Делаете ли Вы зарядку?
Да, ежедневно [ 3 ]
 [13,04%]     
Иногда [ 10 ]
 [43,48%]     
Нет [ 10 ]
 [43,48%]     
Не голосовали:  [ 1 ]
 [0,00%]     
Всего голосов: 23 (из 45 участников)
Любопытно! rolleyes.gif

Я - иногда.



Спустя 34 минуты, 41 секунду (6.11.2016 - 16:22) all ex написал(а):
Не вижу в сем действии смысла.
Да и не люблю этого с сАмой срочной службы в СА. biggrin.gif

Спустя 1 час, 5 минут, 32 секунды (6.11.2016 - 17:28) FatCat написал(а):
Последний раз делал лет 40 назад. Хотел проголосовать "иногда", но все же проголосовал "нет".

Спустя 4 минуты, 26 секунд (6.11.2016 - 17:32) Кот Бегемот написал(а):
Цитата (FatCat @ 6.11.2016 - 18:30 )
Последний раз делал лет 40 назад. Хотел проголосовать "иногда", но все же проголосовал "нет".


А я сегодня сделал, это уже "иногда". tongue.gif

Спустя 1 минуту, 45 секунд (6.11.2016 - 17:34) бомж-вредитель написал(а):
Моего пункта нет. "Собираюсь начать делать с завтрашнего дня". Лет пятнадцать уже собираюсь...

Спустя 3 часа, 33 минуты, 23 секунды (6.11.2016 - 21:07) дядя андрей написал(а):
Какая зарядка. Я встаю в 6-6,30 и бегаю целый день.

Спустя 1 час, 8 минут, 44 секунды (6.11.2016 - 22:16) Бормотолог написал(а):
Тоже некогда...Но покрутил сегодня элипсоид и тонус поднялся на несколько градусов вверх.)))

Спустя 1 час, 49 минут, 15 секунд (7.11.2016 - 00:05) Багира2 написал(а):
Иногда. Если просыпаюсь и понимаю, что спина болит. Надо же ее растормошить. smile.gif

Спустя 14 часов, 32 минуты, 47 секунд (7.11.2016 - 14:38) АндрейТ написал(а):
Но с собакой гуляю - вынужденная такая зарядка. Сам бы не стал нипочем - лень, кофе и бутер уже с утра хочется...

Спустя 7 дней, 10 часов, 44 минуты, 43 секунды (15.11.2016 - 01:23) интер написал(а):
Не делаю.

Спустя 15 часов, 14 минут, 9 секунд (15.11.2016 - 16:37) НатаЧиж написал(а):
Гимнастику для позвоночника делаю.

Спустя 19 часов, 39 минут, 35 секунд (16.11.2016 - 12:16) Кот Бегемот написал(а):
НатаЧиж
Расскажи, что за гимнастика? rolleyes.gif

Спустя 3 дня, 1 час, 57 минут, 37 секунд (19.11.2016 - 14:14) Смоленский Самурай написал(а):
Обливаюсь холодной водой.
Все вздрагивает. потом всегда кайф.
нормальная зарядка. вместо сучанья чреслами.
на самом деле - утренняя гимнастика - спорный вопрос о ее пользе.
.........................
то-же делал с детьми.
если не было вопля из ванной - значит не облился кто-то.
ваще не болели в школе.

Спустя 5 часов, 2 минуты, 50 секунд (19.11.2016 - 19:17) Гость_Вова написал(а):
Банальна и не экстремальна ,
Гиперполезна каждый раз ,
Когда проснулись рано утром ,
Зарядка , для обоих глаз .
- Не торопитесь ,
- Не спешите ,
- Не проявляйте свою прыть ,
- Достаточно простейших действий ,
- На ''раз'' - открыть ,
- На ''два'' - закрыть . )))

Спустя 3 часа, 17 минут, 18 секунд (19.11.2016 - 22:34) олмен написал(а):
Четыре-пять раз в неделю непременно делаю. Спину ей родной только и вылечил. Турник и брусья первое дело. Железки - под настроение .

Спустя 10 дней, 44 секунды (29.11.2016 - 22:35) Иринка76 написал(а):
Цитата (Смоленский Самурай @ 19.11.2016 - 14:16 )
утренняя гимнастика - спорный вопрос о ее пользе.

Согласна. Телу сложно сразу включаться в режим активности.
А так вобще стараюсь трениться,но не с утра конечно.

Спустя 2 дня, 13 часов, 59 минут, 19 секунд (2.12.2016 - 12:34) Гость_Вова написал(а):
Для мозга лучше не сыскать ,
Зарядка - денежки считать .
На ''раз'' - прибавил ,
''Два'' - умножил .
От - результата мозг и ожил . )))


_____________
Починяю примус у себя в голове.

Долго единственной целью моей жизни было саморазрушение. А потом мне вдруг захотелось счастья. (с)

Никто не может служить двум господам.
Главное самому себе не лгите.
С этими двойными мыслями ужасно трудно бороться (Ф. М. Достоевский)