У-у-у-у !

Встричаю !!!!!!!!!!!!!!!!!!

---

Спустя 4 минуты, 19 секунд Element написал(а):

---

Юля,Дима вы как к черному перцу?
Я покрашил с мельницы в заправку -запах ,лавровый лист и горошком перец тоже канешшшш положил)))

У меня тоже нога болит , как будто мышцы растянуты . Говорят что на ранних сроках трезвости вылазят разные болячки , потом проходят .
Element
Тогда с меня украинское сало !

---

Спустя 1 минуту, 5 секунд Nosorog написал(а):

---

Element

Я жить без него не могу , серьезно . Сыплю в любое блюдо .

---

Спустя 31 секунду Nosorog написал(а):

---

Леша привет !

---

Спустя 6 минут Nosorog написал(а):

---

У меня руки болели,выписали калий с магнием, витамины группы В,и нейромидин,помогло) Похоже на нейропатию алкогольную......

Привет !
Попробуем .

Реальность))))

Очень аппетитная реальность !

---

Спустя 1 минуту, 30 секунд Nosorog написал(а):

---

Пошел на рынок . Борщ хорошо , но этого мало

Какая Же ты умница - лопаешь вкусняхи и спортом занимаешся,а я токо лопаю еще и курить бросил-вес набрал не слабо и брюхо повисло - рюкзаком.

У меня есть хороший велик-в прошлом году покупал-стоит в кладовке но можно и погонять-погода вроде хорошая

Пропустил ! Как же так ? Ну все, покупаю параплан и буду преследовать все самолеты !

Оль! Ну это же шутки !

---

Спустя 1 минуту, 36 секунд Nosorog написал(а):

---

tosik

Я не думаю , что или ... Может устали от сайта или еще чего . Виктор только из запоя , вряд ли по второму кругу .

---

Спустя 7 минут, 35 секунд Nosorog написал(а):

---

Некто успокаивает Лео !

Всем добрый вечер.
Во 2 шаге Бог, возвращает разум авансом( проверено на мне), а в 10 шаге мой наставник говорит, что полностью.
Наберись терпения, и очень скоро бегать домой не придётся.

Надежда,впечатлило. Со мной было что то подобное......

Nadezhda_I
Спасибо) Тортик испекла по этому поводу)

Приветик!
А кого еще потерял?

Андрей - да, все чаще и чаще...
И так дела-то хреново...

А она к нему нежиданно , как и ко мне . Я тоже сначала опешил , а уж потом был так рад , так рад , что до сих пор рад !

---

Спустя 2 минуты, 12 секунд Nosorog написал(а):

---

---

Спустя 2 минуты, 47 секунд Nosorog написал(а):

---

Модератор пришел

На шею или между ушек ?

Наверное все в жизни идет по синусоиде . Сейчас здесь впадина .

---

Спустя 7 минут, 53 секунды Nosorog написал(а):

---

Nadezhda_I
Нашел ! Дарю !

Ань, мне так он как закрытый город знаком...

А куда я ездил ?

Осталось купить пилу !

---

Спустя 4 минуты, 14 секунд Nosorog написал(а):

---

Лео
А так еще чудеснее !


Отходи давай и не надо больше пить

Бобров , однозначно !

---

Спустя 49 секунд Nosorog написал(а):

---

Алисаl

Бобры они такие . Стоять на месте не дают !

в Арзамасе не был. в Дивеево ездил в августе 2008 года, помню, жара стояла +35 градусов в тени. купались там в святом источнике в ледяной воде. непередаваемые ощущения

Я с утра на море ездил . Вода+12 . Искупался -тоже непередаваемые ощущения .

Точно!!!

Кстати, Дим, теперь поняла, почему бобры у меня на даче завелись - муж все пилы сломал!!! Все до единой!

---

Спустя 39 секунд Nosorog написал(а):

---

Markus
Добро пожаловать ! Я -Дима алкоголик .

Вот и я тоже

---

Спустя 2 минуты, 25 секунд Element написал(а):

---

Жду чудо

Лентяй я -ищу болия удобный путь

Настроение бьют ключом , норовит по голове . Но я умудряюсь уворачиваться .

Та же хрень, думаю, на погоду.

Это тебя Гаспар 1 со своей темой утомил , я почитываю иногда , так мозг кипеть начинает .

Это да . У нас тепло и солнышко весь день . Зеленое все вокруг . Настроение конешн поднимает !

---

Спустя 4 минуты, 38 секунд Nosorog написал(а):

---

Скоро и у вас будет. Карелия и так красивое место , а весной наверное вообще супер .

Так и должно быть. Рад за тебя .

Что за молитва ?

---

Спустя 48 секунд Nosorog написал(а):

---

Аngelika
Спокойной ! Отдыхай !

---

Спустя 2 минуты Nosorog написал(а):

---

Лео
Нам пить нельзя . Однозначно . Никак нельзя.

Ты меня звала?

Игорь,славный ты нААш, поздравляю!

А для меня иногда полезно одиночество , или у тебя страх .

Ага.психологическая травма.раньше пивом запивала!

У меня все хорошо . Ездил сегодня на бывшую работу по просьбе хорошего знакомого , кое что уладить для него . Уладил , выхожу . Встречаю другого знакомого , тут же получаю работу . Причем хорошую . И опять же в порту .

Попробуй дыхательную гимнастику. Есть упражнение "21 этаж" . Резко вдыхаешь через нос на полную . Держишь воздух 3 секунды и резко выдыхаешь через рот . Когда вдыхаешь-представляешь что бысторо поднялась на лифте на 21 этаж , зависла . На выдохе лифт с 21 этажа падает .

Мне при панических атаках помогает. Дыхание определенным образом воздействует таки на мозг . Кислород поступает к определенным участкам при использовании различных способов дыхания .

---

Спустя 7 минут, 23 секунды Nosorog написал(а):

---

Грамотное использование кота

---

Спустя 1 минуту, 15 секунд Nosorog написал(а):

---

Во-о-о-т такая рыба была !

Да.очень
Спасибо тебе! Мне уже легче!

Ну по-разному.
Есть хорошо растут.есть плохо.есть.что подохли.у нас эпидемия напала на них.

Аngelika
Я тоже раньше бегала на длинные дистанции.
Поздравляю с позитивном!

Вроде на Радикале можно .

Вот и славно, помни о первой рюмке и все будет хорошо

Давай избавляться от проблемы . Нам это вполне по силам .

---

Спустя 1 минуту, 1 секунду Nosorog написал(а):

---

Кака така у вас проблема ?

---

Спустя 7 минут, 31 секунду Nosorog написал(а):

---

Выплыву... Тапочки будете покупать каждый день новые...

Де-е-е-ржу !

---

Спустя 1 минуту, 13 секунд Nosorog написал(а):

---

Nadezhda_I

Зови его к нам !

Когда ее нет совсем-еще хуже.
Шо так устала ? Бедняга .

Поэтому не стоит расстраиваться .

Все о том же мужчине ?

---

Спустя 2 минуты, 12 секунд Nosorog написал(а):

---

А это где?

а перебирай - недобирай
результат один

На те же грабли . Не поможет алкоголь ., только хуже сделает .

А вот здесь ты себя жалеешь-не надо .Надо себя учиться любить , а не жалеть . Тогда и смужем все наладится .

---

Спустя 4 минуты, 1 секунду Nosorog написал(а):

---

Бабочка
Меня жена тоже не понимала с моей проблемой . Со временем поняла , что это за зверь и неожиданно начала поддерживать в моих метаниях по избавлению от алкоголя . Сейчас мы с ней лучшие друзья .

В Подмосковье.

Привет!
Могу поделиться своим опытом. И сказать, что я тебя очень хорошо понимаю!! Всё, что ты пишешь, я переживала еще совсем недавно, каких-то 7 месяцев назад небо для меня было с овчинку. Я была в диком эмоциональном и нервном загоне. Разрывалась, чтобы все успеть и всё равно всего не успевала, даже половины из задуманного не успевала и не было сил это сделать.
Меня именно, что все достало, вообще всё!!! Всё я, я - всё на мне, а сил на всё у меня нет, и вот этот алкоголь: заливаешь им проблемы и неуспевания в делах, а все проблемы только пухнут и растут от этого. А я уменьшаюсь и еще больше обессиливаю.
Не надо пить никакие антидепы, чтобы не было жалости к себе.
Антидепы - это все равно что волшебные таблетки в твоем случае. Ты хочешь волшебную таблетку: выпил - и все ок. Можно дальше жить.
Но причина твоих страданий не в этом. А в самой себе.
Внутри тебя. Надо с собой разбираться: с самопринятием, с самооценкой, с комплексами и блоками из детства (порой неосознаваемыми, потому не отслеживаемыми мозгом).
А это программа 12 шагов! И посещение групп АА.
Я работаю с психологами в группах. Мне помогает.
Тут есть Лена САВА, почитай ее журнал, она набирает группы и проводит соответствующие вебинары и консультации. Как раз все необходимое в рамках наших проблем.
Алкоголь же все твои проблемы и страдания только усугубляет.
И забирает последние силы. И загоняет в еще больший ад и безысходность.
А потом ты снова его выпиваешь и так по кругу. Как белка в колесе.
Подумай об этом!!

Бабочка
Попробуй попить. Я сходила к неврологу,он мне выписал легкие антидепрессанты,маленькую дозировку. Эффект есть. Саможалость и правда проходит, начинаешь жалеть тех, кто рядом. Изменились отношения в семье. Врач сказал,что я скорее всего родилась с низким уровнем серотонина. Такие люди с детства страдают депрессией,алкоголизмом и становятся наркоманами. Надо было раньше лечиться. Роды,алкоголь усилил депрессию во стократ. Вот и результат. И вера в Бога,молитвы тоже очень помогают,скорее без Бога и таблетки не помогут. Желаю тебе скорее обрести душевный покой. А алкоголь только усугубит проблемы. Возвращай здравомыслие, избавляйся от эгоцентризма и все наладится. Для начала сходи к психотерапевту и в церковь.

Это не безрассудство, это болезнь. Если ты алкоголик - это болезнь. У алкоголика нет защиты от своей болезни кроме Высшей Силы.
Есть советы и наработки многих других алкоголиков: как помочь себе уберечься от первой рюмки, как помочь облегчить желание выпить, как себя вести в разных ситуациях, как заботиться о себе, как учиться любить себя и работать над собой. Все это есть в литературе АА. И на собраниях групп АА.
И все это лично мне позволяет оставаться трезвой.

---

Спустя 1 минуту, 39 секунд Nadezhda_I написал(а):

---

Аngelika
Тебе врач назначил, потому и пьешь таблетки. В любом случае антидепрессанты должен назначить врач.
А полагать их как спасение от саможалости - неправильно. не они спасут от нее.

Я и говорю,что сначала сходить к врачу. Меня не таблетки спасают от Саможалости, а начав свое действие,таблетки уравновесили мое состояние постоянного напряжения нервозности,неупорядоченности, благодаря этому, я теперь могу наводить порядок в своей жизни, учусь жалеть других,а не себя, как то мыслить более адекватно. Таблетки дали мне какой то свет в конце тоннеля. Которого раньше я не видела из за нарушения в химии мозга. Как то так. Сейчас алкоголь мне не нужен. Он нужен был как противотревржное средство которое загоняло меня в тупик. Сейчас я могу сама применять все приемы и методы оставаться трезвой. Как мне сказал врач, антидепрессант и алкоголь имеют сходство, они обладают успокаивающим,противотревржным средством,только последний приводит к смерти,своими побочным действиями,а первый к выздоровлению,хотя бы к стойкой ремиссии,чтобы можно было привести свои чувства и мысли в порядок.

Это .наверно.эгоцентризм рулит.у меня тоже такое есть.дыхательные упражнения помогают....вдыхаю .считаю до 10 и медленно выдыхаю.при этом стараюсь улыбаться...помогает

Да как его не назови...а жить мешает.
Я вот привыкаю к мысли что я не обязательно должен быть прав всегда. Ведь логично, как я могу быть всегда прав и зачем. Можно же просто порой помахать головой, сказать ну да и не тратить время на споры и ругани. А у меня много проблем из за этого какраз. Да если так глянуть то процентов 80 проблем, а то и все 90.

Чувство вины-разрушающая агрессия направленная против самого себя . Избався от этого чувства . Дай себе право на ошибку. Все мы живые люди .

Раздражение-крик о помощи . Попробуй хорошего психолога , вместо коньяка . Мне помогли в подобной ситуации .

А я вот все никак не соберусь . В компе бардак несусветный .

---

Спустя 3 минуты, 6 секунд Nosorog написал(а):

---

Nadezhda_I
Надь и не забудь помыть материнскую плату , с мылом .

И тем не менее ты трезва и счастлива !

И тебе желаю все время быть веселой !