Послушай вот этот доклад.
Он хорошо описывал как выходил из таких ситуаций.

https://www.youtube.com/watch?v=5hSg8ivohP4...1ImqdKGbNNffEEX

Придумал, не пью,т.к. бросил курить. Если выпью, то точно закурю, так что пока не пью. Так годик протянуть можно

а самое просто сказать просто не хочу

Я тоже сейчас говорю: "не хочу" - и это работает. Потому, что я в самом деле не хочу на 100%.
Но это сейчас так. По началу трезвости было желание не пить, и одновременно желание выпить. Типа глобально, на всю жизнь, хочу не пить, но только сейчас только капельку...
Помогало безалкогольное питье в моем бокале. Везде ходил со своей бутылкой кока-колы (в первые годы трезвости плотно на нее подсел); поэтому в ситуациях выпивки брал пустой бокал, наливал из своей бутылки, и никто меня ни о чем не спрашивал, я прихлебывал из своего бокала свое пойло, они прихлебывали свое...
Был трудный момент на свадьбе сестры - в ресторане, когда официант наливал шампанское, забрал мой бокал с минералкой и принес мне чистый бокал, я шепотом попросил мне не наливать, а он начал громким голосом меня увещевать, что я должен выпить... Пришлось поставить его на место; сказать, что он тут чтобы мне помогать, а не учить меня жить. Но взглядов в свой адрес поймал немало, неприятно было. Но, собственно, это всего один эпизод за годы трезвости.

А мне и объяснять никогда не приходилось. Если с уверенным видом себе воду наливал, никто ничего не спрашивал. Хотя сначала тоже этот вопрос волновал... потом само отпало.

Николай85
И смех и грех.
На свадьбе ,несколько дней назад у моей сестры,меня задолбали сторона жениха.Мол за сестру не выпить грех.
Мои то все знают о моей проблеме....Так мама рядом бегала возле меня ...:"Нееет у неё печень больная,ей нельзя")))))).
Во придумала!Так то у меня в самом деле ,желочный больной орган)

У меня как то так....Ну это смотря в каких кругах нахожусь.

-Мне нельзя
-Почему?
-Потому что я алкаш

предлагающие в начале в ступоре, затем улыбаются, затем долго думают.....ну и вопрос с предложением бухнуть отпадает.

В гаражном кооперативе
-жена торпедировала а код не сказала

Николай85
Ой, мой хороший, я пять лет говорила на работе, что я алкоголик. И что?! Сама заведующая всегда спрашивала, а почему у Светланы Федоровны не налито?!

---

Спустя 56 секунд СВВ написал(а):

---

Я говорю, что пила раньше сильно. Сейчас не пью.

Я ездил по командировках. Стройка, прорабы
Когда говорил - не хочу, когда говорил - я уже своё выпил.
"Будут приставать" - это обычно мои страхи, народ накатил и у них уже свои базары. Не интересные и предсказуемые. Я наелся и ухожу.
Трезвости тебе и душевного покоя.

Миллион раз этот вопрос был. Но я в миллионный с удовольствинм отвечу. Им пофигу, пьешь ты или нет. Они будут приставать ТОЛЬКО, если почувствуют, что ты колеблешся и то так для прикола, чего им? Им больше достанется. Если там есть алкоголики, они прекрасно это понимают и дозу просчитывают на два часа вперед. Если не алкоголики, они почувствуют твою твердость и приставать не будут, я сто процентов даю.

Это для меня была проблема. Как сказать грамотно. Как?
Напряг был.
И?
Сааамым верным оказалось сказать: у меня с этим большие проблемы были.
Все.
Сказать правду.
Действует очень сильно.
Ну это мой опыт.

Можно. Я и так говорил тоже. Но особенно не заморачивался и заранее не готовился. На мой взгляд, главное это - внутренняя убежденность. То что ты говорил правду, конечно, эту внутренюю убежденность (ВС?) увеличивало.

Я придумывала без малейших трудностей миллион поводов выпить.Придумала бы уж одну,чтоб отмазаться.Да не надо.Не обязана обьяснять,почему не пью.

Сама постановка вопроса говорит о том, что ТС не освободился от алкогольного типа мышления. К сожалению. Программа в помощь.

Один раз предложили, когда ездили на РВ в горы, шел через зал ресторана и горцы во мне своего признали, зазвали к столу, налили рюмаху. Я заглянул в нее и понял-как она страшно далека от меня и я очень легко могу отказаться. Педлагавшие сокрушались недолго, как говорилось выше-они накатили и у них свои базары.

---

Спустя 2 минуты, 4 секунды влад111 написал(а):

---

Хотелось бы добавить- проблема для меня совсем в другом-наполнить свою жизнь ЖИЗНЬЮ!

Всем спасибо за советы. Сегодня вылетаю, уверен справлюсь. Да и справляться не с чем, мне это просто не надо,у меня теперь другие интересы.

В прежние годы по полгода был в разъездах. Пил там страшно. А вот весной 2007г. у меня должна была быть первая трезвая командировка. Как быть? Коллеги знали прекрасно, что я алкаш не управляемый.
Встал вопрос: как не пить? Во-первых, у меня был настрой не пить, во-вторых, тут мне дали несколько номеров телефонов, чтобы я звонил-писал, если что, т.е. для поддержки, в-третьих, распечатал несколько журналов здешних, чтобы читать.
Честно говоря, меня ломало сильно, хотелось выпить. Спасала телефонная терапия с Vesvalo. А коллеги что? Пили, на меня забили, т.к. видели мою твердую решимости не пить. Ответил раз им так: ну, напьюсь снова, опять проблемы, работа встанет, оно вам это надо? Мне не надо. Коллеги почти не пили в тот раз. Как отрезало)

Привет. Почти всем до лампочки будешь ты пить или нет. Этот гон только у тебя в голове.

Karina, какая ты стойкая, молодец. Пока я не чувствую, что так смогла бы.

Ага, всю командировку добивали то выпей , то почему не пьешь, то заболел что-ли.В итоге выпил бутылку безалкогольного пива с рыбой. Пожалел сто раз , что повелся. Уже три ночи подряд снится что сорвался... Думаю или пить или не пить,и класть на всех!

Меня в последней командировке пытались было поуговаривать, но я, посмотрев на бутылку с вином и мгновенье поразмыслив, сказала:"Нет, спасибо, я не хочу сегодня пить алкоголь!"
И это было сущей правдой, потому прозвучало так убедительно, что на меня еще чуток потаращились (зная меня в прошлом ), но отстали.

Маргинал
СуперStas_C если сейчас в чем-то уступил себе, пусть и под натиском чего-либо, то конец закономерен.ИМХО