.2017 - 00:17) ВОДОЛЕЙ-12 написал(а):
Когда я увидела твой ник, я секунд 10 соображала, кто это... что-то знакомое, потом кааак завизжала!!!!!!!!!!!!!!!
Ща внесу в друзья. Безумно рада. )

Спустя 9 секунд (23.07.2017 - 00:17) Виктор 812 написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 19:50 )
Подышите пожалуйста.

Заметил такую тему с ноздрями давно. То одна лучше дышит, то вторая. Думал это у меня такая особенность. "Ты лучше скажи, в каком ухе у меня звенит" (с) cool.gif

Спустя 4 минуты, 46 секунд (23.07.2017 - 00:22) Parana написал(а):
ВОДОЛЕЙ-12
Спасибо, моя родная!
Только зметида "..." - зараза (любя) biggrin.gif
Виктор 812
biggrin.gif так у меня и в ухе правом звенит и глаз правый косить начинает biggrin.gif biggrin.gif

Спустя 8 минут, 17 секунд (23.07.2017 - 00:30) TrustCo написал(а):
Легче убежать,
Replacing this pain with something numb
Легче онеметь, чтобы не почувствовать боль.
It’s so much easier to go
Гораздо проще уйти отсюда,
Then face this pain here all alone
Чем пытаться в одиночестве справиться с этой болью.


Something has been taken from deep inside of me
У меня кое-что выкрали из потаённых глубин души –
The secret I’ve kept locked away no one could never see
Секрет, который я пытался ото всех скрыть, –
wounds so deep they never show
Настолько глубокие раны, что сразу их и не заметить.
They never go away
Приносящие боль воспоминания никогда не покидают меня,
Like moving pictures in my head
Как ожившие сцены кинофильма,
for years and years they've played
Они без конца крутятся у меня в голове.


If I could change I would
Если бы мог, я бы изменился,
Take back the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made I would
Я бы не повторил ни одного неверного шага.
If I could stand up and take the blame I would
Если бы я мог стать сильнее и взять на себя вину, я бы сделал это.
If I could take all the shame to the grave I would
Если бы я мог взять весь позор с собой в могилу, я бы сделал это
If I could change I would
Если бы я мог, я бы изменился,
Take back the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made I would
Я бы не повторил ни одного неверного шага.
If I could stand up and take the blame I would
Если бы я мог стать сильнее и взять на себя вину, я бы сделал это.
I would take all the shame to the grave
Я бы взял весь позор с собой в могилу.
It's easier to run
Легче убежать куда подальше,
Replacing this pain with something numb
Легче онеметь, чтобы не почувствовать боль.
It’s so much easier to go
Гораздо проще уйти отсюда,
Then face all this pain here all alone
Чем пытаться в одиночестве справиться с этой болью.


Sometimes I remember the darkness of my past
Иногда я вспоминаю безрадостные дни своего прошлого.
Bringing back these memories I wish I didn’t have
Вызвав из памяти эти воспоминания, я сожалею, что это сделал.
Sometimes I think of letting go and never looking back
Иногда я хочу забыть обо всём и не оглядываться назад.
And never moving forward so, there'd never be a past
Если не двигаться вперёд, тогда и прошлого не будет.


If I could change I would
Если бы мог, я бы изменился,
Take back the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made I would
Я бы не повторил ни одного неверного шага.
If I could stand up and take the blame I would
Если бы я мог стать сильнее и взять на себя вину, я бы сделал это.
If I could take all the shame to the grave I would
Если бы я мог взять весь позор с собой в могилу, я бы сделал это
If I could change I would
Если бы я мог, я бы изменился,
Take back the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made I would
Я бы не повторил ни одного неверного шага.
If I could stand up and take the blame I would
Если бы я мог стать сильнее и взять на себя вину, я бы сделал это.
I would take all the shame to the grave
Я бы взял весь позор с собой в могилу.


Just washing it aside
Нужно просто победить
All of the helplessness since i've
Беспомощность, из-за которой
Pretending I don’t feel misplaced
Я притворялся, что всё на своём месте, всё как надо.
It’s so much simpler than change
Это гораздо проще, чем меняться.


It's easier to run
Легче убежать,
Replacing this pain with something numb
Легче онеметь, чтобы не почувствовать боль.
It’s so much easier to run
Гораздо проще уйти отсюда,
Then face all this pain here all alone
Чем пытаться в одиночестве справиться с этой болью.


It's easier to run
Легче убежать.


If I could change I would
Если бы мог, я бы изменился,
Take back the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made
Я бы не повторил ни одного неверного шага.


It's easier to run
Легче убежать.


If I could change I would
Если бы мог, я бы изменился,
Take all the pain I would
Я бы избавился от терзающей меня боли,
Retrace every wrong move that I made I would
Я бы не повторил ни одного неверного шага.
If I could stand up and take the blame I would
Если бы я мог стать сильнее и взять на себя вину, я бы сделал это.
I would take all the shame to the grave...
Я бы взял весь позор с собой в могилу.


Easier to Run
Легче просто уйти (перевод Сашииз Кирова)


It's easier to run
Легче просто уйти,
Replacing this pain with something numb
С болью в сердце остаться.
Its so much easier to go
Легче просто уйти,
Than face all this pain here all alone
А не с нею сражаться.


Something has been taken
В моей душе стало пусто
From deep inside of me
Где-то там, в глубине.
A secret i've kept locked away
Скрытность обрекает быть
No one can ever see
С самим собой наедине.
Wounds so deep they never show
Слишком глубоки мои раны,
They never go away
Им ещё много лет заживать.
Like moving pictures in my head
Эти ужасы в голове
For years and years they've played
Заставляют меня кричать.


If I could change I would
Я хотел бы всё изменить,
Take back the pain I would
Но вновь возвратится боль.
Retrace every wrong move
Я хотел бы назад прокрутить
That I made I would
Всё то зло, совершённое мной.
If I could stand up and take the blame I would
Я хотел бы подняться
If I could take all the shame
И весь этот стыд
To the grave I would
Придать земле сырой.


Sometimes I remember
Иногда, оглядываясь назад,
The darkness of my past
Я тёмное прошлое вижу.
Bringing back these memories
Воспоминанья лишают сна.
I wish I didn't have
И порою я их ненавижу.
Sometimes I think of letting go
Иногда я хочу убежать,
And never looking back
И не видеть дороги попятной,
And never moving forward so
Чтобы больше не ведать, не знать
There would never be a past
То, что мне не вернуть обратно.


Just washing it aside
Просто отбросить в сторону
All of the helplessness inside
Слабость свою и душою кривить.
Pretending I don't feel so misplaced
Притвориться уверенным, сильным
Is so much simpler than change
Проще, чем себя изменить.


It's easier to run
Легче просто уйти,
Replacing this pain with something numb
С болью в сердце остаться.
Its so much easier to go
Легче просто уйти,
Than face all this pain here all alone
А не с нею сражаться.


Something has been taken
В моей душе стало пусто
From deep inside of me
Где-то там, в глубине.
A secret I've kept locked away
Скрытность обрекает быть
No one can ever see
С самим собой наедине.
Wounds so deep they never show
Слишком глубоки мои раны,
They never go away
Им ещё много лет заживать.
Like moving pictures in my head
Эти ужасы в голове
For years and years they've played
Заставляют меня кричать


Easier to Run
Легче убежать (перевод JuliaH из Moscow)


It's easier to run
Да, легче убежать,
Replacing this pain with something numb
Задвинуть эту боль назад, не ждать.
It’s so much easier to go
И, может, легче мне уйти,
Then face this pain here all alone
Чем перед ней с ума сойти…


Something has been taken from deep inside of me
Вот что-то вырвалось из глубины меня,
The secret I’ve kept locked away no one could never see
Те тайны, что хранил я день от дня.
wounds so deep they never show
Их никогда никто не видел, но для меня они погибель.
They never go away
Их невозможно показать, но я пытаюсь их изгнать.
Like moving pictures in my head
Они, подобные картинкам, в голове моей играют,
for years and years they've played
И все сильнее жить мешают....


If I could change I would
Если б мог я измениться,
Take back the pain I would
Я бы эту боль забрал,
Retrace every wrong move that I made I would
Чтобы впредь не оступиться - все за это я б отдал.
If I could stand up and take the blame I would
Если б мне себя поднять, то признал вину бы я.
If I could take all the shame to the grave I would
Может, смог тогда принять весь позор в могиле на себя…
If I could change I would
Если б мог я измениться,
Take back the pain I would
Я бы эту боль забрал,
Retrace every wrong move that I made I would
Чтобы впредь не оступиться - все за это я б отдал.
If I could stand up and take the blame I would
Если б мне себя поднять, то признал вину бы я.
I would take all the shame to the grave
Может, смог тогда принять весь позор в могиле на себя…
It's easier to run
Да, легче убежать,
Replacing this pain with something numb
Задвинуть эту боль назад, не ждать.
It’s so much easier to go
И, может, легче мне уйти,
Then face all this pain here all alone
Чем перед ней с ума сойти…


Sometimes I remember the darkness of my past
Иногда я вспоминаю прошлых лет всю темноту,
Bringing back these memories I wish I didn’t have
Только больше не желаю возвращенья их в судьбу.
Sometimes I think of letting go and never looking back
Хочу уйти я иногда и не смотреть, что меня ждет,
And never moving forward so, there'd never be a past
Хочу освободиться навсегда, но… не д

Источник: http://www.amalgama-lab.com/songs/l/linkin...ier_to_run.html
© Лингво-лаборатория «Амальгама»: http://www.amalgama-lab.com/.



Спустя 54 секунды TrustCo написал(а):
обожал их, что творилось в голове у Честера?

Спустя 2 минуты, 25 секунд (23.07.2017 - 00:32) Parana написал(а):
Господи, Лейка появилась, щас править правописание надо и запятые расставлять. laugh.gif Ладно, мои хорошие, вы подышите или звезды посчитайте перед сном, кто дишит, а я на группу собираться - месяц мой критический под дых уже бьет.



Спустя 1 минуту, 40 секунд Parana написал(а):
TrustCo
У меня испанский biggrin.gif Приду, займусь переводом biggrin.gif

Спустя 2 минуты, 17 секунд (23.07.2017 - 00:34) cyp написал(а):
У меня на данный момент левая ноздря дышит прекрасно и лучше, чем правая. Не могу себя отнести к эмоционально устойчивым. Но в данный момент спокойна))) А эмоциональные перепады не мешают сохранять трезвость.

Спустя 3 часа, 26 минут, 51 секунду (23.07.2017 - 04:01) Ulia7262 написал(а):
Цитата (Parana @ 22.07.2017 - 21:02 )
Сережка читал тебя давеча

ohmy.gif ohmy.gif ОХ И НИЧЕГО СЕБЕ!!! (....дошло до жирафа на третьи сутки...)

Я узнала УРА!УРА! Это достояние нашей группы))) Левитан ты мой родненькииииий, ща слеза навернулась. Слушай, у меня ж трезвость с вас со всех начиналась. Ты, Сергей твой, Пашка, Юра М., Андрей Т., Светик Альтависта-ох как я по нашей той группе скучаю безумно. Класс, у меня от встречи близких родственников такие ощущения не всегда возникают biggrin.gif


Хеххх
Цитата (ВОДОЛЕЙ-12 @ 23.07.2017 - 00:11 )
... что-то знакомое, потом кааак завизжала!!!!!!!!!!!!!!!

Очень прекрасно понимаю человека rolleyes.gif

Спустя 1 час, 28 минут, 46 секунд (23.07.2017 - 05:30) Parana написал(а):
cyp
Я уже другой вывод делаю -чем дольше трезвость, тем лучше дыхание biggrin.gif

Спустя 2 часа, 15 минут, 51 секунду (23.07.2017 - 07:46) PRIYTELNICA написал(а):
Parana
Цитата
чем дольше трезвость, тем лучше дыхание

если еще не куришь и занимаешься..
и твой ник.
не знаю почему ты его выбрала,но он очклассный
с хинди-это РЕКА..

Спустя 3 часа, 4 минуты, 47 секунд (23.07.2017 - 10:51) Веста написал(а):
С 17-ти лет правая ноздря хуже пропускает воздух, но не думаю, что это сказывается на скорости бухания)) У людей с астмой не легкие, а тряпочки, а тут если что можно и ртом подышать laugh.gif



Спустя 50 секунд Веста написал(а):
Или, как говорил мой папа, подышать можно и попой если припечет)))

Спустя 28 минут, 24 секунды (23.07.2017 - 11:19) Артверблюд написал(а):
Начал жить трезво ( ) и нос задышал в полные трубы. Доказано медициной, что : Для алкогольного абстинентного синдрома характерны


+ потливость

+ тахикардия

+ сухость во рту

+ тремор пальцев рук

+сужение зрачков

+Заложенность носа и риноррея ( http://www.s-psy.ru/obucenie/kurs-psihiatr...ogolnye-psihozy )

Спустя 1 час, 39 минут, 13 секунд (23.07.2017 - 12:58) Псих написал(а):
Цитата (Артверблюд @ 23.07.2017 - 11:13 )
+ потливость

+ тахикардия

+ сухость во рту

+ тремор пальцев рук

+сужение зрачков

+Заложенность носа и риноррея

Все было. Только насчет зрачков не знаю. Внимания не обращал.

Спустя 9 минут, 24 секунды (23.07.2017 - 13:08) Артверблюд написал(а):
Цитата (Псих @ 23.07.2017 - 12:52 )
Только насчет зрачков не знаю.

И я не знаю, ни кто не говорил, что мол они у меня сужены. Но белый свет, в буквальном смысле, пока был не опохмелен, был мрачен, как бы в сумерках cool.gif . В буквальном смысле ph34r.gif . )) Кстати, заложенность носа, дольше всего проходила, думаю с пару лет.

Спустя 1 час, 13 минут, 9 секунд (23.07.2017 - 14:21) Золушка написал(а):
У меня правая ноздря дышит плохо очень давно . Лет 11-12 .
Эмоциональное мое состояние за это время сильно поменялось : от депрессивного расстройства до , вполне , удовлетворительного . А ноздря , как дышала плохо , так и продолжает дышать . Аллергия , полагаю . biggrin.gif

Спустя 3 часа, 49 минут, 12 секунд (23.07.2017 - 18:10) Ulia7262 написал(а):
Золушка, а когда примерно поменялось состояние? Можешь об этом сказать? Меня до сих пор штормит и мир не мил бывает. Пришло смирение, что это навсегда так. Хотя раньше все говорила себе: "Подожди, пройдёт ещё немного времени." Но как-то время идёт, а депрессивные состояния периодически возвращаются. Особенно это ощутимо во времена , кххх.кхх.. простите, пмс.

Спустя 34 минуты, 48 секунд (23.07.2017 - 18:45) Багира2 написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 23.07.2017 - 18:04 )
Особенно это ощутимо во времена , кххх.кхх.. простите, пмс.

Так это нормально. smile.gif
И для этого есть чисто женские лекарства. Зачем мучиться, когда можно все отрегулировать?

Спустя 18 минут, 30 секунд (23.07.2017 - 19:03) Псих написал(а):
Артверблюд
У меня еще и температура держалась 36.8 после последнего запоя. Может с пьянкой это и не связано.

Спустя 47 минут, 15 секунд (23.07.2017 - 19:51) Золушка написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 23.07.2017 - 18:04 )
а когда примерно поменялось состояние?

Знаешь . Реакции остаются , но становятся слабее .
Контролировать без особого труда я начала после лет 7 .
До 2-3х лет ( это я сейчас понимаю , тогда не понимала ) было обострение . Потому что , все ж по сухому переживалось впервые .

А таким внешне спокойным , спокойным человеком ( ну и внутри , естественно , спокойным . Это я что бы понятнее было biggrin.gif ) я стала после 10 .
Мне тяжело было . Я проф .актриса по одной из профессий , и многие годы , обостренные эмоции мной культивировались .




Спустя 3 минуты, 38 секунд Золушка написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 23.07.2017 - 18:04 )
Особенно это ощутимо во времена , кххх.кхх.. простите, пмс.

оо .. это тоже .. НО я же знаю об этом , поэтому , ну там , сама с собой разговариваю , убеждаю про себя , что это только пмс biggrin.gif ..
Это состояние уходит , когда я регулярно на фитнес начинаю ходить .

Вообще , фитнес, помогает с эмоциями справляться .
Я после тренировки спокойная , как слон .. ни что меня не бесит , не раздражает ..



Спустя 30 секунд Золушка написал(а):
Но ноздря , все равно , фигово дышит mad.gif

Спустя 7 минут, 50 секунд (23.07.2017 - 19:58) Ulia7262 написал(а):
Ох-хо, хочется верить, что эмоции хоть немного стабилизируется. Идти пить вообще не вариант, это я понимаю и потому сейчас складываю в шкатулку любой положительный опыт других людей. Примерно как путеводная звезда.
Правда то, что иногда очень тяжело бывает. Но по крайней мере сейчас смирилась с этим, не жду чудес. Как смирилась, уже легче все стало. Когда чего-то все время ожидаешь, а оно не приходит, это ещё хуже.
Но надо отдать должное, что сейчас значительно лучше, чем например было ещё год назад.

Ну все, не ною больше, простите smile.gif

Спустя 18 минут, 1 секунду (23.07.2017 - 20:17) Золушка написал(а):
Цитата (Ulia7262 @ 23.07.2017 - 19:52 )
хочется верить, что эмоции хоть немного стабилизируется.

Ulia7262
Стабилизируются . Если нет психиатрических диагнозов серьезных.
Но нужно работать с ними .
Дневники чувств помогают .
Ну и избегать , провоцирующих эти эмоции ,ситуаций .

Спустя 6 минут, 50 секунд (23.07.2017 - 20:23) Ulia7262 написал(а):
Ок, спасибо огромное smile.gif

Спустя 14 минут, 7 секунд (23.07.2017 - 20:37) Артверблюд написал(а):
Цитата (Псих @ 23.07.2017 - 18:57 )
У меня еще и температура держалась 36.8

Как только жив ещё остался? ))
Цитата (Псих @ 23.07.2017 - 18:57 )
Может с пьянкой это и не связано.

Да ладно тебе... Не , прости, с пмс же? ))

Спустя 7 часов, 6 минут, 39 секунд (24.07.2017 - 03:44) Parana написал(а):
PRIYTELNICA река biggrin.gif
Парана, в Парагвае, и Паргвай от Параны, и я теку biggrin.gif вперед, а Лейка называет Парашка biggrin.gif - тоже кайф.



Спустя 4 минуты, 12 секунд Parana написал(а):
Щас отпишусь по вчера. Дед у нас есть оратор. Не поимаю все, но кожей чувствую. Короче, его - " Бог простит и простил, но важнее всего самому себя простить". Вот.

Спустя 13 минут, 33 секунды (24.07.2017 - 03:58) Parana написал(а):
Ulia7262
Ulia7262Улюшка, когда тебя Сережка нашел ипочитал, ( я как обычно biggrin.gif )- слезы на глазах. Помнишь??
wub.gif wub.gif Юрино спикерское слушала недавно- "я -приемный покой". Мои вы родные! Если бы не вы.... хотя я продолжала творить rolleyes.gif Но живы laugh.gif

Спустя 1 час, 34 минуты, 21 секунду (24.07.2017 - 05:32) Ulia7262 написал(а):
Parana, эххх, помню. Мы же тоже с тобой одной крови, как мне кажется)) все эмоции по полной. Радоваться, так до слез, восхищаться - до мурашек, злиться - до грозовых раскатов))

Я тут ещё вспомнила как запила уже в АА, тебе в скайп писала тогда, чтоб пожалели))) такая хитрая, ведь знала кому писать, адресно)) Юре хоть пиши хоть не пиши, жалости не дождесси, скажет: хошь пей, хошь не пей, твоё дело biggrin.gif

Я вас тоже люблю дюже wub.gif

Спустя 2 часа, 47 минут (24.07.2017 - 08:19) Веста написал(а):
Parana
Цитата
Привет, народ. Я тут йогой занялась с пранаямами. Характер у меня взрывной, качели, перепады настроения, ну, и хроническая срывница соответственно.
Для меня было новое то, что оказывается левая ноздря отвечает за правое полушарие мозга, а правое полушарие соотвественно за эмоциональную стабильность. Не дышит у меня левая ноздря, а если стресс или качели, то совсем не дышит. А так как и физиологи говорят о том, что у человека попеременный тип дыхания - то одной, то другой ноздрей, не дышим мы обоими сразу, то наводит это на определенные мысли.
Хочу проверить йоговскую теорию. Подышите пожалуйста. Есть ли проблема с дыханием?Закрыть нужно одну ноздрю пальцем и вдохнуть другой, затем соответственно другой. Какая лучше? У меня, например, идет вдох правой ноздрей на 3 счета, левой на 8.
Я понимаю, что отнести нас (себя) к эмоц устойчивому типу сложно, но более или менее это тем кто успокоился уже

Думаешь в ноздре дело? blink.gif

Спустя 7 минут, 1 секунду (24.07.2017 - 08:26) PRIYTELNICA написал(а):
Веста
Цитата
Думаешь в ноздре дело

biggrin.gif
ноздрЯ показатель..
Частота и ритм дыхания -показатель наших состояний..
Ну ты сама об этом знаешь..
ты в том смысле про ноздрЮ-еслиб не она, мы бы были эмоционально устойчивы-и возможно даже не алки..
так заткнуть ее и все..проблема решена.. biggrin.gif

Спустя 44 минуты, 49 секунд (24.07.2017 - 09:11) Веста написал(а):
PRIYTELNICA
biggrin.gif
Типа того. Знаю по себе, что я только не выдумывала чтобы логически обосновать свой алкоголизм, когда вижу что-то подобное у других, меня это улыбает)))

Спустя 20 минут, 54 секунды (24.07.2017 - 09:32) Anesol написал(а):
А может, и есть какая-то связь.. Просто мы не всё знаем. Почему мизинчик у некоторых недоразвитый? Почему у некоторых такой мощный волосяной покров? Почему человек лысеет? Почему младенец рождается с незакрытым темечком? .... И, в конце-то концов, почему одна ноздря работает лучше другой?
Вопросов тьма. Почему молчат английские учёные...

Спустя 4 минуты, 19 секунд (24.07.2017 - 09:36) Веста написал(а):
Anesol
laugh.gif




Спустя 1 минуту, 33 секунды Веста написал(а):
Anesol
И не говори, а магнитные поля? А когда пятка чешется, а погода меняется? Вообще безобразие, и все молчат!

Спустя 11 минут, 2 секунды (24.07.2017 - 09:47) Cleopatra написал(а):
У меня первые полтора года сильная эмоциональная неустойчивость была по нескольким причинам. Первая это нарушения в психике и нервной системе в следствии невроза, личностный расстройст и хронического алкоголизма.
Позже тельц в себя пришло и все вышеперечисленное было проработанно и пролечено остались только понятные и легко устраняемы причины выхода раздражительности из рамок нормы как ПМС и резкое падение сахара в крови..
Что касается Йоги. Мой опыт показывает что некоторые асаны Йоги (дыхательные практики такие как Уджай и прочее не использую просто стараюсь придерживаться правильного дыхания в процессе) дейсвительно очень уравновешивают.
Но считаю что при алкоголизме без работы с выздоровлением в духовной сфере и телесной одна Йога недостаточна для устранения проблем. Средство хорошее но... в одиночку недостаточное.

Спустя 1 минуту, 53 секунды (24.07.2017 - 09:49) Anesol написал(а):
Про пятку и погоду ничего не знаю. Вот про пяточную шпору слышала. Зачем она ? Может, их предки, у кого шпора, были кавалеристами... Кстати, почему кавалеристами? Кавалеры, ёпть... Просто наездники. Хорошо бы выяснить связь пяточной шпоры с алкоголизмом... Также интересует вопрос рогов. Изменил - у партнёра рога растут. Это наводит на мысль о том, что в древности они действительно росли... сейчас хорошо бы, чтоб вернулось, но в другой интерпретации. У алкаша действующего два рога, у срывника - один... до года трезвости.... Пришёл в АА - рога исчезают...

Спустя 8 минут, 40 секунд (24.07.2017 - 09:58) Веста написал(а):
Anesol
Мммм, ты девочка, я думала парень. Как зовут? Меня Аня smile.gif
С рогами вообще умра biggrin.gif Думаю, все дело в переизбытке кальция))

Спустя 3 часа, 15 минут, 46 секунд (24.07.2017 - 13:13) leonmaster написал(а):
я проголосовал.
но теперь у меня сомнения - нос ломан, переломан. две операции также в "копилку".
вот. наверно мой ответ не в зачет.з

Спустя 35 минут, 29 секунд (24.07.2017 - 13:49) Псих написал(а):
leonmaster
Цитата (leonmaster @ 24.07.2017 - 13:07 )

я проголосовал.но теперь у меня сомнения - нос ломан, переломан. две операции также в "копилку".вот. наверно мой ответ не в зачет.з

Все нормально. Просто наше дыхание противоречит санскритским трактатам. Мы по идее должны быть эмоционально устойчивыми. Ну и ладно.)