Посоветуйте как выйти из запоя....сил нету не каких...чувствую что сегодня опять сорвусь



Спустя 8 минут, 19 секунд (30.05.2016 - 06:44) Anna@ написал(а):
Походу, я одна проснулась. smile.gif рано еще.
Эль, почитай пока вот тут...
где-то прямо тема была, с конкретными советами по выходу, но я не найду никак.

http://vesvalo.net/index.php?showtopic=57198

Спустя 1 минуту, 7 секунд (30.05.2016 - 06:45) эля7 написал(а):
Хорошо. ..спасибо

Спустя 5 минут, 3 секунды (30.05.2016 - 06:50) ktu написал(а):
Привет!
Только без паники. Постарайся не пить ближайший час. Потом следующий час. Занимай руки делами. Телевизор включи для фона.

Спустя 2 минуты, 51 секунду (30.05.2016 - 06:53) эля7 написал(а):
Включила...но мысли все в бутылке...мне надо отвести ребенка в сад...вот по дороге чувствую я куплю и выпью

Спустя 4 минуты, 33 секунды (30.05.2016 - 06:58) PRIYTELNICA написал(а):
эля7
Привет!
Я очень много раз была в таком состоянии безумия моей зависимости.
Как?
Не пить только сегодня, а завтра опять только сегодня и так каждый день.
Через какое то время это "только сегодня" начинает давать корни и все легче и легче.
Я не БРОСАЛА ПИТЬ, а не пила (повторюсь) только сегодня, а завтра наступит утро и подумаю...
Вот так по шажечку и выкарабкалась.
Если есть в твоем городе Содружество АА, сходи на собрание-может понравится, поговоришь, узнаешь как там у кого получилось.
Там собираются люди, которые хотят жить трезвыми и делятся этим друг с другом.
В добрый путь.
Пиши, делись. Не пропадай.
Задавай вопросы, не стесняйся.


Спустя 2 минуты, 57 секунд (30.05.2016 - 07:01) эля7 написал(а):
Физически очень тяжело. ..вчера только до 18 часов выдержала...



Спустя 2 минуты, 4 секунды эля7 написал(а):
Я хожу на аа....сейчас сорвалась и сорвалась пострашному...раньше у меня не было таких запоев

Спустя 43 секунды (30.05.2016 - 07:01) Anna@ написал(а):
эля7

Первый день самый тяжелый. Правильно тебе написали- прям по часу, по минутам терпи.
Вот я уже час не пью, вот два... а там глядишь и вечер smile.gif

Могу сказать, что я иногда делала, когда завтра на работу, а я выйти не могу.
Неаппетитный метод, но мне помогало. Я начинала пить много воды, очень много, через силу.
Включался рвотный рефлекс, и весь оставшийся день я пардон блевала. Зато пить уже не могла. rolleyes.gif



Спустя 33 секунды Anna@ написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 07:05 )
Я хожу на аа


Ну так ты не новичок!!!
Тогда просто удачи и терпения rolleyes.gif

Спустя 3 минуты, 19 секунд (30.05.2016 - 07:05) эля7 написал(а):
Спасибо...терплю...вытерпеть только бы

Спустя 1 минуту, 37 секунд (30.05.2016 - 07:06) ktu написал(а):
эля7
Постарайся сосредоточиться на ближайшем времени. Собери ребенка, отведи в сад. Разбивай день на небольшие промежутки времени.

Спустя 18 минут, 11 секунд (30.05.2016 - 07:25) СВВ написал(а):
Эля, привет!!!
А группы есть рядом? Можно в скайпе, их много. Позвони кому- нибудь. Знай, что будешь сильнее, когда останешься трезвой один день. Тебе по силам не пить час, ещё час. Пей просто воду, соки, компоты, чай......сладкое в больших количествах. Прими душ, ванну.
Обнимаю, дорогая! Я с тобой!

Спустя 1 минуту, 58 секунд (30.05.2016 - 07:26) PRIYTELNICA написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 07:05 )
Я хожу на аа....сейчас сорвалась и сорвалась пост


Про воду и поблевать, отличный способ я пробовала помогает отвлечься!!! и организму интоксикацию снять.(Хоть так..тело то страдает-яды )
Многие из нас срывались, такой путь .

Знаешь, после срыва появляется еще больше желания трезветь.
Держись.

Спустя 5 минут, 52 секунды (30.05.2016 - 07:32) helga написал(а):
вот Ты пишешь: я чувствую,что сорвусь"...ну, это- бессилия перед алкоголем....молись и проси свою высшую Силу удержаться от первой рюмки, скрипи зубами, но молись и проси: Боже, помоги мне остаться сегодня трезвой!" Повторяй как мантру без перерыва, про себя, вслух, как хочешь и делай то,что Тебе действительно надо сегодня сделать- простые физические дела- помыть посуду и т.д. Помоги Тебе, Боже!

Спустя 1 минуту, 2 секунды (30.05.2016 - 07:33) alena153 написал(а):
Пойдёшь в сад,деньги не бери.Попробуй дома поприбирать потихоньку.В чистоте полегче.Да и отвлекаешься в делах.

Спустя 10 минут, 20 секунд (30.05.2016 - 07:44) гаспар1 написал(а):
не пей 15 минут .


Спустя 6 минут, 14 секунд (30.05.2016 - 07:50) эля7 написал(а):
Спасибо вам всем...аж слезы навернулись...дай Бог продержусь..молится буду

Спустя 10 минут, 46 секунд (30.05.2016 - 08:01) Солнечная написал(а):
А я писала себе огромными буквами на холодильник: " Сегодня...число...и я об'явлюсь День трезвости! И буду оставаться трезвой целый день, чтобы не случилось!" ... а еще можно бутылку с этой самой гадостью снарядить этикеткой "яд" и поставить на видное место в холодильник! ... мне раньше очень помогал маленбутылек в сумке... осознание отсутствия запрета, с одной стороны, а с другой, осознание, что я сильная и вот он рядом...а я не пью... срывалась правда, но совсем не от этого... не выдерживали мозги перегруза ответственности...

Спустя 1 минуту, 42 секунды (30.05.2016 - 08:02) PRIYTELNICA написал(а):
эля7
Еще, а вдруг поможет.
Зайди на тему:" Информационная тема Группа Внезависимости..." там спикерские, можно послушать.
Сопереживаю тебе.

Спустя 6 минут, 50 секунд (30.05.2016 - 08:09) Солнечная написал(а):
! Эля!!! Ты давай там, нос не вешай!!!! У тебя есть ради кого жить!!! Это главное!!! А куда жить придет обязательно!!! Есть еще замечательная книга о зависимостях В.Леви " Куда жить?"... она поможет понять, что зависимы, практически, все... кто-то от табака, кто-то от работы (трудоголики), кто-то от алкоголя, кто-то от опеки родителей, кто-то от лени... И как с этим жить... Леви тоже из наших)

Спустя 1 час, 3 минуты, 5 секунд (30.05.2016 - 09:12) VETA написал(а):
эля7
Не оставайся в одиночестве. Может по скайпу поговори с анонимным. Или тут сиди , в теме.

Спустя 4 минуты, 31 секунду (30.05.2016 - 09:17) Danet написал(а):
Я как то нажрался и тоже чувствовал что опохмелюсь утром.
Сел на велосипед, как то криво косо но доехал до речки через лес.
Туда где магазинов с бухлом нет. И назад под горку...
Искупался, помолился, посидел...Часа за 2 как то тяга отпала и силы появились оттуда вылезти...А как вылез уже сил небыло ни пить ни есть biggrin.gif

Спустя 2 часа, 24 минуты, 56 секунд (30.05.2016 - 11:42) эля7 написал(а):
Люди я может глупый вопрос задам...а я не сдохну?мне некогда так плохо не было...сердце стучит..все тело болит...вообщем ужас

Спустя 55 минут, 59 секунд (30.05.2016 - 12:38) Солнечная написал(а):
Есть возможность давление измерить? Если высокое, коринфар или капотен под язык.. не плохо бы фенибут плюсом... чтоб успокоиться...



Спустя 31 секунду Солнечная написал(а):
И пей чай горячий, сладкий...с лимоном!

Спустя 18 минут, 36 секунд (30.05.2016 - 12:56) tonika_007 написал(а):
Попробуй принять холодный душь. Мой зять ваще часами сидит в ванной. Включает воду и ждёт когда отпустит. Побольше воды чтобы организм очистился и пиши тут. Расскажи о себе, что привело к срыву!? Из какого ты города?

Спустя 1 час, 37 минут, 18 секунд (30.05.2016 - 14:34) МитяZ написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 12:46 )
Люди я может глупый вопрос задам...а я не сдохну?

Вопрос конечно интересный....
Сдохнуть то оно конечно можно, но вопрос только когда...
В твоем случае есть всего пара вариантов : продолжить пьянку и сдожнуть в ближайшее время или начать трезветь уже СЕЙЧАС и сдохнуть лет так через "... дцать "
Решать тебе rolleyes.gif

Спустя 12 минут, 30 секунд (30.05.2016 - 14:46) Владимир-С написал(а):
иногда бывает страшно трезветь

Спустя 2 часа, 59 минут, 48 секунд (30.05.2016 - 17:46) Fatma написал(а):
Обычно я капалась... но один запой выходила без капельницы(деньги все пропила)... пила воду с марганцевкой... много воды... под душем контрастным (чередовала теплый с холодным) стояла долго... опять воду... потом снова душ... потом сладкий чай... потом сон... на следующий день начинала есть еду (уже не помню что я там такое ела) вроде сало))... правда я тогда в АА еще не ходила и мне не надолго хватило трезвости... но не сдохла все таки тогда...

Молитва мне очень помогала в начале трезвости: "Боже, оставь меня сегодня трезвой!"

И еще, тогда из запоя когда выходила рядом был человек, который меня поддерживал (сама я бы вряд ли справилась)

Сил тебе, Эля. Молюсь. Обняла.

Спустя 21 минуту, 18 секунд (30.05.2016 - 18:07) Меди написал(а):
Боже, помоги Эле остаться трезвой...

ну, и дополнительные средства - глицин, например, если есть тревога и на ночь, тоже немного помогает.

Спустя 1 минуту, 36 секунд (30.05.2016 - 18:09) эля7 написал(а):
.пока жива слава Богу...а какие капельницы ставить не подскажите?

Спустя 2 минуты, 35 секунд (30.05.2016 - 18:11) дядя андрей написал(а):
Я капался в стационаре, потому что потом сильнейшее желание выпить наступает. Если есть возможность лучше самой, следить конечно за пульсом давлением. Можно платную скорую вызвать они вколят димедрол и магнезию.

Спустя 1 минуту, 25 секунд (30.05.2016 - 18:13) эля7 написал(а):
Окей. ...магнезию значит

Спустя 2 минуты, 57 секунд (30.05.2016 - 18:16) Fatma написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 18:13 )
а какие капельницы ставить не подскажите?

этот вопрос к профессионалам! (сама себя не лечила, всегда врач капала меня)

Раньше можно было открыть газету бесплатных объявлений и там много телефонов "выводим из запоя", но у меня был друг детства женат на докторе)) ... сейчас не знаю как вызывать капельника (просто отпала необходимость последние лет пять)

Спустя 16 минут, 46 секунд (30.05.2016 - 18:33) дядя андрей написал(а):
эля7

Ты сама не пробуй. Я просто помню мне кололи, когда слыхал, потом состав глянул, анальгин, демедрол и Магнезия.

Я запомнил бумажка ту.

Анальгин если есть для уколов вкали, глюкозу можно просто пить прям из ампулы.

Спустя 8 минут, 5 секунд (30.05.2016 - 18:41) Солнечная написал(а):
А капают в каких случаях? Я про капельницы...

Спустя 14 минут, 59 секунд (30.05.2016 - 18:56) Danet написал(а):
Капатся не очень...
Как то нажрался, утром проснулся, опохмелился...Много опохмелился. И к обеду так фигово стало что прямо ужас какой то.
Ну и думаю надо прокапатся.
Еду в больницу, говорю фигово, похмелье. Вырядился главное в костюмчик. Ну типа со свадьбы я. А я синий еще. Но хреново очень. Пошли в аптеку при больнице с доктером, купил что он сказал. Игла в вену и погнали.

Не знаю что капали, но где то на средине мне стало хорошо...но скучно. Ели дотерпел. Вышел с больнички в хорошем настроении. Но такое дело...выпить бы.

А через дорогу ларек с пивом. Первое пиво я там и врубил.

Но организм то полон сил. В общем пил я где то до 2 ночи. Причем нажратся не мог. В принципе провели хороший вечер с одной барышней.

Но это не о том, что прокапатся и выпить хорошо. Это о том, что лучше поболеть и спать в 2 часа ночи, чем попозорится и пить biggrin.gif


Спустя 1 час, 12 минут, 16 секунд (30.05.2016 - 20:08) Element написал(а):
интересно как у Эли дела, хотя и так понятно что лучше чем до регестрации на форуме аа.

Спустя 38 минут, 38 секунд (30.05.2016 - 20:47) эля7 написал(а):
Нормально у меня дела...думаю как завтрашний день пережить

Спустя 3 минуты, 8 секунд (30.05.2016 - 20:50) Солнечная написал(а):
Дочку в садик... утром кофе...холодный душ... пару приседаний... работаешь?

Спустя 2 минуты, 23 секунды (30.05.2016 - 20:52) Fatma написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 20:51 )
думаю как завтрашний день пережить

Элечка, завтра будет просто еще один день... я стараюсь жить - Сегодня)
Все мои страхи живут в Завтра... стыд, обиды и сожаление живут во Вчера, а я могу жить только Сегодня... Только один день мне Бог дает - Сегодня.. и так каждый день... я трезвая - только Сегодня

Спустя 4 минуты, 58 секунд (30.05.2016 - 20:57) Ёлочка написал(а):
Цитата (эля7 @ 30.05.2016 - 19:17 )
Окей. ...магнезию значит

Не магнезия,давление снижает быстро,глюкоза опасна (до комы), если сахар повышен(лучше сладкую воду пить).Гемодез,натрия хлорид по 400мг безопасно.

Спустя 9 часов, 34 минуты, 31 секунду (31.05.2016 - 06:32) эля7 написал(а):
Я не работаю...вот так рано утром просыпаюсь и не могу спать..есть...даже хожу еле еле...просто необходимо дочку в сад вести...так бы вообще не вставала...и в голову лезут ужасные мысли...до чего я себя довела и физически и морально....ужас

Спустя 1 час, 38 минут, 12 секунд (31.05.2016 - 08:10) Солнечная написал(а):
Эля! Доброе утро! Хандра это дело десятое!!! Бери себя в руки и начни что-нибудь делать! Убери квартиру, например... потихонечку... пусть одну кухонку, но с чистотой начнут приходить чистые помыслы... Приготовь дочурке вкусный кекс на вечер... рецепт в инете можно найти на любой вкус... перед этим сходи в магазин за изюмом... перебери свой гардероб... выброси хлам на помойку... прогуляйся... жизнь прекрасна!!! Только не отчаивайся!!! В конце тоннеля всегда есть свет!



Спустя 1 минуту, 22 секунды Солнечная написал(а):
А еще...бнапиши себе письмо!!! От имени той Эли...которая осталась там.... где-то за поворотом... чтобы она тебе сказала, как думаешь?

Спустя 25 минут, 58 секунд (31.05.2016 - 08:36) эля7 написал(а):
Письмо напишу...но в магазин не пойду...а то что небудь нето куплю...надо вылезать!

Спустя 56 минут, 38 секунд (31.05.2016 - 09:32) tonika_007 написал(а):
эля7
вот и здорово оставайся с нами.. и на скайп группы сходи ..
https://vnezavisimosty.wordpress.com/

Спустя 22 часа, 20 минут, 59 секунд (1.06.2016 - 07:53) Солнечная написал(а):
Эля!! Доброе утро! Ну, ты как там?!!! Полегче?

Спустя 7 часов, 57 минут, 16 секунд (1.06.2016 - 15:51) Овен написал(а):
эля7
Как же ты пьёшь и ребёнок маленький? Представляешь как на тебя в саду смотрят родители, воспитатели, это я тебя не осуждаю, но ребёнок хороший стимул для женщины.