[ Поиск ] - [ Пользователи ] - [ Календарь ] - [ Чат ]
Полная Версия: Наше счастье.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39
Веста
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Цитата
не за красивое спасибо.

Понимаю тебя
Но все равно было бы интересно прочитать, ну не буду настаивать.rolleyes.gif
Пойду я тоже наверное баинькать, глаза слипаются smile.gif
Спокойной ночи, сладких снов.

_____________
Я вижу маяк и я к нему иду. Всему остальному научит дорога.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте слишком близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Будь тем, кто делает тебя счастливым.
ШУРИПАНДЕЦАЛ
вот ещё,две противоположных стороны неба в одном кадре
user posted image
Цитата (Веста @ 3.03.2019 - 00:42 )
Спокойной ночи, сладких снов.

rolleyes.gif

_____________
Сами факты еще не составляют ни счастья ,ни несчастья.Важно как человек реагирует на них.

Каждый из нас представляет из себя не то,что говорят и думают о нас другие,не то что говорим и думаем о себе мы сами,а именно то,что говорят о нас факты.

Каждый из нас получает только то,что заслуживает.
(С каждым из нас происходит только то,чего мы и хотим на самом деле)
Веста
Вау! Очень необычно и красиво! Кажется что закат с рассветом встретились smile.gif




_____________
Я вижу маяк и я к нему иду. Всему остальному научит дорога.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте слишком близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Будь тем, кто делает тебя счастливым.
ШУРИПАНДЕЦАЛ
и еще вот
user posted image

_____________
Сами факты еще не составляют ни счастья ,ни несчастья.Важно как человек реагирует на них.

Каждый из нас представляет из себя не то,что говорят и думают о нас другие,не то что говорим и думаем о себе мы сами,а именно то,что говорят о нас факты.

Каждый из нас получает только то,что заслуживает.
(С каждым из нас происходит только то,чего мы и хотим на самом деле)
ШУРИПАНДЕЦАЛ


_____________
Сами факты еще не составляют ни счастья ,ни несчастья.Важно как человек реагирует на них.

Каждый из нас представляет из себя не то,что говорят и думают о нас другие,не то что говорим и думаем о себе мы сами,а именно то,что говорят о нас факты.

Каждый из нас получает только то,что заслуживает.
(С каждым из нас происходит только то,чего мы и хотим на самом деле)
Веста
user posted image

_____________
Я вижу маяк и я к нему иду. Всему остальному научит дорога.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте слишком близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Будь тем, кто делает тебя счастливым.
ЮлиАннА
user posted image Веста Привет) А у нас намело, теперь всё тает, буду продолжать заниматься шагами, пока зима с весной разбираются) user posted image


_____________
Боже! Я безумна, я бессильна, перед алкоголем и перед жизнью. Помоги мне, защити меня! Аминь.
Веста
ЮлиАннА
У нас по потеплеет, то похолодает. Сегодня вроде солнечно, а так передают, что еще морозы ожидаются. В любом случае, дело к лету как ни крути biggrin.gif
Как шагается, надеюсь бодренько? rolleyes.gif

_____________
Я вижу маяк и я к нему иду. Всему остальному научит дорога.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте слишком близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Будь тем, кто делает тебя счастливым.
ЮлиАннА
Веста Да по-всякому, но я стараюсь, и главное начинаю помаленьку применять шаги в жизни, думать не только о себе, помогать, беречь, не обижаться на близких, относиться с пониманием ко многому, что раньше сводило с ума, и следствие к употреблению.
А что я зашла собственно, с праздником Ань)! Наташа, девоньки, кто здесь бывают, я вас ЛЮБЛЮ) Спасибо что вы есть) Счастье в любви и поддержке)
user posted image user posted image user posted image user posted image
user posted image


_____________
Боже! Я безумна, я бессильна, перед алкоголем и перед жизнью. Помоги мне, защити меня! Аминь.
Ннн
ЮлиАннА
Юля)я тоже тебя очень люблю))


Девочки,с праздником всех вас)с праздником весны,любви,нежности)пусть всегда в душе цветут цветы))
user posted image

_____________
Не курю 1 год, 11 месяцев, 21 день
ЮлиАннА
Ннн wub.gif как прошёл твой праздничный день сегодня? у меня замечательно) user posted image

_____________
Боже! Я безумна, я бессильна, перед алкоголем и перед жизнью. Помоги мне, защити меня! Аминь.
Ннн
ЮлиАннА
Немного вчера устала)Мне нравится быть в центре внимания,люблю людей,а они наверное меня,нравится получать комплименты,цветы,подарки,поздравления,но не долго)от перебора я устаю и мне нужно уединиться)Так и вчера,обо мне вспомнили все друзья,даже из детства,родственники,коллеги по работе,а моя любимая семья...мне иногда странно,почему они меня так сильно любят,балуют,лилеют,кохают,даже лабрадор хотел подарить мне букет,правда не хотел отдавать)и лёвушке дочка прицепила сумочку в которой была маленькая открыточка с поздравлением)))сын в ростове,учится в универе,сочинил для меня стихи,он не поэт,но сочинил)о том,какая я и как он меня любит)очень трогательно,я плакала)все ,кого я хорошо знаю,поздравили и подарили мне частичку своего тепла и капельку своей любви) Был праздничный ужин,с шашлыками и с тортом,а потом я решила,что хочу отдохнуть и села за Весвало с прохождением шагов в малой группе.Для меня это удовольствие и даже отдых.Думаю,благодаря Виталию.Подача программы таким образом,что ты не работаешь,а будто отправляешься в интересное путешествие.
Настроение спокойное.Люблю.На душе какая-то тихая радость)

_____________
Не курю 1 год, 11 месяцев, 21 день
ЮлиАннА
Ннн Понимаю, я вообще быстро устаю от людей и общения, даже самого приятного, одиночка в душе, мои покой и тишина святое) А так рада за тебя, в целом всё просто чудесно, особенно стихи, ВАУ)! user posted image


_____________
Боже! Я безумна, я бессильна, перед алкоголем и перед жизнью. Помоги мне, защити меня! Аминь.
Веста

У каждой страны есть философия счастья.
У каждого человека свое представление о счастье. В некоторых государствах есть даже настоящие министерства счастья, задача которых как раз — делать так, чтобы люди были довольны своей жизнью. При этом далеко не все знают, что в мире существуют еще и национальные концепции счастья, которые предлагают готовые рецепты того, как можно начать радоваться жизни и избавиться от стресса.


Синрин-йоку (Япония)


«Синрин-йоку» переводится с японского как «лесные ванны». Суть данной терапии в наслаждении природой и поиске единения с ней. Это уникальный метод борьбы с депрессией и стрессом без таблеток и врачей.

Лесная терапия официально признана в Японии и Южной Корее. Научно доказано, что она снижает агрессию, уровень гормонов стресса в крови, но при этом повышаются продуктивность и иммунитет. А радость от общения с деревьями ощущается дольше, чем от повышения зарплаты.

Рецепт счастья по синрин-йоку: Зайдите в лес. Найдите укромное место. Попробуйте «вобрать» лес в себя, включите все свои 5 чувств: посмотрите вокруг, вдохните полной грудью, прислушайтесь, дотроньтесь до дерева, попробуйте воздух на «вкус». Закройте глаза и ощутите умиротворение и гармонию. Займитесь тем, что вам больше всего нравится: гуляйте, рисуйте, медитируйте. Выполните дыхательную гимнастику.

Икигай (Япония)



«Икигай» дословно переводится с японского как «смысл жизни». Однако гораздо ближе другое значение — «то, ради чего хочется вставать по утрам». Это может быть запах кофе, с которого вы начинаете свой день, глобальные проекты на работе или ваш питомец.

Когда человек находит свой икигай, он избавляется от разрушительных привычек и депрессии, не может дождаться начала следующего дня, чтобы заняться любимым делом.

Рецепт счастья по икигай: Начните утро с любимых лакомств. Так вам приятнее будет встать рано, а день начнется правильно — с хорошего настроения. Впустите небольшие изменения в свою жизнь, например ежедневно выделяйте час на хобби. Разбудите в себе ребенка: станьте смелым, любопытным, независимым от чужого мнения. Но помните, что нельзя стать счастливым, навредив окружающим. Радуйтесь мелочам. Всегда полностью отдавайтесь тому, чем сейчас занимаетесь и что вам нравится. Пусть сам процесс станет целью.

Люкке (Дания)


«Люкке» с датского переводится как «счастье». Суть концепции сводится к тому, чтобы достичь вселенского удовольствия и ежедневной радости от жизни в чистом виде.

Рецепт счастья по люкке. Из того, что вы можете сделать прямо сейчас: сходите в гости к соседям и угостите их чем-то вкусным или скажите близким приятные слова. Можно еще улыбнуться незнакомцу. В глобальном смысле стоит сменить работу, если ваша не нравится, и перестать покупать «статусные» вещи только лишь потому, что они есть у всех. Не захламляйте свою жизнь во всех смыслах. И не ограничивайте себя навязанными условностями.

Палли-палли (Южная Корея)

Если для некоторых стран счастье заключается в умении наслаждаться моментом, быть неторопливым и спокойным, то для Южной Кореи все наоборот. Жители этого государства вечно куда-то спешат. «Палли-палли» можно перевести как «быстрее-быстрее».

Корейцы не любят ждать. Отсюда популярность блиц-свиданий, языковых курсов, обещающих научить иностранному чуть ли не за несколько недель. А что говорить о доставщиках пиццы и интернет-заказов! Чтобы конкурировать с ними в скорости, сети McDonald’s пришлось создать собственную курьерскую доставку.

Рецепт счастья по палли-палли: Основная заповедь — не упускайте возможности и используйте их быстро. И чтобы нормально жить на таких высоких скоростях, соблюдайте следующие правила: живите по расписанию; хорошо питайтесь и не жертвуйте временем на еду, почаще пойте (в душе, по дороге на работу, в караоке). Не переставайте учиться, но делайте это прилежно.

Кюри (Шотландия)


«Кюри» по-шотландски означает «свернуться клубочком», «прижаться». Конечно, в стране с суровым северным климатом важную роль играет уют. Однако это лишь одна из составляющих.

Не менее ценным в данной концепции счастья является единение с природой, общение с животными и контакт человека со своим наследием. Тут важны ритуалы, традиции, родная земля.

Рецепт счастья по кюри: Выйдите на прогулку вместе с собакой в какое-нибудь красивое место на природе. Не думайте о холоде или мошкаре — не концентрируйтесь на неприятных мелочах. Включите приятную музыку или послушайте звуки природы. Вечером сходите с друзьями в кафе и обсудите какие-нибудь интересные идеи, поделитесь своими. И обязательно уважайте историю и не забывайте о связи с предками.

Филотимо (Греция)


С греческого «филотимо» переводится примерно как «достоинство, честность, гордость». Однако эквивалент подобрать трудно, так как даже жители страны вкладывают в это понятие что-то свое. Основной смысл — уважение к себе и своим друзьям, чувство общности и родства и, конечно, гордость за себя и других.

Рецепт счастья по филотимо: Каждый день формулируйте по 2–3 позитивные мысли (можно записывать в дневник), будьте услужливыми и гостеприимными. А если ваш друг на вопрос: «Как дела?» — ответит: «Неплохо» — обязательно уточните, чем вы можете помочь, и угостите его вкусным супом или пирожным.

Рецепт счастья от Далай-ламы

Известный духовный лидер, к которому прислушиваются многие, независимо от культуры и национальности, считает, что принципы счастливой жизни в следующем:

«К чему печалиться, если все можно еще поправить? И к чему печалиться, если ничего уже поправить нельзя?»
«Каждый день всем выпадает шанс начать сначала. Каждый день — наш день рождения».
«Надо учиться концентрироваться и избегать „блуждания ума“. На это, кстати, направлены большинство практик медитации. Стоит полностью отдаваться моменту, в котором мы сейчас живем».
«Надо уметь быть щедрым и помогать другим. Истинно счастливым человеком можно стать только среди других людей».


_____________
Я вижу маяк и я к нему иду. Всему остальному научит дорога.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте слишком близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Будь тем, кто делает тебя счастливым.
ЮлиАннА
Веста Роднулька, привет, как ты, что нового? user posted image


_____________
Боже! Я безумна, я бессильна, перед алкоголем и перед жизнью. Помоги мне, защити меня! Аминь.
Здесь расположена полная версия этой страницы.