kinad111

---

Спустя 30 секунд Аngelika написал(а):

---

Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи.

---

Спустя 1 минуту, 5 секунд Аngelika написал(а):

---

Счастливые,а мы в куртках ходим(((

Аngelika
у нс пару дней только тепло, а до этого одни дожди были.
завтра вроде опять дождь. а у вас сколько градусов?

Я думаю на всю жизнь,хрящевая ткань не восстанавливается. Только поддеоживающая терапия и здоровый образ жизни) бассейн,бег и лечебная гимнастика

---

Спустя 1 минуту, 25 секунд Аngelika написал(а):

---

Было 16 градусов,сейчас вроде потеплело,солнышко выглянуло

Кому как .
У меня чуть другой сезон не начался . Три выходных , деньги заработал ... Полчаса раздумывал.
Трезвость победила . Блин у меня чуть больше месяца-критический срок , но сегодня я справился .

Nosorog
Молодец! Не нужен тебе этот яд, не нужно травить себя.

Хожу Надь ! Просто у меня как традиция -месяц ,значит срыв . Но его же не случилось . Я просто сел и все обдумал , да еще и написал последствия . Ну и отпустило , сейчас уже никакого желания . Сижу чаек с медом попиваю !

Бабочка
А мы жару ждем! Бассейн стоит на даче,дождиком наполняется)

Вот респектище тебе прям!! Я именно и хотела узнать:делаешь что-то или просто на зубах переламываешься. А ты - умничка и все правильно делаешь: написал последствия употреба, ходишь на группу

Я еще и в старославянскую культуру ударился

---

Спустя 51 секунду Nosorog написал(а):

---

tosik

Травки и медок . Я вот сурью хочу попробовать сделать .

Очень много нового узнал , и на размышления наводит . Кстати мой бог-покровитель: Перун . Во как .

---

Спустя 1 минуту, 4 секунды Nosorog написал(а):

---

Бабочка

И увлекательно и прибыльно . И с природой связан . Здорово !

Как ты там, Лан?!

Анапа это хорошо ! Серегу Элемента туда выдергивай . Анапа это Краснодарский край .

kinad111
Документы с сыном в пять институтов подадим,а там куда пройдет . РАНХиГС, РГСУ,РГГУ,ГУУ. Короче все,что связано с госуправлением .
А фобии ,это с детства,с 8 лет в транспорте ездила паника,клаустрофобия. Вряд ли это пройдет... Конечно,когда не пьешь долго,все это менее выражено,уже могу ездить в газели на небольшие расстояния,но кататься по Москве в метро,свыше моих сил.....

---

Спустя 1 минуту, 25 секунд Аngelika написал(а):

---

Точно) Можно прогуляться по набережной)
Серега,ты как насчет Анапы?

Привет.
Я так тебе благодарна за мою трезвость.
Мы же с тобой примерно одинакова по счётчикам шли, но ты бросил меня в этом начинании.
теперь читаю тебя и благодарю за то, что я трезвая остаюсь.
не даёшь ты мне забыть, что меня ждёт если я выпью.

Молчание - знак согласия !

Желание пить у алкоголика появляется потому, что он алкоголик.
Как ни банально это звучит.

kinad111
Потому что ты больна алкоголизмом. Не пей сегодня,выдержи, желание уйдет. Первая рюмка,и начнется тяга,и опять по новой,похмелье,чувство вины и стыда,оаздражительность. Тебе это надо? Выпей что нибудь горькое, например сок из грейпфрукта,и заешь сладким,а этот яд убери от греха подальше,не трави свой организм. Это безумие,пить яд,и знать,что он тебя убивает!!!!!

---

Спустя 3 минуты, 14 секунд Аngelika написал(а):

---

kinad111
Я не знаю. Скорее наследственное. Папа с панические атаками. И все родственники по его линии с разными фобиями. У него 4 сестры и ни они,ни их дети алкоголь не употребляют. Живут с этими фобиями в своем мире,я с ними не общаюсь ни с кем.

---

Спустя 1 минуту, 56 секунд Аngelika написал(а):

---

И причина того,что папа пил,а начал он пить лет в 40,это фобии. Я тоже начала и пила поначалу из за них. А теперь просто больна алкоголизмом. Но все эти фобии провоцируют к срывам.

---

Спустя 1 минуту, 49 секунд Аngelika написал(а):

---

И они не лечатся. Что только я не пила. Это внутри меня, и если начать от фобии выздоравливать,это тяжелый труд и много время нужно,чтобы разобраться в себе,пока нет у меня времени на это. Но небольшой сдвиг есть,применяю некоторые методы борьбы с ними) Первое-это здоровый образ жизни.

У сына есть.

А ты держись,почитай книгу Жить трезвыми. Послушай в интернете что нибудь спикерские,лучше женщину. Сходи на группу,хотя бы на скайп. И вспомни в подробностях всю свою пьянку последнюю,или самую ужасную. Посмотри деткам в глаза,и сделай выбор! Моя поддержка тебе,знаю,что такое желание выпить,и как его трудео преодолеть. Но я желаю тебе справиться.

---

Спустя 3 минуты, 35 секунд Аngelika написал(а):

---

kinad111
И счетчик не жалко?))))

как что делать? на рентген к врачу надо.

---

Спустя 1 минуту, 20 секунд korrlenn написал(а):

---

и да, принимайте меня в зацепляндские ряды

что конкретно это может означать?

ааа...Это не к голове тогда обращаться, к другим силам и инструментам. Можно программу задействовать, 12 шагов называется.

вот соглашусь..изворачивалась как могла, на родителей пеняла, на трудную жизнь..
вот жеж - вроде и всё налаживается. и пенять теперь не на кого.

Я также алкаш, но таких мыслей не посещают. Мне засранная жизнь позитива не принесет.

---

Спустя 57 секунд Ilmar написал(а):

---

Лена, надеюсь не пьешь сейчас? (в данную минуту)

вроде первый шаг сделал.. написал и проговорил о том что отнял у меня алкоголь.. и все одно пью.. недоделал первый шаг? А как его тогда выполнить если уже вроде все для себя уяснил..

---

Спустя 5 минут, 30 секунд Виктор 812 написал(а):

---

kinad111
к Богу я обращаюсь каждый раз последнее время в запоях. И как то подло это выходит, когда плохо мне то я молюсь, прошу избавить от этой дури и прошу чтобы был живой. А когда выплываю тоже общаюсь с Богом, но уже не так усердно и как то вроде для галочки... Бог есть любовь, а я ее не ощущаю порой, нервничаю, злюсь, вот это меня отстраняет от Бога.. эмоции.

"мы перестали бороться с чем-либо или с кем-либо, даже с алкоголем", вспомни, Лен

значит выпьешь.

---

Спустя 2 минуты, 23 секунды Виктор 812 написал(а):

---

куда уже больше осознавать..

страшное дело, а я вот всё бодаюсь. хотя столько всего по пьяни переделано,ан нет,всёравно сопротивляюсь

Я вообще ничего такого не скажу... Я - такой же алкоголик. Помочь - пожалуйста, критиковать, советовать, наставлять - увольте

нет, не выпью, сегодня буду откладывать на потом, мне так легче, а завтра, не буду пить только сегодня!
korrlenn
у тебя все получится!!!

Ну и прекрасно И к чему паника? Ты никаких зароков не давала, для себя трезвеешь. Пробуй еще, сколько получится - все твое

поверь, анализирую, думаю. Каждый раз мозг такие выкрутасы делает что хватит на несколько номинаций Оскара "за лучший сценарий".

вот прям в точку. у меня так же. хотя наверно лучше не нагнетать..

---

Спустя 2 минуты, 54 секунды korrlenn написал(а):

---

так то по ААшным понятиям наоборот мозг лучше отключить и не думать, а пользоваться рекомендациями, типа больше пользы будет

в моей семье - все заплатили. все! какие мне примеры ещё нужны.

Ооооо, алкоголь - великий иллюзионист Это так...но вместе с тем беспощадный и жестокий убийца.

+100

надо научиться не ладить с собой по трезвяни, это временно, надо пережить. а лучше научиться ладить с собой!!!

Вряд ли ,это иллюзия,алко притупляет страх,но не делает нас смелыми. Не избавляет от комплексов,а делает нас Бессовестный,наглым и распутными. Он только добавляет комплексы.

---

Спустя 2 минуты, 13 секунд Аngelika написал(а):

---

natuska7
Спасибо за опыт!

---

Спустя 42 секунды Аngelika написал(а):

---

Я тоже считаю,что трезвость это дар Божий, который просто не все хотят принять.

Согласна. Я после двух дней запоя превращалась в опухшее, трясущееся и думающее об опохмелке животное
И не становилась смелее, умнее и лучше.
Дети и близкие, да и я сама испытывала потом стыд за себя.

Чтобы не сойти с ума трезвым. Я не умел жить трезвым. У меня была проблема не с алкоголизмом, а с трезвостью.
Я пил, чтобы испытать алкогольное духовное пробуждение, чтобы на пару минут почувствовать себя счастливым, радостным и свободным.

У алкоголика нет эффективной защиты от первой рюмки.

эээ...мы тоже-сь... сегодня здеся)))

"Мнение доктора" плюс первые 42 страницы БК посвящены первому шагу.

Алкоголь на все влияет. Над нами соседи,там дочка с мамой пьют,пипец,не поймешь,кто дочка,кто мама. Пьют уже лет так цать.... И живут же. Я удивляюсь. Как они еще дышат. Я переехала в новую квартиру больше года назад,так они пьют каждый день. Ужасссс

И не говори, вот в соседнем дворе живет алкоголик, встает у магазина на вахту и просит мелочь на водку.. я каждый раз удивляюсь как он выбирается со своих запоев.. допивается до того что валяется в лежку и даже встать не может, при том на лице написано "пипец", как у него органы внутренние не отказали загадка.. Вот и вчера его видел - пьет. Какойто парадокс..

Ну так еще бы, алкоголь: сильный, властный, сбивающий с толку. И без помощи нам с ним не совладать. Но есть Некто всесильный - это Бог (с)
А так-то это все отмазы про номинацию оскара, как ты сам понимаешь. Ты просто хочешь продолжать пить, вот и все.

Точно! Чувствовала это здорово. Только с трезвостью теперь понимаю, что программа все же была сбита. А раньше думала я не такая, как все, со мной что-то не то и, следовательно, не место мне в этом мире. Так оно и было, если б не АА.

тоже не всегда раздеваюсь

плюсую! как бы я на работу не ругалась, а она держит.

---

Спустя 2 минуты, 19 секунд korrlenn написал(а):

---

Nadezhda_I

согласна! особенно прочувствовала, когда курить бросала. ну вот прям было необходимо чем то убиться!

Выпить обычно помогает

Я и сейчас не такой как все. Я в особой группе.
"Мы уверены, и несколько лет тому назад утверждали то же самое, что действие алкоголя на этих хронических алкоголиков - есть проявление аллергии; что этот феномен необузданной тяги к алкоголю проявляется только среди определённой группы людей и никогда не наблюдается у кого-либо, кто умеренно употребляет алкоголь. Люди, подверженные аллергии, никогда и ни в какой форме не могут без вреда для себя потреблять алкоголь."...
... "Все они, а также многие другие, имеют один общий симптом - как только они начинают пить, у них возникает феномен тяги. Это явление, как мы предположили, может быть проявлением некой аллергии, отличающей этих людей от всех остальных и выделяющей их в особую группу. И поныне эту аллергию не удаётся ликвидировать с помощью какого-либо известного нам способа лечения. Единственное средство, которое можно рекомендовать, - это полное воздержание". БК.

поэтому и не держала...
а мне и платили, точнее зарабатывала - у меня процент,как потопаю..
но сколько упущенных возможностей. не счесть

Виктор 812
Такие люди,перестав пить,просто умрут.....

Здесь говорят надо захотеть захотеть бросить пить. Но походу это зависит не от нас. Чем дольше в программе, тем больше в этом убеждаюсь.

А от кого? От ВС? Как считаешь?
Расскажу про себя:
Я долго ждала милости от природы:) какого-то знака. щелчка. волшебной кнопки, чуда наконец. Долго и много молилась об этом. Чтобы как-нибудь, да бросить пить. Много лет.
Чудом оказалось то, что я назначила себе день бросания и ... оказалась здесь:) так и трезвею. Просто назначила себе день прощания с алко хотя бы на год:) Силой, взяла себя за шкварник, чтобы продержаться трезвой 10 дней, а потом пойти сделать химзащиту. И в тот же день я оказалась здесь. Хоть и абсолютно не планировала. А дальше - см.счетчик:))
Вот это реальное чудо!!

И главное, осознание этого не освобождает от действий навстречу этому желанию.
Скажу на своем примере аналогию - я не умею крыть крышу, я не кровельщик. И поэтому крыша никак от меня не зависит. Но и сама она ни чудом ни нечудом не опустится с небес. Если только я не найду бригаду профессионалов и не договорюсь с ними.
Действия необходимы. Пусть с ошибками, пусть нерационально, это превращается в ценный опыт, урок в своей жизни.
Только так я становлюсь человеком.

---

Спустя 2 минуты, 33 секунды Ilmar написал(а):

---

Nadezhda_I

Вот это и есть действия. Пусть не идеально, спотыкаясь, ошибаясь, но в верном направлении. Как говорил нам препод в институте (который я так и не окончил) - не ошибается тот, кто ничего не делает. И правда, где здесь взяться ошибке.

Похоже что так.

Может и не освобождает, только результат разный.

Nadezhda_I
По началу я тоже так думал, но по прошествии 4 лет в программе, что то начал сомневаться. Уж очень много примеров.

Ахахаха

ты настоящий друг))))
я аж заулыбалась)

Понятно. Ну что ж, будем посмотреть:)

Вот тебе

Даша, поговори с мужем.
Если он хочет видеть тебя трезвой, то пусть не провоцирует хотя бы первое время.
Тебе поддержка сейчас нужна, а не развод.
И поменьше крути в голове свое желание выпить, переключайся, хоть белье иди руками стирать!

Привет дорогой!
У тебя опять 1 денечек((

---

Спустя 5 минут, 16 секунд Lu написал(а):

---

zaton
Поздравляю с забором!
У меня тоже сегодня месяц!

У тебя сейчас стадия торга в голове идет. ты пытаешься контролировать свое употребление. Алкоголику это невозможно в принципе.

Это нормально для алкоголика.
В одиночку и даже с форумом лично я протрезветь не когда не могла.
Это для меня была пустая трата времени.
Алкогольное мышление рано или поздно меня разводила.

Мне помогает ВС и программа.
А форум это только для общения не больше того.

Вот правильно!

Дим, привет!

Ну вот родного мужа стесняться нечего . Тем более если он тебя понимает и поддерживает !

Но настроение поправить мона !

Забегай на огонек . Килограмм хорошей-стоит как пачка сигарет .

давай его накажем.

пойду бобрею морду лица

Вооот!:) Мне очень нравится твой ход мыслей!!:)

Смиряйся
Что там со счетом затяжек-то у тебя?

уже поздравила

Плохо..:-(
Решил просто так не курить...сегодня:-)

---

Спустя 47 секунд tosik написал(а):

---

Всем держать хвост пистолетом..!
Я спать...с утро побегусь проверю..каквы тут..:-)

Я стараюсь .
До вечера !

Во,Мыша, буду читать как мантру на работе

Element
Как на работе,дорогой?

Лика, через ухудшение самочувствия проходят почти все.
Я поначалу думала, что помираю, потом во многих журах обратила внимание, что это нормально, организм бунтует и перестраивается.
Если этим срывы объяснять, то ты никогда не будешь трезвой.

Сомнительный допинг.
Попробуй электрошок,если другого не придумывается, тоже бодрит

Сколько длится ухудшение,в прошлый раз почти два месяца была трезвой,а состояние не улучшилось.
Поеду к врачу сегодня. Не нравится мне мое состояние. Еще и рука правая немеет.

На этой неделе совсем слабо(




Да нормально все-прорвемся

Надеюсь и у тебя все отлично!?!

---

Спустя 54 секунды Element написал(а):

---

Stranger
Сереж с пятеркой!

А счетчик пишет , что трезвая....
Нормально так под Весло побухиваем в чисто не пьющей компании ...
Вам бы , милочка, протрезветь для начала.
Собутыльников и желельщиков тут нет

Не мешайте человеку бухать!...завтра же пятница

Думаю,скорее всего это остеохондроз мой... А так,все эти пьянки подорвали здоровье.

Ты 12 дней на сайте ..
Какие движения за это время в сторону трезвости делала ?
На собрания ходила , на скайп группы , литературу купила - читала ?....
Тупо сидеть на сайте , это не значит выздоравливать

А зачем ты тогда меня в своем сообщении упоминаешь? Заботишься типа?
Я еще раз повторюсь:
Когда ты сюда с похмелюги приходила и в каждый раз, как в первый раз со со слезой в голосе вопрошала, что тебе делать и с чего начать?! хотя сама прекрасно всё знала и даже накануне активно учила трезвости других - вот это да, это нытье, и лично у меня возникало стойкое ощущение, что ты делаешь из меня и из всех тут дураков.

А то, что ты пишешь сейчас - вполне нормальное общение в формате темы. Озвучивание своих проблем и страхов.
И в данной ситуации я тебе могу по опыту сказать: твои мысли о том, что если выпьешь, а потом неделю ходишь бодрее - чисто развод твоего мозга на выпить. Пытаешься найти оправдание, чтобы выпить. Здесь будь крайне осторожна!! Это уже стадия торга пошла.
Инструменты АА и 12 шаговая программа тебе в помощь! Ты все знаешь сама.
действуй. Программа 12 шагов - это программа действий.

---

Спустя 53 секунды Nadezhda_I написал(а):

---

Gita69
Мила, вчера был бобер! Посмотри внимательно! )

А желтая книга у тебя есть ?
Она более доступна для самостоятельного прочтения...

---

Спустя 2 минуты, 6 секунд zaton написал(а):

---

А как же честность к себе и окружающим ???
Или оставляем себе возможность для тупо побухать ?
Развод это все про неохота поздравлялки. Плавали - знаем.

не, мне некуда. энто рецидив был)) неумение проживать ситуаций, когда напряжение скапливается. неумение заранее проговаривать, когда накопилось.

Прости конечно, но с такой " работой " по программе трезвости и выздаровления тебе не видать
Собственно, твоя пьянка это и доказывает

Не согласна) По своему опыту. Я так никогда и не похмелялась по утрам когда бухала. Но уже в последние года два перед тем как прийти в АА я целый день отходила, а вечером опять напивалась. И опять утром не похмелялась - физически не могла просто))). Тем не менее у меня было свое дно! У каждого своё дно. Помню на группе историю рассказывали одной анонимной из Польши. Она каждый вечер в ужин выпивала рюмку виски и ВСЁ! Так было на протяжении продолжительного времени. А потом она пришла в АА и сказала, что вдруг ей захотелось после первой этой рюмки выпить и вторую. Она испугалась этого и пришла в АА. Для нее это было ЕЁ дном. Поэтому у каждого дно СВОЁ.
Извините, забыла поздороваться) Всем доброго трезвого утра! Меня зовут Таня и я алкоголик из Тамбова.

---

Спустя 1 минуту, 24 секунды Lvenok написал(а):

---

Stranger
Поздравляю Вас искренне с юбилеем

---

Спустя 1 минуту, 28 секунд Lvenok написал(а):

---

Stranger

Еще и не то будет!!!!!!!

---

Спустя 2 минуты, 7 секунд Lvenok написал(а):

---

Nadezhda_I
Меня заинтересовал Ваш метод бросания курить путем подсчета затяжек)). Сегодня прочитала и уже начала считать. Любопытство разбирает конечно Сколько дней считать и что делать дальше?

а что за чай, в аптеке продается?

---

Спустя 58 секунд Stranger написал(а):

---

Lvenok
Спасибо, Таня!
Привет землякам !

Ого))) А ты с Тамбова???

kinad111
Давай быстрее,чем дольше пьешь,тем тяжелее отходить. Мне например при выходе,или чтобы не пить дальше помогает минералка с лимоном и жирный куриный бульон,лучше бульон с кролика(мне он доступен,мы их выращиваем) желание похмеляться пропадает, и отходить легче. Выбирайся. Попробуй не пить после обеда,поспи,а.завтра будешь огурцом.

---

Спустя 2 минуты, 22 секунды Аngelika написал(а):

---

kinad111
Не уходи,будь с нами. Не обращай внимания на поддевки. . Просто кто то забыл себя в начале трезвения. Срываются и на больших сроках.

---

Спустя 3 минуты, 26 секунд Аngelika написал(а):

---

Аватара
Знаю я, но времени пока нет собой заниматься,на грядках только ухудшилось состояние. Пытаюсь дома делать гимнастику,но этого мало. Погода наладилась,буду на даче в бассейне плавать)

---

Спустя 6 минут, 34 секунды Аngelika написал(а):

---

Nadezhda_I
Забочусь,правда. Мне здесь все уже как родные. Не хочу нарушать твой душевный покой,потому что ты как то ярко реагирует на мои сообщения. Извини,если чем обидела.
Не было у меня и в мыслях никем манипулировала. Плохо было, да,просто хотелось хотя бы поддержки и все. Или просто хотелось поныть...
За опыт спасибо,знаю,что развод мозга. Не поддаюсь ему)

Ты была трезвой два месяца, а состояние не улучшилось. А что ты сделала то для того, чтобы оно улучшилось? Просто была трезвой? На зубах? А на группы за это время не пробовала ходить?Не просто раз в неделю, сколько есть групп, столько раз и ходить. Нет в городе групп, есть группы на скайпе. Блин я помню в первый год трезвости у нас и группа то одна в городе и была то два раза в неделю, но мне было мало этого, мы встречались каждый день вне группы, потому что это МНЕ БЫЛО НАДО, потому что я хотела жить, потому что у меня было ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ быть трезвой, потому что я не хотела обратно в тот ад, который я прошла. И болячки все обострились помню в первые месяцы трезвости, но желание ЖИТЬ ТРЕЗВОЙ было нааааамного сильнее. А ты пишешь, что вот в тот раз выпила и неделю бодрая ходила. Ты цепляешься за мысль выпить. Ты гоняешь эту мысль в голове. Ну так выпей, может рука вовсе отнимется! Ну и как думаешь это тебе надо???
Извини если что за резкость! Но прекращай ныть и делай что то, если действительно хочешь быть и жить трезвой! Вера без действий мертва!

На первом месте главное - трезвость, а все остальное в том числе и здоровье придет вместе с трезвостью. Поверь, я это прошла)))

Бурные и продолжительные !:-)

Бессилие каждый признает САМОСТОЯТЕЛЬНО.
Донести бессилие невозможно

Значит не совсем дно еще, если не слышит...Значит надо еще побарахтаться ей в этом...
kinad111

Так я ж говорю много групп в скайпе. Найди себе наставника и работай с ним, если действительно жить хочешь. Я вот тебе ссылку кинула, ты туда пошла? Нет. И вообще как можно "больной головой" делать шаги самостоятельно. Это ж бред полный!

А ты только вчера признала, что ты алкоголик?

---

Спустя 1 минуту, 55 секунд Lvenok написал(а):

---

kinad111

Да почему завтра то???? Скайп устанавливается 5 минут. Сегодня в 8 вечера эта группа тоже будет работать в скайпе!

А вот это вообще РЕСПЕКТ

---

Спустя 3 минуты, 4 секунды Lvenok написал(а):

---

zaton

А вот это интересно)))) честно)))) Договор какого плана, можно узнать?)

Это Богу моему респект :-)
Я порой пишу и делаю такие вещи ,что сам бы раньше и не додумался никогда :-)

---

Спустя 2 минуты, 35 секунд zaton написал(а):

---

Тут каждый второй такой договор " подписал " :-)
Перепоручил ЕМУ свою жизнь, по скольку сам я ей как то хреново управляю :-)
В замен Бог дает мне трезвость .

У каждого свой путь к трезвости :-)

Lvenok
А как узнать,где твое дно?
Считается ли дном,то,что я не могу больше пить,потому что стыдно перед детьми,Богом... Я пока ничего не потеряла,ну может здоровье немного.... Не кодировалась,не лежала в наркологии... Может и мнеинаиголову барахтаться?
У каждого свое дно,думаю,кто пришел сюда,тот и нашел свое дно. Но не сразу у всех все получается. Бог не дает все и сразу... И я тоже. постепенно иду к трезвой жизни с помощью Божьей,вижу результаты, Бог помогает мне. Честно,мало работаю, но делаю на данный момент все,что могу. А болезни некоторые не связаны с трезвостью,они из детства,с пьянками запустила все,теперь начала заботиться о себе,о своем здоровье.
kinad111поддержать надо,это не опыт. Каждый срыв,это опыт,из которого надо сделать определенные выводы,записать все и проанализировать,понять,почему я выпил,зачем и как этого избежать в след раз. Она поняла,что без действий,нет результата,и может не раз будет это доказывать,но в конце концов,все мы придем к правильным действиям. То что мы здесь,признали себя алкоголиками,это уже действие,

---

Спустя 1 минуту, 6 секунд Аngelika написал(а):

---

Бабочка
Мне тоже детей не с кем оставить,дети всегда со мной. И с трезвой и с пьяной...

Lvenok
Полностью согласна)

---

Спустя 1 минуту, 3 секунды Аngelika написал(а):

---

korrlenn
Лучше поставь счетчик. Дисциплинирует)

Я поняла в один день - это было 21 февраля 2008 года. Тогда произошел ряд событий, после которого я поняла, что я и пить не могу и НЕ пить не могу. И я ощутила такое бессилие, что просто невозможно описать словами! И первый раз именно тогда я просто взмолилась о помощи. Рыдая, я просила вслух "Господи, ну помоги мне пожалуйста, я больше так не могу!" Что то типа этого. Это шло из глубины, я даже слов не совсем помню. И 22 февраля я пришла на группу. С того дня я трезвая). Кстати тоже не кодировалась и в наркологии не лежала. Но мне и без этого своего ада хватило...

Привет, Таня!:)
Считаешь затяжки и записываешь в день сколько сигарет, во сколько каждую выкурила и сколько затяжек? Молодец:) Что при курении чувствуешь? Куришь, как раньше или пошли какие-нибудь изменения в ощущениях? И важно: ты хочешь бросить курить?
А метод не мой, метод Шичко.

Собственно , это и доказывает , что ты алк. Причем хронический :-)

Я например один хрен бухать буду) (в той жизни) хоть миллион дали бы)
Бабочка

Меня это в свое время тоже не остановило... Помню моей дочери 3 недели всего было, в пеленках еще...Так вот я с вечера так нафигашилась, что не слышала, как она утром плакала, есть хотела уже,синеть начала, как ко мне соседи стучались, как мать пришла...Благо на первом этаже жила. Через форточку мать влезла - только тут я как то пошевелилась. Да еще мужик такой же пьяный рядом лежит! Никакая была еще - ну всю ночь бухала...Мать забрала тогда дочку, а мне того и надо - свобода! Никто пить не мешает! Ну и дальше давай продолжать...Вот так...

Вспомни как звучит первый шаг. Мы признали своё бессилие, признали, что мы потеряли КОНТРОЛЬ над собой. Я свою жизнь уже не контролировала. А ты еще пытаешься контролировать, поэтому и не можешь принять первый шаг. Потому что думаешь типа такого:"Ну я же могу, ведь последнее время я ж без запоев пью, значит контролирую"

---

Спустя 1 минуту, 30 секунд Lvenok написал(а):

---

Бабочка
Не совсем...То что жива осталась - это да. В настоящий момент она лишена родительских прав. И бывший зять. Мы с мужем малыша воспитываем с рождения.

Бог алкашей любит .
Во только не все пускают Его в свою жизнь .
А такими добрыми делами он как бы намекает о своем существовании - протягивает руку помощи. Кто задумавается и принимает Его - выживают.

Конечно, хочу бросить! Изменения в ощущениях-теперь я сосредотачиваюсь на подсчете затяжек) А что дальше?

Согласна) Потом работая по шагам, я обнаружила очень много таких ситуаций, при которых я или сидеть должна была в лучшем случае или умереть, так вот моя ВС уберегла меня от этого. Люблю шутить на группе, что моя ВС любит меня больше всех)))

Так и есть !:-)
И да будет так у каждого :-)

Так и будет! Мне обещали

---

Спустя 2 минуты, 45 секунд Lvenok написал(а):

---

kinad111

Чё его жалеть то? Там все равно ни одного дня трезвости пока нет))))
Давай, давай, давай начинай что-нибудь делать для своей трезвости!Звони, скачивай, стучись, проси помощи!

А ты по каким системам пробовала бросать курить?

Lvenok
Ты права. А как же без первого шага дальше шагать.

Может ты и не алкоголик вовсе?))))) Поживи пока с этим... Бог разрулит...Почаще к нему обращайся.

Тогда попробуй по Шичко. Там тема писать по вечерам типа дневника - ответы на вопросы про отношение к курению. Перед сном. Ты это сможешь, т.к. наверняка прописывала работу по шагам.
Смысл системы в том, что ты начинаешь осознавать, что никотин тебе вреден, сосредотачиваешься на процессе курения со всеми этими знаниями, тебе становится курить противно (рушится потребность в никотине) и в итоге ты бросаешь. Привычку курить на первых порах придется поломать-потерпеть. Но, это по опыту не больше месяца. И вообще сейчас типа ученые типа британские доказали, что любая привычка и антипривычка формируется за 21 день.
Одному сложнее с этим методом, но получается. Я два раза на курс занятий в группе ходила.

😂😂😂

---

Спустя 3 минуты, 37 секунд Ёлочка написал(а):

---

Сегодня тему создала.Stranger трезвый 5месяцев,никто не поздравляет???Правда букву в ник ,лишнюю добавила😊Я нечайно!😕

Мозг - это вобще убийца! Не гоняй ничего в больной голове) Просто препоручи себя на Волю ВС, проси у Бога как ты понимаешь его, ответы. Он ответит!

---

Спустя 1 минуту, 57 секунд Lvenok написал(а):

---

У меня рабочий день закончился)))) Пойду домой. Позже с телефона выйду. Всех люблю)

Вот это уже ход в нужное направление :-)

Спасибо! Только на Бога и надеюсь,что он даст мне здравомыслие)