Стаж возлияний лет 25. Первую бутылку водки выпила лет в 14, на спор, из горла. Потом всё как у всех - по праздникам. Болеть стала страшно почти сразу, не зависимо от кол-ва выпитого. Так зачем же пить меньше?! И понеслась. Вкуса алко не понимала никогда, пила чисто чтоб первое время - расслабиться, последние годы - отключиться и забыться. Потом клубок из стыда-вины-страха-злости-алко запутался окончательно. В общем обычная история для этого форума.
Поговорить я хотела вот о чем. Читая форум и слушая личные истории у меня складывается впечатление что люди (в основном), испробовали кучу способов обретения трезвости: кодировки, силу воли, реабилитацию, психиатров, гипноз, и т.д перед тем, как прийти к АА. Т.е. отчаялись, уперлись в безвыходность, растерялись, ну кто как, короче.
У меня ситуация такая, что я ничего не пробовала, особо ничего не потеряла, решила для себя, что всё, край, пришла на сайт, начала читать литературу, ходить на группы, поняла, что вот он - выход. И всё. То есть я понимаю, что алкоголизм - это болезнь, что я бессильна перед алкоголем и не могу справиться самостоятельно. Понимаю, что я не могу контролировать свою жизнь. Что алкоголизм - это не причина моих проблем, а способ их решения. Я могу самостоятельно не пить неделю, месяц, даже год было однажды, но конечный пункт всегда один - стоит глотнуть алко и вот он, здрасьте, недельный запой. А мне не нужно временной трезвости, я не хочу существовать как мерзкое вонючее мычащее "нечто" пусть даже один день в году (хотя по факту это минимум раз в месяц происходило).
Так вот, мой подход. Такой вот прагматичный, взвешенный, обдуманный (ну как мне кажется), может это неготовность к прохождению программы? Может это моя гордыня прет изо всех щелей и говорит - "ты всё контролируешь, ты молодец"? Может это попытка мозга меня на@бать и оставить лазейку - "ну, типа, не дно ж еще, в дурке то не засветилась"? Может это подсознательное нежелание идентифицировать себя с алкоголиками? А может это отходняк такой, вот меня и кидает во все стороны? Думала о готовности и смирении. Разве не смирение - признать свое бессилие перед алкоголем? Я приняла тот факт, что не могу управлять своей жизнью, это ли не смирение и это ли не готовность? И что меня прёт на все эти размышления, когда надо, может, лучше отключиться и просто начать работать по шагам? В общем меня колбасит по-взрослому.
Может ахинею понаписала, всё в кучу собрала, но я вот сейчас это всё переживаю...
Спасибо, что дочитали до конца. Сегодня трезвая.
Спустя 9 минут, 23 секунды (24.11.2016 - 12:14) Cheburashka написал(а):
Ну у меня было также. И в месяца 4 трезвости я благополучно запила в ситуации, которую я не могла прожить трезво. Я привыкла этим бравировать и манипулировать ради пьянок. Пришлось запить
Потом белее двух лет не могла за трезвость основательно зацепиться.
Но это просто мой опыт, не более.
Спустя 5 минут, 12 секунд (24.11.2016 - 12:20) Татьян@ написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:07 ) |
Болеть стала страшно почти сразу, не зависимо от кол-ва выпитого. Так зачем же пить меньше?! |
Аналогично.
У меня был принцип-редко, но метко! Т.е. почти на сутки. Но, потом, метко осталось, а редко-сменилось на часто (к концу).
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:07 ) |
Я могу самостоятельно не пить неделю, месяц, даже год было однажды, но конечный пункт всегда один - стоит глотнуть алко и вот он, здрасьте, |
У меня, даже был перерыв 6 лет!
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:07 ) |
В общем меня колбасит по-взрослому. |
И это нормально на 20 днях)
В общем-рада тебе. Присоединяйся!)
Спустя 2 минуты, 22 секунды (24.11.2016 - 12:22) Гость_Гость написал(а):
sveta вы молодец что не пьете. если конечно правильно понял. одно вот только не понял, вы задали столько вопросов, причем о себе. Вы хотите что бы ответили на эти вопросы? что бы вас похвалили? вступили с вами в дискуссию? удивились что работает и так? порадовались что вы не пьете? или позавидовали те кто годами не может остановиться в употребление? Или просто о вас поговорили?
В пару словах. Что вы хотите узнать о себе спрашивая других?
В пару словах. Что вы хотите узнать о себе спрашивая других?
Спустя 12 минут, 16 секунд (24.11.2016 - 12:34) sveta написал(а):
Спустя 3 минуты, 52 секунды (24.11.2016 - 12:38) Гость_Вова написал(а):
Спустя 13 секунд (24.11.2016 - 12:38) Cleopatra написал(а):
sveta
Степени готовности к чему то не измерить, дна, качества прохождения или выполнения того или иного шага..
Нереально и не зачем, надо просто пытатся что то делать в этом плане, и за эти жалкие попытки (а их никчемность и несовершенсво виднее чем дальше в трезвость) ВС отваливает такого что сам себе не смел пожелать...
Не парься просто будь и все.
По поводу прет, мкнет, колбасит .. это возможно еще последствие отравления мозга, у меня первые месяцев семь - восемь был полуадекват какой то в мозгах.. Ну и фиг с ним, и это пройдет. главное делать все возможное и сегодня не пить.
- "А почему так болят глаза?"
- "Потому что ты смотришь ими в первый раз ........."
(Матрица)
Степени готовности к чему то не измерить, дна, качества прохождения или выполнения того или иного шага..
Нереально и не зачем, надо просто пытатся что то делать в этом плане, и за эти жалкие попытки (а их никчемность и несовершенсво виднее чем дальше в трезвость) ВС отваливает такого что сам себе не смел пожелать...
Не парься просто будь и все.
По поводу прет, мкнет, колбасит .. это возможно еще последствие отравления мозга, у меня первые месяцев семь - восемь был полуадекват какой то в мозгах.. Ну и фиг с ним, и это пройдет. главное делать все возможное и сегодня не пить.
- "А почему так болят глаза?"
- "Потому что ты смотришь ими в первый раз ........."
(Матрица)
Спустя 7 минут, 58 секунд (24.11.2016 - 12:46) sveta написал(а):
Цитата (Гость_Гость @ 24.11.2016 - 12:24 ) |
Что вы хотите узнать о себе спрашивая других? |
Хочу узнать опыт выздоравливающих, были ли похожие мысли, сомнения. Достаточно ли для себя решить, что всё, стоп, не хочу, или это иллюзия? Может нужно пройти сто тыщ кругов ада, сто раз упасть и подняться, прежде чем ступить на путь выздоровления.
Цитата (Гость_Гость @ 24.11.2016 - 12:24 ) |
вы задали столько вопросов, причем о себе |
Просто высказала, что в голове крутится. О наболевшем, так сказать.
Спустя 5 минут, 51 секунду sveta написал(а):
Цитата (Татьян@ @ 24.11.2016 - 12:22 ) |
В общем-рада тебе. Присоединяйся!) |
Спасибо за поддержку!
Спустя 9 секунд (24.11.2016 - 12:46) Гость_Гость написал(а):
Звезда энергию свою в пространсво отправляет,
Не задавая ни вопрос ни требую обратно,
Вокруг звезды той на яву вращаеться планета,
так почему мы же тогда сей стих читаем.
Дымят заводы, суетясь качаються машины,
Клубиться дым и от звезды планету закрывает,
Сидит на троне тот алкашь который называет,
Себя звездой и только потребляет.
В чем разница вопросим мы, и то и то звездою!
В названье разницы то нет, но жизни ты не знаешь,
И что же делать, как помочь, уже и проблема,
Ведь называеться звездой все то что называешь.
Не задавая ни вопрос ни требую обратно,
Вокруг звезды той на яву вращаеться планета,
так почему мы же тогда сей стих читаем.
Дымят заводы, суетясь качаються машины,
Клубиться дым и от звезды планету закрывает,
Сидит на троне тот алкашь который называет,
Себя звездой и только потребляет.
В чем разница вопросим мы, и то и то звездою!
В названье разницы то нет, но жизни ты не знаешь,
И что же делать, как помочь, уже и проблема,
Ведь называеться звездой все то что называешь.
Спустя 10 минут, 27 секунд (24.11.2016 - 12:57) Татьян@ написал(а):
Спустя 1 минуту, 28 секунд (24.11.2016 - 12:58) PRIYTELNICA написал(а):
sveta
Цитата |
д перед тем, как прийти к АА. Т.е. отчаялись, уперлись в безвыходность |
И я не кодировалась,не зашивалась,даже более того-
Я за пьянку НИКОГДА не бросала пить. Я просто пила.
Осознавала,что проблема, но алкоголиком не признавала.
А кодироваться и т.п-все это прошел до меня мой БМ-и результат нулевой-поэтому и даже не возникало в голове так справляться.
К концу остановки,точно начала чувствовать тягу без всех внешних факторов-и все равно не признавала.
Цитата |
особо ничего не потеряла, |
и я..в материальном плане..
-золотишко продала слегка на попойки.
-даже смешно, приобрела!!!!-хорошую работу, между запоями вышла замуж.
Но..
Я потеряла -СИЛУ и ДУХ-Управлять своей жизнью.
И тут вступает-моя безвыходность и отчаянность.
Я именно отчаялась -нет больше моей личной силы.-безвыходность.
Как жить дальше?
Просто сдалась, что я САМА не брошу НИКОГДА.(совсем не просто конечно!!!но это так)
Знала людей из АА и видела их трезвую жизнь-поверила.
Цитата |
может это неготовность к прохождению программы? |
но ты сама себе противоречишь,если понимаешь
Цитата |
Что алкоголизм - это не причина моих проблем, а способ их решения. |
В этом ответ. как мне кажется.
Мне интересна программа именно с этого подхода.
Спустя 2 минуты, 4 секунды (24.11.2016 - 13:00) Гость_Гость написал(а):
В стихах иль в басне есть удел, который замечаешь,
Когда воткнувшись носом в screen на кнопки нажимаешь,
Не замечаешь лишь того что годы то уходят,
И волю Высшего своего совсем не замечаешь.
Нет ни чего приятней мне чем говорить о многом,
Приятнее всего себе, себя словечки мне печатать,
И пусть другие как и я, займуться этим,
Э нет, пойдука сделаю как DO, экран свой закрывая.
Когда воткнувшись носом в screen на кнопки нажимаешь,
Не замечаешь лишь того что годы то уходят,
И волю Высшего своего совсем не замечаешь.
Нет ни чего приятней мне чем говорить о многом,
Приятнее всего себе, себя словечки мне печатать,
И пусть другие как и я, займуться этим,
Э нет, пойдука сделаю как DO, экран свой закрывая.
Спустя 10 минут, 46 секунд (24.11.2016 - 13:11) Ilmar написал(а):
Гость_Гость
А ты чего стихами разговариваешь?
Спустя 10 минут, 38 секунд (24.11.2016 - 13:22) PRIYTELNICA написал(а):
Цитата |
А ты чего стихами разговариваешь? |
у кого как проявляется выздоровление.
часто в другую зависимость-от групп,от спонсора..ну на первых порах по кр. мере у многих.
Он оригинал (возможно)
Спустя 1 минуту, 11 секунд (24.11.2016 - 13:23) олмен написал(а):
Что плохого во взвешенном прагматичном подходе к чему бы то ни было? Замечательный подход, главное не переборщить с экспериментальной частью ( как я))
И наличие разнопланового опыта в борьбе с недугом(который, как известно - сын ошибок трудных) тоже не считаю критерием/гарантией выздоровления. Думать, думать, думать. Даже в пику рекомендациям некоторых великих гуру-спонсоров
И наличие разнопланового опыта в борьбе с недугом(который, как известно - сын ошибок трудных) тоже не считаю критерием/гарантией выздоровления. Думать, думать, думать. Даже в пику рекомендациям некоторых великих гуру-спонсоров
Спустя 4 минуты (24.11.2016 - 13:27) PRIYTELNICA написал(а):
Цитата |
Думать, думать, думать. Даже в пику рекомендациям некоторых великих гуру-спонсоров |
они боятся, что их подопытные, переплюнут в уме их самих..-спонсор мой- сайт Весвало.
А тут даже рекомендуют думать.
Спустя 1 минуту, 35 секунд (24.11.2016 - 13:29) Путь Ветра написал(а):
sveta Я тоже в дурке не лежала, не кодировалась...
Понимаю твои сомнения.
У меня признание своего бессилия перед алкоголем какое-то штрих-пунктирное что ли.
Зато понимание, что жизнь моя сегодня неуправляема, не принадлежит мне, я ее не живу, а просираю (простите мой французский) - проходит очень жирной чертой. И что здесь причина, а что следствие? Я хочу употребить, потому что не справляюсь со своей жизнью или не справляюсь со своей жизнью, потому что употребляю? Где курица, а где яйцо.
Спасибо, Света, за тему.
Понимаю твои сомнения.
У меня признание своего бессилия перед алкоголем какое-то штрих-пунктирное что ли.
Зато понимание, что жизнь моя сегодня неуправляема, не принадлежит мне, я ее не живу, а просираю (простите мой французский) - проходит очень жирной чертой. И что здесь причина, а что следствие? Я хочу употребить, потому что не справляюсь со своей жизнью или не справляюсь со своей жизнью, потому что употребляю? Где курица, а где яйцо.
Спасибо, Света, за тему.
Спустя 5 минут, 53 секунды (24.11.2016 - 13:34) дядя андрей написал(а):
sveta
Ну просто неохота. Человек такое существо, что даже есть мотивация и то не всегда делает, должно быть что то глобальное, пинок- боль, озарение, материальный стимул, сильные чувства, любовь например.
А когда все ровно, то возникает вопрос на фига?
Поступал ли я так? Да. Более того продолжаю поступать. Отлыниваю, ищу легкие пути,волшебные таблетки. Но у меня есть четкий практический опыт и здравомыслие, где и когда можно так поступать, и если в повседневной жизни это прокатывает, то алкоголизм выстрелит. Убеждался в этом.
При этом ничего сверхестественного от меня не требуется, это мое эго рисует работу в каменоломнях.
Ну просто неохота. Человек такое существо, что даже есть мотивация и то не всегда делает, должно быть что то глобальное, пинок- боль, озарение, материальный стимул, сильные чувства, любовь например.
А когда все ровно, то возникает вопрос на фига?
Поступал ли я так? Да. Более того продолжаю поступать. Отлыниваю, ищу легкие пути,волшебные таблетки. Но у меня есть четкий практический опыт и здравомыслие, где и когда можно так поступать, и если в повседневной жизни это прокатывает, то алкоголизм выстрелит. Убеждался в этом.
При этом ничего сверхестественного от меня не требуется, это мое эго рисует работу в каменоломнях.
Спустя 38 минут, 9 секунд (24.11.2016 - 14:13) sveta написал(а):
Цитата (Cleopatra @ 24.11.2016 - 12:40 ) |
- "А почему так болят глаза?" - "Потому что ты смотришь ими в первый раз ........." |
похоже на то
Спустя 4 минуты, 59 секунд sveta написал(а):
Цитата (PRIYTELNICA @ 24.11.2016 - 13:00 ) |
но ты сама себе противоречишь,если понимаешь |
Понимаю, накрутила сама себя, по привычке, видимо. По этому и решила создать тему, а то закапаюсь во всех этих думах в одиночестве, а мне совсем этого не хочется. Вчера на группе трезвый алкоголик сказал мне, что лучше нести чушь, чем молча это варить в себе, вот и пытаюсь применять советы бывалых.
Спустя 1 минуту, 56 секунд sveta написал(а):
Для меня сейчас любой опыт выздоравливающих людей на пользу. Лучше послушать, тех, кто через это прошел, чем самой шишки набивать.
Спустя 4 минуты, 10 секунд (24.11.2016 - 14:17) Cheburashka написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:36 ) |
А в это время были АА? Или какие-то другие варианты обретения трезвости? |
В АА была. Посещала собрания, цеплялась за трезвость. Были перерывы по месяцу-два и опять запивала. Иногда месяц-два не посещала собрания, но потом опять приходила. Я другие варианты не рассматривала.
Спустя 6 секунд (24.11.2016 - 14:17) PRIYTELNICA написал(а):
Cleopatra
Цитата |
Степени готовности к чему то не измерить, дна, качества прохождения или выполнения того или иного шага.. Нереально и не зачем, надо просто пытатся что то делать в этом плане, и за эти жалкие попытки (а их никчемность и несовершенсво виднее чем дальше в трезвость) ВС отваливает такого что сам себе не смел пожелать... Не парься просто будь и все. |
Браво! Низкий поклон! Уважение! Спасибо!
фраза-мысль дня для меня.
Спустя 1 минуту, 27 секунд (24.11.2016 - 14:18) sveta написал(а):
Спустя 2 минуты, 26 секунд (24.11.2016 - 14:21) бомж-вредитель написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:48 ) |
были ли похожие мысли, |
Открою тебя тайну. Ты можешь завязать глаза мохеровым шарфом, а потом минут десять вслепую стучать по клавиатуре резиновым утенком. Так вот - даже тот бред, что в итоге напечатается - и то был у кого-то в голове. Нет такой ахинеи, о которой ни разу бы не задумывался алкоголик. Ваще нет!!!
Спустя 15 секунд (24.11.2016 - 14:21) PRIYTELNICA написал(а):
sveta
Цитата |
накрутила сама себя, по привычке, видимо. П |
не не не-все ок...выздоравливаешь-обречена.
Мысли,сомнения,опыт,выводы-дальше читать текст Клеопатры выше.
Спустя 9 минут, 53 секунды (24.11.2016 - 14:31) sveta написал(а):
Спустя 45 секунд (24.11.2016 - 14:32) бомж-вредитель написал(а):
Познание всех разных тайн вселенной
Философичность разных всяких строк
И вдохновение далеких мирозданий
Вложить нетрудно в гениальные стихи
При этом положив большой и толстый
Игнор на правильное там стихосложенье
Что не додумались наделать Пушкин с Блоком
И Лермонтов, Есенин, Фет, Барков
Презрев как буржуазный пережиток
Необходимость стих фигачить в рифму
При этом соблюдая в нем размеры
С названьями, что мама не горюй
А коль еще недрогнувшей рукою
В сторонку отодвинуть смысл здравый
То запросто одними лишь стихами
Общаться можно с добрыми людьми
Вот жаль - за это деньги что не платят
Хоть по копеек семьдесят за строчку
А то бы в магазин за огурцами
Давно бы я на Бентли разъезжал
Спустя 2 минуты, 19 секунд (24.11.2016 - 14:34) sveta написал(а):
PRIYTELNICA
Путь Ветра
дядя андрей
Cheburashka
бомж-вредитель
Спасибо, что высказываетесь, для меня это важно.
Путь Ветра
дядя андрей
Cheburashka
бомж-вредитель
Спасибо, что высказываетесь, для меня это важно.
Спустя 10 минут, 26 секунд (24.11.2016 - 14:44) PRIYTELNICA написал(а):
бомж-вредитель
20 строк х 0,7----14 рублей.
24 часа-примерно 1000 строк----16800рэ в день. За год-6132000рэ.
через два -три года соберешь.
Ну если ты робот-тогда на Бентли за огурцами -только зачем ему огурцы.
20 строк х 0,7----14 рублей.
24 часа-примерно 1000 строк----16800рэ в день. За год-6132000рэ.
через два -три года соберешь.
Ну если ты робот-тогда на Бентли за огурцами -только зачем ему огурцы.
Спустя 40 минут, 56 секунд (24.11.2016 - 15:25) Вальтрон написал(а):
Спустя 2 минуты, 58 секунд (24.11.2016 - 15:28) бомж-вредитель написал(а):
Цитата (PRIYTELNICA @ 24.11.2016 - 14:46 ) |
20 строк х 0,7----14 рублей. 24 часа-примерно 1000 строк----16800рэ в день. За год-6132000рэ. |
Хотя поэты думают абстрактно
И логику презрев в стихосложенье
Они гиперболой метафору шлифуют
Чтоб стал чуднее стихотворный образ
Им далеко стихах сюрреалистских
До тех глубин абсурдизаций мира
Что женщина способна мимоходом
Внести хотя б в математический анализ.
Спустя 3 минуты, 7 секунд (24.11.2016 - 15:31) Ilmar написал(а):
ешкин кот...
Спустя 39 минут, 11 секунд (24.11.2016 - 16:11) Смоленский Самурай написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:48 ) |
Хочу узнать опыт выздоравливающих, были ли похожие мысли, сомнения. |
у меня были.
у меня это как раздвоение личности и отсутствие чувства реальности.у одной из них иль у обоих.не суть.лучше в этом направлении глубоко не копать..дурдомом кончится.
у меня и сейчас бывает - Идиотский вопрос в голове к себе возникает - "А че я не пью-то. Вроде не особенный."
да, нет. отличаюсь. алкаш я.
..............
такие мысли пугали и смятение было в начале тверезости.
поморочишься - пройдет со временем.
я таких мыслей не боюсь сегодня...заруливают в башку. что-ж поделать-то.
в обморок от этого не падаю...но, бдительность не теряю.
алкоголизм, блин. "не жук нагадил"
Спустя 4 минуты, 50 секунд (24.11.2016 - 16:15) Белый Волк написал(а):
sveta
Вообще в нашей жизни, что то, да где то, да не так ,так что, ВЫШЕ НОС И В ЖИЗНЬ ВЕСЁЛОЙ ,ТРЕЗВОЙ боевой.
Вообще в нашей жизни, что то, да где то, да не так ,так что, ВЫШЕ НОС И В ЖИЗНЬ ВЕСЁЛОЙ ,ТРЕЗВОЙ боевой.
Спустя 13 минут, 27 секунд (24.11.2016 - 16:29) Смоленский Самурай написал(а):
sveta
я уже меньше сравниваю себя с собой. меньше бреда этого.
трудно себе признаться в том,что кукушка не в шутку - говоря об этом на собрании АА с юморком, а на самом деле слегка отьехала
кароче - не парься.действуй.
я уже меньше сравниваю себя с собой. меньше бреда этого.
трудно себе признаться в том,что кукушка не в шутку - говоря об этом на собрании АА с юморком, а на самом деле слегка отьехала
кароче - не парься.действуй.
Спустя 40 минут, 17 секунд (24.11.2016 - 17:09) sveta написал(а):
Цитата (CHUBACCA @ 24.11.2016 - 16:17 ) |
ВЫШЕ НОС |
Цитата (Смоленский Самурай @ 24.11.2016 - 16:31 ) |
действуй. |
А как же! Ничего другого всё равно не остается)
Только тремор (на сей раз моральный) меня заколебал. Раньше такого не было. Отошла и всё отлично. Бодра и весела. А сейчас выворачивает прямо. Вроде всё правильно делаю, правильно думаю, а крутит во все стороны, мысли противоречивые в голову косяками прутся... не свихнуться бы от самокопания такого...
Спустя 2 минуты, 14 секунд sveta написал(а):
А еще указания по работе над первым шагом спонсор прислал. Опять копаться предстоит во внутренностях своих мутных.
Спустя 23 минуты, 12 секунд (24.11.2016 - 17:32) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Очень на то похоже.
Ну очень.
Именно идентификация себя с другими и есть одна,но только одна,из составных того,что и принято называть признанием бессилия.
И притом одна из обязательнейших..
Очень ты мне кого то напоминаешь,лет около 20 назад
Оказывается,что каждый из нас представляет из себя не то что говорим и думаем мы о себе сами,не то что говорят и думают о нас другие.
Каждый из нас представляет из себя только то,что говорят,подтверждают о нас факты.
Мое неосознанное стремление быть особенным,исключительным (гордынька по твоему) и в отношении к алкоголю в данном случае,и искажает эти все факты в сторону рационализации,оправдания дальнейшего употребления.
Только слушая других,их опыт,чувства,откровения я способен понять,отличить где именно настоящие факты,а где мною приукрашенные,спрятанные,потаенные....при чем от самого же себя.....
Именна такая атмосфера безопасности,искренности,открытости и помогла мне открыть ту важную дверь к познанию самого себя,ко орая,кск оказалось ,может открываться только изнутри...
Это можно назвать и невежеством, и нечестностью.
Мне ,как оказалось,опасным было даже таить,утаивать появляющуюся время от времени мысль что не такой я уже и алкаш,и что смогу всетаки выпить,когда нибудь,в исключительнейшем случае.......
Пока я таил подобные мысли,не говорил о них,выволакивая их как плесень на солнце,которая на нем пропадает,гибнет,пока и срывался.....
Все экспериментировал.
Вот почему для меня важной стала просто беспощадная честность.которую я мог позволить себе только с теми же,кто это же проходил и проходит.
Мне нужны были зеркала,души других,в которых я видел свое отражение.
Без искажений и приломлений.
Сквозь помытое стекло зеркала,покрытое в то время тольстым слоем пыли самообмана,умалчивания,недоговорок и т д....
Где то так.
Для меня лично нет никакой программы,нет шагов,работы по шагам , и прочей околоаашной лабудятины.
Для меня есть только процесс,в котором я принимаю ЛИЧНОЕ,НЕПОСРЕДСТВЕННОЕ И НАИСЕРЬЕЗНЕЙШЕЕ УЧАСТИЕ.
ВСЁ!
Спустя 6 минут, 52 секунды (24.11.2016 - 17:39) дядя андрей написал(а):
Цитата |
А еще указания по работе над первым шагом спонсор прислал. Опять копаться предстоит во внутренностях своих мутных. |
Не живи прошлым, прошлое прошло. Достаточно просто трезво взглянуть на свои пьяные поступки, чтобы понять свое бессилие. не надо ковыряться во всех эпизодах, тем более впадать в уныние и чувства вины. Лучше посмеяться над собой.
Ранее утро, я передвигая руками ноги, ползу в ванну, там заветная заначка приводящая меня в нормальное состояние, надо только доползти и запихнуть ее в себя.
И все я снова контролирую жизнь! Так я думал. Просто надо посмотреть на себя со стороны.
Спустя 7 минут, 31 секунду (24.11.2016 - 17:47) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
sveta
В моем случае,помог именно настрой на сам процесс,но не на его результат.
Такое у меня сильное отрицание оказалось....
В моем случае,помог именно настрой на сам процесс,но не на его результат.
Такое у меня сильное отрицание оказалось....
Спустя 1 час, 30 минут, 48 секунд (24.11.2016 - 19:17) Смоленский Самурай написал(а):
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 24.11.2016 - 17:49 ) |
sveta В моем случае,помог именно настрой на сам процесс,но не на его результат. Такое у меня сильное отрицание оказалось.... |
это прописные истины АА.
настроиться на процесс, не закладывая результат.
просто наркоза привычного нет. и тяжко. думы. так сказать. одолевают...
надо - не думать. или поменьше думать. в хорошем смысле слова , конечно
Спустя 5 минут, 48 секунд (24.11.2016 - 19:23) гаспар1 написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 13:48 ) |
Достаточно ли для себя решить, что всё, стоп, не хочу, или это иллюзия? |
для этого есть краш тест
зайди в бар . опрокинь стопку и всё ... домой .
Спустя 2 минуты, 11 секунд гаспар1 написал(а):
бросить пить , как два пальца .
я мильёны раз бросал .
вопрос в том что бы не начать .
от тут то АА со всеми шагами и пригодилось .
Спустя 1 минуту, 3 секунды (24.11.2016 - 19:24) Смоленский Самурай написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 17:11 ) |
Раньше такого не было. Отошла и всё отлично. Бодра и весела. |
схема знакомая.
если, я однажды отходил уже в психушке и весело в оконцовке не было - это не значит, что у тебя по-другому.
та-же фигня. декорации деградации чуть-чуть иные.
я вдруг как-то принял, что мало отличался от тех чудовищ, что на теплотрассах в тряпье жили....
братан я им был. в кашемировом пальто в блевотине.
мне , правда, повезло однажды - пил в гостях у бомжей, обоссался в отключке и они меня из окна второго этажа выкинули..на помойку.
я жизнь любил - вот к бомжам на огонек и заглянул. я решил, что я Джек Лондон и готовился писать рассказы....
опять пьянка помешала.
Есть , что вспомнить и копать не надо.
Спонсору привет твоему. Бог вам в помощь....копатели.(это я любя, если что)
Спустя 25 минут, 40 секунд (24.11.2016 - 19:50) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 58 минут, 20 секунд (24.11.2016 - 20:48) sveta написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Вчера была на новой группе АА. Группа решила посвятить мне (новичку) вторую часть собрания. Очень вышло душевно. Так вот посыл прям очень с твоим схожий я ощутила. По ощущениям. По выражениям. Атмосфера безопасности...беспощадная честность... зеркала... настрой на процесс... Сейчас прочитала и теплее что-ли стало) Спасибо.
Спустя 1 минуту, 36 секунд sveta написал(а):
Вчера была на новой группе АА. Группа решила посвятить мне (новичку) вторую часть собрания. Очень вышло душевно. Так вот посыл прям очень с твоим схожий я ощутила. По ощущениям. По выражениям. Атмосфера безопасности...беспощадная честность... зеркала... настрой на процесс... Сейчас прочитала и теплее что-ли стало) Спасибо.
Спустя 1 минуту, 36 секунд sveta написал(а):
Цитата (гаспар1 @ 24.11.2016 - 19:25 ) |
для этого есть краш тест |
Почему-то подумалось о том, что раньше краш тесты проводили при участии трупов...
Пожалуй это не для меня)
Спустя 2 минуты, 15 секунд sveta написал(а):
Цитата (Смоленский Самурай @ 24.11.2016 - 19:26 ) |
Спонсору привет твоему. |
Смоленску (если ты оттуда) привет. Очень добрые у меня воспоминания о нем остались. И радио "Весна" до сих пор слушаю периодически. И кладбище польское атмосферное очень)
Спустя 39 секунд sveta написал(а):
Цитата (Смоленский Самурай @ 24.11.2016 - 19:26 ) |
Бог вам в помощь... |
И тебе удачи!
Спустя 24 минуты, 44 секунды (24.11.2016 - 21:13) бомж-вредитель написал(а):
Спустя 24 минуты, 2 секунды (24.11.2016 - 21:37) sveta написал(а):
бомж-вредитель
Пока человек не заглянул смерти в глаза, невозможно сказать, на что он готов ради жизни.
Именно так.
Пока человек не заглянул смерти в глаза, невозможно сказать, на что он готов ради жизни.
Именно так.
Спустя 10 минут, 37 секунд (24.11.2016 - 21:48) Июлиана написал(а):
sveta
Цитата |
может это неготовность к прохождению программы? Может это моя гордыня прет изо всех щелей и говорит - "ты всё контролируешь, ты молодец"? Может это попытка мозга меня на@бать и оставить лазейку - "ну, типа, не дно ж еще, в дурке то не засветилась"? Может это подсознательное нежелание идентифицировать себя с алкоголиками? А может это отходняк такой, вот меня и кидает во все стороны? |
ГЕНДЕРНЫЙ ПОДХОД. Это нормально. По женски так...
Цитата |
Разве не смирение - признать свое бессилие перед алкоголем? Я приняла тот факт, что не могу управлять своей жизнью, это ли не смирение и это ли не готовность? И что меня прёт на все эти размышления, когда надо, может, лучше отключиться и просто начать работать по шагам? |
Ты ответила на эти вопросы?
Спустя 5 минут Июлиана написал(а):
sveta
Цитата |
Или какие-то другие варианты обретения трезвости? |
Бог мой! Тебя это смущает? Что не попробовала этих кодировок-шаманов=-заговоров-мантр-храмов-колми-петровичей-и т.п.????
Так попробуй! За чем дело-то встало?
Я серьезно. Если хоть какая-то идея есть - реализуй ее.
Или просто поверь. На слово.
Спустя 5 минут, 10 секунд (24.11.2016 - 21:53) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Вот как славненько.
Рад очень,что ты не только поняла о чем речь,но и прочувствовала это.
Я пока не понял настолько это все серьезно и потребно мне как алкоголику,думал что все кто то в этом виноват.
Винить других много проще чем понимать и принимать себя.
Мир,в том числе и в душе,не обязательно обретать силой,страхом то бишь.
Это можно ,нужно даже ,делать и простым пониманием.
Вот и ходи.
Видить себя в других --ну очень полезно.
Помогать другим --тоже.
Тут ,по своему опыту скажу,важно не забывать примать "это лекарство"
У меня получалось по 3-4 раза в неделю.
Спустя 4 минуты, 46 секунд (24.11.2016 - 21:58) Western написал(а):
привет. чем сильнее отчаянье, тем тщательнее работа по шагам АА. это мой опыт. подробнее - ниже, в этом посте ---- Спикерское сил тебе на пути, найди свой - он самый правильный
Спустя 3 минуты, 32 секунды Western написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:48 ) |
Хочу узнать опыт выздоравливающих, были ли похожие мысли, сомнения. |
были. я в АА - приходил три раза))
Спустя 1 минуту, 5 секунд (24.11.2016 - 21:59) Июлиана написал(а):
бомж-вредитель
Цитата |
Нет такой ахинеи, о которой ни разу бы не задумывался алкоголик. Ваще нет!!! |
так она и продолжает...есть. Периодически
Ну и по- разному у каждого - от степени пораженоости дефекта
Спустя 1 минуту (24.11.2016 - 22:00) sveta написал(а):
Спустя 1 минуту, 27 секунд (24.11.2016 - 22:01) Июлиана написал(а):
sveta
Цитата |
А еще указания по работе над первым шагом спонсор прислал. |
ох, чую я, зря ты это написала....
Спустя 11 минут, 58 секунд (24.11.2016 - 22:13) sveta написал(а):
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 24.11.2016 - 21:55 ) |
У меня получалось по 3-4 раза в неделю. |
Пока получается только два раза, в разные группы. Но есть еще две, которые я приметила для себя. Решаю по ощущениям опять же, думаю ВС подскажет, куда идти. Во всяком случае с первыми двумя группами сработало!)
Спустя 2 минуты, 58 секунд sveta написал(а):
Цитата (Western @ 24.11.2016 - 22:00 ) |
сил тебе на пути, найди свой |
Спасибо! А спикерское прочитала уже)
Спустя 43 секунды sveta написал(а):
Цитата (Июлиана @ 24.11.2016 - 22:03 ) |
ох, чую я, зря ты это написала.... |
?
Что-то аж страшно стало.
Спустя 6 минут, 42 секунды (24.11.2016 - 22:20) Июлиана написал(а):
sveta
Цитата |
Что-то аж страшно стало. |
не бойся.
Ты молодец.
Выздоравливай. Цепляйся. Ты ведь хочешь быть трезвой, это главное. Программа поможет, если сама будешь шевелиться.
Застой - это страшно, когда мысли в голове... шевелятся не туда...
Спустя 11 минут, 11 секунд (24.11.2016 - 22:31) Смоленский Самурай написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 20:50 ) |
радио "Весна" до сих пор слушаю периодически. И кладбище польское |
да ты романтик. Романтизм - черта алкоголиков многих. Без него никак жизнь не прожигается.
Редко встречал алкоголиков - сквалыг и чистоплюев.
.............
прорвемся. главное - первым делом главное. особенно в начале. что-бы ни случалось.
да и потом тоже
Спустя 1 час, 9 минут, 47 секунд (24.11.2016 - 23:41) Hellen написал(а):
Привет.
Меня порой тоже очень смущало такое излюбленное здесь выражение:"сомневаешься, что ты алкоголик?-так иди попей еще."
Так вот примерно об этом говоришь сейчас ты.
Я скажу о себе. Я поняла несколько вещей:
1. Я алкоголик потому, что я не могу пить чуть-чуть. Это мне не в кайф. Хочу много. Дальше у меня еще мноно других идентификаторов, но хотя бы в этом мы схожи.
2. Здесь "случайных" людей нет. Если ты пришла сюда, значит идентификацию прошла, иначе бы ты осталась на олноклассниках, к примеру.
3. Мое дно? Да, нет смысла мне катится к дну, мне достаточно понимания его внутри себя.
А что дальше? Я не знаю. Поживу и увижу.
Меня порой тоже очень смущало такое излюбленное здесь выражение:"сомневаешься, что ты алкоголик?-так иди попей еще."
Так вот примерно об этом говоришь сейчас ты.
Я скажу о себе. Я поняла несколько вещей:
1. Я алкоголик потому, что я не могу пить чуть-чуть. Это мне не в кайф. Хочу много. Дальше у меня еще мноно других идентификаторов, но хотя бы в этом мы схожи.
2. Здесь "случайных" людей нет. Если ты пришла сюда, значит идентификацию прошла, иначе бы ты осталась на олноклассниках, к примеру.
3. Мое дно? Да, нет смысла мне катится к дну, мне достаточно понимания его внутри себя.
А что дальше? Я не знаю. Поживу и увижу.
Спустя 12 часов, 11 минут, 32 секунды (25.11.2016 - 11:52) Путь Ветра написал(а):
sveta Ещё раз благодарю тебя за тему. Читаю жадно каждый пост, вижу ответы на свои внутренние, может ещё не оформленные в логическую мысль вопросы. Всем огромное спасибо.
Спустя 23 минуты, 31 секунду (25.11.2016 - 12:16) sveta написал(а):
Путь Ветра
Читай на здоровье! Рада, что ты тут! Мы ж еще с тобой и возраста одного)) Молодняк совсем, нет и месяца! Надо держаться вместе!
Что еще читаешь?
На группы АА ходила?
Спустя 6 минут, 30 секунд sveta написал(а):
Hellen
Читай на здоровье! Рада, что ты тут! Мы ж еще с тобой и возраста одного)) Молодняк совсем, нет и месяца! Надо держаться вместе!
Что еще читаешь?
На группы АА ходила?
Спустя 6 минут, 30 секунд sveta написал(а):
Hellen
Цитата (Hellen @ 24.11.2016 - 23:43 ) |
А что дальше? Я не знаю |
Я тоже не знаю, что дальше, знаю только, что сегодня я трезвая!
Удачи тебе, здравомыслия и душевного покоя!
Спустя 1 минуту, 54 секунды sveta написал(а):
Цитата (Смоленский Самурай @ 24.11.2016 - 22:33 ) |
да ты романтик |
Запойный. И, боюсь, 12 шагов мне не помогут излечиться
Спустя 18 минут, 37 секунд (25.11.2016 - 12:34) Путь Ветра написал(а):
Спустя 4 часа, 41 минуту, 49 секунд (25.11.2016 - 17:16) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 2 часа, 28 минут, 10 секунд (25.11.2016 - 19:44) sveta написал(а):
ШУРИПАНДЕЦАЛ
Цитата (ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 25.11.2016 - 17:18 ) |
ДУМАЕШЬ,не помогут, или ХОЧЕШЬ |
И пробовать не стану!)
Спустя 4 минуты, 56 секунд sveta написал(а):
Путь Ветра
Цитата (Путь Ветра @ 25.11.2016 - 12:36 ) |
пару раз сходила, а теперь уже 2 недели болею |
Слушай, я это только что прошла. Тоже две группы и свалилась с температурой!
Спустя 39 минут, 48 секунд (25.11.2016 - 20:24) Путь Ветра написал(а):
Спустя 1 час, 24 минуты, 21 секунду (25.11.2016 - 21:49) sveta написал(а):
Путь Ветра
Цитата (Путь Ветра @ 25.11.2016 - 20:26 ) |
такая форма отрицания? |
Не думаю. Я переживала очень, что не могла пойти на группу, а когда пришла, видела, как мне рады. Прям почувствовала это! И почувствовала, что я с ними теперь. Видимо для этого нужно было. Такой эмоциональный толчок получился.
Спустя 2 минуты, 2 секунды sveta написал(а):
Путь Ветра
Ты, кстати, если есть желание, пиши в личку. Всё-таки много общего, обсудим чего или просто поболтаем. Может дальше в трезвость пойдем, так сказать, ноздря в ноздрю))
Спустя 6 часов, 59 минут, 9 секунд (26.11.2016 - 04:48) Цветочек написал(а):
Цитата (sveta @ 24.11.2016 - 12:07 ) |
Я могу самостоятельно не пить неделю, месяц, даже год было однажды, но конечный пункт всегда один - стоит глотнуть алко и вот он, здрасьте, недельный запой |
Привет, тезка! Очень похоже на мое употребление. Так было не всегда, но теперь только так, никак иначе. Глоток вина и несколько дней пьянки. Могу не пить самостоятельно так же, но потом всегда срыв. Срывы все реже, но запои длиннее. Замкнутый долбаный круг.
Очень близки твои мысли.
Моя тебе поддержка, тезка. Вместе легче и веселее
Спустя 3 часа, 23 минуты, 14 секунд (26.11.2016 - 08:11) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Спустя 1 час, 40 минут, 24 секунды (26.11.2016 - 09:51) амиго написал(а):
Привет Свет,это хорошо что у тебя есть свой замечательный подход к проблеме которую ты Света не можешь решить сама,тебе стоит узнать решения аналогичных проблем у тех людей в содружестве у кого это получилось будучи в программе (уверен таких у нас немало),и еще сильно много "может",уверенней просто верь ,что так и есть.
Спустя 1 час, 18 минут, 47 секунд (26.11.2016 - 11:10) sveta написал(а):
Спустя 6 часов, 12 минут, 24 секунды (26.11.2016 - 17:23) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Цитата (sveta @ 26.11.2016 - 11:12 ) |
Отпускает уже, спасибо! Не зря ж я тут две недели просвещалась |
О сколько на отркрытий чудных.
Готовит просвещенья дух
И опыт,сын ошибок трудных
И гений,парадоксов друг
И случай бог изобретатель
А С Пушкин
И чем дальше в этом т ск просвещении,чем больше открытий,тем увереннее ощущение жизни без проблем приносимых алкоголизмом,читай просто употреблением алкоголя.
Спустя 3 часа, 44 минуты, 57 секунд (26.11.2016 - 21:08) Меди написал(а):
Может быть конечно попробовать работать по шагам. А то что ты написала выше - да, наверно отрицание, у меня примерно тоже самое было... всё время казалось что "не допилась до такого". то бишь 1 шаг.
Спустя 39 минут, 17 секунд (26.11.2016 - 21:47) Evgeny1973 написал(а):
Цитата (Hellen @ 24.11.2016 - 23:43 ) |
сомневаешься, что ты алкоголик?-так иди попей еще." не могу пить чуть-чуть. Это мне не в кайф. Хочу много. |
Пока я "хотел" и было "в кайф" ни о какой моей неуправляемости я б и слышать не хотел. Где она? Если я хочу, получаю кайф и пью. Все управляемо, что хочу -то получаю. Последние лет пять ни о каком "хочу" и, тем более, "в кайф" и речи не было. Воротит, блюю, и пью над раковиной, каждый день, постоянно - кайф невероятный, страх постоянный. Так что "попей еще" очень ценный совет для таких, как я. Т.е. для алкоголиков.
Спустя 1 день, 13 часов, 25 минут, 39 секунд (28.11.2016 - 11:12) sveta написал(а):
Спустя 8 дней, 21 минуту, 21 секунду (6.12.2016 - 11:34) sveta написал(а):
Опять мне нужна ваша помощь!
Ситуация уже неделю напрягает, так и не разрешила сама.
Я написала Первый шаг. И по методичке, и по рекомендациям, которые мне дала спонсор.
Когда я пришла со своими "записками сумасшедшего" к спонсору, мне она мне сказала, что я написала первый шаг не правильно. По моим понятиям Первый шаг - это внутри меня, это состояние. Как можно оценить правильно я чувствую или нет?
У меня сейчас задание переписать, рассказать о чувствах и мыслях, которые у меня были в определенных ситуациях, "пережить всё заново". Я в тупике. Я не то чтобы не помню мыслей и чувств, я и ситуации то с трудом припоминаю!
Первый шаг "Признать свое бессилие перед алкоголем, признать, что потерял контроль над собой".
У меня не возникает больше мыслей бороться, пытаться контролировать, игнорировать. Я пришла в АА, чтобы учиться жить заново, полноценно жить с алкоголизмом. Я вспомнила ситуации в которых я пыталась контролировать и бороться, и вижу, что мне это никак не помогло. Я вспомнила ситуации, в которых я уже не хотела пить, а пила. Не знаю, зачем я это делала, представления не имею, какие у меня были мысли. Просто пила и всё. Упал, потерял сознание, очнулся - гипс/он же запой.
У меня нет оснований не доверять спонсору. Мне нравится её трезвость. НО
Вопрос-ответ, вопрос-ответ, потом оценка. На мой взгляд это "поточное производство". Если я буду выполнять задания слово в слово, я буду придумывать себе эмоции, значит буду врать.
Возможно смысл заданий как раз в этом и заключается, спонсор увидела что я где-то пыталась мухлевать (хотя на мой взгляд это не так) и поэтому отправила меня переписывать? Дозревать?
Не могу не переписывать начать, ни со спонсором говорить сейчас. Хотела сказать здесь.
Надеюсь на ваш опыт.
Спасибо, что выслушали.
Ситуация уже неделю напрягает, так и не разрешила сама.
Я написала Первый шаг. И по методичке, и по рекомендациям, которые мне дала спонсор.
Когда я пришла со своими "записками сумасшедшего" к спонсору, мне она мне сказала, что я написала первый шаг не правильно. По моим понятиям Первый шаг - это внутри меня, это состояние. Как можно оценить правильно я чувствую или нет?
У меня сейчас задание переписать, рассказать о чувствах и мыслях, которые у меня были в определенных ситуациях, "пережить всё заново". Я в тупике. Я не то чтобы не помню мыслей и чувств, я и ситуации то с трудом припоминаю!
Первый шаг "Признать свое бессилие перед алкоголем, признать, что потерял контроль над собой".
У меня не возникает больше мыслей бороться, пытаться контролировать, игнорировать. Я пришла в АА, чтобы учиться жить заново, полноценно жить с алкоголизмом. Я вспомнила ситуации в которых я пыталась контролировать и бороться, и вижу, что мне это никак не помогло. Я вспомнила ситуации, в которых я уже не хотела пить, а пила. Не знаю, зачем я это делала, представления не имею, какие у меня были мысли. Просто пила и всё. Упал, потерял сознание, очнулся - гипс/он же запой.
У меня нет оснований не доверять спонсору. Мне нравится её трезвость. НО
Вопрос-ответ, вопрос-ответ, потом оценка. На мой взгляд это "поточное производство". Если я буду выполнять задания слово в слово, я буду придумывать себе эмоции, значит буду врать.
Возможно смысл заданий как раз в этом и заключается, спонсор увидела что я где-то пыталась мухлевать (хотя на мой взгляд это не так) и поэтому отправила меня переписывать? Дозревать?
Не могу не переписывать начать, ни со спонсором говорить сейчас. Хотела сказать здесь.
Надеюсь на ваш опыт.
Спасибо, что выслушали.
Спустя 14 минут, 9 секунд (6.12.2016 - 11:48) Western написал(а):
привет. у меня также был разноообразный опыт шагов. по всякому) но больше вего подошло по книге "Анонимные Алкоголики". но да, наставники- спонсоры --- тоже все разные люди. они тебе стараются по своему опыту и думают, что это "как лучше"
Спустя 2 минуты, 31 секунду (6.12.2016 - 11:50) Гость_Гость написал(а):
Один секрет тебе скажу,
Что спонсор и не знает,
Он требует признать что ты,
А сам себя клепает.
А тот секрет лишь в том,
Что спонсор этот,
Сам этого не признает,
В 80ти процентах.
На публике он всем твердит,
Что он алкашь и только,
А время что он спит иль на горшке сидит,
Он думает о водке.
Программа сложная лишь в том,
Что все мы очень разны,
Мне проще выработать некий тон,
И жать им постоянно.
Есть фразы, дна ты не достиг,
Не веришь видно в Бога,
Или ты еще не честин сам,
С самим собой и только.
А дело в том, что это гон,
Который позволяет,
Не пить, не думать о том,
Что трезвым жить мешает.
Что спонсор и не знает,
Он требует признать что ты,
А сам себя клепает.
А тот секрет лишь в том,
Что спонсор этот,
Сам этого не признает,
В 80ти процентах.
На публике он всем твердит,
Что он алкашь и только,
А время что он спит иль на горшке сидит,
Он думает о водке.
Программа сложная лишь в том,
Что все мы очень разны,
Мне проще выработать некий тон,
И жать им постоянно.
Есть фразы, дна ты не достиг,
Не веришь видно в Бога,
Или ты еще не честин сам,
С самим собой и только.
А дело в том, что это гон,
Который позволяет,
Не пить, не думать о том,
Что трезвым жить мешает.
Спустя 7 минут, 57 секунд (6.12.2016 - 11:58) Western написал(а):
Цитата (sveta @ 6.12.2016 - 11:36 ) |
Первый шаг "Признать свое бессилие перед алкоголем, признать, что потерял контроль над собой". |
во.
смотри на стр. 58 написано: а) мы были алкоголиками и не могли управлять своей жизнью; б) Возможно , никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма. ----------------------------- чтобы быть убеждённым в этом по пункту а) - я кратко написал свои ситуации (самые яркие) проявления своего заболевания - в основном об аллергии и безумии мышления. и к чему это привело (у меня - полное поражение в жизни, я это признал) по пункту б) - написал что пытался делать с заболеванием, какие пробовал методы, где лечился, что применял и результат - (у меня ноль).
смотри на стр. 58 написано: а) мы были алкоголиками и не могли управлять своей жизнью; б) Возможно , никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма. ----------------------------- чтобы быть убеждённым в этом по пункту а) - я кратко написал свои ситуации (самые яркие) проявления своего заболевания - в основном об аллергии и безумии мышления. и к чему это привело (у меня - полное поражение в жизни, я это признал) по пункту б) - написал что пытался делать с заболеванием, какие пробовал методы, где лечился, что применял и результат - (у меня ноль).
Спустя 4 минуты, 18 секунд (6.12.2016 - 12:03) Гость_Гость написал(а):
Другой секрет еще и в том,
Что первый шаг у многих,
К такой уж тяги их привел,
Что те ушли в запой на дого.
Работ ты нет на первых трех,
Как только БК читая,
Признать что ты алкашь,
Поверить в Высшее ВС, болзень ей поручая.
Не дергайся и не ругай,
Себя ты за ошибки,
Трезвей, на группы каждый раз,
Ходи ты с душой открыто.
И половина тут людей,
Которые ни шагу,
Не сделали что бы обрести,
Что рекламируют к ряду.
А есть и те кто бросил пить,
Что бы разгладить кожу,
И те кто просто подустал,
От водки этой, и сдался перемогу.
ЛЮБОЙ АКШАШЬ, от раза в раз,
все время забывает,
Что он алкашь, так что не жди,
Ты полного признанья.
Что первый шаг у многих,
К такой уж тяги их привел,
Что те ушли в запой на дого.
Работ ты нет на первых трех,
Как только БК читая,
Признать что ты алкашь,
Поверить в Высшее ВС, болзень ей поручая.
Не дергайся и не ругай,
Себя ты за ошибки,
Трезвей, на группы каждый раз,
Ходи ты с душой открыто.
И половина тут людей,
Которые ни шагу,
Не сделали что бы обрести,
Что рекламируют к ряду.
А есть и те кто бросил пить,
Что бы разгладить кожу,
И те кто просто подустал,
От водки этой, и сдался перемогу.
ЛЮБОЙ АКШАШЬ, от раза в раз,
все время забывает,
Что он алкашь, так что не жди,
Ты полного признанья.
Спустя 59 секунд (6.12.2016 - 12:04) Western написал(а):
Цитата (sveta @ 6.12.2016 - 11:36 ) |
Если я буду выполнять задания слово в слово, я буду придумывать себе эмоции, значит буду врать. |
спонсор - он делится своим опытом, типа"я делал так и так", а ты вольна делать по своему. Важен результат - трезвость. ну и стремиться по книге "Анонимные Алкоголики", как это записал Билл, а не "методисты"
Спустя 7 минут, 41 секунду (6.12.2016 - 12:11) Гость_Гость написал(а):
И Western прав, с ним соглашусь,
Напомню лишь историю,
Как Били и Боб с десяток душ,
Отправил в преисподню.
Конечно сотни тысяц вслед,
Они от водки выручили,
Но до того, они свои,
Эксперементы повыкручивали.
Решай сама, ты хочешь стать,
Трезветь и быть как стеклышко,
Или быть мясом у попа,
Который губками шлепает.
Напомню лишь историю,
Как Били и Боб с десяток душ,
Отправил в преисподню.
Конечно сотни тысяц вслед,
Они от водки выручили,
Но до того, они свои,
Эксперементы повыкручивали.
Решай сама, ты хочешь стать,
Трезветь и быть как стеклышко,
Или быть мясом у попа,
Который губками шлепает.
Спустя 1 час, 27 минут, 54 секунды (6.12.2016 - 13:39) Меди написал(а):
Почему ахинею? Всё нормально написала, программа постепенно входит в твою жизнь, ты собираешь инфо - учишься отличить где отрицание, где факты. Можно и по шагам пойти, лучше конечно со спонсором.
У меня первый год вообще шёл процесс набора информации и ее осмысления - в гораздо более интенсивном режиме, чем в последующие годы, если брать тему алкоголизма.
Спустя 1 час, 36 минут, 57 секунд (6.12.2016 - 15:16) sveta написал(а):
Гость_Гость
Цитата (Гость_Гость @ 6.12.2016 - 11:52 ) |
Один секрет тебе скажу, Что спонсор и не знает, Он требует признать что ты, А сам себя клепает. |
Спустя 3 минуты, 41 секунду sveta написал(а):
Western
Цитата (Western @ 6.12.2016 - 12:06 ) |
спонсор - он делится своим опытом, типа"я делал так и так" |
Привет!
Так вот и я думала, а мне сказали - пиши так-то и так-то. Я напряглась.
В любом случае попробую еще раз написать, а там посмотрим.
Спасибо за опыт.
Спустя 4 минуты, 37 секунд sveta написал(а):
Меди
Цитата (Меди @ 6.12.2016 - 13:41 ) |
Можно и по шагам пойти, лучше конечно со спонсором. |
Спасибо за поддержку!
Вот как раз пытаюсь ходить)
О том написала на стр. 5. Не стала тему новую создавать, решила в этой продолжать, да и название подходит.
Спустя 5 часов, 26 минут, 18 секунд (6.12.2016 - 20:43) Evgeny1973 написал(а):
Спустя 17 часов, 2 минуты, 55 секунд (7.12.2016 - 13:45) sveta написал(а):
Evgeny1973
Цитата (Evgeny1973 @ 6.12.2016 - 20:45 ) |
Что за методичка? |
Так и называется "методичка по шагам". В литературе тут была. Сейчас ссылку посмотрю.
Спустя 3 минуты sveta написал(а):
вот тут
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97
Спустя 1 час, 21 минуту, 12 секунд (7.12.2016 - 15:07) Меди написал(а):
Цитата (sveta @ 6.12.2016 - 15:18 ) |
О том написала на стр. 5. Не стала тему новую создавать, решила в этой продолжать, да и название подходит. |
Да, здорово.
Извини, что не прочла, обычно последние записи смотрю...
Спустя 4 минуты, 42 секунды Меди написал(а):
Цитата (sveta @ 7.12.2016 - 13:47 ) |
Так и называется "методичка по шагам". В литературе тут была. Сейчас ссылку посмотрю. |
Да, интересный подход к 4 шагу. Но вопросы мне немного не понравились 4го шага... какие то... Все ж стандартный подход по БК - табличка по обидкам (хоть вертикальная, хоть горизонтальная) как то ближе сердцу и роднее.
Спустя 35 минут, 24 секунды (7.12.2016 - 15:42) Evgeny1973 написал(а):
Цитата (sveta @ 7.12.2016 - 13:47 ) |
Так и называется "методичка по шагам". В литературе тут была. Сейчас ссылку посмотрю. Спустя 3 минуты sveta написал(а): вот тут http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97 |
Спасибо. Почитал. Но там про реб. центры пишется. Билл про анкеты ничего не упоминал. Видимо спонсор в реабилитации выздоравливал или работает, значит такой опыт, значит помогло.
Цитата |
3.ДУХОВНОСТЬ 24. Была ли у Вас вазоэктомия? 25. Опишите Ваши ощущения, когда Вы болели вазоэктомией? |
Так еще с духовностью много не проработано...
Спустя 4 минуты, 14 секунд (7.12.2016 - 15:46) Меди написал(а):
Цитата (Evgeny1973 @ 7.12.2016 - 15:44 ) | ||
Так еще с духовность много не проработано... |
да, я про этот вопрос
специально аж в википедию заглядывала... пытаясь как то сообразить при чем здесь духовность
и кто то ведь видимо приболел этой самой "вазоэктомией"...
Спустя 14 минут, 56 секунд (7.12.2016 - 16:01) sveta написал(а):
Evgeny1973
Какие-то мы разные методички прочитали...
Моя так начиналась:
ШАГ ПЕРВЫЙ - БЕССИЛИЕ
1. Как употребление Вами алкоголя (наркотиков) ставило под угрозу Вашу жизнь или жизнь других людей?
и т.д.
.................
Спонсор да, близко к реабилитации работает, но эту методичку я сама скачала и написала. Просто так, чтоб начать.
Спонсор мне другие рекомендации по работе прислала. Я такие пока не встретила тут,
может её собственная разработка, кто знает...
Спустя 2 минуты, 14 секунд sveta написал(а):
Какие-то мы разные методички прочитали...
Моя так начиналась:
ШАГ ПЕРВЫЙ - БЕССИЛИЕ
1. Как употребление Вами алкоголя (наркотиков) ставило под угрозу Вашу жизнь или жизнь других людей?
и т.д.
.................
Спонсор да, близко к реабилитации работает, но эту методичку я сама скачала и написала. Просто так, чтоб начать.
Спонсор мне другие рекомендации по работе прислала. Я такие пока не встретила тут,
может её собственная разработка, кто знает...
Спустя 2 минуты, 14 секунд sveta написал(а):
Цитата (Evgeny1973 @ 7.12.2016 - 15:44 ) |
когда Вы болели вазоэктомией |
Цитата (Меди @ 7.12.2016 - 15:48 ) |
кто то ведь видимо приболел этой самой "вазоэктомией" |
Попрошу не выражаться!
Спустя 22 секунды sveta написал(а):
пойду хоть гляну, что это слово вообще означает...
Спустя 4 минуты, 38 секунд sveta написал(а):
А!
Спустя 26 секунд (7.12.2016 - 16:02) _Екатерина_ написал(а):
sveta
Я в первом шаге по БК ничего не писала.
Но лучше что-то делать, чем не делать ничего. Если эта писанина поможет убедиться в отсутствии контроля и бессилии перед алкоголем- так и прекрасно!
Но у Анонимных Алкоголиков нет методичек по шагам, насколько я знаю.
Я в первом шаге по БК ничего не писала.
Но лучше что-то делать, чем не делать ничего. Если эта писанина поможет убедиться в отсутствии контроля и бессилии перед алкоголем- так и прекрасно!
Но у Анонимных Алкоголиков нет методичек по шагам, насколько я знаю.
Спустя 11 минут, 18 секунд (7.12.2016 - 16:13) Evgeny1973 написал(а):
Спустя 15 минут, 26 секунд (7.12.2016 - 16:28) sveta написал(а):
_Екатерина_
Цитата (_Екатерина_ @ 7.12.2016 - 16:04 ) |
у Анонимных Алкоголиков нет методичек по шагам |
Кать, честно не знаю у кого что есть, брала всё тут и читала/писала.
Думаю, раз тут разместили, значит материал отработан, если не поможет, то и не повредит)
Спустя 3 минуты, 36 секунд sveta написал(а):
Цитата (_Екатерина_ @ 7.12.2016 - 16:04 ) |
лучше что-то делать, чем не делать ничего |
Цитата (Evgeny1973 @ 7.12.2016 - 16:15 ) |
не важно что, главное что-то делать |
В этом мы сходимся. Вот и делаю что-то. Всё сразу, без разбора)
Спустя 57 секунд sveta написал(а):
Цитата (Evgeny1973 @ 7.12.2016 - 16:15 ) |
Нет одну. |
Да, вижу теперь.
Спустя 5 минут, 52 секунды (7.12.2016 - 16:34) Гость_Гость написал(а):
О первый шаг, ты так хорошо,
На сем и всем спасибо,
Пить я не буду никогда,
Работает программа!
Стой стой, скажи скорей ты,
Что поняла однако?
Я просто к зеркалу подошла,
И поняла какая же я бяка.
На сем и всем спасибо,
Пить я не буду никогда,
Работает программа!
Стой стой, скажи скорей ты,
Что поняла однако?
Я просто к зеркалу подошла,
И поняла какая же я бяка.
Спустя 3 минуты, 20 секунд (7.12.2016 - 16:38) sveta написал(а):
Спустя 2 минуты, 59 секунд (7.12.2016 - 16:41) Меди написал(а):
Ну, теперь ты точно знаешь ответ на этот простой вопрос о духовности!
Спустя 1 минуту, 42 секунды Меди написал(а):
Цитата (sveta @ 7.12.2016 - 16:40 ) |
Я самая обаятельная и привлекательная |
Поддерживаю!
Спустя 1 минуту, 42 секунды (7.12.2016 - 16:42) sveta написал(а):
Спустя 3 минуты, 53 секунды (7.12.2016 - 16:46) Меди написал(а):
Цитата (sveta @ 7.12.2016 - 16:44 ) |
Меди Надеюсь, эти знания в жизни мне не пригодятся. |
Ну да... я вот как то дожила почти до 11 лет трезвости даже не зная этого слова.
А если серьезно, то надеюсь, что тебе спонсор 4ый шаг по таблице из БК все таки скажет писать, потому как она даст базу для работы по недостаткам (6-7 шаг), возмещению ущерба (8-9 шаг) и для 10 шага - основа, а чуть измененные таблицы курсируют и в других параллельных сообществах.
Спустя 13 минут, 58 секунд (7.12.2016 - 17:00) sveta написал(а):
Меди
Надеюсь на опыт и здравомыслие спонсора. А дальше видно будет.
Надеюсь на опыт и здравомыслие спонсора. А дальше видно будет.
Спустя 29 минут, 49 секунд (7.12.2016 - 17:30) Гость_Гость написал(а):
sveta
Глаза сверкали, гибкость губ,
Эмоции сверкают,
Все тело просит крепких рук,
Себя я обожаю!
Что не хочу надеть сейчас,
То просто разбросаю,
То творческий мой показ,
О как все же я сверкаю!
И в телефоный уж заряд,
За мной не поспевает,
Бегу и в дождь и в стужу я,
Себя я обожаю!
Прошли уж те денечке, все,
Одежду чтоль заштопать,
И телефон разбит давно,
Да и не нужен очень.
Но есть хотя бы интернет,
В Весвало залогинюсь,
Так что же стало то ответь,
Себя я не навижу.
Поверь, не стоит унывать,
Не пьешь и славу Богу,
Зато теперь есть голова,
И Бог тебе в подмогу.
Еще скажу тебе секрет,
Мир полон разных красок,
И opportunity там есть,
Но мужики в прибавок.
Коль руки есть и голова,
То хватит для начала,
Себя беречь тебу наказ,
Его и выполняй ты.
Глаза сверкали, гибкость губ,
Эмоции сверкают,
Все тело просит крепких рук,
Себя я обожаю!
Что не хочу надеть сейчас,
То просто разбросаю,
То творческий мой показ,
О как все же я сверкаю!
И в телефоный уж заряд,
За мной не поспевает,
Бегу и в дождь и в стужу я,
Себя я обожаю!
Прошли уж те денечке, все,
Одежду чтоль заштопать,
И телефон разбит давно,
Да и не нужен очень.
Но есть хотя бы интернет,
В Весвало залогинюсь,
Так что же стало то ответь,
Себя я не навижу.
Поверь, не стоит унывать,
Не пьешь и славу Богу,
Зато теперь есть голова,
И Бог тебе в подмогу.
Еще скажу тебе секрет,
Мир полон разных красок,
И opportunity там есть,
Но мужики в прибавок.
Коль руки есть и голова,
То хватит для начала,
Себя беречь тебу наказ,
Его и выполняй ты.
_____________
Не курю 6 лет, 4 месяца, 28 дней